⁣انواع خواب و نقش آن در قدرت ذهن در برنامه ریزی زندگی در این قسمت مورد تحلیل قرار می گیرد و بهترین روش خوابیدن آموزش داده می شود

در این قسمت نقش انرژی های چهارگانه بتا ، تتا ، بتا و دلتا در توانایی انجام کارها می پردازد

وقتی کتاب می خوانید اما بعد از مدتی نزدیک ، حواس شما پرت می شود و نمی توانید که تمرکز داشته باشید . در این قسمت درباره افزایش قدرت تمرکز نکات آموزشی بیان می گردد

⁣غرور کاذب ، مانع اصلی رسیدن ما به رتبه های عالی انسانیست .
صحبت های آقای صیاد پور را در این ویدیو تماشا فرمایید .

مروری بر موارد مبنایی همچون تلقین و بحث دارونماها در این جلسه مورد توجه قرار می گیرد

این ویدئو حکایت از تجربه انسانی می کند که زندگی او سرشار از پستی ها و بلندی هایی بسیار سخت بوده است و با یک اراده مستحکم توانسته است تغییر بزرگی در رسیدن به خوشبختی در زندگی خود رقم بزند

در این ویدئو تکنیک موثری برای ایجاد تغییر در رفتارها آموزش داده می شود

⁣ﯾﻪ ﭼﯿﺰﺍﯾﯽ..
ﺍﮔﻪ ﺑِﺮﯾﺰﻩ،ﺑﺎ ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰﯼ ﻧِﻤﯿﺸﻪ جَمعش ﮐﺮﺩ،
ﻣﺜﻞِ... "آبرو"
ﯾﻪ ﭼﯿﺰﺍﯾﯽ..
ﺭﻭ ﺍﮔﻪ ﺑُﺨﻮﺭﯼ،ﺑﺎ ﻫﯿﭻ چیزی ﻧِﻤﯿﺘﻮﻧﯽ ﺑِﺮﯾﺰﯾﺶ ﺑﯿﺮﻭﻥ، مثلِ... "مال بچه یتیم"
ﯾﻪ ﭼﯿﺰﺍﯾﯽ..
ﺭﻭ ﺍﻭﻧﺠﻮﺭﯼ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﻗَﺪﺭﺷﻮ ﻧِﻤﯿﺪﻭﻧﯽ،
مثلِ...."پدر و مادر"
ﯾﻪ ﭼﯿﺰﺍﯾﯽ..
ﺭﻭ ﺑﺎ ﻫﯿﭻ پوﻟﯽ ﻧِﻤﯿﺸﻪ ﺧَﺮﯾﺪ، ﻣﺜﻞِ..."ﻣُﺤﺒﺖ"
ﯾﻪ ﭼﯿﺰﺍﯾﯽ..
ﺭﻭ ﻧِﻤﯿﺘﻮﻧﻢ ﺗَﺤﻤﻞ ﮐﻨﻢ،
ﻣﺜﻞِ..."ﺁﺩﻣﺎﯼِ ﭼﺎپلوﺱ ﻭ ﺩﺭﻭﻏﮕو"
ﯾﻪ ﭼﯿﺰﺍﯾﯽ..
ﺧﯿﻠﯽ ﮔِﺮﻭﻧﻪ، ﻣﺜﻞِ...."تاوان"
ﯾﻪ ﭼﯿﺰﺍﯾﯽ..
ﺧﯿﻠﯽ تَلخه، ﻣﺜﻞِ...."ﺣَﻘﯿﻘﺖ"
ﯾﻪ ﭼﯿﺰﺍﯾﯽ..
ﺧﯿﻠﯽ ﺳَﺨﺘﻪ، مثلِ...."ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﻮﺩﻥ"
ﯾﻪ ﭼﯿﺰﺍﯾﯽ..
ﺧﯿﻠﯽ ﺯِﺷﺘﻪ، ﻣﺜﻞ..ِ.."ﺧﯿﺎﻧﺖ"







#دڪتر_انوشه

دکتر انوشه

⁣سجده کرد و گفت کای رب ودود
من چه دانستم ترا حکمت چه بود

هر بلائی کز تو آید، رحمتی است
هر که را فقری دهی، آن نعمتی است

تو بسی زاندیشه برتر بوده‌ای
هر چه فرمان است، خود فرموده‌ای

✍"پروین‌اعتصامی"
‌‌‌‌











#دڪتر_انوشه

این یک ویدیوی انگیزشی است حتما تناشا کنید

راه شادمان شدن حقیقی

⁣مـشکـلات زنـدگـی...👌✅






#دڪتر_انوشه

⁣💥💥 پنج رفتار در زمان بروز خشم که طبیعی هستند/دکتر عزیزی




🎥#دکتر_عزیزی



#پرخاشگری
#واکنش
#بغض
#گریه
#حرف_زدن

⁣زبان زندگی NVC شیوه‌ای ارتباطی است که در آن نه تنها احساس ها و نیازهای خودمان اهمیت دارد بلکه خود را در قبال درک احساس و نیاز دیگران نیز مسئول می‌دانیم و یاد میگیریم از صمیم قلب با دیگری ( همسر، فرزند، خانواده، دوست و همکار و...) ارتباط برقرار کنیم.

⁣🎥 شغل‌هایی که نیاز به هوش بدنی جنبشی بالایی دارند

+ سمیرا مبارکی، روان درمانگر کودک و نوجوان