روان و رفتار

زیر رده

دکتر امیر مهرداد خسروی
2 بازدید · پیش از : 1 ماه

⁣در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی با نگاهی تحلیلی و عمیق به بررسی رابطه‌ی سه نیروی درونی انسان — نفس، عقل و وجدان — می‌پردازد و آن را با نظریه‌ی معروف اید، ایگو و سوپرایگو در روان‌شناسی فروید تطبیق می‌دهد.

او نشان می‌دهد که در نگاه اسلامی و قرآنی، انسان تنها موجودی زیستی یا روانی نیست، بلکه دارای فطرت الهی و روح آگاه است؛ جایی که عقل به‌عنوان چراغ هدایت، وجدان به‌عنوان داور درونی، و نفس به‌عنوان میدان آزمایش و رشد عمل می‌کنند.

در ادامه، دکتر خضراوی نقدی بر نگرش فروید وارد می‌کند که انسان را صرفاً مجموعه‌ای از غرایز می‌دانست، و توضیح می‌دهد که چگونه در جهان‌بینی اسلامی، تزکیهٔ نفس و پرورش عقل راه رسیدن به آرامش حقیقی و «نفس مطمئنه» است.

این گفتار پلی است میان روان‌شناسی مدرن و معرفت اسلامی؛ سفری از ناخودآگاه فرویدی تا آگاهی الهی انسان.

دکتر امیر مهرداد خسروی
2 بازدید · پیش از : 1 ماه

⁣در این گفت‌وگوی بی‌پرده، دکتر امیرمهرداد خسروی به یکی از عادت‌های فرهنگی پر‌بحث جامعه‌ی ما می‌پردازد: «زرنگبازی».
چرا بعضی‌ها فکر می‌کنند زرنگ بودن یعنی دور زدن قانون و دیگران؟
آیا زرنگی همیشه بد است یا گاهی نشانه‌ی هوش و درایت است؟
در این ویدئو، دکتر خضراوی با زبانی صریح و روان، ریشه‌های روانی و اجتماعی زرنگبازی را بررسی می‌کند، مرز بین «هوش اجتماعی» و «فریبکاری» را روشن می‌سازد و نشان می‌دهد که چطور یک ملت می‌تواند از زرنگبازی منفی عبور کند و به زرنگی سازنده برسد.

👁 گفت‌وگویی که هم آموزنده است، هم آینه‌ای است در برابر رفتارهای روزمره‌مان.
اگر می‌خواهی بفهمی چرا بعضی‌ها با «حقه‌بازی» به‌جای تلاش پیش می‌روند و چطور می‌توان باهوش بود بدون اینکه بی‌انصاف شد — این ویدئو را از دست نده!

یوتیوب
20 بازدید · پیش از : 2 ماه ها

💢 دکتر دینانی در این قسمت از برنامه معرفت، یکی از بنیادی‌ترین سؤالات وجودی را مطرح می‌کند: فضیلت و برتری انسان از کجا می‌آید؟ این ویدیو **کلید رسیدن به برتری و موفقیت در زندگی** را فاش می‌کند و نشان می‌دهد که چگونه می‌توان با استفاده از دو عنصر حیاتی **عقل و اراده**، به بالاترین سطوح فضیلت و خودسازی دست یافت.

دکتر امیر مهرداد خسروی
3 بازدید · پیش از : 2 ماه ها

⁣در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی به بررسی مفهوم شعور در انسان می‌پردازد و شاخص‌های کلیدی آن را معرفی می‌کند. او توضیح می‌دهد که شعور تنها به دانش و اطلاعات محدود نمی‌شود، بلکه شامل توانایی‌هایی نظیر همدلی، تفکر انتقادی، مدیریت احساسات و احترام به دیدگاه‌های مختلف است. دکتر خسروی همچنین روش‌هایی را برای سنجش میزان شعور فردی پیشنهاد می‌دهد، از جمله خودارزیابی، دریافت بازخورد از دیگران و تحلیل تجربیات گذشته. این ویدئو با ارائه تکنیک‌های عملی برای افزایش شعور، به مخاطبان کمک می‌کند تا درک عمیق‌تری از خود داشته باشند و روابط بهتری با اطرافیان برقرار کنند.

یوتیوب
11 بازدید · پیش از : 2 ماه ها

علاقمندان به درک مفهوم کمالگرایی تماشا کنند

روانشناسی
14 بازدید · پیش از : 2 ماه ها

⁣🎥کلیپ؛شخصیت ISFP؟

؛༄✿༄✿༄✿༄✿༄✿
🎯 پرتال روانشناسی اینجاست

روانشناسی
9 بازدید · پیش از : 2 ماه ها

⁣خلاصه کتاب باشگاه ۵ صبحی ها

ایمانا تی وی
19 بازدید · پیش از : 2 ماه ها

⁣مراقب باشیم که سلاممون از روی نیاز نباشه....
این داستان خیلی زیباست...

ما یک گاری چی در محلمان بود، که نفت می برد و به او عمو نفتی می گفتند.
یک روز مرا دید و گفت آقا سلام، ببخشید، خانه تان را گازکشی کرده اید؟
گفتم بله.
گفت: فهمیدم چون سلام هایت تغییر کرده!
تعجب کردم گفتم: یعنی چه؟
گفت: قبل از اینکه خانه ات گازکشی شود، خوب مرا تحویل می گرفتی، حالم را می پرسیدی، همۀ اهل محل همین طور هستند. هرکس خانه اش گازکشی می شود دیگر سلام و احوالپرسی او تغییر می کند.
فهمیدم سی سال، سلامم بوی نفت می داد.
سی سال او را با خوشرویی تحویل گرفتم و خیال می کردم خیلی با اخلاقم.
ولی حالا که خانه را گازکشی کردم، ناخود آگاه فکر کردم نیازی به او نیست و نحوه برخوردم فرق کرده بود.
یادمان باشد ، سلاممان بوی نیاز ندهد ...

روانشناسی
13 بازدید · پیش از : 2 ماه ها

⁣🎥وسواس نظم

؛༄✿༄✿༄✿༄✿༄

روانشناسی
5 بازدید · پیش از : 2 ماه ها

⁣🎥فیزیولوژی خواب

روانشناسی
8 بازدید · پیش از : 2 ماه ها

این پیش بینی را تماشا کنید
🎥پیشرفتهای عصب شناسی مغز و چالشهای پیش رو

👈کریستوف کُخ، عصب‌شناس


📺جذاب‌ترین فیلم‌های کوتاه روان‌شناس

روانشناسی
9 بازدید · پیش از : 2 ماه ها

⁣🎥 برخورد درست با مبتلایان به فوبیا

روانشناسی
13 بازدید · پیش از : 2 ماه ها

⁣🎥 چطور تحت فشار آرامش خود را حفظ کنیم؟

از سخنرانی میترسین؟ آیا جزو کسانی هستین که تحت استرس دچار خفگی میشین یا ذهن‌تون قفل میشه و کاری که همیشه عالی انجام میدادین و براش کلی تمرین کردین رو نمی‌تونین انجام بدین؟

روانشناسی
7 بازدید · پیش از : 2 ماه ها

روش متفاوتی برای تن آرامی

روانشناسی
35 بازدید · پیش از : 2 ماه ها

⁣همرنگی
فشار اجتماعی می‌تواند ما را همرنگ جماعت کند!
همرنگی یعنی تغییر در رفتار یا عقاید شخص درنتیجه اعمال فشار واقعی یاخیالی از طرف فرد یا گروه.

افراد وقتی در جمع قرار میگیرند خود به خود تحت تاثیر رفتار گروه قرار خواهند گرفت حتی اگر علت آن راندانند. این پاسخ ناخودآگاه به رفتارجمع را نفوذ اجتماعی می‌دانیم که به سه صورت است:
🔸تابعیت، همانندسازی و درونی کردن
➖️تابعیت به منظور گرفتن پاداش و اجتناب از تنبیه است
➖️همانندسازی آرزوی شخص برای همانندشدن با فردی معروف
➖️ درونی کردن (نهادینه شدن) که عمیق ترین سطح نفوذ اجتماعی است.

در این کلیپ که یک آزمایش هوشمندانه از روانشناسان اجتماعی است. نهایتا مشاهده می‌کنیم که افراد انتهایی بدون آن که علت رفتار را بدانند فقط برای اجتناب از تنبیه و یا طرد از گروه با افراد دیگر براساس تابعیت همرنگی می‌کنند و هنگام پخش صدا بدون علت بلند می‌شود.

خیلی از رفتارهای اشتباه ما حاصل همرنگی با جماعت بر اساس تابعیت و ترس از تنبیه و سرد شدن یا خوردن لیبل های فرهنگی وقضاوت های اجتماعی است.

دکتر امیر مهرداد خسروی
4 بازدید · پیش از : 2 ماه ها

⁣در این ویدئوی کاربردی، دکتر امیر مهرداد خسروی توضیح می‌دهد که چرا بسیاری از ما به دنبال آدم‌های فهمیده و عمیق هستیم، اما اغلب نمی‌دانیم چطور آن‌ها را پیدا کنیم و با آن‌ها رابطه‌ای سالم و مؤثر بسازیم.
او به‌صورت دقیق و علمی توضیح می‌دهد که آدم‌های فهمیده چه ویژگی‌هایی دارند، در چه محیط‌هایی می‌توان آن‌ها را یافت، و چگونه می‌توان با رشد شخصیت خود، روابطی آگاهانه و پایدار با چنین انسان‌هایی شکل داد.
این ویدئو راهنمایی است برای کسانی که می‌خواهند دایره ارتباطاتشان را از سطحی بودن نجات دهند و وارد مرحله‌ای از دوستی و تعامل عمیق و رشددهنده شوند

روانشناسی
11 بازدید · پیش از : 2 ماه ها

⁣🎥 مغز چگونه به پدیده ها اعتماد می کند؟

روانشناسی
6 بازدید · پیش از : 2 ماه ها

ویدیوی تامل برانگیز درباره استرس

روانشناسی
10 بازدید · پیش از : 2 ماه ها

⁣ویدئویی بسیار زیبا در مورد:

چرا برخی بدجنسی میکنند
و واکنش رفتاری ما درکلام و برخورد چگونه بایدباشد؟
پس از بهبود یک ضربه،چگونه باضربه زننده روبرو شویم

حتما ببینید👌👌

روانشناسی
22 بازدید · پیش از : 2 ماه ها

⁣چگونه سریعتر به خواب برویم؟

روشهایی ساده برای افرادی که با خوابیدن مشکل دارند.

Exirtv
8 بازدید · پیش از : 2 ماه ها

⁣✨ گاهی فقط باید غبار را کنار زد...
تا روشنایی، خودش راهش را پیدا کند.

در عمارت زمان، هر نوری دوباره زنده می‌شود؛ از آینه و کتاب و چراغ، تا نفس زمین و شعله‌های کوچک امید که به روشنی دوباره‌ی این عمارت ختم می‌شود.

«سوخت» فقط انرژی نیست؛ سرمایه‌ی زندگی ماست…
و «اندازه نگه‌داشتن» تنها راهی‌ست که این روشنایی ادامه پیدا کند.

🎬 رونمایی از دومین تیزر رسمی جشنواره‌ی ۲۵ ساخته‌ی خسرو نقیبی؛ با حضور چهره‌های سینمای ایران، در ستایش زندگی، انرژی و آینده.

#که_اندازه_نکوست

دکتر امیر مهرداد خسروی
9 بازدید · پیش از : 2 ماه ها

⁣در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی با نگاهی علمی، اخلاقی و اجتماعی به موضوع مهمی در زندگی شهری می‌پردازد:

ویژگی‌های همسایه‌های خوب و بد در زندگی آپارتمانی.
🔹 همسایه خوب چه ویژگی‌هایی دارد؟

🔹 رفتارهای اشتباه چه پیامدهایی بر آرامش دیگران دارد؟

🔹 و وقتی با همسایه‌ی سخت‌گیر یا ناسازگار روبه‌رو می‌شویم، چطور باید رفتار کنیم تا رابطه‌ها تیره نشود؟
دکتر خسروی با تحلیل علمیِ رفتارهای اجتماعی و روان‌شناسی محیط، راهکارهایی ارائه می‌دهد تا بتوانیم در کنار دیگران زندگی سالم‌تر، محترمانه‌تر و آرام‌تری داشته باشیم.
👥 تماشای این ویدئو می‌تواند دیدگاه شما را درباره‌ی روابط همسایگی برای همیشه تغییر دهد.

دکتر امیر مهرداد خسروی
4 بازدید · پیش از : 2 ماه ها

⁣در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی با نگاهی علمی به یکی از باورهای قدیمی مردم می‌پردازد:
آیا واقعاً کسی می‌تواند خوش‌قدم یا بد‌قدم باشد؟
آیا حضور بعضی آدم‌ها «برکت» می‌آورد و بعضی دیگر «نحسی»؟
یا این فقط بازتاب ذهن و باور ماست؟

دکتر خسروی با تحلیل علمیِ تأثیر افکار، انرژی ذهن و میدان احساسی انسان، توضیح می‌دهد که چگونه نگرش و باور ما می‌تواند بر تجربه‌های بیرونی‌مان اثر بگذارد — بی‌آنکه به خرافه یا جادوی غیرواقعی متوسل شویم.

👣 اگر می‌خواهید بدانید خوش‌قدمی و بد‌قدمی واقعاً از کجا می‌آید، این ویدئو را از دست ندهید.

یوتیوب
7 بازدید · پیش از : 2 ماه ها

روایتی از کتاب روانشناسی تصویر ذهنی اثر مکسول مالتز

#روانشناسی # تصویر_ذهنی #مکسول_مالتز

دکتر امیر مهرداد خسروی
6 بازدید · پیش از : 2 ماه ها

⁣گاهی در اطرافمون آدم‌هایی هستن که نمی‌دونیم چرا... هر جا هستن، فضا رو سنگین می‌کنن.
حرفاشون ظاهراً منطقیه، اما تهِ دل آدمو می‌لرزونه.
بهشون چی می‌گن؟ آدم‌های بدجنس؟ یا فقط آدم‌های زخمی؟

دکتر امیر مهداد خسروی در این ویدیو پرده از رفتارهایی برمی‌داره که شاید هر روز باهاش روبه‌رو می‌شیم اما متوجهش نیستیم.
رفتارهایی که اگه نشناسی، ممکنه زندگیتو بی‌صدا مسموم کنن...

👁🗨 ببین واقعاً “بدجنسی” یعنی چی و چرا شناختش از خودشناسی مهم‌تره.

#بدجنسی #شناخت_آدمها #روابط_سمی #رفتارشناسی #ذهن_آگاه #رشد_درونی #هوش_هیجانی #زندگی_آگاهانه

دکتر امیر مهرداد خسروی
58 بازدید · پیش از : 2 ماه ها

⁣انسان‌ها توانایی تبدیل انرژی‌های منفی به مثبت را دارند. دکتر خسروی بیان می‌کند که افکار و احساسات مثبت می‌توانند اثرات مخرب انرژی‌های منفی را کاهش داده و موجب بهبود روانی و فیزیکی فرد شوند. یکی از مصادیق انرژی‌های منفی، چشم‌زخم است که به باور بسیاری از مردم از طریق حسادت یا بدخواهی انتقال می‌یابد.
منبع علمی پیشنهادی :
- Fredrickson, B. L. (2009). Positivity.
- Tokdemir, M. (2016). The Evil Eye Belief and Practices.

دکتر امیر مهرداد خسروی
39 بازدید · پیش از : 2 ماه ها

⁣در این ویدئو دکتر امیر مهرداد خسروی با زبانی ساده اما علمی توضیح می‌ده که دلشوره از کجا میاد، در بدن و مغز چه اتفاقی می‌افته و چرا بعضی وقت‌ها بدون دلیل مشخص دلشوره سراغمون میاد.
ایشون همچنین تکنیک‌های کاربردی و علمی برای مدیریت و کاهش دلشوره آموزش می‌ده؛ روش‌هایی که هم از نظر بیولوژیک اثبات شده‌ان و هم توی زندگی روزمره خیلی سریع جواب می‌دن.
اگر تا حالا تجربه‌ی تپش قلب، دل‌پیچه یا نگرانی بی‌دلیل داشتید، این ویدئو می‌تونه برای شما نقطه عطف باشه.

یوتیوب
15 بازدید · پیش از : 2 ماه ها

آیا تا حالا شده شب‌ها روی تخت دراز بکشی و هزار بار یک صحنه یا یک جمله رو توی ذهنت مرور کنی؟ این چرخه بی‌پایان همون نشخوار فکریه؛ عادتی که آرامش رو می‌گیره، انرژی رو می‌بلعه و تو رو در گذشته یا آینده زندانی می‌کنه.
در این ویدیو عمیق و متفاوت، با ریشه‌های پنهان نشخوار فکری آشنا می‌شیم، اثرات مخربش رو می‌بینیم و مهم‌تر از همه یاد می‌گیریم چطور از این چرخه رها بشیم و ذهنمون رو دوباره بازنویسی کنیم.

🔑 موضوعات اصلی ویدیو:

نشخوار فکری دقیقاً چیه و چرا ذهن رها نمی‌کنه؟

ریشه‌های پنهان این عادت تکراری در ذهن و بدن

اثرات عمیق نشخوار فکری بر آرامش، اعتمادبه‌نفس و روابط

چرا رها کردنش اینقدر سخت به نظر می‌رسه؟

تکنیک‌ها و راهکارهای عملی برای آزادی از این چرخه

پیام پایانی الهام‌بخش برای شروع یک زندگی آگاهانه و آرام

اگر تو هم بارها درگیر فکرهای تکراری شدی و دلت آرامش واقعی می‌خواد، این ویدیو می‌تونه نقطه شروعی باشه برای تغییر. 🌿

✨ فراموش نکن کانال رو سابسکرایب کنی و ویدیو رو با دوستانت به اشتراک بذاری تا اون‌ها هم از این مسیر رهایی آگاه بشن.

روانشناسی
30 بازدید · پیش از : 2 ماه ها

چگونه زندگی خودمان را متحول کنیم ؟




Showing 4 out of 5