⁣در این ویدئو توضیح می دهد :

( بدن هیچ خاطره ای را فرآموش نمی کند )

دکتر ون کلک معتقده ،افرادی که به لحاظ هیجانی در رنج هستند ؛
احتمالا این رنج ها فقط معطوف به ذهن شون نمیشه ،
همیشه علائم زیادی در بدن شون دارند ،
مثلا در نفس کشیدن و یا نحوه نشستن شون ، الگو های خواب
فرآیند هضم غذا و نحوه برخورد با جوش های پوستی شون
و حتی نگاه شون به ورزش کردن !

دکتر ون کلک به درمانگر ها پیشنهاد می کنه ،به جای اینکه ذهن افراد رو
بدون اینکه بدن شون رو در نظر بگیرن و فقط بخوان با صحبت کردن
اون فرد رو التیام بدهند ، بهتره که بدن فرد رو به عنوان کارنامه هیجانی
اون فرد در نظر بگیرند که در کل زندگی اش پشت سر گذاشته ...

مثلا کودکانی که در کودکی مجبور بودند با خشم و غیظ شدید والدین شون کنار بیان ، یاد می گیرن خشم شون رو سرکوب کنند !!

تو ذهن شون خیلی سر به زیر هستن و با دیگران هماهنگ میشن
تا خواسته های اون هارو انجام بدن !!!

هر چقدر هم که خواسته های اون ها غیر منطقی باشه !!

⁣دکتر خسروی در این ویدئو به یک رذیله اخلاقی در روابط اجتماعی بنام فضولی م یپردازد که متاسفانه بین برخی ارفراد شیوع دارد
در این ویدئو بیان می شود که با چه روشهایی آدم های فضول را مدیریت کنیم

⁣🎥فیزیولوژی خواب

⁣💠⭕پنج نشانه برای اینکه هوش معنوی دارید! بر اساس دیدگاه پروفسور ایمونز

هوش معنوی (SQ) گونه‌ای از هوش است که به ما کمک می‌کند تا با گذشتن از دنیای شناخته شده و دیدنی به جهانی متعالی قدم بگذاریم. با جهان یکی شویم و معنای زندگی را دریابیم.
یکی از معروف ترین نظریه‌پردازان هوش معنوی استاد دانشگاه کالیفرنیا پروفسور ایمونز است.
او پنج مولفه برای داشتن هوش معنوی مطرح کرده که در این کلیپ با آنها آشنا می‌شویم.

⁣این ویدئو به مساله رنج آور استرس می پردازد و دلایل علمی بروز آن توسط دکتر امیر مهرداد خسروی مورد توجه قرار می گیرد
چنانچه شما از استرنج مداوم رنج می برید حتما این ویدئو را با دقت تماشا کنید

⁣دکتر امیر مهرداد خسروی در ویدئوی خود با عنوان «رازهای پنهان زندگی که شما را از سختی‌ها نجات می‌دهند» به بررسی اهمیت حفظ حریم خصوصی در زندگی می‌پردازد. او تأکید می‌کند که افشای برنامه‌ها و موفقیت‌های شخصی می‌تواند تأثیرات منفی بر روحیه و انگیزه فرد داشته باشد.

دکتر خسروی با اشاره به اینکه بازگو کردن اهداف و برنامه‌ها پیش از تحقق آن‌ها ممکن است احساس رضایت کاذب ایجاد کند، توضیح می‌دهد که این امر می‌تواند از تلاش واقعی برای رسیدن به آن‌ها بکاهد. او همچنین به تأثیرات منفی حسادت و انرژی‌های منفی دیگران اشاره می‌کند که ممکن است با افشای موفقیت‌ها به سمت فرد سرازیر شود.

در ادامه، او با بهره‌گیری از آموزه‌های دینی و روایات، بر اهمیت پنهان نگه‌داشتن برنامه‌ها و اهداف تأکید می‌کند و بیان می‌دارد که این رویکرد می‌تواند فرد را از بسیاری از مشکلات و سختی‌ها مصون نگه دارد.

⁣🎥 پدیده انعطاف پذیری عصبی

⁣🎥 شارکو هیپنوتیزم بر روی بیماران هیستری

⁣🎥 جانبداری ناخوداگاه

⁣دکتر امیر مهرداد خسروی در ویدئوی خود با عنوان «ریشه شکست‌ها در زندگی» به بررسی تفاوت میان نگرانی و حساسیت می‌پردازد. او توضیح می‌دهد که نگرانی‌های بی‌مورد و ترس‌های بی‌اساس می‌توانند مانعی جدی در مسیر موفقیت و پیشرفت فرد باشند. این نگرانی‌ها، با ایجاد اضطراب و دلهره، فرد را از تمرکز بر اهداف و توانایی‌هایش بازمی‌دارند و در نهایت منجر به شکست در زندگی می‌شوند.

در مقابل، حساسیت به معنای آگاهی و توجه به جزئیات و موقعیت‌هاست که می‌تواند به بهبود عملکرد و تصمیم‌گیری‌های بهتر منجر شود. دکتر خسروی تأکید می‌کند که برای دستیابی به موفقیت، باید ترس‌ها و نگرانی‌های غیرمنطقی را کنار گذاشت و با تقویت حساسیت و آگاهی، به سوی اهداف حرکت کرد.

⁣دکتر خسروی در ویدیوی خود به نقش مغز در تصمیم‌ گیری‌های لحظه‌ ای، به‌ ویژه هنگام رانندگی می‌پردازد و توضیح می‌دهد که چطور بخش‌های مختلف مغز با هم هماهنگ می‌شوند تا واکنش‌های سریع و منطقی داشته باشیم.

🔹 نکات کلیدی ویدیو:
✅ قشر پیش‌پیشانی مسئول تحلیل اطلاعات و انتخاب بهترین تصمیم در چهارراه‌ها است.
✅ عقده‌های قاعده‌ای و مخچه در هماهنگی حرکات و واکنش‌های سریع نقش دارند.
✅ آمیگدالا هنگام مواجهه با خطر، واکنش فوری مغز را فعال می‌کند.
✅ تصمیم‌گیری‌های سریع نتیجه‌ ی تجربه‌های قبلی و تمرین مغزی است.

🔸 چگونه می‌توانیم مغز خود را برای تصمیم‌گیری بهتر تقویت کنیم؟
دکتر خسروی به تکنیک‌هایی مانند بازی‌های ذهنی، تمرین‌های واکنشی، مدیتیشن و خواب کافی اشاره می‌کند که می‌توانند باعث افزایش سرعت پردازش مغز و بهبود عملکرد رانندگی شوند.

این ویدیو یک راهنمای علمی و کاربردی برای همه‌ی افرادی است که می‌خواهند هوشیاری و واکنش‌های سریع‌تری در موقعیت‌های حساس، به‌ویژه هنگام رانندگی، داشته باشند. 🚗💡

⁣دکتر خسروی در این ویدیو توضیح می‌دهد که چگونه اشتباهات رایج ارتباطی می‌توانند باعث سوءتفاهم، کاهش اعتماد به‌ نفس و حتی از بین رفتن فرصت‌های مهم زندگی شوند! اگر می‌خواهید یاد بگیرید چگونه جذاب‌ تر، تأثیرگذارتر و با اعتمادبه‌ نفس صحبت کنید، این ویدیو را از دست ندهید!

⁣ آیا می‌خواهید آینده را بهتر پیش‌بینی کنید و همیشه یک قدم جلوتر باشید؟ در این ویدیو، دلایل علمی آینده‌نگری را بررسی می‌کنیم و تکنیک‌های قدرتمندی برای تفکر استراتژیک یاد می‌گیریم. اگر می‌خواهید در دنیای رقابتی امروز موفق‌تر باشید، این ویدیو را از دست ندهید!

⁣چرا گاهی هیچ حوصله‌ای نداریم؟ 🤔
تا حالا شده بدون دلیل خاصی احساس بی‌حوصلگی کنید؟ انگار هیچ کاری جذاب نیست و حتی کارهای موردعلاقه‌تان هم خسته‌کننده به نظر می‌رسند؟ این حس ممکن است به دلیل کمبود دوپامین، استرس، خستگی ذهنی یا حتی یکنواختی روزمره باشد. اما چطور می‌توان از این وضعیت خارج شد؟ تغییرات کوچک مثل پیاده‌روی کوتاه، گوش دادن به موسیقی انرژی‌بخش یا حتی فقط "۵ دقیقه شروع کردن" می‌تواند جرقه‌ای برای بازگشت انگیزه باشد. تو چه روشی برای مقابله با بی‌حوصلگی داری؟

تقدیم به شما

⁣🎥 تاثیر یوگا بر افسردگی

⁣🎥 ویدیویی خطای شناختی

⁣🎥 کلیپ فرافکنی ار دیدگاه یونگ

⁣🎥 اثرات حسادت

⁣🎥 افسردگی پس از زایمان

⁣🎥 تحقیر شدن
حقارت اجتماعی

⁣🎥 زندگی بدون درد

⁣🎥 کلیپ اختلال شخصیت خودشیفته

آیا کمال طلبی خوب است ؟

⁣در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی به تفاوت‌های اساسی بین بلندنظری، بلندهمتی و بلندپروازی می‌پردازد. او توضیح می‌دهد که بلندنظری به داشتن دیدگاهی وسیع و ارزشمند درباره زندگی و اهداف اشاره دارد، درحالی‌که بلندهمتی نشان‌دهنده اراده قوی و تلاش مستمر برای رسیدن به اهدافی والاست. اما بلندپروازی با نوعی توهم همراه است؛ فرد بدون در نظر گرفتن واقعیت‌ها، آرزوهای دور از دسترس را دنبال می‌کند که ممکن است به شکست یا سرخوردگی منجر شود.
دکتر خسروی تأکید می‌کند که انسان باید میان آرمان‌گرایی و واقع‌گرایی تعادل برقرار کند؛ چرا که داشتن هدف‌های بزرگ اما دست‌یافتنی، موجب پیشرفت و رشد فردی می‌شود، اما غرق شدن در رؤیاهای غیرواقعی، فرد را از مسیر صحیح زندگی منحرف می‌کند. این ویدئو به مخاطبان کمک می‌کند تا تفاوت این سه مفهوم را درک کنند و در مسیر رشد شخصی و معنوی، بلندهمتی را جایگزین بلندپروازی کنند.

با خداباش و پادشاهی کن

جا به انسان شخصیت نمی دهد

⁣کلیپ مفاهیم بنیادی نظریه انتخاب
با روانشناسان