exir.tv

اضطراب در مقابل استرس

Wed, 22 Jul 2026 07:25:45 +0000

⁣🎥 اضطراب در مقابل استرس

#کلیپ_های_روانشناسی

از درد تنهایی تا مغز اجتماعی

Wed, 22 Jul 2026 07:10:17 +0000

⁣🎥 از درد تنهایی تا مغز اجتماعی

کشف علمی جدید؛ آیا خنک کردن سر سلامت روان را بهبود می‌دهد ؟

Sat, 18 Jul 2026 15:03:51 +0000

آیا یک تغییر ساده در دمای سر می‌تواند بر عملکرد مغز، آرامش ذهن و سلامت روان تأثیر بگذارد؟

در این ویدئو، تازه‌ترین پژوهش منتشرشده توسط پژوهشگران دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا را بررسی می‌کنیم؛ مطالعه‌ای که نشان می‌دهد خنک کردن سر به مدت تنها ۳۰ دقیقه در روز، ممکن است باعث افزایش امواج آلفای مغز، کاهش علائم افسردگی خفیف و ایجاد احساس آرامش بیشتر شود.

در این گزارش علمی، علاوه بر معرفی نتایج پژوهش، به روش انجام مطالعه، نحوه ثبت امواج مغزی، محدودیت‌های تحقیق و نظر پژوهشگران نیز پرداخته‌ایم تا تصویری دقیق، علمی و قابل اعتماد از این یافته ارائه شود.

اگر به موضوعاتی مانند سلامت روان، علوم اعصاب، عملکرد مغز، اضطراب، استرس، افسردگی، روان‌شناسی، پزشکی، پژوهش‌های روز دنیا و فناوری‌های نوین سلامت علاقه‌مند هستید، این ویدئو را از دست ندهید.

اگر از این نوع محتوای علمی استقبال می‌کنید، کانال مدرنا کالج را دنبال کنید تا جدیدترین اخبار و پژوهش‌های معتبر علمی جهان را به زبان فارسی دریافت کنید.

#سلامت_روان #مغز #علوم_اعصاب #استرس #اضطراب #افسردگی #آرامش #پژوهش #پژوهش_علمی #روانشناسی #دانش #دانشمندان #دانشگاه #اخبار_علمی #مدرنا_کالج

علم و عرفان درباره سکوت چه می‌گویند ؟ یافته‌های علوم اعصاب

Thu, 16 Jul 2026 18:27:52 +0000

⁣

آیا ممکن است یکی از قدرتمندترین ابزارهای آرامش ذهن، چیزی باشد که هر روز از کنار آن عبور می‌کنیم؟

در این ویدئو، به یکی از موضوعات شگفت‌انگیز و کمتر مورد توجه در **روانشناسی، سلامت روان و علوم اعصاب** می‌پردازیم؛ موضوعی که سال‌هاست هم در پژوهش‌های علمی و هم در آموزه‌های اسلامی و عرفانی درباره آن سخن گفته شده است.

آیا سکوت فقط حرف نزدن است، یا می‌تواند مغز را بازسازی کند، استرس را کاهش دهد، تمرکز را افزایش دهد و کیفیت تصمیم‌گیری را بهبود ببخشد؟ آیا علم امروز همان چیزی را کشف کرده که قرن‌ها پیش در آیات قرآن، احادیث پیامبر اکرم (ص) و سخنان بزرگان اخلاق و عرفان به آن اشاره شده بود؟

در این برنامه، با نگاهی علمی، تحلیلی و مستند، به بررسی یافته‌های جدید پژوهشگران در کنار دیدگاه اسلام درباره یکی از مهم‌ترین مهارت‌های زندگی می‌پردازیم؛ مهارتی که شاید بتواند نگاه شما را به آرامش، ارتباطات، رشد فردی و حتی موفقیت در زندگی تغییر دهد.

اگر به موضوعاتی مانند **سلامت روان، روانشناسی، خودشناسی، رشد فردی، علوم اعصاب، ذهن، آرامش، مدیریت استرس، مدیریت هیجان، موفقیت، سبک زندگی، مهارت‌های زندگی، قرآن، احادیث، عرفان اسلامی و توسعه فردی** علاقه‌مند هستید، این ویدئو را تا انتها از دست ندهید.

💬 شما چقدر در طول روز سکوت آگاهانه را تجربه می‌کنید؟ تجربه و دیدگاه خود را در بخش نظرات با ما و دیگر مخاطبان به اشتراک بگذارید.

لماذا تنتهي معظم الشراكات بالفشل؟

Mon, 13 Jul 2026 09:57:04 +0000

هل يمكن أن يحدد اختيار الشريك التجاري مستقبل مشروعك؟ في هذه الحلقة، يسلّط **الدكتور أمير مهرداد خسروي** الضوء على أهم المبادئ التي تساعد على بناء شراكة ناجحة، كما يناقش الأسباب الأكثر شيوعًا التي تؤدي إلى انهيار الشراكات، والأخطاء التي يقع فيها الكثير من رواد الأعمال عند اختيار شركائهم.

يعرض الفيديو مجموعة من الإرشادات العملية المستندة إلى علم النفس والإدارة، لمساعدتك على تقييم الأشخاص قبل الدخول في أي تعاون مالي أو مهني. إذا كنت تخطط لتأسيس مشروع جديد أو تبحث عن شريك موثوق، فستجد في هذا المحتوى أفكارًا تساعدك على اتخاذ قرارات أكثر وعيًا وثقة.

اشترك في القناة لمتابعة المزيد من المحاضرات التعليمية للدكتور أمير مهرداد خسروي حول القيادة، وتطوير الذات، وإدارة الأعمال، والعلاقات المهنية.

#الشراكة #إدارة_الأعمال #ريادة_الأعمال #القيادة #تطوير_الذات #النجاح #علم_النفس #مشاريع_ناشئة #شريك_العمل #الدكتور_أمير_مهرداد_خسروي #الإدارة #الاستثمار

Why Do Most Partnerships End in Failure ?

Mon, 13 Jul 2026 09:55:40 +0000

Telegram : https://t.me/khosravinet

Choosing the right business partner can be one of the most important decisions in your professional and financial life. In this insightful talk, **Dr. Amir Mehrdad Khosravi** explains why many partnerships eventually fail, the hidden warning signs people often ignore, and the essential qualities every trustworthy partner should have.

Whether you are launching a startup, investing in a business, or considering a long-term collaboration, this video provides practical psychological and management insights to help you avoid costly mistakes. Learn how trust, shared values, clear expectations, and effective communication can determine the success or failure of any partnership.

If you're interested in entrepreneurship, leadership, business management, personal development, and building successful professional relationships, this video is for you.

Subscribe for more educational content from Dr. Amir Mehrdad Khosravi on psychology, business, leadership, relationships, and personal growth.

#businesspartnership #entrepreneurship #businesssuccess #leadership #startup #businesstips #personaldevelopment #psychology #trust #businessstrategy #dramirmehrdadkhosravi #successmindset

آیا هوش ذاتی و ژنتیکی است ؟ قسمت دوم

Fri, 10 Jul 2026 03:09:31 +0000

🤍شبح آرتور ینسن (جنسن)

🤍آیا میزان هوش انسان ذاتی و ژنتیکی است؟

⚪قسمت دوم

🤍دکتر آذرخش مکری

آیا هوش ذاتی و ژنتیکی است ؟ قسمت اول

Fri, 10 Jul 2026 03:05:39 +0000

⁣کانال صوتی روانشناسی:
🤍شبح آرتور ینسن (جنسن)

🤍آیا میزان هوش انسان ذاتی و ژنتیکی است؟

⚪قسمت اول

🤍دکتر آذرخش مکری

لیست جدید : با این لیست جملات جذاب و متین شوید

Sun, 05 Jul 2026 13:55:01 +0000

⁣چرا بعضی افراد با چند جمله ساده، همه را جذب خود می‌کنند، اما برخی دیگر با وجود اطلاعات زیاد، تأثیر چندانی بر مخاطب نمی‌گذارند؟

در این ویدئو، دکتر امیرمهرداد خسروی مجموعه‌ای از جمله‌ها و عبارت‌های کاربردی را معرفی می‌کند که می‌توانند لحن گفتار را مؤدبانه‌تر، دلنشین‌تر، جذاب‌تر و اثرگذارتر کنند. همچنین یاد می‌گیرید چگونه با جایگزین کردن برخی جمله‌های رایج با عبارت‌های حرفه‌ای‌تر، ارتباط بهتری با دیگران برقرار کنید، اعتماد مخاطب را جلب کنید و در گفتگوهای روزمره، محیط کار، سخنرانی‌ها و روابط اجتماعی، تأثیر بیشتری بگذارید.

اگر به دنبال تقویت فن بیان، مهارت‌های ارتباطی، افزایش کاریزما، محبوبیت اجتماعی و هنر گفتگو هستید، این ویدئو نکات ساده اما بسیار کاربردی را در اختیار شما قرار می‌دهد.

چگونه درخواست کنیم که احتمال قبول شدن چند برابر شود؟

Sun, 05 Jul 2026 11:54:06 +0000

⁣تحقیقات جدید: روش درخواست کردن، سرنوشت پاسخ را تغییر می‌دهد

پژوهش دانشگاه UCLA؛ چرا بیشتر درخواست‌های ما رد می‌شوند؟

دانشمندان توضیح دادند چگونه درخواست کنیم تا پاسخ مثبت بگیریم

مطالعه جدید: بیشتر مردم بدترین روش درخواست کردن را انتخاب می‌کنند

كيف تغيّر المهنة شخصيتك دون أن تشعر؟

Wed, 01 Jul 2026 11:59:55 +0000

هل تساءلت يومًا كيف يمكن للمهنة التي تمارسها أن تؤثر بشكل عميق على شخصيتك وسلوكك وطريقة تفكيرك وحتى أسلوب حياتك؟

في هذا الفيديو نناقش موضوعًا بالغ الأهمية في علم النفس التطبيقي وتطوير الذات، موضوعًا غالبًا ما يتم تجاهله رغم تأثيره الكبير في تشكيل مستقبل الإنسان.

نستعرض بشكل تحليلي وعلمي كيف يمكن لطبيعة العمل، والبيئة المهنية، وتكرار السلوكيات، وأنظمة المكافأة والضغط الوظيفي أن تساهم في تشكيل الشخصية أو تغييرها بمرور الوقت.

هذا المحتوى موجه لكل من يهتم بـ:

تطوير الذات وبناء الشخصية
اختيار المسار المهني الصحيح
فهم أعمق للسلوك البشري
تحقيق التوازن بين العمل والحياة

إذا كنت من المهتمين بعلم النفس، النجاح، والتطوير الذاتي، فهذا الفيديو سيمنحك منظورًا مختلفًا تمامًا عن العمل والحياة.

🎯 يُنصح بالمشاهدة حتى النهاية.

#الوسوم #علم_النفس #تطوير_الذات #النجاح #العمل #الشخصية #تحفيز #حياة_ناجحة #تعليم #تطوير #إلهام

10 Toxic Behaviors That Push People Away

Tue, 30 Jun 2026 03:03:42 +0000

Telegram : https://t.me/khosravinet
Why do people slowly distance themselves from you even when you did nothing wrong?
In this powerful psychology-based video, we uncover the hidden social behaviors, communication mistakes, and personality habits that silently destroy relationships, reduce respect, and make people lose interest in you over time.

Many people don’t realize that small daily actions—like how you talk, how you complain, how you respond, and how you treat others—can completely change how people perceive you. This video explains the psychology of human behavior, social intelligence, emotional communication, and relationship dynamics in a very practical way.

You will learn:

Why people lose respect for you without telling you
Common communication mistakes that push people away
Psychological behaviors that destroy friendships and relationships
How negativity, gossip, arrogance, and lack of manners affect your social life
How to improve your personality and become more respected and likable

This is not just advice—this is a deep psychology of relationships and human behavior analysis that can change the way you interact with people forever.

If you want to improve your social skills, emotional intelligence, and personal relationships, this video is for you.

#psychology #humanbehavior #relationships #selfimprovement #socialskills #emotionalintelligence #personalitydevelopment #communicationskills #lifelessons #mindset #selfgrowth #respect #motivation

غیظ کردن و درمان آن

Tue, 30 Jun 2026 02:51:16 +0000

⁣🎥 احساس خشم زیاد که با عنوان غیظ می‌شناسیم، از احساساتی است که در درمان ISTDP با آن روبه‌رو می‌شویم.

💥 احساس غیظ (Rage) همراه با تکانه‌های قتل‌خواهانه است و پرداختن به آن در فرایند درمان به توجه خاصی نیاز دارد.

👈 دکتر مهدی‌رضا سرافراز، درمانگر و دانشیار دانشگاه شیراز در این ویدیو از این حس و دلیل شدت آن و ارتباطش با تجارب دشوار نوزادی و بزرگسالی می‌پردازند.

اگر این عادت‌ها را داری، همین امروز ترکش کن

Mon, 29 Jun 2026 18:44:19 +0000

⁣گاهی فقط چند رفتار به ظاهر ساده، می‌توانند مسیر روابط، اعتبار و جایگاه اجتماعی یک انسان را کاملاً تغییر دهند؛ بدون اینکه خودش متوجه باشد.

در این ویدئو، به یکی از مهم‌ترین موضوعات روانشناسی رفتار، مهارت‌های ارتباطی و رشد فردی می‌پردازیم؛ موضوعی که می‌تواند نگاه شما را نسبت به خودتان و اطرافیانتان دگرگون کند.

اگر به مباحثی مانند شخصیت‌شناسی، خودشناسی، زبان بدن، ارتباط مؤثر، افزایش اعتماد دیگران، موفقیت در روابط، توسعه فردی، هوش هیجانی، اعتمادبه‌نفس و رازهای رفتار انسان علاقه دارید، این ویدئو را تا انتها از دست ندهید.

ممکن است بعد از دیدن این ویدئو، متوجه شوید که بعضی از عادت‌های روزمره، تأثیری کاملاً متفاوت از آنچه تصور می‌کردید بر ذهن دیگران می‌گذارند.

اگر این نوع محتواهای کاربردی و علمی را دوست دارید، کانال را دنبال کنید، ویدئو را لایک کنید و نظرتان را در بخش کامنت‌ها بنویسید. شاید تجربه شما، راهگشای افراد دیگری هم باشد.

The Trauma Industry Lied to You | Islamic Psychology | Dr Francesca | The Dark Truth About Trauma

Fri, 26 Jun 2026 13:29:23 +0000

Modern trauma culture tells people they are permanently damaged.Islamic psychology says something radically different.We explore how the meaning of “trauma” changed over the last 15 years — and how an entire industry emerged around the idea that suffering rewires the brain forever.We examine:* The scientific criticisms of modern trauma theory* Problems with “The Body Keeps The Score”* The nocebo effect and learned helplessness* Trauma as identity* Why modern therapy often removes meaning from suffering* The Islamic understanding of fitnah, fiṭra, tazkiya, and ṣabrDrawing from:* Al-Balkhī* Ibn Sīnā* Al-Ghazālī* Ibn Taymiyya* Ibn al-QayyimThis video contrasts the modern trauma narrative with the Islamic model of the human being — a model rooted in purification, resilience, and transformation rather than permanent damage.You are not your trauma.Your fiṭra is intact.TIMESTAMPS:00:00 Introduction02:10 What Trauma Used to Mean07:44 Criticism #1 – The Unfalsifiable Narrative18:20 Criticism #2 – The Chicken or the Egg28:15 Criticism #3 – The Nocebo Effect39:05 Criticism #4 – The Identity Trap49:30 Criticism #5 – Suffering Without Meaning01:02:10 The Islamic Understanding of Fitnah01:10:50 Final Reflections#islamicpsychology #trauma #mentalhealth #islam #tazkiya #ptsd #healing #selfdevelopment #Fiṭra #spirituality #islamicpsychology #mentalhealthinislam #muslimmentalhealth #spiritualwellness #islamicreminder #nafs #maps #islamiceducation #muslimmarriage #healingthroughislam #islamicpsychology #muslimmentalhealth #spiritualwellness #mapsnafscenter #islam #mentalhealthinislam #nafs #islamiceducation #healing #muslimcommunity #trauma #mentalhealth #islamicpsychology #healing #selfimprovement #psychology #spiritualhealing #tazkiya #islam #ptsd #selfdevelopment #therapy #mindset #motivation #podcast #islamicreminder #psychologicalhealing #traumahealing#Fiṭra#nafs

The Hidden Habits That Make People Lose Respect for You

Fri, 26 Jun 2026 12:26:31 +0000

Have you ever wondered why some people naturally command respect, while others—despite their skills, education, or personality—are not taken seriously?

The truth is surprising: it’s often not one big mistake, but small everyday behaviors that gradually shape how others perceive us.

In this video, we explore the subtle psychological patterns and unnoticed habits that can slowly reduce your social value and influence in the eyes of others. These are not obvious mistakes. In fact, many people repeat them for years without realizing the hidden impact they have on their relationships, communication style, and personal image.

From the way we respond in conversations, to how we react under pressure, to the subtle signals we send in social interactions—every detail matters more than we think. Science in psychology and behavioral studies shows that self-perception and external perception are deeply connected, meaning the way you treat yourself often defines how others treat you.

This video is not about blame—it’s about awareness. Once you recognize these patterns, you can begin to rebuild your presence, strengthen your confidence, and improve the way people respond to you in everyday life.

If you want to understand how respect is built—and quietly lost—this is a must-watch.

إذا كانت لديك هذه العادات، فأنت تُصغِّر نفسك

Fri, 26 Jun 2026 12:25:13 +0000

هل تساءلت يومًا لماذا يبدو أن بعض الأشخاص يفرضون الاحترام بشكل طبيعي، بينما لا يُؤخذ آخرون على محمل الجد رغم مهاراتهم أو تعليمهم أو شخصيتهم؟

الحقيقة قد تكون مفاجئة: غالبًا لا يتعلق الأمر بخطأ كبير واحد، بل بسلوكيات يومية صغيرة تتراكم تدريجيًا لتشكّل نظرة الآخرين إلينا.

في هذا الفيديو، نستكشف الأنماط النفسية الدقيقة والعادات غير الملحوظة التي قد تُقلّل ببطء من قيمتك الاجتماعية وتأثيرك في نظر الآخرين. هذه ليست أخطاء واضحة، بل إن الكثير من الناس يكررونها لسنوات دون أن يدركوا أثرها الخفي على علاقاتهم وأسلوب تواصلهم وصورتهم الشخصية.

من طريقة ردّنا في المحادثات، إلى كيفية تصرفنا تحت الضغط، إلى الإشارات البسيطة التي نرسلها في التفاعل الاجتماعي—كل تفصيل أصبح أكثر أهمية مما نتصور. تُظهر الدراسات في علم النفس والسلوك أن الإدراك الذاتي والإدراك الخارجي مرتبطان ارتباطًا وثيقًا، أي أن طريقة تعاملك مع نفسك غالبًا ما تحدد طريقة تعامل الآخرين معك.

هذا الفيديو ليس لإلقاء اللوم، بل لزيادة الوعي. بمجرد أن تتعرّف على هذه الأنماط، يمكنك البدء في إعادة بناء حضورك، وتعزيز ثقتك بنفسك، وتحسين الطريقة التي يتفاعل بها الناس معك في حياتك اليومية.

إذا كنت تريد أن تفهم كيف يُبنى الاحترام—وكيف يُفقد بصمت—فهذا الفيديو ضروري للمشاهدة.

چرا خواب مي بينيم؟

Thu, 25 Jun 2026 03:52:30 +0000

⁣✔✔چرا خواب مي بينيم؟
دقیق گوش کنید تا متوجه بشید چرا اصولا ما خواب می بینیم
‏

تقویت حافظه کوتاه مدت بلند مدت و فوری

Mon, 22 Jun 2026 05:28:53 +0000

⁣🎥 تقویت حافظه کوتاه مدت بلند مدت و فوری

چطور افسردگي شكل ميگيرد؟

Sun, 21 Jun 2026 10:20:42 +0000

⁣🎥 چطور افسردگي شكل ميگيرد؟

#کلیپ_های_روانشناسی

روانشناسی عشق 2

Sun, 21 Jun 2026 07:34:03 +0000

دکتر سید محسن فاطمی

روانشناسی عشق 1

Sun, 21 Jun 2026 07:31:25 +0000

دکتر سید محسن فاطمی

انواع کودک درون ـ قسمت پنجم

Sun, 21 Jun 2026 05:32:00 +0000

⁣#کارگاه ?تحلیل ارتباط متقابل و کودک درون
🔸هانیه روزبهانی
🔹قسمت پنجم

شناخت کودک درون - قسمت چهارم

Sun, 21 Jun 2026 05:30:35 +0000

⁣#کارگاه ?تحلیل ارتباط متقابل و کودک درون
🔸هانیه روزبهانی
🔹قسمت چهارم

تعریف والد،بالغ،کودک - قسمت سوم

Sun, 21 Jun 2026 05:28:09 +0000

⁣#کارگاه ?تحلیل ارتباط متقابل و کودک درون
🔸هانیه روزبهانی
🔹قسمت سوم

هدف تحلیل رفتار متقابل - قسمت دوم

Sun, 21 Jun 2026 05:26:41 +0000

⁣#کارگاه ?تحلیل ارتباط متقابل و کودک درون
🔸هانیه روزبهانی
🔹قسمت دوم

تحلیل رفتار متقابل چیست؟ - قسمت اول

Sun, 21 Jun 2026 05:24:47 +0000

⁣#کارگاه

🔹تحلیل ارتباط متقابل و کودک درون
🔸هانیه روزبهانی
🔹قسمت اول

نوروفیدبک چیست ؟

Sat, 20 Jun 2026 08:34:46 +0000

⁣💠نوروفیدبک چیست؟
آیا در درمان اضطراب، افسردگی، وسواس، بیش فعالی و... تاثیر گذار می باشد؟
دکتر محسن محمدی نیا معین.
روانشناس و مشاور خانواده

اختلال دوقطبی 5

Sat, 20 Jun 2026 03:36:23 +0000

⁣#کارگاه

▫اختلال دو قطبی
▫دکتر فرهودی
▫قسمت پنجم

اختلال دوقطبی 4

Sat, 20 Jun 2026 03:31:22 +0000

⁣#کارگاه

▫اختلال دو قطبی
▫دکتر فرهودی
▫قسمت چهارم