استاد دانشگاه استنفورد: اینطور برنامه‌ریزی سالانه موثر انجام دهید

کانال تلگرام:
https://t.me/khashayartalks

اینستاگرام:
https://www.instagram.com/khas....hayartalks?igsh=M3l4

آموزش زبان:
https://www.instagram.com/exit....west.institute?igsh=

گروه ورزشی Strava:
https://www.strava.com/clubs/1305203

منابع استفاده شده در این اپیزود:

https://youtu.be/X8Hw8zeCDTA?si=iBA21yFpBEQ17jfZ
https://youtu.be/7YGZZcXqKxE?si=KwGaNh3xT7FQYVDe
https://youtu.be/CrtR12PBKb0?si=CC1mLGuBJ_3c-wc3
https://youtu.be/t1F7EEGPQwo?si=Z6Ai7S5C-vEc-I67

Credits:
"Video footage provided by Vecteezy.com


00:00مقدمه
01:00آزمایش دکتر بالچتیس
04:28درجه سختی
06:20نوشتن
07:26جزییات
09:10اولیوت‌بندی
10:35تکنیک chunking
12:55برنامه‌ریزی فصلی
14:18بازبینی و تحلیل
15:35اندازه‌گیری
17:50اشتباه بزرگ myth of accountability
19:35تصور منفی