ویدیوهای برتر
استاد دکتر انصاری
🐦6⃣مدل شیرینی عید با یک خمیر🧁
دعای روز دوم رمضان
پاسخ وکیل را تماشا کنید
👩بدون یه قطره روغن لذیذ ترین مرغ رو بپز😋🍗
🔹کف تابه یک ردیف پیاز حلقه شده با قطر زیاد رو بچینید.
🔹دو عدد ران مرغ روی پیاز ها بزارید و در تابه رو ببندید تا با حرارت کم بپزه.
🔹برای سس : یک قاشق غذاخوری رب، نصف پیمانه آبجوش، نمک ، فلفل سیاه و قرمز ، پاپریکا ، کمی پودر زعفران و پودر سیر اضافه و مخلوط کنید .
🔹بعد از چهل دقیقه که مرغ و پیاز آب انداخت، مرغهارو زیر و رو کرده و سس رو روش بریزید و یک ساعت دیگه زمان بدید.
🔹مرغ خودش روغن میندازه و کامل پخته و نرم میشه. طعمش معرکهاس . برای یکبار هم که شده امتحانش کن.
👩بدون یه قطره روغن لذیذ ترین مرغ رو بپز😋🍗
🔹کف تابه یک ردیف پیاز حلقه شده با قطر زیاد رو بچینید.
🔹دو عدد ران مرغ روی پیاز ها بزارید و در تابه رو ببندید تا با حرارت کم بپزه.
🔹برای سس : یک قاشق غذاخوری رب، نصف پیمانه آبجوش، نمک ، فلفل سیاه و قرمز ، پاپریکا ، کمی پودر زعفران و پودر سیر اضافه و مخلوط کنید .
🔹بعد از چهل دقیقه که مرغ و پیاز آب انداخت، مرغهارو زیر و رو کرده و سس رو روش بریزید و یک ساعت دیگه زمان بدید.
🔹مرغ خودش روغن میندازه و کامل پخته و نرم میشه. طعمش معرکهاس . برای یکبار هم که شده امتحانش کن
بیدار شدن از خواب با قالیچه هوشمند
🎥سکانسی از فیلم (Aviator)
این سکانس از فیلم با بازی لئوناردو دیکاپریو به خوبی اختلال OCD را نشان می دهد.
اگه میدونستید که با ترهفرنگی و عدس قرمز میشه همچین غذاهای خوشمزه و مقوی درست کرد، حتماً زودتر دست به کار میشدید! من اینجا دو تا دستور جدید و فوقالعاده خوشمزه با عدس قرمز و تره فرنگی آماده کردم که به راحتی میتونید توی خونه درست کنید و ازش لذت ببرید. این دو غذا نه تنها بسیار سالم و مقوی هستن، بلکه طعمی جدید و متفاوت دارن. اولین دستور شامی تره فرنگی با عدس قرمزه که یه غذای سالم، گیاهی، و بدون گوشت هست، ولی انقدر طعمش بینظیره که هر لقمهاش یه تجربه خاصه! دومین دستور هم یه سوپ خوشمزه و راحت با ترکیب عدس قرمز، تره فرنگی و سبزیجاته که یه وعده سبک و عالی برای روزهای سرد یا وقتی که دنبال یه غذای سریع ولی مغذی هستید.
@ECO_COOK
هر دوی این غذاها کاملاً وگان و بدون گوشت هستند ولی میتونن به خوبی نیازهای تغذیهای شما رو برآورده کنن. از همه مهمتر، این دستورها بسیار ساده و سریع هستن و شما میتونید با مواد اولیهای که به راحتی پیدا میشه، یه غذای جدید، سالم و خوشمزه برای خودتون درست کنید.
اگر گیاهخوار هستید یا دوست دارید میزان گوشت مصرفیتون رو کم کنید، این غذاها یه جایگزین فوقالعاده محسوب میشه. این غذاها نه تنها خوشمزه هستن، بلکه خیلی سالم و پرانرژیان و میتونن بهتون حس سیری طولانی مدت بدن.
پس اگه دنبال یه دستور غذای سالم، خوشمزه و جدید هستید، این ویدیو رو از دست ندید و همین الان دست به کار شید!
مواد لازم برای شامی ترهفرنگی با عدس قرمز:
عدس قرمز: 200 گرم (حدود یک لیوان)
ترهفرنگی: 2-3 عدد (بسته به سایز)
سیبزمینی: 1 عدد متوسط
پیاز: 1 عدد متوسط
سیر: 3 حبه
جعفری تازه: یک مشت
آرد سوخاری: 50 گرم (نصف لیوان)
ادویهجات: نمک، فلفل قرمز، کاری، زیره نیمکوب شده
روغن زیتون برای تفت دادن
مواد لازم برای سوپ عدس قرمز با تره فرنگی:
تره فرنگی: 2-3 عدد (بسته به سایز)
سیبزمینی: 1 عدد متوسط
هویج: 1 عدد متوسط
پیاز: 1 عدد متوسط
سیر: 2 حبه
عدس قرمز: 1 لیوان (200 گرم)
آب لیمو تازه: نصف عدد
شکر: نصف قاشق غذاخوری
ادویهجات: نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، زیره نیمکوب شده
آب قلم یا عصاره سبزیجات: ۲ لیوان
روغن زیتون و کره برای تفت دادن و سرو
کره: 1 قاشق غذاخوری
فلفل قرمز یا پاپریکا: 1 قاشق غذاخوری
اگه این دستورها رو درست کردید، حتماً نظرتون رو توی کامنتها بگید و تجربههاتون رو با ما به اشتراک بذارید. لایک و سابسکرایب رو هم یادتون نره تا ویدیوهای بعدی رو از دست ندید. هر هفته با دستورهای جدید همراهتون هستم!
به کانال آشپزی ایرانی ما خوش اومدی! 🍲❤
اینجا پر از آموزشهای آشپزی آسون، غذاهای جدید و خوشمزهست که میتونی خیلی راحت تو خونه درست کنی. ما دستورپختها رو به سادهترین شکل ممکن توضیح میدیم تا وقتت هدر نره و سریع بتونی یه غذای خوشمزه رو سر سفره بیاری. از غذاهای سنتی ایرانی تا خوراکیهای جدید و خاص، اینجا همه چی پیدا میشه!
🍴 پلیلیستهای آموزشی ما رو از دست نده:
🌿 غذاهای گیاهی:
https://www.youtube.com/watch?v=o7ope5F3KlM&list=PLs5hwyWWmaRlhC2hcTNCz818v12xe7PFX&pp=gAQBiAQB
🍲 غذاهای ساده و خوشمزه:
https://www.youtube.com/watch?v=IgP0B4qxqT0&list=PLs5hwyWWmaRlmmo6JCIDMCk1gBJFETxw5&pp=gAQBiAQB
🍰 آموزش انواع دسر:
https://www.youtube.com/watch?v=4ixBJEIEds4&list=PLs5hwyWWmaRkScweR2GO71yGRFGETG1kn&pp=gAQBiAQB
🍪 آموزش انواع کیک و شیرینی بدون فر:
https://www.youtube.com/watch?v=eAN2UqriTsE&list=PLs5hwyWWmaRkNqputh5KN_LDLVSg6h58o&pp=gAQBiAQB
🥩 آموزش انواع غذا با گوشت چرخ کرده:
https://www.youtube.com/watch?v=WClpF8cUoB0&list=PLs5hwyWWmaRkkXnZy3n5F2Jom0G5UrVYx&pp=gAQBiAQB
🍗 آموزش انواع غذا با مرغ:
https://www.youtube.com/watch?v=kd1g6qL2qLY&list=PLs5hwyWWmaRnbLmkFRTn1lxYtBn6Eq7qn&pp=gAQBiAQB
🧁 آموزش کیک و شیرینیهای بدون شکر:
https://www.youtube.com/watch?v=A4nHy_0b-do&list=PLs5hwyWWmaRmREaFlhQOATr66oLZ1Dc8e&pp=gAQBiAQB
🥗 آشپزی رژیمی:
https://www.youtube.com/watch?v=5uho8DxPIk0&list=PLs5hwyWWmaRky7LwiVm6VCieTggNtfR7k&pp=gAQBiAQB
🌱 آشپزی وگان:
https://www.youtube.com/watch?v=T_oUHay3uSc&list=PLs5hwyWWmaRnJ8Mc00zqkTcqcP2JNHVWj&pp=gAQBiAQB
🥣 آموزش انواع آش:
https://www.youtube.com/watch?v=wgw5xwq5Slw&list=PLs5hwyWWmaRke4gvMC-0ABisUA4YhD1QF&pp=gAQBiAQB
🍜 آموزش انواع سوپ:
https://www.youtube.com/watch?v=UwDT9me3Bvw&list=PLs5hwyWWmaRk_AUdDWQY-WSncBu4m37F6&pp=gAQBiAQB
🍞 آموزش انواع نان:
https://www.youtube.com/watch?v=9E4-hH26TwY&list=PLs5hwyWWmaRndbnPVS4VnW9AiiJgqAkHG&pp=gAQBiAQB
🍢 آموزش انواع فینگرفود:
https://www.youtube.com/watch?v=qt4uVVAC3AM&list=PLs5hwyWWmaRmXzpyOAxPx8QVY5E0EOBna&pp=gAQBiAQB
هر هفته کلی ویدیوهای جدید از غذاهای خوشمزه میذاریم که میتونی با چند تا مواد اولیه ساده درست کنی. پس اگه دنبال یه راه سریع و آسون برای پختن غذاهای عالی هستی، حتماً دنبالمون کن.
اگه میخوای بیشتر یاد بگیری و از آموزشهای ویژه ما استفاده کنی، اینجا کلیک کن👇:
اشتراک ویژه کانال: https://www.youtube.com/channe....l/UCZgQTPO27tddTU_Mv
لطفاً با سابسکرایب و لایک از ما حمایت کن تا بتونیم ویدیوهای بیشتری از غذاهای خوشمزه برات بذاریم. 🙏🥰
اگه هنوز سابسکرایب نکردی، اینجا رو بزن!
https://www.youtube.com/c//@EC....O_COOK?sub_confirmat
#آشپزی_ساده #غذای_سالم #آشپزی_گیاهی #شامی_عدس #سوپ_عدس #تره_فرنگی #دستور_غذای_گیاهی #آشپزی_ایرانی #سوپ_سبزیجات #آشپزی_بدون_گوشت #غذای_مقوی #دستور_آشپزی #آشپزی_خونگی #سوپ_عدس_قرمز #بدون_تخم_مرغ #آشپزی_سریع #عدس_قرمز #غذای_سالم #آشپزی_آسان #آشپزی_وگان #آموزش_آشپزی #غذای_خوشمزه #غذای_ساده #سوپ_زمستانی #آشپزی_فوری #غذای_جدید #وگان #غذای_وگان
#آشپزی_آسان #غذاهای_خوشمزه #دستور_پخت #آشپزی_ایرانی #آشپزی #غذا #غذای_فوری
دوره های آموزشی استاد میرباقری در سایت ایمانور:
https://imanoor.com/teachers/mirbagheri
صفحه اینستاگرام دکتر سید محسن میرباقری:
https://www.instagram.com/mirbagheri_ir
لطفا نظرتون رو در مورد این ویدیو در کامنت بنویسید
ان شالله سعی داریم نظرات شما رو به استاد میرباقری منتقل کنیم.
همچنین اگر انتقاد و پیشنهادی در مورد کانال دارید حتما با ما مطرح کنید
در سخنرانی استاد عالی به موضوع صبر به عنوان شاه کلید عاقبت بخیری و ماندن در راه خداوند اشاره شده است. از آنجایی که راه بندگی خداوند، پرپیچ و خم است پس نیاز به صبر بسیار مورد اهمیت است.
این سخنرانی را از دست ندهید و مطالب زیر را در آن بشنوید:
دلیل خوش آمد گویی ملائکه به بهشتیان چیست؟
جایگاه اعمال انسان در آخرت و محل هر کدام؟
معنای سخت بودن بندگی خداوند چیست؟
داستان مثنوی معنوی در مورد نفس انسان
دو نوع سختی در راه بندگی خداوند چیست؟
چرا شیعیان بیشتر دچار مشکلات فساد میشوند؟ امام رضا پاسخ میدهد.
راه دفع شیطان و ترک وسواس چیست؟
در پناه امام زمان باشید.
کانال طریق الهدی را سابسکرایب نمایید 👇👇❤️
https://youtube.com/@tarigholh....oada?si=5Wqw1Y12qbki
مگه داریم پیتزای سااالم؟!!!🥰پر از پروتئین و خوشمزه هم می تونین روی گاز فقط داخل یه تابه این پیتزای مرغ و قارچ رو درست کنین، هم داخل فر * تو این ویدئو هر دومدلش رو باهم درست می کنیم با یه خمیر فوق العاده عالی✌️
@hanieh.kitchen
💠مواد لازم برای این پیتزای مرغ و قارچ بی نظیر :
یک ران و یک سینه مرغ متوسط
پیازسایزمتوسط دو عدد
قارچ ۸ عدد
ذرت پخته شده نصف لیوان
فلفل دلمه ای کوچک ۱.۵ عدد
نمک یک ونیم تا۲ ق چ
فلفل سیاه
آویشن ۵ تا ۶ ق چ
✨️خمیر پیتزا که در اموزش قبلی درست شده⬇️⬇️
https://youtu.be/iUCdIg09wv8
🟢طرز تهیه این پیتزا مرغ و قارچ خوشمزه رو به طور مفصل توضیح دادم فقط به این نکات هم توجه کنین🌸
_راز اول کشدار شدن پنیر پیتزا استفاده زیاد اون هست😀به خصوص پنیر لایه زیری! راز دومش هم اینه که پنیر پیتزا حتما از حالت منجمد خارج شده باشه .راز سومش رو هم توی ویدئو گفتم🥰
_اگر خمیر رو بیش از حد بپزید دیگه از حالت تردی خارج میشه و خشک میشه .اشکالی نداره بعد از پخت خمیر ،هر از گاهی میزان تردیش رو چک کنین
_اگر دوست داشتین روی پیتزا گریل بشه خیلی کم اینکار رو انجام بدین وگرنه پنیر دیگه کش نمیاد
_قدرت فر های مختلف متفاوته پس زمان پخت پیتزا هم متفاوته ولی حدودا ۳۰ دقیقه هست
___________________________________________________
🔶️🔷️طرز تهیه نان تست بازاری بدون قالب مخصوص😍👇
https://youtu.be/5gITTqnndYg?si=J4y2h1H1kN1QMbfT
🟢آموزش نان جو سبوس دار فقط یا یک سینی😍👇 https://youtu.be/tk_XtMxSqQg?si=euo1l9Xqv0eLdb7R
🟠آموزش نان لواش سبوس دار مقوی فقط با یک سینی: https://youtu.be/DkPF9qQEAv0?si=MF1AtYo7VxuBsnbH
🟠آموزش نان شیرمال پنبه ای بهتر از بازاری👌 https://youtu.be/WHftt578lrk?si=PEJetNd4ulR6mJ0v
🟠آموزش نان قندی ترد بازاری 😋👇 https://youtu.be/_dohUu2QqZE?si=vxqMXVaUDA2oxCSP
◽️آموزش کباب لا پلوی زعفرانی خوشمزه 😍👇👇👇 https://youtu.be/Xrc0FRK8boU?si=Pl5C15M9y0xUVp3f
◽️طرز تهیه دمی گوجه خوشمزه 👇👇😋 https://youtu.be/4cYi_uHOLxs?si=rB6sXdi_WapouO8J
◽️طرز تهیه جوجه چینی پفکی😋👇👇 https://youtu.be/a5S04orMBaQ?si=ncDViKx5VDx0ZNcv
◽️اموزش روغن مقوی وسالم عصاره قلم 👇👇👇 https://youtu.be/DWGbYfuCtLU?si=ArXT4lVbfkDnKUXl
◽️آموزش دو تکنیک ویژه سرخ کردن بادمجان با روغن کم👇👇👇 https://youtu.be/W7VQ5hLt5tA?si=4_m9o7ELXFdN_KYk
◽️آموزش مرغ زعفرانی خوشمزه 🤤👇 https://youtu.be/8wUEP8_nrIQ?si=nSt-rz3K42LZLifI
◽️آموزش روغن حیوانی کرمانشاهی 👇👇👇 https://youtu.be/FZ5xJCMld9g
من هانیه هستم ودراین کانال انواع غذا-کیک وشیرینی ازبهترین رسپی های امتحان شده توسط خودم رو به صورت کاملا رایگان دراختیارشما عزیزان قرارمیدم .خوشحال میشم که کانال من رو سابسکرایب کنید وزنگوله ی کانال رو روشن ♥️♥️کنید تابه محض انتشارویدیو ی جدید مطلع بشید♥️
https://www.youtube.com/channe....l/UCts_dlAHuIdP81DBk
♥️شما می تونید من رو درشبکه های اجتماعی دیگه دنبال کنید♥️ Https://www.instagram.com/hanieh.kitchen
#اشپزی #آشپزی #پیتزا #پیتزا_خونگی #پیتزا_آمریکایی #پیتزا_رژیمی
💢 دکتر دینانی در این قسمت از برنامه معرفت، درمورد یک موضوع عمیق و فلسفی انسان توضیح میدهد: تفاوت لذت زودگذر و خرسندی جاودانه چیست؟ چگونه میتوانیم در زندگی به سعادت و خوشحالی واقعی و پایدار برسیم؟ این ویدیو با بررسی ریشه فضیلت ها (صداقت) و تعریف نیکی نقشه راهی را برای شناخت خود و دستیابی به آرامش درونی و توسع فردی ارائه می دهد
● #لذت و #خرسندی انسان در #زندگی
● #صداقت و #نیکی
💢 #دکتر_دینانی در #برنامه_معرفت
💢برنامه معرفت، با همت #موسسه_فرهنگی_هنری_اقلیم_هنر و با اجرای#دکتر_لاریجانی و تهیه کنندگی #محسن_مناجاتی
📎 نشانی ما در فضای مجازی:
اینستاگرام : https://www.instagram.com/eghlim_honar
تلگرام: https://t.me/eghlimhonar
📌 ویدیوهای منتخب:
https://youtu.be/rN5GsxQcDU8?si=VsiJ2aHk7QPO6t3K https://youtu.be/tH_oGVpmAvU?si=r35BPa7CqViBszVj
📍سری فلسفه مرگ :
https://youtu.be/87ougu0pfLI
📍سری فلسفه کائنات :
https://youtu.be/gwmiXHx9DZQ
#خدا #انسان #ظرفیت #ظرفیت_وجودی #پندآموز #سخنان_ناب #زندگی #فکر #اندیشیدن #شناخت_خود #عقل #کمال #عالم #رشد_فردی #تفکر #حکمت #توسعه_فردی #موفقیت #رشد_شخصی #بهبود_فردی #انگیزه #مهارت_زندگی #خودسازی #هدفگذاری #راهکار_عملی #ذهنیت_مثبت #آرامش_ذهن #هوش_هیجانی
دکتر استاد انصاری
🎥نظریه یادگیری اجتماعی آلبرت بندورا
(Social Learning Theory)
آلبرت بندورا با نقد نگاه محدود رفتارگرایی کلاسیک، اثبات کرد که یادگیری صرفاً محصول تجربه مستقیم (پاداش و تنبیه شخصی) نیست، بلکه بخش بزرگی از رفتارهای پیچیده انسانی از طریق مشاهده و مدلسازی (Modeling) شکل میگیره.
در راه رسیدن به این نظریه به آزمایش مشهور «عروسک بوبو» میتونیم اشاره بکنیم.
⛱ ارکان چهارگانه فرآیند مدلسازی
برای اینکه یادگیری مشاهدهای به تغییر رفتار منجر شود، عبور از این چهار مرحله ذهنی الزامی است:
1⃣ توجه (Attention): ویژگیهای الگو و حساسیت یادگیرنده باید به گونهای باشه که توجه بر رفتار متمرکز بشه.
2⃣ یادسپاری (Retention): کدگذاری نمادین و ذخیرهسازی رفتار مشاهدهشده در حافظه برای بازیابی بعدی.
3⃣ بازتولید حرکتی (Reproduction): توانایی جسمی و مهارتی برای تبدیلِ بازنماییهای ذهنی به عمل واقعی.
4⃣ انگیزش (Motivation): حضور مشوقها (درونی یا بیرونی) برای اجرای رفتار.
بریم با دیدن ویدیو نکات بیشتری یاد بگیریم.
اهمیت به رفتار کنشگری در فرزندان
🎥 نکاتی پیرامون اختلافات اعتقادی همسران
🔴 #استاد_تراشیون
این ویدیو می تواند آغاز یک تحول در آشپزی شما باشد
دکتر تبریزی
رمز و راز زندگی - بخش دوازدهم
رمز و راز زندگی - بخش هفدهم
غذای جدید وخوشمزه داریم،ارزون ولی هوس انگیز با پیاز و سیب زمینی!بدون نیاز به فر_بدون گوشت_بدون مرغ،بدون دردسر_یه جایگزین عالی برای پیتزا.
اگر دنبال غذاهای راحت وخوشمزه هستی،این ترکیب پیاز کاراملی و سیب زمینی را از دست نده ،یه غذای ساده ولی شگفت انگیز که مطمئنم هر کسی خوشش میاد.
با این دستور پخت می تونی یه وعده خوشمزه بدون روغن زیاد و بدون هزینه ی زیاد درست کنید.
💥مواد لازم برای این غذای ساده وخوشمزه
پیاز قرمز دو عدد
سیب زمینی یک عدد
تخم مرع دو عدد
روغن زیتون سه ق غ
شیر یک پیمانه
نمک یک ق چ
آرد سفید یا آرد کامل یا آرد جو یک پیمانه+یک ق غ
بیکینگ پودر یک ق چ
فلفل سیاه،فلفل قرمز،پودر آویشن،پودر سیر به میزان دلخواه
پنیرموزارلا به میزان دلخواه
روغن زیتون برای چرب کردن تابه
💥مناسب برای:وعده ی شام،ناهار سبک،میان وعده سالم،غذای بدون گوشت،جایگزین پیتزا،غذای فوری وخوشمزه
💥نکته مهم:می تونی از قارچ،فلفل دلمه ای،گوشت،مرغ،یا هر سبزیجات دلخواه دیگه استفاده کنی.این غذا خیلی سلیقه ای هست.
دوستان عزیزم برام جالبه بدونم از کدوم شهر یا کشور ویدئوهای ما را تماشا می کنید ،لطفا برام در کامنت ها بنویسید.
________________________________________ درکانال آشپزی اصیل خوشمزه ترین غذاهای ایرانی با روش های ساده همراه مهم ترین ترفند های آشپزی آموزش داده میشه. اگر دوست دارید غذاهاتون راخوشمزه تر ازقبل بپزید کانال ما را سابسکرایب کنیدوزنگوله کنارش رابزنید وگزینه همه رافعال کنید.ممنون که ماراحمایت می کنید❤️🙏 اگر هنوز کانال مارا سابسکرایب نکردید روی لینک زیر بزنید🙂 https://youtube.com/@ashpaziasil? si=gw804K_K6QYYvsJc 🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘 خوشمزه های زیر را از دست نده که حیف میشه
یک غذای ساده و خوشمزه با سیب زمینی:من هفته ای چند بار این غذای خوشمزه را می پزم
https://youtu.be/fBILlETvA0M
درست کردن غذا با سیب زمینی:با سه تا سیب زمینی این غذای خوشمزه را درست کن
https://youtu.be/uY4n7cA05vs
غذای خوشمزه ساده و سریع:من دوبار در هفته این غذای خوشمزه ساده و سریع و را درست می کنم
https://youtu.be/LrwVuU_3Y7E
________________________________________
غذای جدید وخوشمزه
غذاهای راحت وخوشمزه
غذای ساده
غذای ساده وخوشمزه
غذای جدید و خوشمزه
پیاز کاراملی و سیب زمینی
غذاهای راحت و خوشمزه
غذای سریع
طرزتهیه غذای ساده
طرز تهیه غذای آسان و سریع
طرز تهیه غذای ساده و خوشمزه
غذای ساده و سریع
طرز تهیه غذای ساده و خوشمزه
آشپزی آسان
آموزش آشپزی
آموزش آشپزی ایرانی
آموزش آشپزی حرفه ای
آموزش آشپزی افغانی
آموزش آشپزی
غذای افغانی
آشپزی
آشپزی ایرانی
آشپزی ایرانی جدید
آشپزی آسان
cooking
recipe cuisine
persian cuisine recipe
#آشپزی
#غذای_ساده
#غذای_ایرانی
#آشپزی_ایرانی
#غذای_سریع
#پیاز_کاراملی
#غذای_بدون_گوشت
#آشپزی_اصیل
#سیب_زمینی
#پیاز
#پیتزای_خانگی
#غذای_گیاهی
#غذای_سالم
#غذای_ارزون
#ashpazi __________________________________________
قابل توجه خانواده ها و مومنین
روش آموزشی این ویدیو را تماشا کنید
میکس منتخب های بانی
جا به انسان شخصیت نمی دهد
🎥 افسردگی پس از زایمان
