طرز تهیه کلم قرمز پروبیوتیک ترد، ترش و خوشمزه😍داروی دستگاه گوارش

Fri, 31 Oct 2025 08:28:25 +0000

باورت میشه😍فقط با ۳ قلم مواد✌️می تونی کلم ترش پروبیوتیک و تخمیری ترد وخوشمزه درست کنی که به خاطر فعالیت باکتری های مفید، ترشی ملایمی داره با اینکه اصلا سرکه نداره!!! فقط برای رشد این باکتری های مفید یه سری شرایط لازم داره که با دیدن این ویدئو بهترین کلم ترش پروبیوتیک رو درست می کنین که به هیچ وجه کپک نمی زنه✋️

💠برای این کلم ترش تخمیری خوشمزه یک سری نکات رو هم در نظر داشته باشید دوستان عزیز❤️👇

_اگر کلم بوی بد گرفت و کپک زد باید کل کلم رو دور بریزید

_ید روی فعالیت باکتری های مفید تاثیر منفی داره و باعث میشه کلم تون خوشمزه و ترش نشه و بیشتر شور بمونه چون ید خاصیت کشندگی برای باکتری ها داره

_برای استریل کردن شیشه ها ، شیشه‌ها و درها رو خوب بشورید (با آب گرم و مایع ظرفشویی). اون‌ها رو داخل یه قابلمهٔ بزرگ بگذارید و کامل با آب سرد بپوشونید. آب رو به جوش بیارید و وقتی شروع به قل‌قل کرد، از اون لحظه ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بجوشونید. با انبر یا قاشق تمیز بیرون بیارید و روی پارچه تمیز یا دستمال استریل بگذارید تا خودشون خشک بشن (با دستمال خشک نکنید)

_اضافه کردن این میزان نمک باعث تردی کلم ها هم میشه پس کم تر نزنید

✨️در کل با رعایت تمامی این نکات، یک کلم ترش پروبیوتیک و تخمیری فوق العاده بدون کپک به دست میارید که در کنار خوشمزگی بسیار مفییید و پرفایده ست به خصوص برای دستگاه گوارش عالیه 🥰 ______________________. .________________________ 🟢طرز تهیه ترشی کلم قرمز بهتر از رستورانی درعرض یک ساعت 😍👇 https://youtu.be/8r_d_AsNhOk?si=xTA8sQIwRnJ7HuN0

🟢راز ار.زان بودن کباب رستورانی 😋👇 https://youtu.be/RDnH8ohYd6I?si=QfdQXAOfAWUyhQkS

🟢 خیارشور فوری ترد و خوشمزه بازاری در عرض ۱۵ دقیقه 🥰👇 https://youtu.be/6s0Cm-FCj4I?si=Vx4OeqHdst8U_Sha

🟠آموزش کباب لا پلوی زعفرانی خوشمزه، رقیب کباب کوبیده 😍👇👇👇 https://youtu.be/Xrc0FRK8boU?si=Pl5C15M9y0xUVp3f 🔴طرز تهیه دمی گوجه خوشمزه 👇👇😋 https://youtu.be/4cYi_uHOLxs?si=rB6sXdi_WapouO8J

🟣اموزش روغن مقوی وسالم عصاره قلم 👇👇👇 https://youtu.be/DWGbYfuCtLU?si=ArXT4lVbfkDnKUXl

🟡آموزش دو تکنیک ویژه سرخ کردن بادمجان با روغن کم👇👇👇 https://youtu.be/W7VQ5hLt5tA?si=4_m9o7ELXFdN_KYk

🟣آموزش مرغ زعفرانی خوشمزه 🤤👇 https://youtu.be/8wUEP8_nrIQ?si=nSt-rz3K42LZLifI

🟠آموزش روغن حیوانی کرمانشاهی 👇👇👇 https://youtu.be/FZ5xJCMld9g

🟢 آموزش نان لواش سبوس دار مقوی فقط با یک سینی: https://youtu.be/DkPF9qQEAv0?si=MF1AtYo7VxuBsnbH

🟠آموزش نان شیرمال پنبه ای بهتر از بازاری👌 https://youtu.be/WHftt578lrk?si=PEJetNd4ulR6mJ0v

من هانیه هستم ودراین کانال انواع غذا-کیک وشیرینی ازبهترین رسپی های امتحان شده توسط خودم رو به صورت کاملا رایگان دراختیارشما عزیزان قرارمیدم .خوشحال میشم که کانال من رو سابسکرایب کنید وزنگوله ی کانال رو روشن ♥️♥️کنید تابه محض انتشارویدیو ی جدید مطلع بشید♥️ https://www.youtube.com/channe....l/UCts_dlAHuIdP81DBk ♥️

شما می تونید من رو درشبکه های اجتماعی دیگه دنبال کنید♥️ Https://www.instagram.com/haniehkitchen #خیار #اشپزی #آشپزی #کلم #ترشی #ترشیجات