فایل صوتی

استاد دکتر انصاری

⁣میگن نفست و بزار زیر پات یعنی چی؟؟


استاد #الهی‌‌قمشه‌ای عالیه حتما ببینید

عضویت در کانال و مشاهده ویدیوی های بیشتر از دکتر سید محسن میرباقری :
https://www.youtube.com/channe....l/UCfu7WG6iDpK4Im7sj


پیشنهاد می کنیم حتما این کانال جدید رو از طریق لینک زیر دنبال کنید
ایمانور (آموزش معارف اسلامی توسط بهترین اساتید)

https://www.youtube.com/@imanoor_com



ویدیو های پیشنهادی ما به شما:

در هنگام گرفتاری این دعا را بخوانید
https://www.youtube.com/watch?v=LkwvqRDbBOE

اگر نماز نخوانیم چه می شود؟
https://www.youtube.com/watch?v=PHRjIMFdWsA&t

آموزش کامل و نکات مهمی درباره نماز شب
https://www.youtube.com/watch?v=37JJVMu8_HY&t


فهرست های پخش پیشنهادی به شما:

آثار و فضاِل و نکات تفسیری مهم از آیت الکرسی
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLy6HMUFmxfs

پاسخ به 50 سوال و شبهه پر تکرار:
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLy6HMUFmxfs

تفسیر کامل سوره مبارکه حمد:
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLy6HMUFmxfs


آدرس پیج اینستاگرام
https://www.instagram.com/mirbagheri_ir

لطفا نظرتون رو در مورد این ویدیو در کامنت بنویسید
ان شالله سعی داریم نظرات شما رو به استاد میرباقری منتقل کنیم.
همچنین اگر انتقاد و پیشنهادی در مورد کانال دارید حتما با ما مطرح کنید

در این ویدیو و تست حالب با شگفتی مغز خودتان آشنا شوید

این سخنرانی در شهر اصفهان برگزار شده است

پاسخ را در این ویدئو تماشا کنید

ماه مبارک رمضان

⁣🟣 قانون خانوادگی جالب برای حال خوب مادر خانواده/دکتر عزیزی



🎥#دکتر_عزیزی

نکات حقوقی و فرایند اجرایی مطالبه مهریه

باورتون میشه که درست کردن پنیر به همییین راحتی باشه😍فقط به دو سه قلم مواد احتیاج دارین و بس✋️از پنیرهای سنتی بازاری هم به‌صرفه تر در میاد و ماندگاری بالایی هم داره😍🔹️مواد لازم برای پنیر خانگی خوشمزه👌شیر ۴ کیلوماست نصف پیمانه سرکه سفید نصف پیمانه سرخالی نمک به اندازه لازم🔶️طرز تهیه پنیر خوشمزه خانگی رو به طور مفصل با تمام نکات توضیح دادم دوستان عزیز ولی به این نکات هم توجه کنید❤️👇_حتما از سرکه سفید برای تهیه پنیر استفاده کنید که رنگ پنیر سفید در بیاد 👌_می تونید به جای سرکه از آبلیمو هم برای بریدن شیر استفاده کنیدع_ظرفی که در اون پنیر خانگی رو نگهداری می کنید حتما خشک و بدون چربی باشه که پنیر کپک نزنهبهترین ظرف برای نگهداری پنیر ،ظرف هایی با دهانه ی کوچک هستید(مثل ظرف شیشه ای مربایی).هر چه دهانه ی ظرف کوچک تر باشه ،هوای کمتری وارد پنیر میشه و پنیر دیرتر خراب میشه_نمکِ آبِ پنیر ،میزان شوری پنیر رو تنظیم می کنه .پس اگر بعد از دو روز به نظرتون پنیر بی نمک بود ،به آب پنیرکمی نمک بزنید . _حتما آب پنیر تمام سطح پنیر رو بپوشونه که پنیر خشک نشه یا کپک نزنه._مقدار پنیر به دست اومده، کاملا بستگی داره به نوع شیر .ممکنه پنیر شما بیشتراز این مقدار باشه یا کمتر 🌼

⁣رمز و راز زندگی - بخش دوازدهم

گزارش یک پروژه تحقیقاتی درباره خانواده های مهاجر و اقداماتی که برای تقویت و توانگری خانواده خود پس از مهاجرت باید انجام دهند

پاسخ استاد شهید مطهری را بشنوید

⁣همسرم از اعتماد من سو استفاده کرد وخیانت کرد 😢😢

🎵 دکتر عزیزی

اخلاق در خانواده

⁣این ویدئو با تحلیل دقیق دکتر امیر مهرداد خسروی نشان می‌دهد که در بحبوحه جنگ، تنها با مقاومت در جبهه نمی‌شود پیروز شد — پیروزی واقعی زمانی از راه می‌رسد که مردم در کنار هم بایستند، از هم حمایت کنند و انسجام داخلی جامعه را حفظ کنند.

این حمایت می‌تواند از طریق کمک عاطفی، اقتصادی و امنیتی باشد. مراقبت از سالمندان و کودکان، دلگرمی دادن به همدیگر در شرایط سخت، اطلاع‌رسانی صحیح، برخورد انسانی با آوارگان و آسیب‌دیدگان و کنار گذاشتن شایعه‌پراکنی و سودجویی شخصی همه بخشی از این مقاومت درونی‌اند.

این ویدئو یادآوری می‌کند که جنگ تنها در جبهه نمی‌جنگد، بلکه در دل مردم و جامعه هم جریان دارد. با رعایت این اصول می‌شود از این آزمون سخت با پیروزی خارج شد.

⁣«کینه، زخمی پنهان در دل است که آرامش انسان را می‌رباید و روابط را ویران می‌کند. در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی به ریشه‌های کینه در انسان می‌پردازد، راهکارهای علمی و روان‌شناختی برای رهایی از آن را توضیح می‌دهد و نشان می‌دهد چگونه می‌توان با کینه‌توزی دیگران درست رفتار کرد. اگر به دنبال آرامش درونی، رابطه سالم و زندگی رها از بار سنگین گذشته هستید، این ویدئو برای شماست.»

⁣❇دایره های حریم

میزان صمیمیت و احساس نزدیکی ما بزرگسالان و همچنین کودکان در روابط ما با افراد مختلف، یکسان نیست و میتوانیم بر اساس معیارهای مختلف مثل میزان صمیمیت، راحتی، امنیت ... به صورت فرضی افراد را در دایره های مختلف حریم خود قرار داده و با آنها معاشرت کنیم.

برای افزایش و بزرگتر کردن این دایره های ارتباطی، میتوانیم شرایط را برای ارتباط فرزندانمان با همسالان خودشان فراهم کنیم و از طرفی به ادراک فرزند خود مبنی بر احساس راحتی یا عدم راحتی در معاشرت با افراد مختلف اعتماد کنیم و آنها را به اجبار، به ارتباط نزدیک تر با کسانی که در دایره های حریم از آنها دورتر قرار دارند، وادار نکنیم.

⁣در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی به موضوع «ذهن‌های مریض» می‌پردازد؛ ذهن‌هایی که به دلیل بدبینی، سوءظن، لذت بردن از آزار دیگران و قضاوت‌های نادرست، آرامش خود و اطرافیان را بر هم می‌زنند.
ایشان با نگاهی علمی و روان‌شناختی توضیح می‌دهند که چرا برخی افراد چنین الگوهای فکری ناسالمی پیدا می‌کنند (از تجارب کودکی گرفته تا کمبود عزت‌نفس و اختلالات شخصیتی) و در ادامه راهکارهایی عملی برای مواجهه صحیح با این افراد ارائه می‌دهند.
تماشای این ویدئو به شما کمک می‌کند هم خود را در برابر افراد با ذهن ناسالم ایمن کنید و هم تکنیک‌های ارتباطی مؤثری بیاموزید.

روش کایزر

سلام و عرض ادب خدمت شما عزیزان و سروران گرانقدر 🌹
این هفته هم در خدمتتون هستیم با یک قسمت دیگر از مجموعه برنامه ی -یک حبّه- !
یک حبّه به میزبانی دکتر طیبه سادات انوشه ، برنامه ی پرسش و پاسخی است که با محوریت روانشناسی ، سلامت روان، توسعه فردی ، موفقیت ، انگیزه ، روابط عاطفی و روابط اجتماعی در جریان است.
هرهفته پرتکرار ترین سوالات از میان پرسش های شما عزیزان در قسمت کامنت های کانال رسمی یوتوب و صفحه رسمی اینستاگرام انتخاب شده و توسط دکتر انوشه، پاسخ داده خواهد شد
پس همین حالا پرسش های خود را در زمینه های ذکر شده برای ما کامنت کنید ...❗
#دکترانوشه #افسردگی #روانشناسی #کمالگرایی ⚫قسمت اول برنامه
https://youtu.be/wLrc85JR-o4
⚫قسمت دوم برنامه
https://youtu.be/pekEPxybFOI
⚫قسمت سوم برنامه
https://youtu.be/PAcFr7TTOSw
00:00 افسردگی یعنی چی؟
05:45 چه چیزی ارزش خرج کردن وقتمون رو داره؟
06:45 توصیه دکتر انوشه برای جوانان!

#psychology #سخن_بزرگان #توسعه_فردی
میزبان: دکتر طیبه سادات انوشه
تهیه کننده : علی خیرالله

ترجمه فارسی قرآن

ترجمه فارسی قرآن

ترجمه فارسی قرآن

⁣🎥 اثرات حسادت

⁣لجاجت و قهر زوجین

اگه می‌دونستید که با تره‌فرنگی و عدس قرمز میشه همچین غذاهای خوشمزه و مقوی درست کرد، حتماً زودتر دست به کار می‌شدید! من اینجا دو تا دستور جدید و فوق‌العاده خوشمزه با عدس قرمز و تره‌ فرنگی آماده کردم که به راحتی می‌تونید توی خونه درست کنید و ازش لذت ببرید. این دو غذا نه تنها بسیار سالم و مقوی هستن، بلکه طعمی جدید و متفاوت دارن. اولین دستور شامی تره‌ فرنگی با عدس قرمزه که یه غذای سالم، گیاهی، و بدون گوشت هست، ولی انقدر طعمش بی‌نظیره که هر لقمه‌اش یه تجربه خاصه! دومین دستور هم یه سوپ خوشمزه و راحت با ترکیب عدس قرمز، تره‌ فرنگی و سبزیجاته که یه وعده سبک و عالی برای روزهای سرد یا وقتی که دنبال یه غذای سریع ولی مغذی هستید.
@ECO_COOK
هر دوی این غذاها کاملاً وگان و بدون گوشت هستند ولی می‌تونن به خوبی نیازهای تغذیه‌ای شما رو برآورده کنن. از همه مهمتر، این دستورها بسیار ساده و سریع هستن و شما می‌تونید با مواد اولیه‌ای که به راحتی پیدا می‌شه، یه غذای جدید، سالم و خوشمزه برای خودتون درست کنید.
اگر گیاه‌خوار هستید یا دوست دارید میزان گوشت مصرفی‌تون رو کم کنید، این غذاها یه جایگزین فوق‌العاده محسوب می‌شه. این غذاها نه تنها خوشمزه هستن، بلکه خیلی سالم و پرانرژی‌ان و می‌تونن بهتون حس سیری طولانی مدت بدن.

پس اگه دنبال یه دستور غذای سالم، خوشمزه و جدید هستید، این ویدیو رو از دست ندید و همین الان دست به کار شید!
مواد لازم برای شامی تره‌فرنگی با عدس قرمز:
عدس قرمز: 200 گرم (حدود یک لیوان)
تره‌فرنگی: 2-3 عدد (بسته به سایز)
سیب‌زمینی: 1 عدد متوسط
پیاز: 1 عدد متوسط
سیر: 3 حبه
جعفری تازه: یک مشت
آرد سوخاری: 50 گرم (نصف لیوان)
ادویه‌جات: نمک، فلفل قرمز، کاری، زیره نیم‌کوب شده
روغن زیتون برای تفت دادن

مواد لازم برای سوپ عدس قرمز با تره‌ فرنگی:
تره‌ فرنگی: 2-3 عدد (بسته به سایز)
سیب‌زمینی: 1 عدد متوسط
هویج: 1 عدد متوسط
پیاز: 1 عدد متوسط
سیر: 2 حبه
عدس قرمز: 1 لیوان (200 گرم)
آب لیمو تازه: نصف عدد
شکر: نصف قاشق غذاخوری
ادویه‌جات: نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، زیره نیم‌کوب شده
آب قلم یا عصاره سبزیجات: ۲ لیوان
روغن زیتون و کره برای تفت دادن و سرو
کره: 1 قاشق غذاخوری
فلفل قرمز یا پاپریکا: 1 قاشق غذاخوری

اگه این دستورها رو درست کردید، حتماً نظرتون رو توی کامنت‌ها بگید و تجربه‌هاتون رو با ما به اشتراک بذارید. لایک و سابسکرایب رو هم یادتون نره تا ویدیوهای بعدی رو از دست ندید. هر هفته با دستورهای جدید همراهتون هستم!

به کانال آشپزی ایرانی ما خوش اومدی! 🍲❤

اینجا پر از آموزش‌های آشپزی آسون، غذاهای جدید و خوشمزه‌ست که می‌تونی خیلی راحت تو خونه درست کنی. ما دستورپخت‌ها رو به ساده‌ترین شکل ممکن توضیح می‌دیم تا وقتت هدر نره و سریع بتونی یه غذای خوشمزه رو سر سفره بیاری. از غذاهای سنتی ایرانی تا خوراکی‌های جدید و خاص، اینجا همه چی پیدا میشه!

🍴 پلی‌لیست‌های آموزشی ما رو از دست نده:

🌿 غذاهای گیاهی:
https://www.youtube.com/watch?v=o7ope5F3KlM&list=PLs5hwyWWmaRlhC2hcTNCz818v12xe7PFX&pp=gAQBiAQB
🍲 غذاهای ساده و خوشمزه:
https://www.youtube.com/watch?v=IgP0B4qxqT0&list=PLs5hwyWWmaRlmmo6JCIDMCk1gBJFETxw5&pp=gAQBiAQB
🍰 آموزش انواع دسر:
https://www.youtube.com/watch?v=4ixBJEIEds4&list=PLs5hwyWWmaRkScweR2GO71yGRFGETG1kn&pp=gAQBiAQB
🍪 آموزش انواع کیک و شیرینی بدون فر:
https://www.youtube.com/watch?v=eAN2UqriTsE&list=PLs5hwyWWmaRkNqputh5KN_LDLVSg6h58o&pp=gAQBiAQB
🥩 آموزش انواع غذا با گوشت چرخ کرده:
https://www.youtube.com/watch?v=WClpF8cUoB0&list=PLs5hwyWWmaRkkXnZy3n5F2Jom0G5UrVYx&pp=gAQBiAQB
🍗 آموزش انواع غذا با مرغ:
https://www.youtube.com/watch?v=kd1g6qL2qLY&list=PLs5hwyWWmaRnbLmkFRTn1lxYtBn6Eq7qn&pp=gAQBiAQB

🧁 آموزش کیک و شیرینی‌های بدون شکر:
https://www.youtube.com/watch?v=A4nHy_0b-do&list=PLs5hwyWWmaRmREaFlhQOATr66oLZ1Dc8e&pp=gAQBiAQB

🥗 آشپزی رژیمی:
https://www.youtube.com/watch?v=5uho8DxPIk0&list=PLs5hwyWWmaRky7LwiVm6VCieTggNtfR7k&pp=gAQBiAQB
🌱 آشپزی وگان:
https://www.youtube.com/watch?v=T_oUHay3uSc&list=PLs5hwyWWmaRnJ8Mc00zqkTcqcP2JNHVWj&pp=gAQBiAQB

🥣 آموزش انواع آش:
https://www.youtube.com/watch?v=wgw5xwq5Slw&list=PLs5hwyWWmaRke4gvMC-0ABisUA4YhD1QF&pp=gAQBiAQB

🍜 آموزش انواع سوپ:
https://www.youtube.com/watch?v=UwDT9me3Bvw&list=PLs5hwyWWmaRk_AUdDWQY-WSncBu4m37F6&pp=gAQBiAQB

🍞 آموزش انواع نان:
https://www.youtube.com/watch?v=9E4-hH26TwY&list=PLs5hwyWWmaRndbnPVS4VnW9AiiJgqAkHG&pp=gAQBiAQB

🍢 آموزش انواع فینگرفود:
https://www.youtube.com/watch?v=qt4uVVAC3AM&list=PLs5hwyWWmaRmXzpyOAxPx8QVY5E0EOBna&pp=gAQBiAQB

هر هفته کلی ویدیوهای جدید از غذاهای خوشمزه می‌ذاریم که می‌تونی با چند تا مواد اولیه ساده درست کنی. پس اگه دنبال یه راه سریع و آسون برای پختن غذاهای عالی هستی، حتماً دنبالمون کن.

اگه می‌خوای بیشتر یاد بگیری و از آموزش‌های ویژه ما استفاده کنی، اینجا کلیک کن👇:
اشتراک ویژه کانال: https://www.youtube.com/channe....l/UCZgQTPO27tddTU_Mv



لطفاً با سابسکرایب و لایک از ما حمایت کن تا بتونیم ویدیوهای بیشتری از غذاهای خوشمزه برات بذاریم. 🙏🥰
اگه هنوز سابسکرایب نکردی، اینجا رو بزن!
https://www.youtube.com/c//@EC....O_COOK?sub_confirmat

#آشپزی_ساده #غذای_سالم #آشپزی_گیاهی #شامی_عدس #سوپ_عدس #تره_فرنگی #دستور_غذای_گیاهی #آشپزی_ایرانی #سوپ_سبزیجات #آشپزی_بدون_گوشت #غذای_مقوی #دستور_آشپزی #آشپزی_خونگی #سوپ_عدس_قرمز #بدون_تخم_مرغ #آشپزی_سریع #عدس_قرمز #غذای_سالم #آشپزی_آسان #آشپزی_وگان #آموزش_آشپزی #غذای_خوشمزه #غذای_ساده #سوپ_زمستانی #آشپزی_فوری #غذای_جدید #وگان #غذای_وگان
#آشپزی_آسان #غذاهای_خوشمزه #دستور_پخت #آشپزی_ایرانی #آشپزی #غذا #غذای_فوری

ویدیو پیشنهادی در رابطه با این ویدیو:


ویدیو های بیشتر از استاد میرباقری با موضوع

دوره های آموزشی استاد میرباقری در سایت ایمانور:
https://imanoor.com/teachers/mirbagheri

صفحه اینستاگرام دکتر سید محسن میرباقری:
https://www.instagram.com/mirbagheri_ir



لطفا نظرتون رو در مورد این ویدیو در کامنت بنویسید
ان شالله سعی داریم نظرات شما رو به استاد میرباقری منتقل کنیم.
همچنین اگر انتقاد و پیشنهادی در مورد کانال دارید حتما با ما مطرح کنید