⁣🎥 طبقه بندی نیاز ها براساس نظریه ویلیام گلاسر

⁣🎥تامسن فایرستون نویسندۀ کتاب Daring to Love در این ویدئو توضیح می‌دهد که صدای منتقد درونی درواقع زبان مکانیسم‌های دفاعی ماست و از مکانیسم‌های دفاعی ما حمایت می‌کند.

⁣🎥چرا مردان احساساتشان را ابراز نمی‌کنند؟ | کریس ویلیامسون

👈در این ویدئو، کریس ویلیامسون، یوتیوبر و پادکستر انگلیسی، به یکی از معضلات روان‌شناختی و اجتماعی مهم مردان در عصر حاضر می‌پردازد: درباره احساسات مردانه؛ اینکه «حق ابراز احساسات» برای بسیاری از مردان، نه امر بدیهی، بلکه امتیازی است که باید با موفقیت‌ها، قدرت بدنی، منابع مالی یا جایگاه اجتماعی کسب شود.

این ذهنیت، نه‌تنها بیان احساسات را برای مردان دشوار می‌کند، بلکه آن‌ها را در چرخه‌ای از سکوت، انزوا و احساس بی‌اعتباری گرفتار می‌سازد؛ به‌ویژه آن‌هایی که بیش از همه به همدلی و درک نیاز دارند.

افزون بر این، روایتی از اخلاق‌گرایی مدرن، با هدف‌گرفتن جامعه مردان، با انتقاد از «زورگویی مردانه» آن‌ها را توصیه به رفتارهای نوعاً کمتر قاطعانه می‌کند. این در حالی است که اغلب مردانی که چنین توصیه‌هایی را جدی می‌گیرند، به رفتارهای قاطعانه‌تر نیاز دارند، نه برعکس.

⁣🎥روان‌شناسی تنهایی مردان

👈چرا دوستی برای مردان دشوارتر است؟ این ویدئو تلاش می‌کند روان‌شناسی تنهایی مردان و موانع صمیمیت بین آن‌ها را کاوش کند. آیا می‌توانیم معنی دوست را بازتعریف کنیم؟

⁣🎥خیانت در مردان خودشیفته !!

یکی از نشونه های خودشیفتگی در مردان خیانت کردنه !
که به نوعی با فانتزی های دیگه همراه است .

برای یک مرد خودشیفته هیچگاه همسرش کافی نیست .
جذاب نیست ! زن ایده آلی نیست
مرد خودشیفته فکر میکنه می تونست بهتر از این ها عمل بکنه .

این مرد ها همیشه فکر می کنند که لیاقت داشتن یک زن بهتر را دارند ...
این مردان به دلیل نارضایتی دائمی و فانتزی های خود بزرگ پندارانه
که در مورد موفقیت ، قدرتمندی ، ثروت و عشق ایده آل دارند
خیانت می کنند !

خیانت در مردان خودشیفته چیزی فراتر از خیانت است ؛
چون این مردان اساسا باور دارند که این حق رو دارند با شریک های دیگر هم رابطه عاطفی داشته باشند .

به همین دلیل اعتقاد دارند که کار اشتباهی نکرده اند

⁣🎥اگه حس می‌کنی مغزت دیگه مثل قبل کار نمی‌کنه و تمرکز نداری ...

تحقیقات علمی چه می گوید ؟

⁣🧠 چگونه آلزایمر ساختار مغز را تغییر می دهد؟

📌اولین علائم آلزایمر چیست؟

سال‌ها قبل از ابتلا به آلزایمر لوب‌های پاریتال و لوب‌های گیج‌گاهی مغز دچار تغییر می‌شن؛ ممکنه نتونیم جای پارک ماشین رو پیدا کنیم یا بریم تو یه اتاقی و ندونیم چرا اون‌جا هستیم و یا ممکنه کلماتی که قبلا استفاده می‌کردیم رو به مرور یادمون نیاد!

The earliest signs of Alzheimer's desease
Dr. Daniel Amen, Psychiatrist
؛༄✿༄✿༄✿༄✿༄✿
🎯 پرتال روانشناسی اینجاست

⁣🎥نوروساینس و نقش محرومیت از خواب
در واکنشهای انفجاری عاطفی هیجانی

⁣🎥 مغز_انسان_و_چند_کار_همزمان

🎞 #فیلم_کوتاه
‌‌‌‌‌‌‌‌

⁣در این ویدئو توضیح می دهد :

( بدن هیچ خاطره ای را فرآموش نمی کند )

دکتر ون کلک معتقده ،افرادی که به لحاظ هیجانی در رنج هستند ؛
احتمالا این رنج ها فقط معطوف به ذهن شون نمیشه ،
همیشه علائم زیادی در بدن شون دارند ،
مثلا در نفس کشیدن و یا نحوه نشستن شون ، الگو های خواب
فرآیند هضم غذا و نحوه برخورد با جوش های پوستی شون
و حتی نگاه شون به ورزش کردن !

دکتر ون کلک به درمانگر ها پیشنهاد می کنه ،به جای اینکه ذهن افراد رو
بدون اینکه بدن شون رو در نظر بگیرن و فقط بخوان با صحبت کردن
اون فرد رو التیام بدهند ، بهتره که بدن فرد رو به عنوان کارنامه هیجانی
اون فرد در نظر بگیرند که در کل زندگی اش پشت سر گذاشته ...

مثلا کودکانی که در کودکی مجبور بودند با خشم و غیظ شدید والدین شون کنار بیان ، یاد می گیرن خشم شون رو سرکوب کنند !!

تو ذهن شون خیلی سر به زیر هستن و با دیگران هماهنگ میشن
تا خواسته های اون هارو انجام بدن !!!

هر چقدر هم که خواسته های اون ها غیر منطقی باشه !!

⁣🎥فیزیولوژی خواب

⁣💠⭕پنج نشانه برای اینکه هوش معنوی دارید! بر اساس دیدگاه پروفسور ایمونز

هوش معنوی (SQ) گونه‌ای از هوش است که به ما کمک می‌کند تا با گذشتن از دنیای شناخته شده و دیدنی به جهانی متعالی قدم بگذاریم. با جهان یکی شویم و معنای زندگی را دریابیم.
یکی از معروف ترین نظریه‌پردازان هوش معنوی استاد دانشگاه کالیفرنیا پروفسور ایمونز است.
او پنج مولفه برای داشتن هوش معنوی مطرح کرده که در این کلیپ با آنها آشنا می‌شویم.

⁣🎥 پدیده انعطاف پذیری عصبی

⁣🎥 شارکو هیپنوتیزم بر روی بیماران هیستری

⁣🎥 جانبداری ناخوداگاه

⁣🎥 تاثیر یوگا بر افسردگی

⁣🎥 ویدیویی خطای شناختی

⁣🎥 کلیپ فرافکنی ار دیدگاه یونگ

⁣🎥 اثرات حسادت

⁣🎥 افسردگی پس از زایمان

⁣🎥 تحقیر شدن
حقارت اجتماعی

⁣🎥 زندگی بدون درد

⁣🎥 کلیپ اختلال شخصیت خودشیفته

آیا کمال طلبی خوب است ؟

⁣کلیپ مفاهیم بنیادی نظریه انتخاب
با روانشناسان

⁣کلیپ ;نحوه ثبت رویا در ذهن را می دانید؟
ضبط وثبت رویا چه کمکی می تواند بکند؟

به راحتی تجربه کنید

⁣تاثیر الکل بر مغز نوجوان

⁣فیزیولوژی خواب