⁣مـشکـلات زنـدگـی...👌✅






#دڪتر_انوشه

⁣💥💥 پنج رفتار در زمان بروز خشم که طبیعی هستند/دکتر عزیزی




🎥#دکتر_عزیزی



#پرخاشگری
#واکنش
#بغض
#گریه
#حرف_زدن

⁣زبان زندگی NVC شیوه‌ای ارتباطی است که در آن نه تنها احساس ها و نیازهای خودمان اهمیت دارد بلکه خود را در قبال درک احساس و نیاز دیگران نیز مسئول می‌دانیم و یاد میگیریم از صمیم قلب با دیگری ( همسر، فرزند، خانواده، دوست و همکار و...) ارتباط برقرار کنیم.