ویدیوهای برتر
ترجمه فارسی قرآن
معجزه ای به نام صمیمیت | کلید رسیدن به صمیمیت در رابطه عاطفی چیست؟
در ویدیو دکتر امیر مهرداد خسروی درباره اینکه چگونه فکر منفی نکنیم، دکتر خسروی به اهمیت خودآگاهی و مدیریت ذهن اشاره میکند. او توضیح میدهد که بسیاری از افکار منفی ناشی از عادات ذهنی و برداشتهای اشتباه هستند که در طول زمان در ذهن شکل میگیرند. دکتر خسروی بیان میکند که با تمرین و شناخت بهتر از خود، میتوانیم این افکار را مدیریت کنیم و به یک ذهن مثبتتر دست یابیم.
او چندین راهکار عملی برای جلوگیری از افکار منفی ارائه میدهد، از جمله تمرکز بر نقاط مثبت زندگی، شکرگزاری، و بازنگری در برداشتهای روزمره. همچنین او تأکید میکند که نباید اجازه دهیم افکار منفی، ذهن و تصمیمات ما را کنترل کنند. در عوض، با تمرین و تلاش میتوانیم ذهن خود را به سمت مثبتاندیشی هدایت کرده و از استرس و نگرانیهای بیمورد دوری کنیم.
در نهایت، دکتر خسروی توصیه میکند که افراد باید توجه داشته باشند که تغییر در نحوه تفکر نیاز به زمان و صبر دارد، اما با پشتکار میتوان به مرور به یک زندگی مثبتتر و شادتر دست یافت.
دیگه وقتشه نون قندی خونگی رو امتحان کنی! 😍 با این دستور ساده، بدون همزن و بدون نیاز به استراحت، یه نون قندی خوشمزه درست کن که دیگه از بیرون نمیخری!
این نون قندی عالیه برای صبحانه و عصرانه، هم نرم و اسفنجیه، هم ترد و برشته! 👌✨
@ECO_COOK
📌 مواد لازم:
ماست: ۱۲۰ گرم (نصف پیمانه + ۱ قاشق غذاخوری)
شکر: ۱۱۰ گرم (نصف پیمانه)
بیکینگ پودر: ۱ قاشق غذاخوری
روغن مایع: ۱۲۰ گرم (نصف پیمانه)
زرده تخم مرغ: ۲ عدد
نمک: ¼ قاشق چایخوری
پودر زنجبیل: ۱ قاشق چایخوری
پودر هل: ۱ قاشق چایخوری
گلاب: ۱ قاشق غذاخوری
آرد: ۳۸۰ گرم (۳ پیمانه)
زعفران دم کرده / شیر / زرده تخم مرغ (برای رومال)
کنجد یا سیاهدانه برای تزئین
🔥 ویژگیهای این نون قندی:
✅ بدون نیاز به همزن
✅ بدون استراحت خمیر
✅ مناسب برای نگهداری طولانیمدت
✅ عطر و طعم فوقالعاده با هل و زنجبیل
✅ قابل پخت در فر و بدون فر
💡 نکات مهم:
✔ اگه دوست ندارید هل یا زنجبیل اضافه نکنید.
✔ ضخامت خمیر رو بسته به سلیقه میتونید تنظیم کنید؛ نازکتر = تردتر، ضخیمتر = نرمتر.
✔ میتونید به جای شیر برای رومال، از زعفران دم کرده استفاده کنید تا نون قندی خوشرنگتر و خوشعطرتر بشه.
Ingredients for Homemade Naan Qandi (Persian Sweet Bread)
120g yogurt (½ cup + 1 tbsp)
110g sugar (½ cup)
1 tbsp baking powder
120g vegetable oil (½ cup)
2 egg yolks
¼ tsp salt
1 tsp ground ginger
1 tsp ground cardamom
1 tbsp rose water
380g all-purpose flour (3 cups)
1 egg yolk + 1 tbsp milk (for glaze)
Sesame seeds or black seeds (optional, for topping)
📢 اگه این ویدیو برات مفید بود، حتما لایک کن، کامنت بذار و سابسکرایب یادت نره! ❤🙏
منتظر نظرات و تجربیات خوشمزهتون هستم! 🥰
_________________________________________
به کانال آشپزی ایرانی ما خوش اومدی! 🍲❤
اینجا پر از آموزشهای آشپزی آسون، غذاهای جدید و خوشمزهست که میتونی خیلی راحت تو خونه درست کنی. ما دستورپختها رو به سادهترین شکل ممکن توضیح میدیم تا وقتت هدر نره و سریع بتونی یه غذای خوشمزه رو سر سفره بیاری. از غذاهای سنتی ایرانی تا خوراکیهای جدید و خاص، اینجا همه چی پیدا میشه!
🍴 پلیلیستهای آموزشی ما رو از دست نده:
🌿 غذاهای گیاهی:
https://www.youtube.com/watch?v=o7ope5F3KlM&list=PLs5hwyWWmaRlhC2hcTNCz818v12xe7PFX&pp=gAQBiAQB
🍲 غذاهای ساده و خوشمزه:
https://www.youtube.com/watch?v=IgP0B4qxqT0&list=PLs5hwyWWmaRlmmo6JCIDMCk1gBJFETxw5&pp=gAQBiAQB
🍰 آموزش انواع دسر:
https://www.youtube.com/watch?v=4ixBJEIEds4&list=PLs5hwyWWmaRkScweR2GO71yGRFGETG1kn&pp=gAQBiAQB
🍪 آموزش انواع کیک و شیرینی بدون فر:
https://www.youtube.com/watch?v=eAN2UqriTsE&list=PLs5hwyWWmaRkNqputh5KN_LDLVSg6h58o&pp=gAQBiAQB
🥩 آموزش انواع غذا با گوشت چرخ کرده:
https://www.youtube.com/watch?v=WClpF8cUoB0&list=PLs5hwyWWmaRkkXnZy3n5F2Jom0G5UrVYx&pp=gAQBiAQB
🍗 آموزش انواع غذا با مرغ:
https://www.youtube.com/watch?v=kd1g6qL2qLY&list=PLs5hwyWWmaRnbLmkFRTn1lxYtBn6Eq7qn&pp=gAQBiAQB
🍯 آموزش انواع حلوا:
https://www.youtube.com/watch?v=ngtNPpDzuLI&list=PLs5hwyWWmaRkD8zPxXo5lbOhwyicdK-Iz&pp=gAQBiAQB
🧁 آموزش کیک و شیرینیهای بدون شکر:
https://www.youtube.com/watch?v=A4nHy_0b-do&list=PLs5hwyWWmaRmREaFlhQOATr66oLZ1Dc8e&pp=gAQBiAQB
🥗 آشپزی رژیمی:
https://www.youtube.com/watch?v=5uho8DxPIk0&list=PLs5hwyWWmaRky7LwiVm6VCieTggNtfR7k&pp=gAQBiAQB
🌱 آشپزی وگان:
https://www.youtube.com/watch?v=T_oUHay3uSc&list=PLs5hwyWWmaRnJ8Mc00zqkTcqcP2JNHVWj&pp=gAQBiAQB
🍛 آشپزی سنتی:
https://www.youtube.com/watch?v=gHXjDURe3bY&list=PLs5hwyWWmaRn6Ku5reM17jypt8Rt_xdiU&pp=gAQBiAQB
🍯 آموزش انواع حلوا:
https://www.youtube.com/watch?v=ngtNPpDzuLI&list=PLs5hwyWWmaRkD8zPxXo5lbOhwyicdK-Iz&pp=gAQBiAQB
🥪 آموزش انواع ساندویچ سرد و گرم:
https://www.youtube.com/watch?v=Tp1T7KRagR4&list=PLs5hwyWWmaRlVnWvEJXYyuxdP0oUTUQrD&pp=gAQBiAQB
🥣 آموزش انواع آش:
https://www.youtube.com/watch?v=wgw5xwq5Slw&list=PLs5hwyWWmaRke4gvMC-0ABisUA4YhD1QF&pp=gAQBiAQB
🍜 آموزش انواع سوپ:
https://www.youtube.com/watch?v=UwDT9me3Bvw&list=PLs5hwyWWmaRk_AUdDWQY-WSncBu4m37F6&pp=gAQBiAQB
🍞 آموزش انواع نان:
https://www.youtube.com/watch?v=9E4-hH26TwY&list=PLs5hwyWWmaRndbnPVS4VnW9AiiJgqAkHG&pp=gAQBiAQB
🍢 آموزش انواع فینگرفود:
https://www.youtube.com/watch?v=qt4uVVAC3AM&list=PLs5hwyWWmaRmXzpyOAxPx8QVY5E0EOBna&pp=gAQBiAQB
هر هفته کلی ویدیوهای جدید از غذاهای خوشمزه میذاریم که میتونی با چند تا مواد اولیه ساده درست کنی. پس اگه دنبال یه راه سریع و آسون برای پختن غذاهای عالی هستی، حتماً دنبالمون کن.
اگه میخوای بیشتر یاد بگیری و از آموزشهای ویژه ما استفاده کنی، اینجا کلیک کن👇:
اشتراک ویژه کانال: https://www.youtube.com/channe....l/UCZgQTPO27tddTU_Mv
لطفاً با سابسکرایب و لایک از ما حمایت کن تا بتونیم ویدیوهای بیشتری از غذاهای خوشمزه برات بذاریم. 🙏🥰
اگه هنوز سابسکرایب نکردی، اینجا رو بزن!
https://www.youtube.com/c//@EC....O_COOK?sub_confirmat
#نون_قندی #نان_خونگی #شیرینی_خانگی #عصرانه #صبحانه_خوشمزه #پخت_نان #آشپزی_آسان #نان_قندی_بدون_فر #دستورپخت #نان_سنتی #شیرینی_بازاری
#غذاهای_خوشمزه #دستور_پخت #آشپزی_ایرانی #آشپزی #غذا #غذاهای_سریع
🌟 آسونترین و کمهزینهترین شیرینیهای بازاری که میتونی تو خونه درست کنی! 🍪🥄 این ویدیو شامل آموزش چهار مدل شیرینی فوری، خوشمزه و بینهایت ساده است که برای درست کردنشون نیاز به فر نداری! 😍
@ECO_COOK
🥐 ویژگیهای این شیرینیها:
دوتا از این شیرینیها بدون فر درست میشن.
یک مدل شیرینی زبون داریم که فقط با دو قلم مواد تهیه میشه! 🥰
هیچ کدوم از این دستورها تخم مرغ ندارن!
در مدت دم کشیدن چای، شیرینیهای فوقالعادهت آماده میشه! ☕⏱
🔥 باور نمیکنی انقدر راحت و خوشمزه باشن!
این شیرینیها به قدری ترد، خوشطعم و جذاب هستن که هیچکس باورش نمیشه کار خودته! 😎 این ویدیو رو از دست نده، مخصوصاً اگر فر نداری یا دنبال یک دستور شیرینی سریع و بدون دردسر میگردی.
📌 این آموزشها مناسب برای:
افرادی که عاشق شیرینیپزی بدون فر هستن.
دنبالکنندههای طرز تهیه شیرینیهای فوری و اقتصادی.
کسایی که میخوان بدون تخم مرغ شیرینی درست کنن.
📝 شیرینیهایی که توی این ویدیو یاد میگیری:
شیرینی با دو قلم مواد بدون فر
شیرینی زبون بازاری (به سادگی آب خوردن!)
شیرینی خامه ای با خمیر باقلوا
شیرینی نارگیلی بدون نیاز به فر و روی اجاق!
1⃣ شیرینی اول (بدون فر و با دو قلم مواد)
مواد لازم:
خامه پاکتی: ۲۰۰ گرم (یا همان مقدار Heavy Cream)
آرد سفید: یک و دو سوم لیوان
بکینگ پودر: یک قاشق چایخوری
زعفران دمکرده: به میزان دلخواه
برای شهد:
شکر: دو لیوان
آب: یک لیوان
زعفران دمکرده: مقداری
هل پودر شده: دو عدد
گلاب: یک چهارم پیمانه
آبلیمو: یک قاشق غذاخوری
2⃣ شیرینی زبون با خمیر هزارلا
مواد لازم:
خمیر هزارلا: یک بسته
عسل: سه قاشق غذاخوری
زعفران دمکرده: مقداری (اختیاری)
کنجد: به دلخواه (برای تزئین)
3⃣ شیرینی با خمیر باقلوا (فیلوی آماده)
مواد لازم:
خمیر باقلوا (فیلوی آماده): یک بسته
کره: ۱۰۰ گرم (ذوبشده)
خامه قنادی فرم گرفته: به میزان لازم
عسل: برای تزئین
خلال پسته: برای تزئین
4⃣ شیرینی نارگیلی بدون فر
مواد لازم:
آرد سفید: یک و یک سوم پیمانه
پودر نارگیل: دو سوم پیمانه
پودر قند: یک قاشق غذاخوری
بکینگ پودر: یک قاشق غذاخوری
پودر هل: یک قاشق چایخوری
خامه صبحانه: ۲۰۰ گرم (یا همان مقدار Heavy Cream)
زعفران دمکرده: به میزان دلخواه
📌 نکات:
اگر به جای خامه پاکتی از Heavy Cream استفاده میکنید، به دلیل رقیقتر بودن، ممکن است به آرد بیشتری نیاز داشته باشید.
برای سرخ کردن شیرینیها، مقدار روغن باید به اندازهای باشه که شیرینیها توش غوطه ور شن تا ترد و پف دار بشن.
لایک و سابسکرایب فراموش نشه! 🌟 نظرت رو برام بنویس که کدوم شیرینی رو بیشتر دوست داشتی؟
😊🍪
به کانال آشپزی ایرانی ما خوش اومدی! 🍲❤
اینجا پر از آموزشهای آشپزی آسون، غذاهای جدید و خوشمزهست که میتونی خیلی راحت تو خونه درست کنی. ما دستورپختها رو به سادهترین شکل ممکن توضیح میدیم تا وقتت هدر نره و سریع بتونی یه غذای خوشمزه رو سر سفره بیاری. از غذاهای سنتی ایرانی تا خوراکیهای جدید و خاص، اینجا همه چی پیدا میشه!
🍴 پلیلیستهای آموزشی ما رو از دست نده:
🌿 غذاهای گیاهی:
https://www.youtube.com/watch?v=o7ope5F3KlM&list=PLs5hwyWWmaRlhC2hcTNCz818v12xe7PFX&pp=gAQBiAQB
🍲 غذاهای ساده و خوشمزه:
https://www.youtube.com/watch?v=IgP0B4qxqT0&list=PLs5hwyWWmaRlmmo6JCIDMCk1gBJFETxw5&pp=gAQBiAQB
🍰 آموزش انواع دسر:
https://www.youtube.com/watch?v=4ixBJEIEds4&list=PLs5hwyWWmaRkScweR2GO71yGRFGETG1kn&pp=gAQBiAQB
🍪 آموزش انواع کیک و شیرینی بدون فر:
https://www.youtube.com/watch?v=eAN2UqriTsE&list=PLs5hwyWWmaRkNqputh5KN_LDLVSg6h58o&pp=gAQBiAQB
🥩 آموزش انواع غذا با گوشت چرخ کرده:
https://www.youtube.com/watch?v=WClpF8cUoB0&list=PLs5hwyWWmaRkkXnZy3n5F2Jom0G5UrVYx&pp=gAQBiAQB
🍯 آموزش انواع حلوا:
https://www.youtube.com/watch?v=ngtNPpDzuLI&list=PLs5hwyWWmaRkD8zPxXo5lbOhwyicdK-Iz&pp=gAQBiAQB
🧁 آموزش کیک و شیرینیهای بدون شکر:
https://www.youtube.com/watch?v=A4nHy_0b-do&list=PLs5hwyWWmaRmREaFlhQOATr66oLZ1Dc8e&pp=gAQBiAQB
🥗 آشپزی رژیمی:
https://www.youtube.com/watch?v=5uho8DxPIk0&list=PLs5hwyWWmaRky7LwiVm6VCieTggNtfR7k&pp=gAQBiAQB
🍯 آموزش انواع حلوا:
https://www.youtube.com/watch?v=ngtNPpDzuLI&list=PLs5hwyWWmaRkD8zPxXo5lbOhwyicdK-Iz&pp=gAQBiAQB
🥪 آموزش انواع ساندویچ سرد و گرم:
https://www.youtube.com/watch?v=Tp1T7KRagR4&list=PLs5hwyWWmaRlVnWvEJXYyuxdP0oUTUQrD&pp=gAQBiAQB
🥣 آموزش انواع آش:
https://www.youtube.com/watch?v=wgw5xwq5Slw&list=PLs5hwyWWmaRke4gvMC-0ABisUA4YhD1QF&pp=gAQBiAQB
🍜 آموزش انواع سوپ:
https://www.youtube.com/watch?v=UwDT9me3Bvw&list=PLs5hwyWWmaRk_AUdDWQY-WSncBu4m37F6&pp=gAQBiAQB
🍞 آموزش انواع نان:
https://www.youtube.com/watch?v=9E4-hH26TwY&list=PLs5hwyWWmaRndbnPVS4VnW9AiiJgqAkHG&pp=gAQBiAQB
هر هفته کلی ویدیوهای جدید از غذاهای خوشمزه میذاریم که میتونی با چند تا مواد اولیه ساده درست کنی. پس اگه دنبال یه راه سریع و آسون برای پختن غذاهای عالی هستی، حتماً دنبالمون کن.
اگه میخوای بیشتر یاد بگیری و از آموزشهای ویژه ما استفاده کنی، اینجا کلیک کن👇:
اشتراک ویژه کانال: https://www.youtube.com/channe....l/UCZgQTPO27tddTU_Mv
لطفاً با سابسکرایب و لایک از ما حمایت کن تا بتونیم ویدیوهای بیشتری از غذاهای خوشمزه برات بذاریم. 🙏🥰
اگه هنوز سابسکرایب نکردی، اینجا رو بزن!
https://www.youtube.com/c//@EC....O_COOK?sub_confirmat
#شیرینی_بدون_فر #شیرینی_فوری #شیرینی_خانگی #شیرینی_زبون #آموزش_شیرینی_پزی #شیرینی_اقتصادی #دستورپخت #بدون_تخم_مرغ #دستور_آسان #شیرینی_بازاری #اکوکوک #دستور_شیرینی #شیرینی_سریع #پخت_شیرینی #شیرینی_خوشمزه #دستور_شیرینی_خانگی
میدونستید بوسیدن بچهها، اگه خودشون نخوان جُرمه؟! این بخشی از فرآیند تربیت جنسی کودکانه که بزرگترها باید بدونن. توضیحات بیشتر رو از زبون دکتر نجات بشنوید.
آدرس ما در اینستاگرام:
www.instagram.com/dr_esmaeiltabar
این کلیپ در خدمات مهارتهای زندگی اسماعیلتبار تهیه شده و بازنشر آن با ذکر منبع، بلامانع است.
در این گفت و گو به بحث پیرامون این پرداخته ایم که چه زمانی برای فرزند باید به روان شناس مراجعه کرد؟ وجه های مختلف تغییر خلق و خو و نشانه ها را شناسایی کردیم؛ و درباره ی این صحبت کردیم که چگونه باید متوجه این نشانه ها شد.
با سپاس از همراهی عزیزانی که در این ویدیو شرکت داشتند؛ خانم ها دکتر قادری، اسماعیل تبار و رنگیها و آقایان جناب رنگیها، ترجمان و مقدم.
مقدمهی بسیاری از طلاقها، طلاق عاطفیه؛ یعنی زنوشوهر زیر یه سقف زندگی میکنن، اما دیگه هیچ احساسی به هم ندارن. مقدمهی طلاق عاطفی هم در بسیاری از موارد برمیگرده به نداشتن یک رابطهی زناشویی خوب. این کلیپ رو تا انتها ببینید و برای دیگران هم بفرستید.
این کلیپ در «خدمات مهارتهای زندگی اسماعیلتبار» تهیه شده و بازنشر آن با ذکر منبع، بلامانع است.
اگر به فکر پیشگیری از سردی رابطه با همسرتون یا بیوفایی در رابطه عاطفی هستید، و یا اگه خیانت رو تجربه کردین و به دنبال راهحلی برای اون هستید، دکتر اسماعیلتبار در این کلیپ اولین قدم رو بهتون معرفی میکنن.
این کلیپ در «خدمات مهارتهای زندگی اسماعیلتبار» تهیه شده و بازنشر آن با ذکر منبع، بلامانع است.
دوره های آموزشی استاد میرباقری در سایت ایمانور:
https://imanoor.com/teachers/mirbagheri
صفحه اینستاگرام دکتر سید محسن میرباقری:
https://www.instagram.com/mirbagheri_ir
لطفا نظرتون رو در مورد این ویدیو در کامنت بنویسید
ان شالله سعی داریم نظرات شما رو به استاد میرباقری منتقل کنیم.
همچنین اگر انتقاد و پیشنهادی در مورد کانال دارید حتما با ما مطرح کنید
ویدیو های بیشتر از استاد میرباقری با موضوع محرم و امام حسین علیه السلام
https://www.youtube.com/playlist?list...
دوره های آموزشی استاد میرباقری در سایت ایمانور:
https://imanoor.com/teachers/mirbagheri
صفحه اینستاگرام دکتر سید محسن میرباقری:
https://www.instagram.com/mirbagheri_ir
لطفا نظرتون رو در مورد این ویدیو در کامنت بنویسید
ان شالله سعی داریم نظرات شما رو به استاد میرباقری منتقل کنیم.
همچنین اگر انتقاد و پیشنهادی در مورد کانال دارید حتما با ما مطرح کنید
سلام و عرض ادب خدمت شما همراهان همیشگی کانال رسمی دکتر انوشه🌹
امیدواریم ایام به کام بوده و اوقات سبزی را سپری کنید❗
در این ویدیو به بررسی اشتباهات تربیتی والدین میپردازیم و راهکارهایی برای تربیت فرزندانی مستقل و موفق ارائه میدهیم. با دکتر انوشه همراه باشید تا یاد بگیرید چگونه میتوانید از اشتباهات رایج پرهیز کنید و به فرزندان خود کمک کنید تا قهرمانان زندگیشان شوند.
آیا میدانید چه عواملی میتوانند مانع رشد و پیشرفت فرزندانتان شوند؟
در این ویدیو به نکات کلیدی و راهنماییهای دکتر انوشه درباره تربیت فرزند میپردازیم.
پیشاپیش از اینکه با لایک کردن ویدئو ، مارا در تولید محتوای جدید و به روز یاری میکنید، از شما عزیزان سپاسگذاریم❤️
#تربیت #والدين #دکتر_انوشه
همچنین تماشا کنید:
⚫https://youtu.be/6jfBKqwpggM
⚫https://youtu.be/7y_JMw1ruis
⚫https://youtu.be/OhDxYhrGI0I
سلام و عرض ادب خدمت شما سروران و همراهان همیشگی تنها کانال رسمی دکتر انوشه در یوتیوب❤️
زندگی همهمه ی مبهمی از رد شدن خاطره هاست... جز لبخند و عشق نماند چیزکی باقی...
امیدوارم این ویدیو برای چند دقیقه ای هم که شده لبخند رو مهمون صورتتون کنه
دلتون شاد و زندگیتان سبز باد🌹❤️
منتظر نظرات و دیدگاه های زیبایتان در بخش کامنت ها هستیم🌹
پیشاپیش از اینکه ویدیو را لایک و کانال را سابسکرایب میکنید از شما سپاسگزاریم❗
تنها کانال رسمی دکتر انوشه در یوتیوب :
https://www.youtube.com/channe....l/UC4nf9_PRefdp4Kq_H
https://www.youtube.com/channe....l/UC4nf9_PRefdp4Kq_H
https://www.youtube.com/channe....l/UC4nf9_PRefdp4Kq_H
صفحات رسمی دکتر انوشه در پلتفرم های دیگر:
Instagram: https://www.instagram.com/anoosheh.andisheh/
Twitter: https://twitter.com/anooshehandishe?s=09
Telegram: https://t.me/smanooshehandisheh
تو مگو ما را بدان شه بار نیست
با کریمان کارها دشوار نیست✨
وقتی دل به خدا میسپاری، آرامش میآید و مسیر زندگی هموار میشود.
🎥خلاصه ای از نظریه روانکاوی
زیگموند فروید
لیست کامل داستان های کودکانه -- قصه های مادر بزرگه با صدای خانم مریم نشیبا در لینک زیر می توانید مشاهده کنید
https://www.youtube.com/watch?v=k38meo_wfyw&list=PLpBFLZz3JkrsMOAZcko-uaxnzbPXB7B5v&index=1
#قصه_های_مادربزرگه#داستان_کودکانه#شب_بخیر_کوچولو
#قصه
#مریم_نشیبا
#راه_شب
#داستان_فارسی
#داستان_کودکانه_فارسی
#RADIOZIBA
🎥نشخوار فکری چیست؟
👈نشخوار فکری یا rumination که در نگاه اول شاید کلمهی ناخوشایندی به نظر بیاد ولی یه جورایی ام بامزه ست.
یکی از تعاریف شناخته شدهی نشخوار ذهنی از این قراره نشخوار ذهنی متمرکز کردن توجه بر علائم، علتها و پیامدهای یک پریشانی به جای تمرکز بر راهکارهای آن است.»
توضیح سادهی این تعریف اینه که شخص توجهش رو این قضیه ست که چرا پریشانه چی شد که اینطور شد چرا فلان حرفو زد، چرا فلان کارو کرد حالا این حرفی که زد یا کاری که کرد عواقبش چیه چه پیامدی براش داره و توجهی به راهکارها نداره دنبال راه حل نیست بیشتر دنبال چرایی قضیه ست و کمتر دنبال اینه که چه کاری از دستش برمیاد و چطور میتونه تغییری ایجاد کنه
کسی که نشخوار ذهنی میکنه میره سراغ مسائل گذشته و درباره شون سوالای بزرگ میپرسه چرا این اتفاق افتاد؟ این اتفاق چه معنایی داشت؟ ولی هیچ وقت به پاسخی نمیرسه.
📺جذابترین فیلمهای کوتاه روانشناسی📺
🎥 مغز چگونه به پدیده ها اعتماد می کند؟
چگونه سریعتر به خواب برویم؟
روشهایی ساده برای افرادی که با خوابیدن مشکل دارند.
یه صبحونه متفاوت و جذاب به اسم کرپ پنیری که هم درست کردنش راحته و هم لذت بخش و یه آیتم خوشمزه هم برای بچه های بدغذا میتونه باشه😋
مواد لازم:تخم مرغ: ۱عدد،شیر: دوسوم لیوان،آرد: دوسوم لیوان،نمک: ۱ق.چ سرخالی،جعفری خورد شده: ۴ق.غ،پنیرپیتزا: به مقدار دلخواه
باورت میشه 😍که فقط با" آب و نمک و ماست "می تونی کشک خشک محلی ای درست کنی که تو دهن آب میشه از بس لطیفه 😋 و از نظر طعم با کشک های بیرون مو نمی زنه 👌.درست کردن کشک چند تا قلق ریز داره که لطیف دربیاد و حالت زبر و سفت نشه✌️😊
این کشک رو هم می تونید به صورت نرم دربیارید هم به صورت کاملا خشک که من به صورت نرم در اوردم😋
@hanieh.kitchen
🔶️مواد لازم برای این کشک محلی خوشمزه:
ماست ۲.۲۵۰ گرم ماست
آب ۱.۱۰۰ میلی لیتر
نمک حدودا ۳ ق چ
🔷️🔶️طرز تهیه این کشک محلی خوشمزه رو به طور مفصل با تمام نکات در ویدئو توضیح دادم .فقط به این نکات هم توجه کنید دوستان عزیزم❤️👇
_بهتره ماست روبه ترش یا ترش باشه ولی باز طبق ذائقه تون، می تونید از ماست شیرین هم کشک درست کنید
_دوستان شما می تونید حین جوشیدن دوغِ بریده شده ، بهش کمی زردچوبه بزنید برای زرد شدن رنگ کشک وهمین طور می تونید یک ق غ آرد رو با کمی آب سرد مخلوط کنید و وقتی یکدست شد به دوغ در حال جوشیدن اضافه کنید که باعث انسجام بهتر کشک بشه ولی من لزومی ندیدم و بدون اضافه کردن آرد هم، کشک انسجام لازم رو داره 👌😊
_با آب کشک می تونید قره قروت خوشمزه درست کنیدو به هیچ عنوان دور نریزید دوستان عزیز🌺
@Hanieh.kitchen ☚ ☚ __________________________________________________
🔴آموزش کشک مایع کارخونه ای بسیار خوشمزه 😍👇 https://youtu.be/qoSMH2-ojTI?si=VVPdE2awwr_PPmUJ
🟣آموزش پنیر خامه ای کارخونه ای در ۱۰دقیقه✌️🌸😍👇
https://youtu.be/pBZxGT1IFZ0?si=a1AOO4G3huQD533r
🟢طرز تهیه پنیر سنتی قالبی خوشمزه😋👇 https://youtu.be/48LqGcIY8Mw?si=t7Lz4JxzMZkMQJKK
🟣آموزش ماست قالبی خوشمزه 😍😍👇 https://youtu.be/3XnAeIZb5d8?si=YtqMFsvtRVcxDozR
🟢آموزش دوغ گازدارطبیعی بدون نخود وقند✌️👇 https://youtu.be/OyprTfehooc?si=i2qlNkYaoAMpFC3Q
◽️آموزش روغن حیوانی کرمانشاهی 👇👇👇 https://youtu.be/FZ5xJCMld9g
من هانیه هستم ودراین کانال انواع غذا-کیک وشیرینی ازبهترین رسپی های امتحان شده توسط خودم رو به صورت کاملا رایگان دراختیارشما عزیزان قرارمیدم .خوشحال میشم که کانال من رو سابسکرایب کنید وزنگوله ی کانال رو روشن ♥️♥️کنید تابه محض انتشارویدیو ی جدید مطلع بشید♥️ https://www.youtube.com/channe....l/UCts_dlAHuIdP81DBk ♥️
شما می تونید من رو درشبکه های اجتماعی دیگه دنبال کنید♥️ Https://www.instagram.com/hanieh.kitchen
#اشپزی #آشپزی #غذا #food #کشک #لبنیات #cooking#
#خوشمزه #عصرانه #میان_وعده
باورت میشه 😍می تونی فقط درعرض ۱۰ دقیقه✌️ ، سس مایونز کارخانه ای درست کنی دقیقا به همون طعم و رنگ و کاملا غلیییظ 🥰اما سالم تر و رژیمی تر✌️بانصف قیمت نمونه ی بازاری، این سس مایونز رو راحت توی خونه آماده کنید
@hanieh.kitchen
🔶️مواد لازم برای تهیه سس مایونز :
تخم مرغ کامل یک عدد
شکر یک ونیم ق چ استاندارد
فلفل سفید یا سیاه یک چهارم ق چ استاندارد
نمک یک سوم ق چ استاندارد
سرکه سفید۴ تا۵ ق چ استاندارد
آبلیمو ۲ ق چ استاندارد
روغن مایع یک پیمانه استاندارد
🔶️طرز تهیه سس مایونز رو به طور مفصل توضیح دادم .فقط به این نکات مهم هم توجه کنید دوستان عزیز❤️👇
_یک ق چ استاندارد تقریبا معادل یک ق مربا خوری ایر انی هست.
_بریدن سس مایونز به این روش صفره ولی اگر نکات ویدئو رو رعایت نکردید وسس برید ،سس رو اصلا دور نریزید .مجدد داخل یک ظرف یک تخم مرغ بشکنید و با گوشتکوب بزنید تا رنگش روشن بشه و بعد سس بریده شده رو قاشق قاشق به تخم مرغ اضافه کنید و هر بار خوب میکس کنید تا زمانی که سس بریده شده تمام بشه و سس تشکیل بشه ودر آخر اگر لازمه سرکه ی سس مایونز رو تنظیم کنید 🥰
_هرچه زرده تخم مرغ شما بی رنگ تر باشه، سس مایونز تون سفید تر میشه و از طرفی هر چه دستگاه تون قوی تر و سرعت بالایی داشته باشه ،همچنین هر چه روغن رو کم کم به تخم مرغ اضافه کنید ،درنهایت سس مایونز سفید تر وغلیظ تری خواهید داشت🥰
_از اونجایی که اندازه ی تخم مرغ ها متفاوته ممکنه مقدار سرکه در حد یک ق چ متفاوت باشه
_معمولا برای هر تخم مرغ یک پیمانه استاندارد روغن کافیه ولی بعضی از روغن ها رقیق تر هستن و شاید کمی بیشتر روغن لازم باشه .معیار و نشانه ی کافی بودن روغنِ سس مایونز اینه که وقتی سس غلیظ و سفت شد روغنش کافیه 😊👌
@Hanieh.kitchen ☚ ☚
_________________________________________________
🟢آموزش پنیر پیتزا کشدار مثل آب خوردن 😍👇
https://youtu.be/L2W9L5g__9c?si=EqLsDZv3tVeUOGrt
🔵آموزش کشک خشک محلی خوشمزه 😋😍👇 https://youtu.be/AAyJB2rxz_Q?si=Tx9Z8YQCAF8h5-GX _
🔴آموزش کشک مایع کارخونه ای بسیار خوشمزه 😍👇 https://youtu.be/qoSMH2-ojTI?si=VVPdE2awwr_PPmUJ
🟣آموزش پنیر خامه ای کارخونه ای در ۱۰دقیقه✌️🌸😍👇 https://youtu.be/pBZxGT1IFZ0?si=a1AOO4G3huQD533r
🟢طرز تهیه پنیر سنتی قالبی خوشمزه😋👇 https://youtu.be/48LqGcIY8Mw?si=t7Lz4JxzMZkMQJKK
🟣آموزش ماست قالبی خوشمزه 😍😍👇 https://youtu.be/3XnAeIZb5d8?si=YtqMFsvtRVcxDozR
🟢آموزش دوغ گازدارطبیعی بدون نخود وقند✌️👇 https://youtu.be/OyprTfehooc?si=i2qlNkYaoAMpFC3Q
◽️آموزش روغن حیوانی کرمانشاهی 👇👇👇 https://youtu.be/FZ5xJCMld9g
من هانیه هستم ودراین کانال انواع غذا-کیک وشیرینی ازبهترین رسپی های امتحان شده توسط خودم رو به صورت کاملا رایگان دراختیارشما عزیزان قرارمیدم .خوشحال میشم که کانال من رو سابسکرایب کنید وزنگوله ی کانال رو روشن ♥️♥️کنید تابه محض انتشارویدیو ی جدید مطلع بشید♥️
https://www.youtube.com/channe....l/UCts_dlAHuIdP81DBk ♥️
شما می تونید من رو درشبکه های اجتماعی دیگه دنبال کنید♥️ Https://www.instagram.com/hanieh.kitchen
#سس #سس_مایونز#اشپزی #آشپزی #غذا #غذای_آسان #فستفود #sauce
...
اگر ویدیو رو دوست داشتید لایک کنید تا کمکی باشه برای بیشتر دیده شدن و رشد آگاهی.
با عشق در کانال سرزمین آگاهی منتظرتونیم...
@sarzaminagahi
...
#سکوت #روزه #دکتر_الهی_قمشه_ای #الهی_قمشه_ای #آگاهی
...
اگر ویدیو رو دوست داشتید لایک کنید تا کمکی باشه برای بیشتر دیده شدن و رشد آگاهی.
با عشق در کانال سرزمین آگاهی منتظرتونیم...
@sarzaminagahi
...
#دکتر_الهی_قمشه_ای #مثنوی_معنوی #مثنوی
اگه تا حالا حلوای زعفرونی درست نکردی، با این آموزش قدمبهقدم ساده، بهترین حلوای زعفرونی مجلسی عمرتو درست میکنی! 😍
طرز تهیه حلوای زعفرونی خوشمزه که مخصوص مهمونیها، مراسم و سفرههای خاصه.
این آموزش شامل تزیین حلوا با قیف و ماسوره هم هست تا یه دیزاین خاص و مجلسی داشته باشی.
@ECO_COOK
در این ویدیو یاد میگیری:
تفت دادن درست آرد برای حلوا
آمادهسازی شربت مخصوص حلوا
نکات طلایی برای اینکه حلوا نبره یا خشک نشه
روش گهوارهای برای تشخیص زمان دقیق برداشتن از حرارت
تزیین مجلسی حلوای زعفرونی مخصوص مهمونی
📌 مواد لازم برای حلوای زعفرونی:
آرد سفید: ۲.۵ پیمانه
شکر: ۲ پیمانه
آب: ۱.۵ پیمانه
هل: چند دانه
گلاب: ۰.۵ پیمانه
زعفران دمکرده غلیظ: ۲ قاشق غذاخوری
شیر عسلی (اختیاری): ۱.۵ قاشق غذاخوری
کره: ۳۰ گرم
روغن مایع: ۲/۳ لیوان
اگر رژیمی هستید، حتماً ویدیوی "حلوای رژیمی" رو از کانال ببینید!
✅ اگه دنبال آموزش حلوا زعفرانی ساده و خوشمزه هستی با تزیین خاص، این ویدیو رو از دست نده
✅ با دیدن این آموزش، یک حلوای زعفرونی براق، مجلسی، لطیف و قالبخور حرفهای درست میکنی
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
به کانال آشپزی ایرانی ما خوش اومدی! 🍲❤️
اینجا پر از آموزشهای آشپزی آسون، غذاهای جدید و خوشمزهست که میتونی خیلی راحت تو خونه درست کنی. ما دستورپختها رو به سادهترین شکل ممکن توضیح میدیم تا وقتت هدر نره و سریع بتونی یه غذای خوشمزه رو سر سفره بیاری. از غذاهای سنتی ایرانی تا خوراکیهای جدید و خاص، اینجا همه چی پیدا میشه!
🍴 پلیلیستهای آموزشی ما رو از دست نده:
🌿 غذاهای گیاهی:
https://www.youtube.com/watch?v=o7ope5F3KlM&list=PLs5hwyWWmaRlhC2hcTNCz818v12xe7PFX&pp=gAQBiAQB
🍲 غذاهای ساده و خوشمزه:
https://www.youtube.com/watch?v=IgP0B4qxqT0&list=PLs5hwyWWmaRlmmo6JCIDMCk1gBJFETxw5&pp=gAQBiAQB
🍰 آموزش انواع دسر:
https://www.youtube.com/watch?v=4ixBJEIEds4&list=PLs5hwyWWmaRkScweR2GO71yGRFGETG1kn&pp=gAQBiAQB
🍪 آموزش انواع کیک و شیرینی بدون فر:
https://www.youtube.com/watch?v=eAN2UqriTsE&list=PLs5hwyWWmaRkNqputh5KN_LDLVSg6h58o&pp=gAQBiAQB
🥩 آموزش انواع غذا با گوشت چرخ کرده:
https://www.youtube.com/watch?v=WClpF8cUoB0&list=PLs5hwyWWmaRkkXnZy3n5F2Jom0G5UrVYx&pp=gAQBiAQB
🍗 آموزش انواع غذا با مرغ:
https://www.youtube.com/watch?v=kd1g6qL2qLY&list=PLs5hwyWWmaRnbLmkFRTn1lxYtBn6Eq7qn&pp=gAQBiAQB
🍯 آموزش انواع حلوا:
https://www.youtube.com/watch?v=ngtNPpDzuLI&list=PLs5hwyWWmaRkD8zPxXo5lbOhwyicdK-Iz&pp=gAQBiAQB
🧁 آموزش کیک و شیرینیهای بدون شکر:
https://www.youtube.com/watch?v=A4nHy_0b-do&list=PLs5hwyWWmaRmREaFlhQOATr66oLZ1Dc8e&pp=gAQBiAQB
🥗 آشپزی رژیمی:
https://www.youtube.com/watch?v=5uho8DxPIk0&list=PLs5hwyWWmaRky7LwiVm6VCieTggNtfR7k&pp=gAQBiAQB
🌱 آشپزی وگان:
https://www.youtube.com/watch?v=T_oUHay3uSc&list=PLs5hwyWWmaRnJ8Mc00zqkTcqcP2JNHVWj&pp=gAQBiAQB
🍛 آشپزی سنتی:
https://www.youtube.com/watch?v=gHXjDURe3bY&list=PLs5hwyWWmaRn6Ku5reM17jypt8Rt_xdiU&pp=gAQBiAQB
🍯 آموزش انواع حلوا:
https://www.youtube.com/watch?v=ngtNPpDzuLI&list=PLs5hwyWWmaRkD8zPxXo5lbOhwyicdK-Iz&pp=gAQBiAQB
🥪 آموزش انواع ساندویچ سرد و گرم:
https://www.youtube.com/watch?v=Tp1T7KRagR4&list=PLs5hwyWWmaRlVnWvEJXYyuxdP0oUTUQrD&pp=gAQBiAQB
🥣 آموزش انواع آش:
https://www.youtube.com/watch?v=wgw5xwq5Slw&list=PLs5hwyWWmaRke4gvMC-0ABisUA4YhD1QF&pp=gAQBiAQB
🍜 آموزش انواع سوپ:
https://www.youtube.com/watch?v=UwDT9me3Bvw&list=PLs5hwyWWmaRk_AUdDWQY-WSncBu4m37F6&pp=gAQBiAQB
🍞 آموزش انواع نان:
https://www.youtube.com/watch?v=9E4-hH26TwY&list=PLs5hwyWWmaRndbnPVS4VnW9AiiJgqAkHG&pp=gAQBiAQB
🍢 آموزش انواع فینگرفود:
https://www.youtube.com/watch?v=qt4uVVAC3AM&list=PLs5hwyWWmaRmXzpyOAxPx8QVY5E0EOBna&pp=gAQBiAQB
هر هفته کلی ویدیوهای جدید از غذاهای خوشمزه میذاریم که میتونی با چند تا مواد اولیه ساده درست کنی. پس اگه دنبال یه راه سریع و آسون برای پختن غذاهای عالی هستی، حتماً دنبالمون کن.
اگه میخوای بیشتر یاد بگیری و از آموزشهای ویژه ما استفاده کنی، اینجا کلیک کن👇:
اشتراک ویژه کانال: https://www.youtube.com/channe....l/UCZgQTPO27tddTU_Mv
لطفاً با سابسکرایب و لایک از ما حمایت کن تا بتونیم ویدیوهای بیشتری از غذاهای خوشمزه برات بذاریم. 🙏🥰
اگه هنوز سابسکرایب نکردی، اینجا رو بزن!
https://www.youtube.com/c//@EC....O_COOK?sub_confirmat
#حلوای_زعفرونی #حلوای_زعفرانی #حلوا_زعفران #حلوا_مجلسی #طرز_تهیه_حلوا #آموزش_آشپزی #تزیین_حلوا #حلوای_خوشمزه #دسر_ایرانی #حلوای_ساده #حلوای_ایرانی #ashpazi #persian_halva #زعفران #حلوا_مراسم #شیرینی_سنتی #دستور_حلوا #حلوا_آسان
عضویت در کانال و مشاهده ویدیوی های بیشتر از دکتر سید محسن میرباقری :
https://www.youtube.com/channe....l/UCfu7WG6iDpK4Im7sj
پیشنهاد می کنیم حتما این کانال جدید رو از طریق لینک زیر دنبال کنید
ایمانور (آموزش معارف اسلامی توسط بهترین اساتید)
https://www.youtube.com/@imanoor_com
ویدیو های پیشنهادی ما به شما:
در هنگام گرفتاری این دعا را بخوانید
https://www.youtube.com/watch?v=LkwvqRDbBOE
اگر نماز نخوانیم چه می شود؟
https://www.youtube.com/watch?v=PHRjIMFdWsA&t
آموزش کامل و نکات مهمی درباره نماز شب
https://www.youtube.com/watch?v=37JJVMu8_HY&t
فهرست های پخش پیشنهادی به شما:
آثار و فضاِل و نکات تفسیری مهم از آیت الکرسی
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLy6HMUFmxfs
پاسخ به 50 سوال و شبهه پر تکرار:
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLy6HMUFmxfs
تفسیر کامل سوره مبارکه حمد:
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLy6HMUFmxfs
آدرس پیج اینستاگرام
https://www.instagram.com/mirbagheri_ir
لطفا نظرتون رو در مورد این ویدیو در کامنت بنویسید
ان شالله سعی داریم نظرات شما رو به استاد میرباقری منتقل کنیم.
همچنین اگر انتقاد و پیشنهادی در مورد کانال دارید حتما با ما مطرح کنید
تهران - مرداد ماه 1375 - اردوگاه آموزش و پرورش
https://www.youtube.com/user/ostadjafari
http://www.ostad-jafari.com/fa/store/view/113
با حافظ
حافظخوانی دکتر محمود عابدی
نشست دوم: چهارشنبه، ۱۴ آبانماه ۱۴۰۴