6 المشاهدات · 2025/10/31
7 المشاهدات · 2025/10/31
11 المشاهدات · 2025/10/31
8 المشاهدات · 2025/10/31
6 المشاهدات · 2025/10/31
4 المشاهدات · 2025/10/31
6 المشاهدات · 2025/10/31
7 المشاهدات · 2025/10/31
6 المشاهدات · 2025/10/31
چطور کارهایمان را به تعویق نیاندازیم؟
0
0
3 المشاهدات·
2025/10/31
منابع استفاده شده در این اپیزود:https://youtu.be/arj7oStGLkU?s....i=bJclTQSEh48gxBRTht tim urban 03:49مغز آدمهای اهمالکار چطور کار میکند؟06:43نکته پنهان اهمالکاری09:18چطور اهمالکاری را شکست دهیم( مرحله اول)12:02مرحله دوم (قانون ده دقیقه)13:22مرحله سوم(time boxing)14:11مرحله چهارم ( زمان برای لذت)14:52دو راهکار علمی دیگر
أظهر المزيد
0 تعليقات
sort ترتيب حسب
6 المشاهدات · 2025/10/31
7 المشاهدات · 2025/10/31
11 المشاهدات · 2025/10/31
8 المشاهدات · 2025/10/31
6 المشاهدات · 2025/10/31
4 المشاهدات · 2025/10/31
6 المشاهدات · 2025/10/31
7 المشاهدات · 2025/10/31
6 المشاهدات · 2025/10/31
