جدیدترین ویدیوها
در این ویدئو دکتر امیر مهرداد خسروی به موضوعی حساس و مهم در روابط خانوادگی میپردازد: قباحت و پیامدهای ارتباط یک زن با مردی غیر از همسرش.
او توضیح میدهد که چنین رفتاری نه تنها بنیان خانواده و اعتماد مشترک را ویران میکند، بلکه کرامت انسانی، عزت زن و سلامت روانی جامعه را نیز زیر سؤال میبرد. دکتر خسروی با رویکردی اخلاقی و اجتماعی بیان میکند که خیانت تنها یک گناه شخصی نیست، بلکه زخمی عمیق بر روح همسر، فرزندان و حتی نسل آینده است.
در این ویدئو دکتر امیر مهرداد خسروی درباره یکی از مهمترین مهارتهای زندگی یعنی صبوری و شکیبایی صحبت میکند. او توضیح میدهد که صبر فقط تحمل کردن سختیها نیست، بلکه هنری است که به انسان قدرت میدهد تا در مسیر زندگی با آرامش، تعادل و امید پیش برود. دکتر خسروی نشان میدهد که چگونه میتوان با تغییر نگرش، مدیریت هیجانات و تمرین ذهنی، به فردی صبورتر و آرامتر تبدیل شد و حتی سختترین موقعیتها را با خرد و آرامش پشت سر گذاشت.
در این ویدئو دکتر امیر مهرداد خسروی به نکتهای مهم و کاربردی در زندگی اشاره میکند:
اینکه اسیر کارها و شغلهایی نشویم که به آنها علاقه نداریم و صرفاً برای رفع نیاز یا فشار اطرافیان انتخابشان میکنیم. او توضیح میدهد که مسیر درست، یافتن و انجام دادن کارهایی است که با ذوقیات درونی و علایق عقلانی ما هماهنگ باشد. زیرا تنها در این صورت است که انسان میتواند با شوق، خلاقیت و ماندگاری ادامه دهد و به رضایت واقعی دست پیدا کند.
واقعیت زندگی بعضی ها
این ویدیو ترفندهای کاربردی را به شما آموزش میدهد
آخرین کشفیات علمی را تماشا کنید
خانم دکتر فنایی
این ویدیوی جالب و علمی را تماشا کنید
🔺اگر نمیخوابیدیم، چه میشد؟
📍خواب مهم ترین حق مغز است
❇دایره های حریم
میزان صمیمیت و احساس نزدیکی ما بزرگسالان و همچنین کودکان در روابط ما با افراد مختلف، یکسان نیست و میتوانیم بر اساس معیارهای مختلف مثل میزان صمیمیت، راحتی، امنیت ... به صورت فرضی افراد را در دایره های مختلف حریم خود قرار داده و با آنها معاشرت کنیم.
برای افزایش و بزرگتر کردن این دایره های ارتباطی، میتوانیم شرایط را برای ارتباط فرزندانمان با همسالان خودشان فراهم کنیم و از طرفی به ادراک فرزند خود مبنی بر احساس راحتی یا عدم راحتی در معاشرت با افراد مختلف اعتماد کنیم و آنها را به اجبار، به ارتباط نزدیک تر با کسانی که در دایره های حریم از آنها دورتر قرار دارند، وادار نکنیم.
در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی به سراغ یکی از بنیادیترین نیازهای انسان در مسیر رشد فردی میرود: ساختن ذهن قدرتمند. ذهنی که بتواند نه تنها در برابر فشارها و چالشهای روزمره مقاوم باشد، بلکه توانایی خلق ایدههای نو، پیدا کردن راهحلهای تازه و عبور از محدودیتها را نیز داشته باشد.
با الگوبرداری از زندگی و شیوه تفکر توماس ادیسون – نابغهای که جهان را با هزاران اختراع خود تغییر داد – دکتر خسروی نشان میدهد که چگونه میتوان با روشهای ساده اما شگفتانگیز، ذهن را تربیت کرد تا از شکستها نترسد، از خطاها بیاموزد، و پشتکار را به سلاح اصلی خود بدل سازد.
این ویدئو یک دعوت است به بازنگری در شیوه فکر کردن، کشف ظرفیتهای پنهان ذهن و تبدیل هر مانع به سکوی پرتاب.
🌿 اگر دنبال آرامش در برابر سختیها و جواب شفاف به دغدغههای مرگ و قیامت هستید، این ویدیو رو از دست ندید.________________________________________📌 موضوعات مطرحشده در این ویدیو:• لحظهی جان دادن و حضور فرشتگان رحمت یا عذاب• ماجرای فشار قبر و آنچه پیامبر فرمودند• چرا دعاها گاهی مستجاب نمیشن؟• سختیهای زندگی؛ مجازات یا امتحان؟• امید مؤمنان به رحمت خدا در لحظه مرگتمام محتوای این کانال رایگان و برای گسترش معارف اهلبیت علیهمالسلام منتشر میشود.
🔐سیستم #chatgpt بر مبنای تمایزناپذیری خروجیها با یک انسان کارشناس، هوشمند نامیده میشود؛ یعنی میتواند مقالهای پیشرفته یا نقاشیای خلاقانه در هر موضوع تخصصی که سفارش بدهید، به شما تحویل دهد؛ بنحوی که از یک پژوهشگر برجسته انسانی یا هنرمند مجرب انسانی، تمایزناپذیر باشد.
این همان استراتژی و معیار آلن #تورینگ در طراحی آزمونی برای سنجش ماشین «تفکرکننده» بود؛ معیاری رفتارگرا و کارکردگرایانه که البته همواره مورد مناقشه بوده است
🎥 کرنبرگ در این ویدیو به دفاعهای غالب ساختار شخصیت نارسیستیک میپردازد.
👈این ویدیو مرور مناسبی از تئوری او دربارهٔ نارسیسیزم است. کرنبرگ شخصیت نارسیستیک را همراه با سازمان شخصیت مرزی (borderline personality organization ) صورتبندی میکند.
ساختاری که خودانگارهٔ فرد را از متلاشی شدن حفظ میکند و ظاهر بهتری از سایر اختلالات شخصیت برای فرد میسازد.
در انتها، کرنبرگ به الگوهای ارتباطی این سنخ شخصیت میپردازد و به دشواریهای کار درمانی با این دسته از مراجعین اشاره میکند.
📺جذابترین فیلمهای کوتاه روانشناسی📺
در این ویدئو دکتر امیرمهرداد خسروی با زبانی صریح و الهامبخش به موضوع مهمی میپردازد:
«با خودت کشتی نگیر!»
خیلی وقتها ما انرژی و توانمان را صرف مبارزه با خودمان میکنیم؛ با افکار بیهوده، خیالهای بیپایان، سرزنشهای درونی و کشمکشهای ذهنی. اما حقیقت این است که اگر بهجای جنگیدن با خود، نیرویمان را صرف مبارزه با چالشهای واقعی زندگی کنیم، نه تنها آرامش بیشتری پیدا میکنیم بلکه میتوانیم بر دنیا برتری یابیم و در مسیر موفقیت گام برداریم.
🎥برای ایجاد عادت های جدید این سه پایه رو خیلی جدی بگیریم.
🀄جذابترین فیلمهای کوتاه روان شناسی🀄
🎄حس خودشیفتگی🎄
علایم خودشیفتگی چیست؟
علت آن چه می باشد؟
✅ مهارت واقعیت درمانگر کودک و نوجوان در مواجهه با مراجع sexual abuse
دکتر علی قاسمی
🔷 فیزیولوژی خواب
فیلم و کلیپ با محتوای روانشناسی
نحوه ذخیره یا سیو در حافظه
توجه آگاهی راس هریس
آیا توجه آگاهی کیفیت زندگی ما را بالا می برد؟
🔸 «چون بقیه گفتن اینجوریه...»
🔹اثر چشم و همچشمی یکی از سوگیریهای شناختی است.
🔹طبق این اثر، فرد عملی را فقط به این دلیل انجام میدهد که دیگران نیز آنرا انجام دادهاند.
🔹به عبارتی: خواهی نشوی رسوا، همرنگ جماعت شو!
🔹این خطای شناختی میتواند عامل تاثیرگذاری در انتخابهای مهم ما باشد.
🔸 «همون که اول دیده بودم...»
لنگرانداختن
🔹شرایط بیرونی در ارزیابی یا محاسبات ما از یک پدیدهٔ خاص تاثیرگذار است.
🔹بر اساس تعریف این خطا، اولین اطلاعاتی که ما از یک موضوع مشخص دریافت میکنیم، در درک و ارزیابی ما از اطلاعات بعدی و در تصمیمات ما تاثیر بسیار زیادی دارد.
در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی به موضوعی بنیادین میپردازد: شاخص ایمان و معیار سنجش آن در زندگی روزمره.
ایشان توضیح میدهند که ایمان واقعی تنها در گفتار و ادعا نیست، بلکه باید در آرامش درونی، رفتارها و تصمیمهای ما دیده شود.
در این بحث میآموزیم:
چگونه بفهمیم میزان ایمانمان قوی یا ضعیف است.
چرا آرامش قلبی یکی از مهمترین نشانههای ایمان است.
تفاوت فرد با ایمان قوی و فرد با ایمان ضعیف در برابر مشکلات.
دستاوردهای ایمان ریشهدار در زندگی، و مشکلاتی که از ضعف ایمان ناشی میشود.
این ویدئو یک راهنمای آموزشی است برای هر کسی که میخواهد بداند جایگاه واقعی ایمانش کجاست و چگونه میتواند آن را تقویت کند.
در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی به سراغ موضوع مهم و پرکاربردی رفته است؛ آدمهای نون به نرخ روزخور.
این افراد همان کسانیاند که همیشه رنگ عوض میکنند، با تغییر شرایط موضعشان عوض میشود و برای منفعت لحظهای حاضرند ارزشها و حتی روابطشان را قربانی کنند.
در این بحث خواهید فهمید:
آدم نون به نرخ روزخور چه ویژگیهایی دارد.
چرا چنین شخصیتی شکل میگیرد.
ریشههای علمی و روانشناختی این رفتار چیست.
و مهمتر از همه: چگونه باید با این افراد تعامل کنیم و اگر خودمان چنین خصوصیتی داریم، چه کنیم که از این دام رها شویم.
این ویدئو پر از نکات کاربردی و تکنیکهای آموزشی است که نگاه شما به روابط انسانی را تغییر میدهد.
در این ویدئو دکتر امیر مهرداد خسرابی به موضوع آدمهای ازخودراضی میپردازد؛ افرادی که همیشه خود را بالاتر از دیگران میبینند، به سختی اشتباهاتشان را میپذیرند و معمولاً دیگران را نادیده میگیرند.
در این بحث توضیح داده میشود که:
مشخصات رفتاری این افراد چیست.
چرا چنین نگرشی شکل میگیرد.
چگونه باید با آنها تعامل کرد تا رفتارشان تأثیر منفی روی ما نگذارد.
و در نهایت، اگر خودمان هم ناخواسته چنین ویژگیهایی داشته باشیم، چه کارهایی باید انجام دهیم تا گرفتار دام ازخودراضی بودن نشویم.
این ویدئو با بیان مثالها و تکنیکهای آموزشی، دیدی روشن و کاربردی ارائه میدهد تا بتوانیم در روابط فردی و اجتماعی خود آگاهانهتر رفتار کنیم.
🔸 «من میدونستم اینجوری میشه...»
🔺پسنگری
🔹همه افراد تمایل دارند مسائل را از آنچه در واقعیت هستند، پیش بینی پذیرتر درنظر بگیرند.
🔹گاهی اوقات ممکن است بتوانید درباره نتیجه یک اتفاق حدسهایی بزنید اما واقعیت این است که هیچ راهی برای پیشبینی کاملا درست وجود ندارد.
🔹 راهکار کاهش لجبازی
🔻 پرستو فصیح
⁉سوال مخاطب: فکر به مرگ خیلی اذیتم می کنه. فکر به مرگ آدم رو افسرده نمی کنه؟
🗣دکتر بهمن بهمنی ، روان شناس و عضو هیات علمی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی کشور
