💢 درمان #غم و غصه

💢 #دکتر_دینانی در #برنامه_معرفت
💢برنامه معرفت، با همت #موسسه_فرهنگی_هنری_اقلیم_هنر و با اجرای#دکتر_لاریجانی و تهیه کنندگی #محسن_مناجاتی از شبکه۴ پخش شد.
📎 نشانی ما در فضای مجازی:

https://www.instagram.com/eghlim_honar
https://t.me/eghlimhonar
📌 ویدیوهای منتخب:

https://youtu.be/rN5GsxQcDU8?si=VsiJ2aHk7QPO6t3K https://youtu.be/tH_oGVpmAvU?si=r35BPa7CqViBszVj


📍سری فلسفه مرگ :
https://youtu.be/87ougu0pfLI

📍سری فلسفه کائنات :
https://youtu.be/gwmiXHx9DZQ
.

#خدا #انسان #ظرفیت #ظرفیت_وجودی #فلسفه #پندآموز #فیلسوف #سخنان_ناب #علوم_انسانی #زندگی #علوم_انسانی_و_اجتماعی #فکر #تخیل #اندیشیدن #عشق #شناخت_خود #عقل #کمال #عارف #عالم #رشد_فردی #تفکر ##بیان #آخرت #سخن #غمگین

⁣در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی به بررسی مفهوم شعور در انسان می‌پردازد و شاخص‌های کلیدی آن را معرفی می‌کند. او توضیح می‌دهد که شعور تنها به دانش و اطلاعات محدود نمی‌شود، بلکه شامل توانایی‌هایی نظیر همدلی، تفکر انتقادی، مدیریت احساسات و احترام به دیدگاه‌های مختلف است. دکتر خسروی همچنین روش‌هایی را برای سنجش میزان شعور فردی پیشنهاد می‌دهد، از جمله خودارزیابی، دریافت بازخورد از دیگران و تحلیل تجربیات گذشته. این ویدئو با ارائه تکنیک‌های عملی برای افزایش شعور، به مخاطبان کمک می‌کند تا درک عمیق‌تری از خود داشته باشند و روابط بهتری با اطرافیان برقرار کنند.

⁣شرکت متا از عینک هوشمند و پیشرفته جدیدش به نام Meta Ray-Ban Display رونمایی کرد

از قابلیتهای مهم این عینک، امکان ترجمه همزمان هست که حرفهایی که طرف مقابل میزنه رو به زبان اصلی یا به صورت ترجمه شده به طور متنی نشون میده و اونقدر هوشمند هست که فقط حرفهای شخصی که در حال دیدن اون هستین رو نمایش میده.

این عینک از سه طریق قابل کنترل هست که اولی از طریق قسمت لمسی دسته اون هست، دومی از طریق دستورات صوتیه و سومی که هیچ عینک دیگه ای اون رو نداره از طریق رابط عصبی هست که به صورت یک دستبند پوشیده میشه و از طریق سنسور sEMG میتونه تحرکات عضلات شمارو حس کنه تا کنترل دقیقی با انگشتانتون روی رابط این عینک داشته باشید. علاوه بر این نیاز نیست که در دید این عینک باشه بلکه حتی اگر دست در پشتتون قرار بگیره هم کار میکنه.

همچنین اونقدر دقیق هست که حتی میتونید از انگشتتون مشابه نوشتن روی کاغذ، برای نوشتن متن استفاده کنید.

از دیگر امکانات این عینک دوربین اون هست که حالا امکان پیش نمایش قبل از گرفتن عکس و زوم کردن هم داره، در استفاه معمول 6 ساعت شارژدهی داره و با کیس به 30 ساعت هم میرسه.

قابل توجه زوجین

⁣🎥کلیث نکات خوب و بد اموزش جنسی...

؛༄✿༄✿༄✿༄✿༄✿
🎯 پرتال روانشناسی اینجاست

علاقمندان به درک مفهوم کمالگرایی تماشا کنند

⁣🎥کلیپ؛شخصیت ISFP؟

؛༄✿༄✿༄✿༄✿༄✿
🎯 پرتال روانشناسی اینجاست

آرش افراز، عصب شناس از دانشگاه ام آی تی، نشان می‌دهد چشم ما چگونه کار می‌کند.

؛༄✿༄✿༄✿༄✿༄✿

⁣خلاصه کتاب باشگاه ۵ صبحی ها

⁣بسیاری از افراد پولی را که بدست آورده‌اند خرج می‌کنند تا چیزهایی بخرند که نمی‌خواهند تا مردمی را تحت تاثیر قرار دهند که دوست ندارند

_ویل راجرز
🎬جهان با من برقص

⁣مراقب باشیم که سلاممون از روی نیاز نباشه....
این داستان خیلی زیباست...

ما یک گاری چی در محلمان بود، که نفت می برد و به او عمو نفتی می گفتند.
یک روز مرا دید و گفت آقا سلام، ببخشید، خانه تان را گازکشی کرده اید؟
گفتم بله.
گفت: فهمیدم چون سلام هایت تغییر کرده!
تعجب کردم گفتم: یعنی چه؟
گفت: قبل از اینکه خانه ات گازکشی شود، خوب مرا تحویل می گرفتی، حالم را می پرسیدی، همۀ اهل محل همین طور هستند. هرکس خانه اش گازکشی می شود دیگر سلام و احوالپرسی او تغییر می کند.
فهمیدم سی سال، سلامم بوی نفت می داد.
سی سال او را با خوشرویی تحویل گرفتم و خیال می کردم خیلی با اخلاقم.
ولی حالا که خانه را گازکشی کردم، ناخود آگاه فکر کردم نیازی به او نیست و نحوه برخوردم فرق کرده بود.
یادمان باشد ، سلاممان بوی نیاز ندهد ...

⁣🎥وسواس نظم

؛༄✿༄✿༄✿༄✿༄

⁣🎥فیزیولوژی خواب

دوره General English – ساخت ذهن انگلیسی

ویژه زبان‌آموزان سطح Intermediate به بالا
برای سنین ۱۶ سال به بالا

🕐 شامل: ۱۰ جلسه ۶۰ دقیقه‌ای
📡 به‌صورت آنلاین و آفلاین
🎧 همراه با فایل‌های صوتی، تمرین و پشتیبانی

در این دوره با استفاده از منابع استاندارد (کتاب English File – Intermediate)
و روش تدریسی کاملاً کاربردی،
۴ مهارت اصلی زبان (Speaking, Listening, Reading, Writing) رو هم‌زمان تقویت می‌کنی
و یاد می‌گیری چطور مثل یک انگلیسی‌زبان فکر کنی، نه ترجمه کنی.

🔹 چرا این دوره برای تو مفیده؟

✅ چون تمرکز اصلی روی استفاده واقعی از زبانه، نه صرفاً حفظ کلمات.
✅ چون یاد می‌گیری چطور در موقعیت‌های کاری، تحصیلی و روزمره راحت حرف بزنی.
✅ چون با تمرین‌های هدفمند و بازخورد واقعی، روانی گفتار و درک شنیداری‌ت چند برابر میشه.
✅ چون می‌تونی هر جلسه رو آنلاین ببینی یا بعداً آفلاین تماشا کنی.
✅ چون مدرس این دوره تجربه آموزش زبان به بزرگسالان، دانشجویان و مهاجران رو داره و دقیقاً می‌دونه چطور تو رو از سطح «می‌فهمم ولی نمی‌تونم بگم» به سطح «راحت و طبیعی حرف می‌زنم» برسونه.

🔹 بعد از دوره چه چیزی به‌دست می‌آری؟

🎯 درک طبیعی‌تر از ساختار و منطق زبان انگلیسی
🎯 افزایش روانی گفتار و اعتماد به نفس در مکالمه
🎯 توانایی استفاده از زبان در محیط کار، دانشگاه یا سفر
🎯 و مهم‌تر از همه: «تغییر ذهنی از یادگیری به زندگی با زبان»

🔹 چرا ما؟

چون ما فقط زبان درس نمی‌دیم —
ما کمکت می‌کنیم ذهن انگلیسی بسازی.
هر درس با هدف، ساختار و تمرین طراحی شده تا یادگیری واقعی اتفاق بیفته.
پشتیبانی مداوم، تعامل زنده و آموزش انسان‌محور یعنی تو در این مسیر تنها نیستی.

⁣مستند علمی "آیندهٔ انسان" _ دلیلی برای خوش‌بینی
.
Credit: Melodysheep YouTube Channel
.

#بشریت در حال ورود به یک عصر جدید آشفته است، که هم برای تاریخ #انسان و هم برای تاریخ #زمین، بی‌سابقه است. برای جان به در بردن از قرون آتی و واقعیت بخشیدن به پتانسیل‌هایمان به عنوان یک گونهٔ حیات، باید با بزرگترین چالش‌هایی که تا به حال داشته‌ایم، از تغییرات شدید آب و هوایی گرفته تا هوش مصنوعی سرکش و حتی مرگ اجتناب‌ناپذیر خودِ خورشید، مقابله کنیم.
تیترها، شانس ما را غم‌انگیز نشان میدهند. اما وقتی که به تاریخ و سرسختی‌مان نگاهی می‌اندازیم، واضح است که بشریت به شکل منحصربفردی قدرتِ قد عَلَم کردن در مقابل چالش‌های رو در روی خود را داشته است.
اگر موفق شویم، پتانسیل‌هایمان نجومی و در مقیاس کیهانی خواهد بود. کامیابی خارق‌العاده‌ای در دسترس ماست. خوش‌بین بودن نه تنها موجه است، بلکه سلاحی قدرتمند در نبرد برای آینده‌‌ای بهتر است.
.
هزینه: ۳۹ هزار تومان
مدت زمان: ۳۱ دقیقه
برای تهیه‌ی مستند به دایرکت @tanidegi_pv مراجعه کنید 💜
.
#مستند #مستند_علمی #آینده_انسان #آینده

⁣خورشیدهای نامیـرا
.
کیفیت 360
.
Credit: Melodysheep YouTube channel
.
#ستاره_های_نامیرا #اخترشناسی #اخترفیزیک #ماده_تاریک #سیاهچاله #کیهان_شناسی #فوزبال

این پیش بینی را تماشا کنید
🎥پیشرفتهای عصب شناسی مغز و چالشهای پیش رو

👈کریستوف کُخ، عصب‌شناس


📺جذاب‌ترین فیلم‌های کوتاه روان‌شناس

⁣بروکی
⠀
اینارو میخواییم👇🏼
⠀
شکلات تلخ:۲۰۰گرم
کره:۱۱۰گرم
تخم‌مرغ:۳عدد
شکر قهوه‌ای: ۲۰۰گرم
شکر سفید:۱۰۰گرم
آرد:۸۰گرم
پودر کاکائو:۳۰گرم
شکلات خورده شده:۸۰گرم(ترجیحا شیری)
نمک:۱/۴ق‌چ
-برای کوکی:
شکرسفید:۱۰۰گرم
شکر قهوه‌ای:۱۰۰گرم
کره:۱۰۰گرم
تخم‌مرغ:۱عدد
آرد:۱۴۰گرم
بیکینگ پودر :۱/۲ق‌چ
نمک:۱/۴ق‌چ
کرم بیسکویت:۱ق‌غ(اختیاری)
شکلات چیپسی:۱۰۰گرم(نسوز)
⠀
⠀
قالب ۲۰*۲۰
فر ۱۷۵ درجه به مدت ۴۵دقیقه
⠀
⠀
نکات:
۱.بروکی در اصل باید فاجی یا به اصطلاح بافت خیسی داشته باشه، ولی اگه شما دوست دارید کیکی باشه یه دونه تخم‌مرغ رو کم کنید و ارد رو دوبرابر کنید و از میزان کره و شکلات هم حدودا پنجاه گرم کم کنید؛ هرچند پیشنهاد نمیدم همچین کاری کنید و بهتره از رسپی اصلی لذت ببرید.
۲.بعد از پخت حتما نیم ساعت بذارید توی قالب بمونه تا یکم خنک بشه؛ برای سرو هم من پیشنهاد میدم ۲ساعت توی یخچال بمونه بعدش سروکنید.
۳.خمیر کوکی رو توی یخچال لازم نیست بذارید چون در اون صورت از حالت فاجی بودن در‌میاد و این خوب نیست.

⁣🎥 برخورد درست با مبتلایان به فوبیا

⁣🎥 چطور تحت فشار آرامش خود را حفظ کنیم؟

از سخنرانی میترسین؟ آیا جزو کسانی هستین که تحت استرس دچار خفگی میشین یا ذهن‌تون قفل میشه و کاری که همیشه عالی انجام میدادین و براش کلی تمرین کردین رو نمی‌تونین انجام بدین؟

روش متفاوتی برای تن آرامی

⁣ما از دیدگاه والدین‌ خود در کودکی، دیدگاهی شخصی برای نگاه کردن به خودمان در آینده میسازیم.
‌
اگر در دیدگاهشان دوست داشتنی بودیم، خود را دوست می‌داریم. اگر ناخواسته بودیم خودمان هم خودمان را نمی‌خواهیم! اگر کتک زدند یا تحقیر کردند، بعدها همین‌کار را با خود می‌کنیم.
و اما
《اگر ما را باورمان کردند ، بعدها خودمان را باور می‌کنیم.》

خودم را بجای کودکی میگذارم که مادرش در یک بازی خیالی، آنچنان جدی او را در نقش راننده‌ای مسئول می‌پذیرد که وقتی این راننده کوچک می‌خواهد او را به سفری در آنطرف حیاط ببرد، لباس بیرون به تن می‌کند و کیفش را برمی‌دارد!

مطمئنم در چشمان مادرش لحظه‌ای از آینده‌ی او ظاهر میشود که او در سالهای بزرگسالی با این حجم از باور به توانایی خود چه ها میتواند بکند و بی شک اعتماد بنفس خوبی در انجام سایر کارها خواهد داشت.
مادر باور دارد به《کودک توانمند》که از عهده خودش و مسئولیت هایش بر میآید.
گاهی لازم نیست حرف زد، آیا در حالی که شلوار بچه را بالا میکشیم یا غذا در دهانش میگذاریم و با هزاربار تکرار به او بگوییم که عزیزم باورت دارم توعالی هستی؛ به خودباوری میرسد؟
‌

⁣همرنگی
فشار اجتماعی می‌تواند ما را همرنگ جماعت کند!
همرنگی یعنی تغییر در رفتار یا عقاید شخص درنتیجه اعمال فشار واقعی یاخیالی از طرف فرد یا گروه.

افراد وقتی در جمع قرار میگیرند خود به خود تحت تاثیر رفتار گروه قرار خواهند گرفت حتی اگر علت آن راندانند. این پاسخ ناخودآگاه به رفتارجمع را نفوذ اجتماعی می‌دانیم که به سه صورت است:
🔸تابعیت، همانندسازی و درونی کردن
➖️تابعیت به منظور گرفتن پاداش و اجتناب از تنبیه است
➖️همانندسازی آرزوی شخص برای همانندشدن با فردی معروف
➖️ درونی کردن (نهادینه شدن) که عمیق ترین سطح نفوذ اجتماعی است.

در این کلیپ که یک آزمایش هوشمندانه از روانشناسان اجتماعی است. نهایتا مشاهده می‌کنیم که افراد انتهایی بدون آن که علت رفتار را بدانند فقط برای اجتناب از تنبیه و یا طرد از گروه با افراد دیگر براساس تابعیت همرنگی می‌کنند و هنگام پخش صدا بدون علت بلند می‌شود.

خیلی از رفتارهای اشتباه ما حاصل همرنگی با جماعت بر اساس تابعیت و ترس از تنبیه و سرد شدن یا خوردن لیبل های فرهنگی وقضاوت های اجتماعی است.

⁣در این ویدئوی کاربردی، دکتر امیر مهرداد خسروی توضیح می‌دهد که چرا بسیاری از ما به دنبال آدم‌های فهمیده و عمیق هستیم، اما اغلب نمی‌دانیم چطور آن‌ها را پیدا کنیم و با آن‌ها رابطه‌ای سالم و مؤثر بسازیم.
او به‌صورت دقیق و علمی توضیح می‌دهد که آدم‌های فهمیده چه ویژگی‌هایی دارند، در چه محیط‌هایی می‌توان آن‌ها را یافت، و چگونه می‌توان با رشد شخصیت خود، روابطی آگاهانه و پایدار با چنین انسان‌هایی شکل داد.
این ویدئو راهنمایی است برای کسانی که می‌خواهند دایره ارتباطاتشان را از سطحی بودن نجات دهند و وارد مرحله‌ای از دوستی و تعامل عمیق و رشددهنده شوند

⁣🎥 مغز چگونه به پدیده ها اعتماد می کند؟

ویدیوی تامل برانگیز درباره استرس

⁣ویدئویی بسیار زیبا در مورد:

چرا برخی بدجنسی میکنند
و واکنش رفتاری ما درکلام و برخورد چگونه بایدباشد؟
پس از بهبود یک ضربه،چگونه باضربه زننده روبرو شویم

حتما ببینید👌👌

⁣چگونه سریعتر به خواب برویم؟

روشهایی ساده برای افرادی که با خوابیدن مشکل دارند.

⁣✨ گاهی فقط باید غبار را کنار زد...
تا روشنایی، خودش راهش را پیدا کند.

در عمارت زمان، هر نوری دوباره زنده می‌شود؛ از آینه و کتاب و چراغ، تا نفس زمین و شعله‌های کوچک امید که به روشنی دوباره‌ی این عمارت ختم می‌شود.

«سوخت» فقط انرژی نیست؛ سرمایه‌ی زندگی ماست…
و «اندازه نگه‌داشتن» تنها راهی‌ست که این روشنایی ادامه پیدا کند.

🎬 رونمایی از دومین تیزر رسمی جشنواره‌ی ۲۵ ساخته‌ی خسرو نقیبی؛ با حضور چهره‌های سینمای ایران، در ستایش زندگی، انرژی و آینده.

#که_اندازه_نکوست

✦ بعد از مرگ چه اتفاقی می‌افته؟
✦ عالم برزخ واقعاً چطوره؟
✦ میشه به اموات کمک کرد؟ یا همه‌چیز بسته میشه؟
خیلی از ماها فکر می‌کنیم وقتی مرگ رسید دیگه هیچ کاری از دست کسی برنمیاد... اما قرآن و روایات چیز دیگه‌ای میگن! توی این ویدیو درباره رازهای برزخ، قیامت و اعمالی که بعد از مرگ هم به انسان می‌رسه صحبت می‌کنیم.
🚨 نکته عجیب اینجاست: همون‌قدر که اخلاق و عمل خودمون بر برزخمون تأثیر میذاره، کارهای بازمانده‌ها هم می‌تونه سرنوشت ما رو عوض کنه...
👇 تو کامنت‌ها برام بنویس:
به نظرت کدوم بیشتر روی سرنوشت بعد از مرگ اثر داره؟
🔹 اعمال خودمون
🔹 یا دعای دیگران برامون
تمام محتوای این کانال رایگان و برای گسترش معارف اهل‌بیت علیهم‌السلام منتشر می‌شود.
اگر مایلید در ادامه این مسیر همراه ما باشید و در ثواب نشر معارف شریک شوید، از طریق لینک زیر می‌توانید از کانال حمایت کنید: https://www.youtube.com/channe....l/UCfu7WG6iDpK4Im7sj