⁣اختلال وسواس فكري عملي

كيس واقعي

⁣🎥 اتاق من؟

🔷تقویت Eq بچه ها

#دکتر_سعید_عزیزی

⁣💥💥خصوصیات افراد شنیداری👂 در ابراز محبت



🌹#دکتر_سعید_عزیزی
#شنیداری
#ابراز_محبت

⁣🌱 اهمیت دعا کردن برای ازدواج خوب

📣 مادر و پدرها!!
📣 مجردها!!

🔸از دعا غافل نشوید و ازدواج را دست کم نگیرید!

⭕ بشنوید از عالمی که ۱۴ سال برای ازدواجی پربرکت دعا کردند!

⁣در این ویدئوی علمی و آموزشی، دکتر امیرمهرداد خسروی به شکلی دقیق، روان و کاربردی به یکی از مهم‌ترین مفاهیم رشد فردی می‌پردازد:
اصالت در انسان.

🔍 چه کسی انسان اصیل است؟
✨ چه ویژگی‌هایی دارد؟
🧭 چگونه می‌توانیم در زندگی روزمره خودمان، با وجود چالش‌ها و فشارهای اجتماعی، اصالت را حفظ کنیم و از درون رشد کنیم؟

در این ویدئو با دیدگاهی ترکیبی از روان‌شناسی، فلسفه‌ی اخلاق و تجربه‌های زیسته‌ی انسان‌های اصیل، به این پرسش‌ها پاسخ داده می‌شود و مسیر "اصیل‌تر شدن" با بیانی علمی و قابل فهم ترسیم می‌گردد.

اگر به خودشناسی، رشد شخصی، صداقت درونی و زندگی معنادار علاقه‌مندید، این ویدئو را از دست ندهید.

کتاب صوتی عادت های اتمی یک راه ساده و اثبات شده برای ایجاد عادت های خوب و شکستن عادت های بد

⁣در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی به مناسبت آغاز سال تحصیلی، سخنی گرم و متفاوت خطاب به معلمان، مربیان، اساتید دانشگاه، والدین و حتی خود دانش‌آموزان و دانشجویان دارد. او بر یک حقیقت بنیادین تأکید می‌کند:
آموزش تنها برای انباشت دانش و تخصص کافی نیست؛ جهان‌بینیِ آموزش باید معطوف به تربیت انسان باشد، نه صرفاً پرورش متخصص.

دکتر خسروی هشدار می‌دهد که تاریخ و جامعه پر از نمونه‌هایی است که افراد، در اوج تخصص و ثروت، به بن‌بست خوشبختی رسیده‌اند؛ پولدارهای بدبختی که مسیر زندگی‌شان از معنا تهی بوده است. او یادآور می‌شود که خوشبختی در گرو «انسان‌شدن» و شکوفایی ارزش‌های انسانی است، نه فقط در کسب مهارت و تخصص.

این پیام، به‌ویژه در آغاز سال تحصیلی، تلنگری برای همه‌ی ماست: اگر مدرسه و دانشگاه صرفاً به تولید متخصص بپردازند، اما غفلت کنند از پرورش انسان‌های باوجدان، مهربان و مسئول، رسالت اصلی آموزش بی‌ثمر خواهد ماند.

⁣🟣 سن شخصیتی زوجین باید با یکدیگر تناسب داشته باشد./دکتر عزیزی

🎙#دکتر_عزیزی
#ازدواج
#سن_شخصیتی

⁣🎥کلیپ روزمرگی و مقابله با ان و بهره بردن از آن.

ویژه والدین

اغلب ما راهمون رو گم کردیم و از مسیری می ریم که قرار نیست به هیچ مقصدی برسه و این اصلا قشنگ نیست. تازه، وقتی هم که به خودمون و راهمون فکر می کنیم، دوست داریم به همه نشون بدیم که خیلی هم راه درستی رو داریم می ریم. اما خودمون می دونیم که راه درست رو نمی ریم. انگار یک ندایی در درون ما هست که می گه راه این نیست. اما با این همه چون توقف و پیدا کردن راه درست خیلی خیلی مشکل هست، دوست داریم همون راه رو ادامه بدیم. همین هست که از زندگی لذت نمی بریم. حتی اگر به دست آوردهای عالی هم برسیم. چون راه این نیست و ما راهمون رو گم کردیم.

این کتاب صوتی می تواند نگرشی موثری را در شناخت زن و مرد از یکدیگر فراهم سازد تا در کنار هم زندگی بهتری داشته باشند

⁣سیب زمینی سرخ کرده
𖡎֍𖡎֍𖡎֍𖡎֍𖡎֍𖡎֍𖡎֍𖡎֍𖡎
مواد لازم:
سیب زمینی 🥔۲-۳ عدد
آرد ذرت🌽
نمک🧂، فلفل سیاه🌶، پاپریکا، پودر سیر🧄

خانواده و ازدواج موفق 16
استاد حورایی

⁣🎥 پژوهشی در باب ریاکاری و دروغ
دکتر آذرخش مکری

توصیه های کوتاه و راه های از بین بردن خستگی روانی

دلایل خستگی روانی می تواند گسترده باشد. از نداشتن خواب کافی تا استرس، از افسردگی تا کار سنگین و فرسایشی و از رژیم غذایی بد تا نداشتن یک سبک زندگی خوب…
برای موفقیت لازم است سطح انرژی خود را همواره در حالتی ایده آل و مطلوب حفظ کنیم.
در ویدیوی پیش رو کمی در مورد خستگی روانی صحبت خواهم کرد و سپس توصیه هایی در حیطه (توصیه های روزانه، توصیه های سبک زندگی، توصیه های روانشناسانه و توصیه هایی برای خواب) به شما ارائه خواهم کرد. با من همراه باشید.

و در آخر برای اینکه ویدیوهای ما به سایر عزیزان پیشنهاد بشه و اون ها هم بتونن از مجموعه ویدیوهای سلامت روان و زندگی بهتر استفاده کنند، لطفا ویدیوها رو لایک کنین و چنانچه نظر یا سوالی دارین پایین همین ویدیو برام کامنت بزارین.
حتما همه نظرات رو پاسخ میدم. 😀
حال دلتون خوش 💐

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🔻 برای دیدن محتواهای بیشتر در مورد خانواده و توسعه فردی میتونین روی لینک زیر کلیک کنین
📎 https://bit.ly/3NZfvFv
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ترجمه فارسی قرآن

ترجمه فارسی قرآن

⁣اختلال افسانه سازی چیست ؟

حریم شخصی چیست ؟

حریم شخصی یا حریم خصوصی یکی از حقوق مهم هر فردی است که متاسفانه با پیشرفت جامعه ها و گسترش ارتباطات جمعی، تا اندازه زیادی به آن توجه نمی شود و نیاز است که دقت بشتری به آن داشته باشیم.
حریم خصوصی به مرزهای فیزیکی، احساسی و روانی فرد گویند که هر شخص برای خود دارد و داشتن حریم شخصی سبب می‌شود که هر شخص بتواند هویت، عقاید، نگرش و احساسات مخصوص خود را داشته باشد. ضعف در حفظ حریم شخصی، سبب آسیب‌پذیری و مشکلات جدی برای شخص می‌شود به گونه ای که هرکسی به خود اجازه می‌دهد حریم آن شخص را زیر پا گذاشته و وارد حریم امن وی گردد.
احترام به حریم دیگران هم یک کار واجب و خیلی ضروری است چرا که بدون احترام به حریم خصوصی دیگران، ارتباطات اجتماعی مناسبی به وجود نمی آید.

و در آخر برای اینکه ویدیوهای ما به سایر عزیزان پیشنهاد بشه و اون ها هم بتونن از مجموعه ویدیوهای سلامت روان و زندگی بهتر استفاده کنند، لطفا ویدیوها رو لایک کنین و چنانچه نظر یا سوالی دارین پایین همین ویدیو برام کامنت بزارین.
حتما همه نظرات رو پاسخ میدم. 😀
حال دلتون خوش 💐

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🔻 برای دیدن محتواهای بیشتر در مورد خانواده و توسعه فردی میتونین روی لینک زیر کلیک کنین
📎 https://bit.ly/3NZfvFv
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

کمال گرایی چیست و چگونه می‌توانیم بر آن غلبه کنیم؟

کمال گرایی یکی از مشکلاتی است که بیش‌تر افراد به نوعی با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. اما از چگونگی آن اطلاعی ندارند. کمال گرایی به شکل بیمارگونه آن یعنی داشتن معیارها و خواسته‌های بسیار سطح بالا که غیر واقع گرایانه هستند و عملاً نمی توانند انجام شوند. بنابراین فرد کمال گرا در مواجهه با شرایط احساس گناه و شرم کرده و شروع به سرزنش خود می کند.
معنای لغوی این کلمه یعنی این‌که شما برای رسیدن به بهترین خود در محدوده عقلانی و واقعیت تلاش می کنید. طبق این تعریف شما با آگاهی و اطلاعات درست و بیشتر در مسیر حرکت می کنید. اگر هم شکست خوردید، دوباره تلاش می کنید تا اوضاع را در جهت بهبود اوضاع پیش ببرید.
در این ویدیو، به دلایلِ مخرب بودن کمال گرایی بیش از حد می‌پردازم.

و در آخر برای اینکه ویدیوهای ما به سایر عزیزان پیشنهاد بشه و اون ها هم بتونن از مجموعه ویدیوهای سلامت روان و زندگی بهتر استفاده کنند، لطفا ویدیوها رو لایک کنین و چنانچه نظر یا سوالی دارین پایین همین ویدیو برام کامنت بزارین.
حتما همه نظرات رو پاسخ میدم. 😀
حال دلتون خوش 💐

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🔻 برای دیدن محتواهای بیشتر در مورد خانواده و توسعه قردی میتونین روی لینک زیر کلیک کنین
📎 https://bit.ly/3NZfvFv
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

⁣معجزه ای به نام صمیمیت | کلید رسیدن به صمیمیت در رابطه عاطفی چیست؟

سلام و عرض ادب خدمت شما همراهان همیشگی کانال رسمی دکتر انوشه🌹
امیدواریم ایام به کام بوده و اوقات سبزی را سپری کنید❗
این هفته در خدمتتون هستیم با ❗جدیدترین سخنرانی ❗ دکتر محمود انوشه در خصوص موفقیت و توسعه فردی
در این ویدئو به شما ۱۰ نکته حیاتی و کاربردی رو معرفی می‌کنیم که می‌تونه مسیر موفقیت شما رو در مدت زمان کوتاهی تغییر بده.
با ما همراه باشید و این نکات کلیدی رو یاد بگیرید تا بتونید در ۱۰ دقیقه، تغییرات مثبتی در زندگی‌تون ایجاد کنید.
امیدوارم از تماشای این ویدئو و گوش سپردن به سخنان پربار دکتر انوشه، بهره و لذت کافی را ببرید❤️
پیشاپیش از اینکه با لایک کردن ویدئو ، مارا در تولید محتوای جدید و به روز یاری میکنید، از شما عزیزان سپاسگذاریم❤️
#موفقیت_فردی #موفقیت #شکست
⚫تصمیم با خودته:
https://youtu.be/7y_JMw1ruis
⚫اول یقه خودتو بگیر!
https://youtu.be/SBUV1DN81jI
⚫چرا تغییر نمیکنیم؟! سخنان دکتر انوشه درباره ی مقوله ی تغییر کردن:
https://youtu.be/y58VK2FaaUo

#دکتر_انوشه #توسعه_فردی #انرژی_مثبت

لیست کامل داستان های کودکانه -- قصه های مادر بزرگه با صدای خانم مریم نشیبا در لینک زیر می توانید مشاهده کنید
https://www.youtube.com/watch?v=k38meo_wfyw&list=PLpBFLZz3JkrsMOAZcko-uaxnzbPXB7B5v&index=1

#قصه_های_مادربزرگه#داستان_کودکانه#شب_بخیر_کوچولو

#قصه
#مریم_نشیبا
#راه_شب
#داستان_فارسی
#داستان_کودکانه_فارسی
#RADIOZIBA

⁣🎥دکتر فرانک یومانس، استاد روان‌پزشکی دانشگاه کورنل و مدیر مرکز روان‌درمانی مبتنی بر انتقال در نیویورک، در این ویدئو درمورد اپیدمی (همه‌گیری) خودشیفتگی در کشور امریکا صحبت می‌کند.

او به مورد دختری اشاره می‌کند که روایت‌های خودبزرگ‌بینانه‌ای از خودش داشت، درحالی‌که در خانه‌ای که پدرش برایش اجاره کرده بود زندگی می‌کرد و در زندگی‌اش هیچ شغلی نداشت.

💢 #کشف #راز های #جهان

💢 #دکتر_دینانی در #برنامه_معرفت
💢برنامه معرفت، با همت #موسسه_فرهنگی_هنری_اقلیم_هنر و با اجرای#دکتر_لاریجانی و تهیه کنندگی #محسن_مناجاتی از شبکه۴ پخش شد.
📎 نشانی ما در فضای مجازی:

https://www.instagram.com/eghlim_honar
https://t.me/eghlimhonar
📌 ویدیوهای منتخب:

https://youtu.be/rN5GsxQcDU8?si=VsiJ2aHk7QPO6t3K https://youtu.be/tH_oGVpmAvU?si=r35BPa7CqViBszVj


📍سری فلسفه مرگ :
https://youtu.be/87ougu0pfLI

📍سری فلسفه کائنات :
https://youtu.be/gwmiXHx9DZQ
.

#خدا #انسان #ظرفیت #ظرفیت_وجودی #فلسفه #پندآموز #فیلسوف #سخنان_ناب #علوم_انسانی #زندگی #علوم_انسانی_و_اجتماعی #فکر #تخیل #اندیشیدن #عشق #شناخت_خود #عقل #کمال #عارف #عالم #رشد_فردی #تفکر ##بیان #آخرت #روانشناسی

عضویت در کانال و مشاهده ویدیوی های بیشتر از دکتر سید محسن میرباقری :
https://www.youtube.com/channe....l/UCfu7WG6iDpK4Im7sj

کانال آموزشی دکتر سید محسن میرباقری:
https://www.youtube.com/@imanoor_com



ویدیو های پیشنهادی ما به شما:

پاسخ دکتر میرباقری به شبهات دکتر سروش
https://www.youtube.com/watch?v=LeJmOrTlHaY&t

چند نکته مهم درباره حجاب
https://www.youtube.com/watch?v=kR9WZncpEmM

آیا ذکر لا اله الا الله سنگین است؟
https://www.youtube.com/watch?v=1zm8LnuevZU


آدرس پیج اینستاگرام سامانه آموزشی ایمانور
https://www.instagram.com/imanoor_com

لطفا نظرتون رو در مورد این ویدیو در کامنت بنویسید
ان شالله سعی داریم نظرات شما رو به استاد میرباقری منتقل کنیم.
همچنین اگر انتقاد و پیشنهادی در مورد کانال دارید حتما با ما مطرح کنید

❤️❤️ هدیه به امام زمان صلوات ختم بفرمایید ❤️❤️

💐💐
عید نیمه شعبان و میلاد امام زمان و همه شما مبارک باد

🟢🔴🟢🔴لایک و سابسکرایب کانال طریق الهدی برای حمایت از محتوای شیعه و کانال فراموش نشود🟢🔴🟢🔴

این سخنرانی بسیار زیبای استاد عالی در شب نیمه شعبان در حرم امام رضا علیه السلام، ایراد گردیده است.

⚠️⚠️قسمت دوم این سخنرانی فردا شب به مناسبت شب نیمه شعبان و اهمیت این شب و احیای و اعمال دیگر آن گذاشته خواهد شد. با سابسکرایب که کانال ویدیوی فردا شب را از دست ندهید.

✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️
در پناه امام زمان باشید. لطفا کانال ما را سابسکرایب نمایید 👇👇❤️
https://youtube.com/@tarigholh....oada?si=5Wqw1Y12qbki

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

ویدیوهای پرمخاطب دیگر در کانال طریق الهدی

احادیث در مورد زندگی زناشویی – سخنرانی استاد عالی
https://www.youtube.com/watch?v=wZEr6e2sAlQ
_______________________
داستان اعجاب انگیز حضرت موسی و خضر نبی
https://www.youtube.com/watch?v=7iWtpBhQBo8
_______________________
گناهان نابخشودنی!! سخنرانی دکتر رفیعی
https://www.youtube.com/watch?v=0faKEZM7g7k
_______________________
آیا می دانستید که گناه در نزد خدا از داشتن تکبر بهتر است!!!! سخنرانی استاد عالی
https://www.youtube.com/watch?v=xtByHfNq_So
________________________
آثار هولناک گناهان – چیزی که حتی فکرش را نمیکنید – سخنرانی دکتر رفیعی
https://www.youtube.com/watch?v=TVorvUEpCVc
_________________________
راه ساده ی شیعه ی واقعی بودن
https://www.youtube.com/watch?v=m2VTe_n3Vjo
__________________________
راز عشق به امام زمان – سخنرانی استاد عالی
https://www.youtube.com/watch?v=tZ27P-XvpFg
_______________________
راه نجات از بلاها به سبک حضرت یوسف در داستان زلیخا
https://www.youtube.com/watch?v=2IGnecvHCOQ
________________________
اثبات کشته نشدن حضرت عیسی
https://www.youtube.com/watch?v=aO43razYWHY
_________________________

#استاد_عالی #امام_زمان #نیمه_شعبان #مهدویت #سخنرانی_مذهبی #مسعود_عالی #سخنرانی_جدید

کانال تلگرام:
https://t.me/khashayartalks

آموزش زبان:
https://www.instagram.com/exit....west.institute?igsh=

منابع استفاده شده در این اپیزود:
https://youtu.be/5MgBikgcWnY?si=djOhIxOVAgmiLNAS

The first 20 hours by Josh Kaufman - book


00:00قانون ده هزار ساعت از کجا اومده؟
01:22ایده مرکزی کتاب ۲۰ ساعت
04:10به درد کی میخوره؟
05:55فرمول اجرای ۲۰ ساعت ( مرحله اول)
07:05مرحله دوم و سوم
08:57مرحله چهارم و پنجم
11:27نتیجه

کانال تلگرام:
https://t.me/khashayartalks

آموزش زبان:
https://www.instagram.com/exit....west.institute?igsh=

منابع استفاده شده در این اپیزود:
https://youtu.be/099hgtRoUZw?si=20PP0okdTkQ0khVv

https://youtu.be/5o-tRub-0pQ?si=mZhPPefbC49CPoXS

00:00مقدمه
01:30چهار مدل ذخیره‌سازی خاطرات
04:53هیپوکامپ
08:52داستان دکتر Suzuki
12:20فعالیت فیزیکی و هیپوکامپ
14:22چقدر فعالیت فیزیکی لازم؟
16:50تاثیر ورزش اضافی
18:25بهترین زمان ورزش کردن
22:01مدیتیشن و مغز
24:57تایید خود
26:00سه رکن اصلی سلامت مغز