⁣بچه‌ها از ما چه می‌خواهند؟
⚠ تماشای این کلیپ برای هر پدر و مادری ضروری است!

⁣#همسرداری

🎀خانمها مردها اگر در خانه توسط همسرشان سیر نشوند؛ در بیرون😔😔...

🎤 دکتر محمود انوشه


‌‌‌ ‌

⁣💠⭕در توصیه‌های عرفا آمده که کارهای خود را با طمانینه انجام دهید نه با عجله، چرا که خداوند طمانینه دارد و ما هم در تلاشیم شبیه خدا شویم.
طمانینه یعنی آهستگی ناشی از آرامش.

یکی از آسیب‌های دنیای مدرن این است که این آهستگی و طمانینه و در نتیجه فرصت تأمل، عمیق بودن و معناداری در زندگی از ما گرفته شده است.

⁣در این ویدئو توضیح می دهد :

( بدن هیچ خاطره ای را فرآموش نمی کند )

دکتر ون کلک معتقده ،افرادی که به لحاظ هیجانی در رنج هستند ؛
احتمالا این رنج ها فقط معطوف به ذهن شون نمیشه ،
همیشه علائم زیادی در بدن شون دارند ،
مثلا در نفس کشیدن و یا نحوه نشستن شون ، الگو های خواب
فرآیند هضم غذا و نحوه برخورد با جوش های پوستی شون
و حتی نگاه شون به ورزش کردن !

دکتر ون کلک به درمانگر ها پیشنهاد می کنه ،به جای اینکه ذهن افراد رو
بدون اینکه بدن شون رو در نظر بگیرن و فقط بخوان با صحبت کردن
اون فرد رو التیام بدهند ، بهتره که بدن فرد رو به عنوان کارنامه هیجانی
اون فرد در نظر بگیرند که در کل زندگی اش پشت سر گذاشته ...

مثلا کودکانی که در کودکی مجبور بودند با خشم و غیظ شدید والدین شون کنار بیان ، یاد می گیرن خشم شون رو سرکوب کنند !!

تو ذهن شون خیلی سر به زیر هستن و با دیگران هماهنگ میشن
تا خواسته های اون هارو انجام بدن !!!

هر چقدر هم که خواسته های اون ها غیر منطقی باشه !!

⁣میدونستین نفس کشیدن مدلهای مختلف داره و هر کدومش کارایی مخصوص خودش رو داره؟

عضویت در کانال و مشاهده ویدیوی های بیشتر

⁣حقوق مدنی ۱،مختصر حقوق خانواده

عضویت در کانال و مشاهده ویدیوی های بیشتر از دکتر سید محسن میرباقری :
https://www.youtube.com/channe....l/UCfu7WG6iDpK4Im7sj


کانال جدید پرسش و پاسخ با دکتر میرباقری:
پیشنهاد می کنیم حتما این کانال جدید رو از طریق لینک زیر دنبال کنید

https://www.youtube.com/@imanoor_com



ویدیو های پیشنهادی ما به شما:

در هنگام گرفتاری این دعا را بخوانید
https://www.youtube.com/watch?v=LkwvqRDbBOE

اگر نماز نخوانیم چه می شود؟
https://www.youtube.com/watch?v=PHRjIMFdWsA&t

آموزش کامل و نکات مهمی درباره نماز شب
https://www.youtube.com/watch?v=37JJVMu8_HY&t


فهرست های پخش پیشنهادی به شما:

آثار و فضاِل و نکات تفسیری مهم از آیت الکرسی
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLy6HMUFmxfs

پاسخ به 50 سوال و شبهه پر تکرار:
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLy6HMUFmxfs

تفسیر کامل سوره مبارکه حمد:
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLy6HMUFmxfs


آدرس پیج اینستاگرام
https://www.instagram.com/mirbagheri_ir

لطفا نظرتون رو در مورد این ویدیو در کامنت بنویسید
ان شالله سعی داریم نظرات شما رو به استاد میرباقری منتقل کنیم.
همچنین اگر انتقاد و پیشنهادی در مورد کانال دارید حتما با ما مطرح کنید

تنها کانال رسمی دکتر انوشه در یوتیوب :


https://www.youtube.com/channe....l/UC4nf9_PRefdp4Kq_H
https://www.youtube.com/channe....l/UC4nf9_PRefdp4Kq_H
https://www.youtube.com/channe....l/UC4nf9_PRefdp4Kq_H


صفحات رسمی دکتر انوشه در پلتفرم های دیگر:
Instagram: https://www.instagram.com/anoosheh.andisheh/
Twitter: https://twitter.com/anooshehandishe?s=09
Telegram: https://t.me/smanooshehandisheh


#دکتر_انوشه
#توسعه_فردی
#موفقیت
#موفقیت_در_زندگی

⁣خورشیدهای نامیـرا
.
کیفیت 360
.
Credit: Melodysheep YouTube channel
.
#ستاره_های_نامیرا #اخترشناسی #اخترفیزیک #ماده_تاریک #سیاهچاله #کیهان_شناسی #فوزبال

⁣دکتر امیر مهرداد خسروی

استاد دکتر انصاری

شرایط تردد مشمولین غایب که در خارج زندگی میکنند و مایل به تردد به کشور هستنند را در این ویدیو تماشا کنید

⁣🎥 مــدیریت خواب بچه‌هاا

🔰 #دکتر_عزیزی

⁣آموزش گلوکز خانگی

اگر با موارد مصرف آن آشنایی دارید در کامنتها یادداشت کنید

⁣این ویدیو می تواند درسها و پیامهای مهمی برای زوجین و به ویژه جوان‌هایی داشته باشد که مایلند تا مفهوم ایستادگی پای عشق را ملموس‌تر احساس کنند . متاسفانه خیلی از زوج های جوان با کوچکترین مواجهه با ناملایمات زندگی مسیر جدایی و طلاق را پیش می گیرند . زندگی که می تواند با کمی تدبیر و آموزش از بیراهه نجات پیدا کند و سالها دوام یابد را از سر بی دقتی یا مشاوره های غلط به دست خودشان نابود می کنند .

⁣Fears
Nata Metlukh
ترس‌ها دوستان ما هستند

⁣🎈 دسر خوشمزه ساده و سریع بدون فر

⁣همدلی با کودکان را می تواند در این ویدیو ببینید 👆

همدلی با کودک در واقع راهی برای ایجاد ارتباط با او بوده تا از این طریق بتواند نیازهای خود را با والدین خود در میان بگذارد و این امر باعث افزایش #خودآگاهی، #عزت_نفس و ایجاد انگیزه در او شده و موجب می شود که او متوجه شود از سوی والدین درک شده و مورد احترام و حمایت قرار گرفته می شود.
یکی از مسائلی که در رابطه با #تربیت_کودکان باید به آن توجه داشت اهمیت دادن به احساسات آن ها و درک و #همدلی با آن ها در هنگام نیاز و در موقعیت های مختلف است تا از این طریق کودک متوجه حمایت و وجود رابطه صمیمی با والدین خود شده و در زمان مواجهه با مشکلات به راحتی بتواند بر آن ها غلبه نماید.
#همدلی کردن با کودکان در واقع به آن ها می فهماند که والدین کاملا آن ها را درک کرده و برایشان احترام قائلند و به گونه ای در بهبودی روابط بین والد و کودک تاثیرگذار خواهد بود .
❌البته یادتون باشه که علاوه بذچر آموزش همدلی به والدین ، حتما تفاوت همدردی با همدلی رو بهشون بگید .

پاسخ دکتر فردوسی را تماشا کنید

پاسخ وکیل را تماشا کنید

⁣🐦قرمه سبزی جا افتاده🐦🐦
🐦پیاز بزرگ 1 عدد
🐦آبغوره :۱/۲ پیمانه
🐦لوبیا قرمز یا چیتی 200 گرم
🐦روغن مایع به میزان کافی
🐦سبزی خورشتی یک کیلو
🐦گوشت خورشتی ۵۰۰ گرم
🐦زعفران : ۲ ق غ
🐦نمک ، فلفل و زردچوبه به میزان دلخواه
🐦سبزی قرمه سبزی شامل( تره : یک کیلو ، جعفری: یک کیلو ، گشنیز: نیم کیلو ، شنبلیله ۲۵۰ گرم)🐦

⁣توضیح ویدئو: با این خانواده‌ها وصلت نکنید!

در این ویدئو، دکتر امیرمهرداد خسروی با نگاهی علمی، روان‌شناختی و واقع‌گرایانه به یکی از مهم‌ترین تصمیم‌های زندگی می‌پردازد: ازدواج و شناخت خانواده‌ی طرف مقابل.

او با بیانی روشن و مستدل، به این نکته اشاره می‌کند که ازدواج صرفاً ارتباط بین دو نفر نیست، بلکه پیوند بین دو «نظام خانوادگی» است؛ و اگر خانواده‌ی طرف مقابل دارای اختلال یا ناسازگاری‌های عمیق باشد، این پیوند می‌تواند آینده‌ی شما را با رنج، فرسایش و گاه تباهی مواجه کند.

تکنیک گفتگوی موثر زوجین
اساسا چرا ما باید حرف بزنیم؟
وقتی زندگی ما اجتماعیه و با افراد مختلف در تعامل هستیم، راه حل ارتباط موثر با آدم ها گفتگو کردن هست.
ازتون دعوت می کنم با من همراه باشید.

و در آخر برای اینکه ویدیوهای ما به سایر عزیزان پیشنهاد بشه و اون ها هم بتونن از مجموعه ویدیوهای سلامت روان و زندگی بهتر استفاده کنند، لطفا ویدیوها رو لایک کنین و چنانچه نظر یا سوالی دارین پایین همین ویدیو برام کامنت بزارین.
حتما همه نظرات رو پاسخ میدم. 😀
حال دلتون خوش 💐
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🔻 برای دیدن محتواهای بیشتر در مورد خانواده و توسعه قردی میتونین روی لینک زیر کلیک کنین
📎 https://bit.ly/3NZfvFv
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🔷 TIMESTAMPS فهرست زمان بندی بخش های مختلف ویدیو

00:00 بیاید با هم حرف بزنیم
01:55 دلایل گفتگو کردن
04:45 اصول گفتگو کردن
11:40 شنونده خوبی باشیم

رازهایی درباره زنان که هر مردی باید آنها را بداند

در هر زنی رازی وجود دارد که شوهر او باید پی به آن ببرد و به نوعی آن را کشف کند اما تنها عده کمی از مردان موفق به انجام این کار می‌شوند.
اگر چه درک یک زن کار سختی نیست اما اکثر مردان با این مسئله مشکل دارند و حتی برخی مردها درک شخصیت و ویژگی‌های زنان را امری محال و غیرممکن می‌دانند.

در این ویدیو، به بیان رازهایی درباره زنان می‌پردازم..

و در آخر برای اینکه ویدیوهای ما به سایر عزیزان پیشنهاد بشه و اون ها هم بتونن از مجموعه ویدیوهای سلامت روان و زندگی بهتر استفاده کنند، لطفا ویدیوها رو لایک کنین و چنانچه نظر یا سوالی دارین پایین همین ویدیو برام کامنت بزارین.
حتما همه نظرات رو پاسخ میدم. 😀
حال دلتون خوش 💐

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🔻 برای دیدن محتواهای بیشتر در مورد خانواده و توسعه قردی میتونین روی لینک زیر کلیک کنین
📎 https://bit.ly/3NZfvFv
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

⁣از دستش ندین😍


✅️نصف سینه مرغ
✅️فلفل دلمه رنگی ازهرکدوم یک عدد
✅️پیازیک عدد
✅️سیردوحبه
✅️شیرنصف لیوان
✅️خامه یک سوم پاکت
✅️نمک وادویه:آویشن پاپریکا،فلفل سیاه،زردچوبه

مرغها رو بانمک وادویه مزه دارمیکنیم وداخل تابه سرخ یا گریل میکنیم پیازروهم خلالی کرده وداخل روغن تفت میدیم بعدبهش فلفل دلمه رنگی وسیررنده شده اضافه کرده ،نمک وادویه،شیروخامه میزنیم حدود۵دقیقه که جوشید مرغ های گریل شده روروی سس میچینیم وحالانوبت نوش جان کردنه فوق العاده این خوراک لذیذه

❤‎نوش جونتون

⁣در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی به موضوع مهمی می‌پردازد:
«آدم‌های ناامن و خطرناک چه کسانی هستند و چرا ارتباط با آن‌ها می‌تواند زندگی ما را دچار آسیب کند؟»

او با نگاهی اجتماعی توضیح می‌دهد که افراد ناامن چگونه با دروغ، دسیسه، کنترل‌گری و سوءاستفاده، آرامش و امنیت اطرافیان را به خطر می‌اندازند. همچنین راه‌های تشخیص این افراد و تکنیک‌هایی برای ایجاد روابط سالم و امن ارائه می‌شود.
این بحث به ما کمک می‌کند مرزهای خود را بهتر بشناسیم، از دام روابط ناسالم دور بمانیم و امنیت روانی و اجتماعی خود را حفظ کنیم.

⁣👧👦 کودک‌محوری در کلاس درس یعنی چه؟

✨کلاس درس کودک‌محور، محیطی است که در آن کودک در مرکز یادگیری قرار دارد؛ نه کتاب، نه نمره و نه معلم.

💢در این رویکرد، معلم به جای آن‌که تنها سخنران باشد، تسهیل‌گر یادگیری است. یعنی فضایی می‌سازد تا کودک با پرسش، تجربه، بازی و تعامل به کشف و یادگیری برسد.

✨🌴باعث رشد اعتمادبه‌نفس و خلاقیت می‌شود.

✨🌴یادگیری را معنادار و کاربردی می‌کند.

✨🌴به تفاوت‌های فردی کودکان احترام می‌گذارد.

✨🌴مهارت‌های اجتماعی و حل مسئله را تقویت می‌کند.


#مهارت_های_پایه_مبتنی برهوش های چندگانه گاردنر

وقتی پایه های اعتناد فرو میریزد

✨ آرامش درونی، ذهن‌آگاهی، انرژی بالا و فرکانس جذب این‌ها فقط کلمات قشنگ نیستن؛ بلکه کلیدهای واقعی برای فعال کردن قدرت ضمیر ناخودآگاه و متجلی کردن خواسته‌های قلبی تو هستن. 💫تا حالا برات پیش اومده فکر کنی چرا بعضی آدم‌ها بدون تلاش زیاد به همه آرزوهاشون می‌رسن، اما برای بعضی دیگه مسیر همیشه پر از سختی به نظر میاد؟پاسخ این راز در هماهنگی انرژی و ارتعاش درونیه... 🌌در این ویدیو، با الهام از آموزه‌های دکتر جو دیسپنزا یاد می‌گیری:✔️ چطور با برنامه‌ریزی ذهن ناخودآگاه، موانع پنهان رو کنار بزنی.✔️ قانون ارتعاش و فرکانس انرژی رو به نفع خودت فعال کنی.✔️ با علم کوانتوم و ذهن‌آگاهی، آرامش، وضوح و موفقیت رو تجربه کنی.✔️ و با هماهنگی با کائنات، در مدار فراوانی و شادی قرار بگیری. 🌿🧘‍♀️📌 یادت باشه: رها بودن یعنی اجازه بدی جهان راه رو به سمتت باز کنه. وقتی در حالت جریان قرار بگیری، هر آنچه که می‌خوای شروع می‌کنه به سمتت حرکت کردن... ✨✅ اگه این ویدیو برات الهام‌بخش بود، لایک یادت نره و حتماً سابسکرایب کن.🔔 زنگوله رو فعال کن تا ویدیوهای بعدی درباره قانون جذب، ارتعاش مثبت، ذهن‌آگاهی و قدرت ضمیر ناخودآگاه رو از دست ندی!🔗