⁣کیک شکلاتی مغزدار

تخم مرغ🥚
شکر🍚
وانیل
روغن مایع
شیر🥛
آرد 🥡
بگینک پودر
پودر کاکائو

خامه قنادی
موز🍌
گردو

#کیک #کیک_شکلاتی_مغزدار

می دونستی فقط با ( ۲ )قلم مواد ساده و در دسترس✌️می تونی کشک مایعی درست کنی که دقیقا مثل کشک کارخونه ای میشه✌️😋تا شش ماه هم ماندگاری داره و سالم تره🥰بدون مواد نگهدارنده و کاملا ارگانیک

‎@Hanieh.kitchen 

🔶️مواد لازم برای تهیه کشک :

ماست ترش ۱.۵ کیلو
نمک بین یک تا یک ونیم ق غ


🔹️🔸️طرز تهیه کشک مایع رو به طور مفصل در ویدئو توضیح دادم فقط این نکات رو هم در نظر بگیرید دوستان عزیز🥰👇

_اگر کشک بعد از یکدست شدن هنوز زبری داشت می تونید از یه پارچه نخی رد کنید تا کااااملا یکدست بشه واگر زبری نداشت که نیازی به اینکار هم نیست🥰

_اگر دوست دارید کشک شما از کشکی که در ویدئو می بینید سفت تر باشه ،می تونید بیشتر روی حرارت بگذارید بمونه ولی مدام و سریع هم بزنید که ته نگیره

_اگر دوست دارین کشک خوش نمک و خوشمزه باشه به ازای هر یک کیلو ماست نصف ق غ نمک بزنید و اگر میخواین که ماندگاری ش بیشتر باشه یک ق غ نمک بزنید 👌
________________________________________________

🟠آموزش رب خوشرنگ مثل آب خوردن🥰✌️👇
https://youtu.be/RFUrkxMLYP8?si=bOKtxiJ09L0d5WKH

🟢سرخ کردن بادمجان فقط با یک ق روغن😍👇
https://youtu.be/iUUBLy9FV0o?si=uoLyb3Z47CD29sqA

🟠آموزش نان تافتون ساده و کنجدی😋👇👇 https://youtu.be/qzxLsphZrz4?si=-wB-TPzOoGAuWhG2

🟢طرز دمی گوجه خوشمزه بدون گوشت👇👇😋 https://youtu.be/4cYi_uHOLxs?si=PusP186iUEprhM4Q

🔴طرز تهیه شیرینی نارگیلی ترکدار قنادی😋👇👇 https://youtu.be/b6vV8oJimh8?si=FEB3Iubv5s823Xdq

🟠اموزش جوجه چینی ترد رستورانی 👇👇👇 https://youtu.be/a5S04orMBaQ?si=l0wXhFIYkIuBmvVD

🟢آموزش شیرینی بدون روغن و ارد👇👇👇 https://youtu.be/vk3fhStcMc0

🟠آموزش مرغ زعفرانی خوشمزه 🤤👇 https://youtu.be/8wUEP8_nrIQ?si=nSt-rz3K42LZLifI

🟢آموزش روغن حیوانی کرمانشاهی 👇👇👇 https://youtu.be/FZ5xJCMld9g

من هانیه هستم  ودراین کانال انواع غذا-کیک وشیرینی ازبهترین رسپی های امتحان شده توسط خودم رو به صورت کاملا رایگان دراختیارشما عزیزان قرارمیدم .خوشحال میشم که کانال من رو سابسکرایب کنید وزنگوله ی کانال رو روشن ♥️♥️کنید تابه محض انتشارویدیو ی جدید مطلع بشید♥️ https://www.youtube.com/channe....l/UCts_dlAHuIdP81DBk ♥️

شما می تونید من رو درشبکه های اجتماعی دیگه دنبال کنید♥️

Https://www.instagram.com/hanieh.kitchen ‌


#کشک #اشپزی #آشپزی #food #cooking #آشپزی_ایرانی

باورت میشه😍می تونی "فقط در 5 دقیقه" و فقط با "3قلم مواد"✌️ حلوا ارده خوشمزه بازاری درست کنی .اونم با نصف قیمت بازار ولی سالم تر،با ماندگاری بالا بدون مواد نگهدارنده 🥰✌️
@Hanieh.kitchen

🔶️مواد لازم برای این حلوا ارده خوشمزه:
پودر قند یا پودر شکر ۲ لیوان
شیرخشک مخصوص قنادی ۲ لیوان
ارده حدود ۱.۵ لیوان
به دلخواه برای تزئین خلال بادام ،خلال پسته وکنجد

✅️طرز تهیه ارده مرغوب خالص و باکیفیت رو توی ویدئو ی قبلی آموزش دادم .می تونید از طریق لینک پایین این آموزش کاربردی رو ببینید دوستان عزیز🩵👇
https://youtu.be/hW-jW3xmHI0?si=CMQzJegVqK9OESxw

🔷️طرز تهیه حلوا ارده خانگی رو به طور مفصل با تمام نکات در ویدئو توضیح دادم🥰فقط به این نکات هم توجه کنید دوستان عزیز

_برای تهیه حلوا ارده به هیچ عنوان از شیرخشک مخصوص کودک استفاده نکنید
_یک سری از شیرخشک ها شور هستن و برای تهیه سوسیس و کالباس مناسبند . برای تهیه حلوا ارده فقط و فقط از شیر خشک مخصوص قنادی وشیرینی پزی استفاده کنید .حتی اگر خارج از ایر ان هم هستید دقت کنید روی بسته بندی نوشته باشه که مخصوص شیرینی پزی هست✅️

_در حال حاضر بهترین مارک شیرخشک ،نیدو هست ولی می تونید از شیرخشک های فله ای هم استفاده کنید

_بهتره برای تهیه حلوا ارده از دستکش استفاده نکنید که با گرمای دست ،خمیر حلوا ارده تشکیل بشه ولی اگر برای سفارش حلوا ارده تهیه می کنید ،حتما از دستکش استفاده کنید

_دقت کنید به محض اینکه خمیر حلوا ارده منسجم شد و دیگه از هم نپاشید ،دیگه ارده اضافه نکنید وگرنه حلوا ارده شل میشه

_درکل بافت نهایی حلوا ارده به سلیقه شما بستگی داره .من کمی نرم تر از حلوا ارده عقاب در آوردم

_می تونید برای نگهداری طولانی مدت،حلوا ارده رو در ظرف در بسته داخل فریزر نگهداری کنید(البته خیلی پیشنهاد نمی کنم)

‎@Hanieh.kitchen     ☚ ☚
__________________________________________________

🔴کیک کشمشی نرم و پنبه ای بدون فر😍👇
https://youtu.be/mvaM6mQ-sXU?si=FZF__Ctbc12cIi8v

◽️آموزش باقلوا ترکی خوشمزه 😍👇👇👇
https://youtu.be/6H_a7cFvHGw?si=ISH-ZDt6QM9FENwM
◽️طرز تهیه شیرینی نخودچی فوری👇👇😋
https://youtu.be/oMpLa75Fhwg?si=YvAY_J2uhUxhMtoj
◽️طرز تهیه شیرینی نارگیلی ترکدار قنادی😋👇👇
https://youtu.be/b6vV8oJimh8?si=FEB3Iubv5s823Xdq
◽️اموزش زولبیا ترد و شفاف بازاری 👇👇👇
https://youtu.be/j3rewv0fssc

◽️آموزش شیرینی بدون روغن و ارد👇👇👇
https://youtu.be/vk3fhStcMc0

◽️آموزش مرغ زعفرانی خوشمزه 🤤👇
https://youtu.be/8wUEP8_nrIQ?si=nSt-rz3K42LZLifI
◽️آموزش روغن حیوانی کرمانشاهی 👇👇👇
https://youtu.be/FZ5xJCMld9g

من هانیه هستم  ودراین کانال انواع غذا-کیک وشیرینی ازبهترین رسپی های امتحان شده توسط خودم رو به
صورت کاملا رایگان دراختیارشما عزیزان قرارمیدم .خوشحال میشم که کانال من رو سابسکرایب کنید وزنگوله ی کانال رو روشن ♥️♥️کنید تابه محض انتشارویدیو ی جدید مطلع بشید♥️
https://www.youtube.com/channe....l/UCts_dlAHuIdP81DBk

♥️شما می تونید من رو درشبکه های اجتماعی دیگه دنبال کنید♥️
Https://www.instagram.com/hanieh.kitchen

#حلوا_ارده#آشپزی #اشپزی #صبحانه #صبحانه_سالم #حلوا #صبحانه_خوشمزه #food #breakfastrecipe #breakfast

سلام و عرض ادب خدمت شما عزیزان و سروران گرانقدر 🌹
این هفته هم در خدمتتون هستیم با یک قسمت دیگر از مجموعه برنامه ی -یک حبّه- !
یک حبّه به میزبانی دکتر طیبه سادات انوشه ، برنامه ی پرسش و پاسخی است که با محوریت روانشناسی ، توسعه فردی ، موفقیت ، انگیزه ، روابط عاطفی و روابط اجتماعی در جریان است.
هرهفته پرتکرار ترین سوالات از میان پرسش های شما عزیزان در قسمت کامنت های کانال رسمی یوتوب و صفحه رسمی اینستاگرام انتخاب شده و توسط دکتر انوشه، پاسخ داده خواهد شد
پس همین حالا پرسش های خود را در زمینه های ذکر شده برای ما کامنت کنید ...❗

⚫همه چیز درباره رابطه جنسی
https://youtu.be/qvCC1WAFxiY
⚫10 علت طلاق و جدایی
https://youtu.be/6jfBKqwpggM
⚫از کجا بفهمم داره خیانت میکنه
https://youtu.be/evFqtyfAM3M
00:00 شروع برنامه
00:30 چه سوالی تو قرار اول مطرح کنیم؟
06:15 چه موقع بریم تو یک رابطه عاطفی؟!
08:13 طرفم منو نمیفهمه !

#دکتر_انوشه #روانشناسی #توسعه_فردی
میزبان: دکتر طیبه سادات انوشه
تهیه کننده : علی خیرالله

تلاوت قرآن کریم

کنترل گری در رابطه و راهکار درمان آن

کنترلگری در رابطه، پدیده‌ای مخرب و سمی است که می‌تواند به‌مرور زمان، اعتماد، صمیمیت و عشق را از بین ببرد. این رفتار، به طور کلی از سوی فردی ناامن و با عزت نفس پایین بروز می‌کند که به دنبال تسلط و قدرت بر طرف مقابل خود است. فرد کنترل‌گر، با اعمال محدودیت‌های مختلف، سعی دارد تا تمام جوانب زندگی شریک عاطفی خود را تحت‌نظر داشته باشد و او را مطابق میل خود تغییر دهد. در این ویدیو، به بررسی ابعاد مختلف کنترلگری در رابطه می‌پردازم. ابتدا، به تعریف دقیق این پدیده و نشانه‌های آن می‌پردازم. سپس، به بررسی علل و ریشه‌های بروز این رفتار در افراد می‌پردازم. در ادامه، به پیامدهای مخرب کنترلگری در رابطه عاطفی اشاره می‌کنم و راهکارهایی برای مقابله با آن ارائه می‌دهم.

و در آخر برای اینکه ویدیوهای ما به سایر عزیزان پیشنهاد بشه و اون ها هم بتونن از مجموعه ویدیوهای سلامت روان و زندگی بهتر استفاده کنند، لطفا ویدیوها رو لایک کنین و چنانچه نظر یا سوالی دارین پایین همین ویدیو برام کامنت بزارین.
حتما همه نظرات رو پاسخ میدم. 😀
حال دلتون خوش 💐

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🔻 برای دیدن محتواهای بیشتر در مورد خانواده و توسعه فردی میتونین روی لینک زیر کلیک کنین
📎 https://bit.ly/3NZfvFv
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

باورتون میشه که پخت نان بربری توی خونه اینقدررر راحت باشه😍ماندگاری ش بالاست وطعمش هم دقیقا مثل نانوایی هاست😋
درست کردن نان سنتی هم لذت بخشه هم به صرفه👌
اگر هم خارج از کشورید و دسترسی به نان سنتی ندارین این آموزش مخصوص شماست😍⤵️⤵️

🔸️مواد لازم برای نان بربری سنتی :

آب ۳۳۰ میلی لیتر/گرم معادل دو پیمانه سرخالی
خمیر مایه :۷ گرم/۲ ق چ
شکر دانه درشت :۷ گرم / ۱.۵ ق چ
نمک :۶ گرم/ یک ق چ استاندارد
روغن مایع :۱۵ گرم/چهار ق چ استاندارد
آرد نان:۴۰۰ گرم /۳ پیمانه استاندارد +یک پنجم پیمانه
سبوس گندم به میزان لازم


🔹️مواد رومال نان بربری:
آب ۴ ق غ
آرد ۲ ق غ
کنجد به دلخواه


🔸️🔸️طرز تهیه نان بربری سنتی رو به طور کامل در ویدئو توضیح دادم .فقط حتما به این نکات تکمیلی توجه کنید👇

_خمیر نان بربری رو خیلی نازک پهن نکنید
بهتره ضخامتش کمتر از یک سانت نشه❌️ وگرنه نان خشک میشه

_در بعضی از رسپی ها ،برای رومال نان بربری وخوش رنگ شدن سطح نان ، جوش شیرین یا زردچوبه هم اضافه می کنن

_زرده تخم مرغ برای رومال نان بربری سنتی اصلا مناسب نیست .

_هرچه نان بیشتر داخل فر بمونه ،تردتر میشه .پس اگر دوست دارید مثل من نان بربری تون نرم بمونه ، بیش از حد داخل فر نپزید

_برای اینکه نان شکل و شمایل و طعم نون بربری های سنتی بشه ، باید برای زیر نان از سبوس گندم استفاده کنید و به هیچ عنوان حذفش نکنید

_پخت این نان سنتی نیاز به کاغذ روغنی یا چرب کردن نداره ،سبوس گندمِ زیر نان کافیه که نان به سینی نچسبه


‎@Hanieh.kitchen     ☚ ☚
__________________________________________________
◽️آموزش نان قندی نازک و ترد بازاری😊😋👇
https://youtu.be/_dohUu2QqZE?si=vco_oRN2GejER_AB
◽️آموزش باقلوا ترکی خوشمزه 😍👇👇👇
https://youtu.be/6H_a7cFvHGw?si=ISH-ZDt6QM9FENwM
◽️طرز تهیه نان تافتون در تابه 👇👇😋
https://youtu.be/qzxLsphZrz4?si=FdlaOlj0uQTxmy_L
◽️طرز تهیه شیرینی نارگیلی ترکدار قنادی😋👇👇
https://youtu.be/b6vV8oJimh8?si=FEB3Iubv5s823Xdq
◽️اموزش نان پیتزا فوری ،بدون نیاز به ورز دادن 👇👇👇
https://youtu.be/HLh_z8ZZrAM?si=MxwxcYsVu1YMuiBB

◽️آموزش شیرینی بدون روغن و ارد👇👇👇
https://youtu.be/vk3fhStcMc0

◽️آموزش کباب لا پلو ،رقیب سر سخت کباب کوبیده 🤤👇
https://youtu.be/Xrc0FRK8boU?si=7mfgepo9BzDwjsIh
◽️آموزش روغن حیوانی کرمانشاهی 👇👇👇
https://youtu.be/FZ5xJCMld9g

من هانیه هستم  ودراین کانال انواع غذا-کیک وشیرینی ازبهترین رسپی های امتحان شده توسط خودم رو به
صورت کاملا رایگان دراختیارشما عزیزان قرارمیدم .خوشحال میشم که کانال من رو سابسکرایب کنید وزنگوله ی کانال رو روشن ♥️♥️کنید تابه محض انتشارویدیو ی جدید مطلع بشید♥️
https://www.youtube.com/channe....l/UCts_dlAHuIdP81DBk

♥️شما می تونید من رو درشبکه های اجتماعی دیگه دنبال کنید♥️
Https://www.instagram.com/hanieh.kitchen


#نان_سنتی #نان_خانگی #نان #نان_بربری #اشپزی #barbaribread #آشپزی

⁣


آیا ممکن است یکی از قدرتمندترین ابزارهای آرامش ذهن، چیزی باشد که هر روز از کنار آن عبور می‌کنیم؟

در این ویدئو، به یکی از موضوعات شگفت‌انگیز و کمتر مورد توجه در **روانشناسی، سلامت روان و علوم اعصاب** می‌پردازیم؛ موضوعی که سال‌هاست هم در پژوهش‌های علمی و هم در آموزه‌های اسلامی و عرفانی درباره آن سخن گفته شده است.

آیا سکوت فقط حرف نزدن است، یا می‌تواند مغز را بازسازی کند، استرس را کاهش دهد، تمرکز را افزایش دهد و کیفیت تصمیم‌گیری را بهبود ببخشد؟ آیا علم امروز همان چیزی را کشف کرده که قرن‌ها پیش در آیات قرآن، احادیث پیامبر اکرم (ص) و سخنان بزرگان اخلاق و عرفان به آن اشاره شده بود؟

در این برنامه، با نگاهی علمی، تحلیلی و مستند، به بررسی یافته‌های جدید پژوهشگران در کنار دیدگاه اسلام درباره یکی از مهم‌ترین مهارت‌های زندگی می‌پردازیم؛ مهارتی که شاید بتواند نگاه شما را به آرامش، ارتباطات، رشد فردی و حتی موفقیت در زندگی تغییر دهد.

اگر به موضوعاتی مانند **سلامت روان، روانشناسی، خودشناسی، رشد فردی، علوم اعصاب، ذهن، آرامش، مدیریت استرس، مدیریت هیجان، موفقیت، سبک زندگی، مهارت‌های زندگی، قرآن، احادیث، عرفان اسلامی و توسعه فردی** علاقه‌مند هستید، این ویدئو را تا انتها از دست ندهید.

💬 شما چقدر در طول روز سکوت آگاهانه را تجربه می‌کنید؟ تجربه و دیدگاه خود را در بخش نظرات با ما و دیگر مخاطبان به اشتراک بگذارید.

قصه شب :
#آهوی_نقره_ای
قصه ای شنیدنی از برنامه رادیویی مخصوص لالایی شبانه کودکان به نام #شب_بخیر_کوچولو، با صدای ماندگار سرکار خانم #مریم_نشیبا
#maryam_nashiba
#persianfairytales
#persian
#داستان
#قصه
#نوستالژی
#داستان_های_فارسی
#قصه_های_کودکانه
#Dastanhaye_Farsi
#داستانهای_فارسی
#قصه_های_فارسی
Persian Fairy Tales
https://www.youtube.com/channe....l/UCFuFFv88hZq9UEwBK
Stories For Kids in Persian Language in " 4 Kids " YouTube Channel.
کانال ما را دنبال کنید تا داستان های فارسی جدید را در آن ببینید

دیگه هر دفعه نگو غذا با مرغ چی بپزم 😍 آشپزی ایرانی با مرغ طرز تهیه ساندویچ مرغ و قارچ و پنیر آموزش آشپزی ایرانی جدید و آسان
@ECO_COOK
دوستان عزیز کانال آشپزی ایرانی ما پر از آموزش آشپزی جدید آسان و سریع و خوشمزه هست که به سادگی توضیح داده شده و وقت شمارو بیهوده تلف نمیکنه و ما تمام تلاشمونو کردیم تا همه آموزش ها مختصر و مفید باشه تا مورد رضایت شما عزیزان قرار بگیره 🙏❤

این شیرینی مربایی بدون فر رو از دست نده که فوق العادس! 👇
https://youtu.be/7j75YTHutzc

اگه فقط سیب زمینی و تخم مرغ داری این غذای خوشمزه و جدید رو حتما درست کن👇
https://youtu.be/0n4o8-D5Tek

راز کلم رستورانی ترد و خوشمزه 😋👇
https://youtu.be/I5L6ugR7y_8

سیر و تخم مرغ رو با هم مخلوط کن از نتیجش شگفت زده میشی👇🤩😱
https://youtu.be/Ybn5Ex2SklU

دوستای عزیزم با سابیکرایب و لایک کردن ویدیوهامون لطف بزرگی به مامیکنید و به ما انگیزه میدید تا ویدیو های بیشتری توی کانالمون بذاریم.🥰😍🙏
مرسی که این ویدیو رو تماشا کردید
😍👇اگه هنوز سابسکرایب نکردی اینجارو بزن👇
https://www.youtube.com/c/ECOC....OOK1?sub_confirmatio


برای درست کردن ساندویچ مرغ فوق‌العاده خوشمزه همراه اکوکوک باشید
مواد لازم:
کمی روغن
یک عدد پیاز نگینی
نصف پیمانه فلفل دلمه رنگی
یک سینه مرغ آب پز و ریش شده
یک پیمانه قارچ خرد شده
نمک، فلفل، زرد چوبه
یک قاشق غذاخوری رب
کمی سس کچاپ
سس خردل
نصف پیمانه آب مرغ

Ingredients:
Some oil
1 chopped onion
Half a cup of bell peppers
1 boiled and shredded chicken breast
1 cup of chopped mushrooms
Salt, pepper, turmeric
1 tablespoon of tomato paste
Some ketchup sauce
Some mustard sauce
Half a cup of chicken broth

💡 Click the text [cc] on the top right of the video and the three dots on the top right and click TRANSLATE and YOU CAN ENABLE SUB-TITLES.

Keep in Touch With Me ⬇ ⬇ ⬇
My Facebook page: https://www.facebook.com/eco.cook.12

⚠SUBSCRIBE and ACTIVATE THE NOTIFICATION BELL 🔔 so you don't miss new videos, and if you like the video, don't forget to leave a nice LIKE and share it with your friends. Thank you.
#ايراني
#اشپزی #آشپزی #ایرانی #افغانی #افغان #خانگی #پاستیل #خوشمزه #آسان #فوری #ساده #غذا #شیرینی #کیک #جدید #شیرینی عید #yummy #food #recipe #sweet #jelly #tasty #cake #شیرینی عید #شیرینی های عید نوروز شیرینی آسان و سریع دسر ساده و سریع #دسر خوشمزه دسر ترکی #دسر ايراني

⁣❌ از سکوت خانم‌ها بترسید.

مروری بر برخی از دلایلی سکوت خانم‌ها/دکتر عزیزی



🎥#دکتر_عزیزی

⁣🔹 انیمیشن «Siblings» فقط درباره‌ی یک بحث ساده بین دو خواهر/برادر نیست…
این قصه نشون می‌ده چطور گذشته، تربیت خانوادگی و نقش‌هایی که از کودکی گرفتیم، هنوز روی احساسات و رفتار ما سنگینی می‌کنن.

گاهی پشت یک دعوای کوچک، زخمی عمیق از "انتظار والدین"، "رقابت پنهان" یا "نیاز به دیده شدن" پنهان شده؛
هر واکنش، هر سکوت، هر نگاه نه تنها یک لحظه عاطفی بلکه آینه‌ای از درگیری ها و تضادهای درونی ماست؛

و مواجهه با این زخم‌ها، اولین قدم برای رشد و آزادی درونی ماست. 🌱

به جرات میگم این نان روغنی نرم ترین و خوشمزه ترین نان صبحانه ست😋 که به نظرم رقیب سرسخت نان بربریه 🥰 ولی دردسرهای نان بربری رو نداره ودرست کردنش خیلی راحته . این نان روغنی به این راحتی ها سفت و بیات نمیشه ✌️

‎@Hanieh.kitchen 
🟢مواد لازم برای این نان روغنی صبحانه😋:

۲۰۰ گرم /میلی لیتر آب ولرم معادل یک پیمانه استاندارد سرخالی
۱۵ گرم شکر /یک ق غ استاندارد
مخمر ۴ گرم/نصف ق غ استاندارد
سفیده یک تخم مرغ کوچک
آرد حدودا ۳۵۰ گرم
نصف ق چ نمک
روغن مایع ۳۰ گرم/۳ ق غ استاندارد

🔶️مواد رومال نان روغنی:
زرده یک تخم مرغ کوچک
کمی زعفران غلیظ
یک تا دو ق چ شیر
یک ق چ روغن مایع یا کره ذوب شده

🔴طرز تهیه این نان روغنی نرم و پنبه ای رو به طور مفصل در ویدئو با تمام نکات توضیح دادم. ولی به این نکات هم توجه کنید دوستان عزیز🥰❤️👇

_شما می تونید به جای روغن مایع ،از روغن کرمانشاهی استفاده کنید که طعم فوق العاده ای به نان روغنی میده .آموزش روغن کرمانشاهی رو هم می تونید از طریق لینک پایین ببینید دوستان عزیزم🥰👇
https://youtu.be/FZ5xJCMld9g

_سعی کنید که تا جای ممکن خمیر این نان روغنی رو با قاشق هم بزنید ،وقتی که دیگه خمیر با قاشق هم نمی خورد، با دست ورز بدید .اگر از همون ابتدا خمیر رو با دست درست کنید اینقدر خمیر به دست تون می چسبه که دیگه نمی تونیدمیزان واقعی چسبندگی خمیر رو متوجه بشین وخیلی اذیت میشید

_اگر خمیر تون رو سفت درست کردید و اصلا لطیف نبود، می تونید با احتیااااط و با قاشق به خمیر، آب ولرم بزنید و ورز بدید تا کاملا نرم و لطیف بشه.

_اگر خمیر حین پهن کردن خمیر نان ،جمع میشد و به جای اولش بر می‌گشت یعنی استراحت خمیر کافی نبوده و بهتره خمیر باز هم استراحت کنه

_اگر به خمیر نان روغنی آرد زیاد بزنید و مثل ویدئو پیش نرید، نان خیلی سریع بیات میشه پس خیلی در قید و بند گرفتن چسبدگی خمیر نباشین🥰

_دمای محیطی که خمیر استراحت می کنه نباید خیلی داغ باشه ،مثلا کنار بخاری یا در فر داغ نگذارید وگرنه خمیر نان روغنی بوی ترشی میگیره وبعدا نان هم بد مزه میشه👌

_اگر بعد استراحت خمیر نان روغنی ،طرح هایی که انداختید محو شدند ،مجدد این کار رو تکرار کنید ولی با احتیاط که پف خمیر نخوابه ! و اگر به هر دلیلی پف خمیر خوابید، باید مجدد به خمیر استراحت بدید که پف کنه

_برای پخت نان روی گاز ، کف تابه رو چرب کنید و دو لایه کاغذ روغنی بندازید و بعد روی کاغذ رو هم چرب کنید و خمیر رو داخل تابه استراحت بدید طبق ویدئو .
از دم کنی یا یک پارچه برای پوشاندن در تابه استفاده کنید .برای پخت روی حرارت کم با شعله پخش کن بپزید .زمان پخت نان کاملا بستگی داره به میزان حرارت گاز و جنس تابه ولی زودتر از ۱۵ دقیقه در تابه رو باز نکنید که پف نان نخوابه وبعد می تونید چک کنید که نان پخته س یا نه! نانی که روی گاز پخته میشه فقط یک طرفش طلایی میشه و برای اینکه طرف دیگه ش هم رنگ بگیره می تونید نون رو بعد از پخت برگردونید و حرارت رو کمی زیاد کنید که طرف دیگه ش هم رنگ بگیره یا اینکه از تابه دو طرفه (بدون واشر) برای پخت نان روغنی استفاده کنید
________________________________________________

🔴آموزش نان لواش سبوس دار مقوی فقط با یک سینی🥰👇: https://youtu.be/DkPF9qQEAv0?si=MF1AtYo7VxuBsnbH

🟢آموزش نان شیرمال پنبه ای بهتر از بازاری👌 https://youtu.be/WHftt578lrk?si=PEJetNd4ulR6mJ0v

🟠آموزش نان قندی ترد بازاری 😋👇 https://youtu.be/_dohUu2QqZE?si=vxqMXVaUDA2oxCSP

🔴آموزش نان جو بهتر و نرم تر از بازاری🥰👇
https://youtu.be/tk_XtMxSqQg?si=uRPoFSAVzxL8a1Ow

◽️آموزش کباب لا پلوی زعفرانی خوشمزه 😍👇👇👇 https://youtu.be/Xrc0FRK8boU?si=Pl5C15M9y0xUVp3f

◽️طرز تهیه دمی گوجه خوشمزه 👇👇😋 https://youtu.be/4cYi_uHOLxs?si=rB6sXdi_WapouO8J

◽️طرز تهیه جوجه چینی پفکی😋👇👇 https://youtu.be/a5S04orMBaQ?si=ncDViKx5VDx0ZNcv

◽️اموزش روغن مقوی وسالم عصاره قلم 👇👇👇 https://youtu.be/DWGbYfuCtLU?si=ArXT4lVbfkDnKUXl

◽️آموزش دو تکنیک ویژه سرخ کردن بادمجان با روغن کم👇👇👇 https://youtu.be/W7VQ5hLt5tA?si=4_m9o7ELXFdN_KYk

◽️آموزش مرغ زعفرانی خوشمزه 🤤👇 https://youtu.be/8wUEP8_nrIQ?si=nSt-rz3K42LZLifI

◽️آموزش روغن حیوانی کرمانشاهی 👇👇👇 https://youtu.be/FZ5xJCMld9g

من هانیه هستم  ودراین کانال انواع غذا-کیک وشیرینی ازبهترین رسپی های امتحان شده توسط خودم رو به صورت کاملا رایگان دراختیارشما عزیزان قرارمیدم .خوشحال میشم که کانال من رو سابسکرایب کنید وزنگوله ی کانال رو روشن ♥️♥️کنید تابه محض انتشارویدیو ی جدید مطلع بشید♥️ https://www.youtube.com/channe....l/UCts_dlAHuIdP81DBk

♥️شما می تونید من رو درشبکه های اجتماعی دیگه دنبال کنید♥️ Https://www.instagram.com/hanieh.kitchen

#نان_سنتی #نان_صبحانه #نان_محلی #نان_روغنی#اشپزی #آشپزی #breadrecipes #bread

کلام امیرالمومنین علی علیه السلام

دنبال غذای ساده و سریع می‌گردی؟ این ویدیو دوتا از بهترین دستورهای غذای ساده و سریع رو بهت یاد میده که با کمترین مواد و توی کمترین زمان آماده می‌شن!
اگه همیشه دنبال یه غذای فوری و راحت هستی، این ویدیو رو از دست نده.
ما تو این ویدیو با سیب زمینی، تخم مرغ، گوجه و پیاز، دو مدل غذای ساده و سریع درست می‌کنیم که هم سالمه، هم خوشمزه، هم سریع!
این غذاها برای شام یا ناهار فوق‌العاده‌ان، مخصوصاً وقتی وقت نداری یا حوصله آشپزی نداری.
@ECO_COOK
📌 مواد لازم برای غذای ساده و سریع اول:
1 عدد سیب‌زمینی
1 عدد گوجه فرنگی
3 عدد تخم‌مرغ
نمک، فلفل سیاه
نان لواش یا ترتیا
پنی (موزارلا، چدار یا هر نوع دلخواه)

📌 مواد لازم برای غذای ساده و سریع دوم:
3 عدد سیب‌زمینی متوسط
2 عدد پیاز
4 عدد تخم‌مرغ
نمک، فلفل
روغن

💬 نظرت درباره این دو تا غذای ساده و سریع چیه؟ کدومش رو بیشتر دوست داشتی؟
اگه تو هم غذای ساده و سریع خاصی بلدی، حتما برامون تو کامنت بنویس.
ـــــــــــــــــــــــــــــ
به کانال آشپزی ایرانی ما خوش اومدی! 🍲❤

اینجا پر از آموزش‌های آشپزی آسون، غذاهای جدید و خوشمزه‌ست که می‌تونی خیلی راحت تو خونه درست کنی. ما دستورپخت‌ها رو به ساده‌ترین شکل ممکن توضیح می‌دیم تا وقتت هدر نره و سریع بتونی یه غذای خوشمزه رو سر سفره بیاری. از غذاهای سنتی ایرانی تا خوراکی‌های جدید و خاص، اینجا همه چی پیدا میشه!

🍴 پلی‌لیست‌های آموزشی ما رو از دست نده:

🌿 غذاهای گیاهی:
https://www.youtube.com/watch?v=o7ope5F3KlM&list=PLs5hwyWWmaRlhC2hcTNCz818v12xe7PFX&pp=gAQBiAQB
🍲 غذاهای ساده و خوشمزه:
https://www.youtube.com/watch?v=IgP0B4qxqT0&list=PLs5hwyWWmaRlmmo6JCIDMCk1gBJFETxw5&pp=gAQBiAQB
🍰 آموزش انواع دسر:
https://www.youtube.com/watch?v=4ixBJEIEds4&list=PLs5hwyWWmaRkScweR2GO71yGRFGETG1kn&pp=gAQBiAQB
🍪 آموزش انواع کیک و شیرینی بدون فر:
https://www.youtube.com/watch?v=eAN2UqriTsE&list=PLs5hwyWWmaRkNqputh5KN_LDLVSg6h58o&pp=gAQBiAQB
🥩 آموزش انواع غذا با گوشت چرخ کرده:
https://www.youtube.com/watch?v=WClpF8cUoB0&list=PLs5hwyWWmaRkkXnZy3n5F2Jom0G5UrVYx&pp=gAQBiAQB
🍗 آموزش انواع غذا با مرغ:
https://www.youtube.com/watch?v=kd1g6qL2qLY&list=PLs5hwyWWmaRnbLmkFRTn1lxYtBn6Eq7qn&pp=gAQBiAQB
🍯 آموزش انواع حلوا:
https://www.youtube.com/watch?v=ngtNPpDzuLI&list=PLs5hwyWWmaRkD8zPxXo5lbOhwyicdK-Iz&pp=gAQBiAQB
🧁 آموزش کیک و شیرینی‌های بدون شکر:
https://www.youtube.com/watch?v=A4nHy_0b-do&list=PLs5hwyWWmaRmREaFlhQOATr66oLZ1Dc8e&pp=gAQBiAQB

🥗 آشپزی رژیمی:
https://www.youtube.com/watch?v=5uho8DxPIk0&list=PLs5hwyWWmaRky7LwiVm6VCieTggNtfR7k&pp=gAQBiAQB
🌱 آشپزی وگان:
https://www.youtube.com/watch?v=T_oUHay3uSc&list=PLs5hwyWWmaRnJ8Mc00zqkTcqcP2JNHVWj&pp=gAQBiAQB

🍛 آشپزی سنتی:
https://www.youtube.com/watch?v=gHXjDURe3bY&list=PLs5hwyWWmaRn6Ku5reM17jypt8Rt_xdiU&pp=gAQBiAQB

🍯 آموزش انواع حلوا:
https://www.youtube.com/watch?v=ngtNPpDzuLI&list=PLs5hwyWWmaRkD8zPxXo5lbOhwyicdK-Iz&pp=gAQBiAQB

🥪 آموزش انواع ساندویچ سرد و گرم:
https://www.youtube.com/watch?v=Tp1T7KRagR4&list=PLs5hwyWWmaRlVnWvEJXYyuxdP0oUTUQrD&pp=gAQBiAQB

🥣 آموزش انواع آش:
https://www.youtube.com/watch?v=wgw5xwq5Slw&list=PLs5hwyWWmaRke4gvMC-0ABisUA4YhD1QF&pp=gAQBiAQB

🍜 آموزش انواع سوپ:
https://www.youtube.com/watch?v=UwDT9me3Bvw&list=PLs5hwyWWmaRk_AUdDWQY-WSncBu4m37F6&pp=gAQBiAQB

🍞 آموزش انواع نان:
https://www.youtube.com/watch?v=9E4-hH26TwY&list=PLs5hwyWWmaRndbnPVS4VnW9AiiJgqAkHG&pp=gAQBiAQB

🍢 آموزش انواع فینگرفود:
https://www.youtube.com/watch?v=qt4uVVAC3AM&list=PLs5hwyWWmaRmXzpyOAxPx8QVY5E0EOBna&pp=gAQBiAQB

هر هفته کلی ویدیوهای جدید از غذاهای خوشمزه می‌ذاریم که می‌تونی با چند تا مواد اولیه ساده درست کنی. پس اگه دنبال یه راه سریع و آسون برای پختن غذاهای عالی هستی، حتماً دنبالمون کن.

اگه می‌خوای بیشتر یاد بگیری و از آموزش‌های ویژه ما استفاده کنی، اینجا کلیک کن👇:
اشتراک ویژه کانال: https://www.youtube.com/channe....l/UCZgQTPO27tddTU_Mv



لطفاً با سابسکرایب و لایک از ما حمایت کن تا بتونیم ویدیوهای بیشتری از غذاهای خوشمزه برات بذاریم. 🙏🥰
اگه هنوز سابسکرایب نکردی، اینجا رو بزن!
https://www.youtube.com/c//@EC....O_COOK?sub_confirmat

#غذای_ساده_و_سریع #غذای_ساده #غذای_سریع #غذای_خوشمزه #غذای_فوری
#آشپزی_سریع #آشپزی_ساده #غذای_بدون_گوشت #تخم_مرغ_و_سیب_زمینی
#غذای_خانگی #غذای_راحت #دستور_پخت_سریع #اکوکوک #ناهار_سریع #شام_ساده

#آشپزی_آسان #غذاهای_خوشمزه #دستور_پخت #آشپزی_ایرانی #آشپزی #غذا #غذاهای_سریع

ااستاد الهی قمشه ای

لیست کامل داستان های کودکانه -- قصه های مادر بزرگه با صدای خانم مریم نشیبا در لینک زیر می توانید مشاهده کنید
https://www.youtube.com/watch?v=k38meo_wfyw&list=PLpBFLZz3JkrsMOAZcko-uaxnzbPXB7B5v&index=1

#قصه_های_مادربزرگه#داستان_کودکانه#شب_بخیر_کوچولو

#قصه
#مریم_نشیبا
#راه_شب
#داستان_فارسی
#داستان_کودکانه_فارسی
#RADIOZIBA

تلاوت قرآن کریم

شگفتی های اشعار مولانا همراه با دکتر عبدالجبار کاکایی

چند تفسیر زیبا از مولانا
🔰https://youtu.be/7utbqS2AapY?si=k3Y1ae0gK0A8FX3z

صفحه بوم رویا در یوتیوب
https://youtube.com/@BomeRoya?si=vObOBwCfvmWwpkMQ


صفحه بوم رویا در اینستاگرام
https://www.instagram.com/boom....eroya.official?igsh=



مولانا خوانی
عبدالجبارکاکایی در بوم رویا
عبدالجبار
مولانا جلالدین بلخی
اشعار مولانا
جهان بینی مولانا

#مولانا
#عبدالجبار_کاکایی
#ادبیات
#بوم_رویا

آیا می‌دانستید مغز انسان حتی در تاریکی نور تولید می‌کند؟ یا اینکه بدون آنکه متوجه باشید، در هر ساعت صدها بار هوای اطراف را برای تشخیص بو بررسی می‌کند؟ تازه‌ترین پژوهش‌های علوم اعصاب نشان می‌دهند مغز انسان بسیار پیچیده‌تر از آن چیزی است که تاکنون تصور می‌کردیم.

در این ویدئو، مجموعه‌ای از جدیدترین یافته‌های علمی درباره مغز، ذهن، حافظه، آگاهی، ادراک، خواب، نورون‌ها و علوم شناختی را مرور می‌کنیم. این گزارش بر اساس پژوهش‌های منتشرشده در معتبرترین مجلات علمی جهان تهیه شده و تلاش می‌کند مهم‌ترین کشفیات دانشمندان را به زبانی ساده، دقیق و قابل فهم ارائه کند.

اگر به علوم اعصاب، روان‌شناسی، پزشکی، سلامت مغز، هوش، حافظه، پژوهش‌های علمی، فناوری‌های نوین و تازه‌ترین اخبار علمی جهان علاقه‌مند هستید، این ویدئو را از دست ندهید.

اگر از این نوع محتوا استقبال می‌کنید، حتماً ویدئو را لایک کنید، کانال مدرنا کالج را دنبال کنید و با فعال کردن زنگ اعلان‌ها، از تازه‌ترین گزارش‌های علمی، پزشکی، روان‌شناسی و فناوری جهان باخبر شوید.

#مغز_انسان #علوم_اعصاب #ذهن #روانشناسی #حافظه #سلامت_مغز #پژوهش_علمی #کشف_علمی #علم #دانش #نورون #آگاهی #علوم_شناختی #یادگیری #مدرنا_کالج پیشنهاد نهایی من برای بیشترین بازدید:

🧠 ۲۱ حقیقت شگفت‌انگیز درباره مغز که علم تازه کشف کرده!