سلام و عرض ادب خدمت شما عزیزان و سروران گرانقدر 🌹
این هفته هم در خدمتتون هستیم با یک قسمت دیگر از مجموعه برنامه ی -یک حبّه- !
یک حبّه به میزبانی دکتر طیبه سادات انوشه ، برنامه ی پرسش و پاسخی است که با محوریت روانشناسی ، توسعه فردی ، موفقیت ، انگیزه ، روابط عاطفی و روابط اجتماعی در جریان است.
هرهفته پرتکرار ترین سوالات از میان پرسش های شما عزیزان در قسمت کامنت های کانال رسمی یوتوب و صفحه رسمی اینستاگرام انتخاب شده و توسط دکتر انوشه، پاسخ داده خواهد شد
پس همین حالا پرسش های خود را در زمینه های ذکر شده برای ما کامنت کنید ...❗

⚫همه چیز درباره رابطه جنسی
https://youtu.be/qvCC1WAFxiY
⚫10 علت طلاق و جدایی
https://youtu.be/6jfBKqwpggM
⚫از کجا بفهمم داره خیانت میکنه
https://youtu.be/evFqtyfAM3M
00:00 شروع برنامه
00:30 چه سوالی تو قرار اول مطرح کنیم؟
06:15 چه موقع بریم تو یک رابطه عاطفی؟!
08:13 طرفم منو نمیفهمه !

#دکتر_انوشه #روانشناسی #توسعه_فردی
میزبان: دکتر طیبه سادات انوشه
تهیه کننده : علی خیرالله

قصه شب :
#آهوی_نقره_ای
قصه ای شنیدنی از برنامه رادیویی مخصوص لالایی شبانه کودکان به نام #شب_بخیر_کوچولو، با صدای ماندگار سرکار خانم #مریم_نشیبا
#maryam_nashiba
#persianfairytales
#persian
#داستان
#قصه
#نوستالژی
#داستان_های_فارسی
#قصه_های_کودکانه
#Dastanhaye_Farsi
#داستانهای_فارسی
#قصه_های_فارسی
Persian Fairy Tales
https://www.youtube.com/channe....l/UCFuFFv88hZq9UEwBK
Stories For Kids in Persian Language in " 4 Kids " YouTube Channel.
کانال ما را دنبال کنید تا داستان های فارسی جدید را در آن ببینید

طرز تهیه پیتزا بدون فر بدون خمیر مایه بدون ورز دادن و بدون استراحت
@ECO_COOK
دوستان عزیز کانال آشپزی ایرانی ما پر از آموزش آشپزی جدید آسان و سریع و خوشمزه هست که به سادگی توضیح داده شده و وقت شمارو بیهوده تلف نمیکنه و ما تمام تلاشمونو کردیم تا همه آموزش ها مختصر و مفید باشه تا مورد رضایت شما عزیزان قرار بگیره 🙏❤
مواد لازم برای تهیه پیتزای فوری خونگی بدون فر و خمیرمایه:
برای خمیر:
یک عدد تخم مرغ
یک قاشق چایخوری نمک
یک قاشق چایخوری شکر
یک لیوان شیر
یک قاشق غذاخوری روغن مایع
یک لیوان آرد سفید
یک قاشق غذاخوری بکینگ پودر

مواد پیتزا دلخواه هست من از سس کچاپ، ژامبون، قارچ پخته، فلفل دلمه، آویشن و پنیر پیتزا استفاده کردم


👇با استفاده از اشتراک ویژه کانال اکوکوک حامی ما باشید و همچنین از مزایای آن بهره مند شید
https://www.youtube.com/channe....l/UCZgQTPO27tddTU_Mv

_____________________________________________
این شیرینی مربایی بدون فر رو از دست نده که فوق العادس! 👇
https://youtu.be/7j75YTHutzc

اگه فقط سیب زمینی و تخم مرغ داری این غذای خوشمزه و جدید رو حتما درست کن👇
https://youtu.be/0n4o8-D5Tek

راز کلم رستورانی ترد و خوشمزه 😋👇
https://youtu.be/I5L6ugR7y_8

سیر و تخم مرغ رو با هم مخلوط کن از نتیجش شگفت زده میشی👇🤩😱
https://youtu.be/Ybn5Ex2SklU
_____________________________________________


دوستای عزیزم با سابیکرایب و لایک کردن ویدیوهامون لطف بزرگی به مامیکنید و به ما انگیزه میدید تا ویدیو های آشپزی بیشتری توی کانالمون بذاریم.🥰😍🙏
مرسی که این ویدیو رو تماشا کردید
😍👇اگه هنوز سابسکرایب نکردی اینجارو بزن👇
https://www.youtube.com/c/ECOC....OOK1?sub_confirmatio
_____________________________________________

💡 Click the text [cc] on the top right of the video and the three dots on the top right and click TRANSLATE and YOU CAN ENABLE SUB-TITLES.

Keep in Touch With Me ⬇ ⬇ ⬇
My Facebook page: https://www.facebook.com/eco.cook.12

⚠SUBSCRIBE and ACTIVATE THE NOTIFICATION BELL 🔔 so you don't miss new videos, and if you like the video, don't forget to leave a nice LIKE and share it with your friends. Thank you.
_______________________________________
#آشپزی #پیتزا #پیتزا_بدون_فر
آشپزی اسان و خوشمزه,آشپزی اسان,آشپزی آسان,آشپزی آسان و فوری,آشپزی آسان و سریع و خوشمزه,اموزش اشپزی اسان و راحت,آشپزی ایرانی,آموزش آشپزی,آموزش آشپزی ایرانی,آموزش آشپزی ساده,آشپزی ایرانی جدید,آشپزي ايراني,آشپز ایرانی,کانال آشپزی ایرانی,

چرا نام امام حسین (ع) برخلاف سایر حوادث تاریخ، پس از ۱۴۰۰ سال هنوز در دل‌ها می‌تپد؟در این ویدیو، دکتر رفیعی ۸ راز عجیب و شگفت‌انگیز ماندگاری کربلا را بیان می‌کنند؛ از اسرار نوشته شده کنار عرش خدا و دری در بهشت به نام امام حسین، تا اعتراف تکان‌دهنده یک نویسنده مسیحی که گفت: «حسین مرا شیعه کرد».

باورتون نمیشه😍 که پخت شله زرد اینننقدر راحت باشه✌️شله زرد خوشمزه ای که نه آب میندازه ،نه ترکدار میشه،نه برنجش سفته و نه وسط برنج سفید می مونه !چون تمام ایراداتی که ممکنه حین پخت شله زرد بهش برخورد کنین رو بررسی می کنیم و دلایلش رو متوجه میشین🥰 به جرات این آموزش یکی از کامل ترین آموزش های شله زرد مجلسی هست🌸
@hanieh.kitchen

مواد لازم :
خرده برنج ایرانی یک لیوان سرصاف
اب ۷ لیوان سر صاف
شکر یک لیوان سرصاف+یک لیوان سر خالی(توضیحش رو دادم)
زعفران دم کرده
گلاب یک دوم لیوان(توضیحات ویدئو رو مد نظر بگیرین )
خلال بادام ۲ تا ۳ ق غ
کره ۲۵ گرم
روغن ۱.۵ ق غ
هل ۷ عدد یا دوسه قطره اسانس هل

طرز تهیه این شله زرد مجلسی خوشمزه رو به طورمفصل توضیح دادم به این نکات هم توجه کنین دوستان عزیز🌸👇

_ بعد از اضافه کردن شکر، بقیه مواد رو بایدپشت هم اضافه کنید و سریع شله زرد رو دم کنین و گرنه آب شله زرد بخار میشه و سفت میشه✨️

_زمان دم گذاشتن شله زرد بستگی به حجم مواد داره
حجم کم بین ۱۰ تا ۱۵ دقیقه و حجم زیاد بین ۲۰ تا ۳۰ دقیقه کافیه

_برای حجم کم ،شما می تونین شله زرد رو دم نگذارید و مدام هم بزنین که به غلظت مورد نظر برسه وبعد شعله رو خاموش کنید و ده دقیقه در قابلمه رو بدون دم کنی بگذارید و بعد در ظرف سرو بریزید

_برای حجم بالای شله زرد، حتما باید شله زرد رو دم کنین

_غلظت شله زرد آماده شده، مثل یه سوپِ با قوام و غلیظه ولی بعد از خنک شدن سفت میشه پس خیلی روی حرارت نمونه✋️

_اگر نکات رو رعایت نکردین و به هر دلیلی شله زردتون خیلی سفت شد، باید کمی اب جوش اضافه کنین و مجدد روی شعله بگذارید تا یه کم بجوشه ولی در این صورت شله زرد بعد از قاشق زدن آب میندازه
‎@Hanieh.kitchen ☚ ☚
__________________________________________________

🟣تشخیص زعفران اصل از تقلبی در یک نگاه👇✨️
https://youtu.be/-qOBQiaBQzc?si=-6cmQrYHbJ6DXx4O

🟢طرز تهیه حلوا ارده فقط در ۱۰ دقیقه🥰👇
https://youtu.be/TOHuCMIJe0M?si=0aHsVk_GJxKQzv3d

🔴ته چین مرغ مجلسی و نکات طلایی👇✨️
https://youtu.be/Ee4FWyMVjx0?si=ekzyy-drxaf4Bhco

◽️آموزش باقلوا ترکی خوشمزه 😍👇👇👇
https://youtu.be/6H_a7cFvHGw?si=ISH-ZDt6QM9FENwM
◽️طرز تهیه سوهان کنجدی رژیمی بدون شکر و روغن😍👇
https://youtu.be/WID3RcJ4VGQ?si=U3wyQMxAsmfHG8iZ

◽️طرز تهیه شیرینی نارگیلی ترکدار قنادی😋👇👇
https://youtu.be/b6vV8oJimh8?si=FEB3Iubv5s823Xdq
◽️اموزش زولبیا ترد و شفاف بازاری 👇👇👇
https://youtu.be/j3rewv0fssc

◽️آموزش شیرینی بدون روغن و ارد👇👇👇
https://youtu.be/vk3fhStcMc0

◽️آموزش مرغ زعفرانی خوشمزه 🤤👇
https://youtu.be/8wUEP8_nrIQ?si=nSt-rz3K42LZLifI
◽️آموزش روغن حیوانی کرمانشاهی 👇👇👇
https://youtu.be/FZ5xJCMld9g

من هانیه هستم ودراین کانال انواع غذا-کیک وشیرینی ازبهترین رسپی های امتحان شده توسط خودم رو به
صورت کاملا رایگان دراختیارشما عزیزان قرارمیدم .خوشحال میشم که کانال من رو سابسکرایب کنید وزنگوله ی کانال رو روشن ♥️♥️کنید تابه محض انتشارویدیو ی جدید مطلع بشید♥️
https://www.youtube.com/channe....l/UCts_dlAHuIdP81DBk

♥️شما می تونید من رو درشبکه های اجتماعی دیگه دنبال کنید♥️
Https://www.instagram.com/haniehkitchen


#اشپزی#شله_زرد #دسرخانگی #دسر_خوشمزه #دسر #آشپزی #غذا

می دونستی فقط با ( ۲ )قلم مواد ساده و در دسترس✌️می تونی کشک مایعی درست کنی که دقیقا مثل کشک کارخونه ای میشه✌️😋تا شش ماه هم ماندگاری داره و سالم تره🥰بدون مواد نگهدارنده و کاملا ارگانیک

‎@Hanieh.kitchen 

🔶️مواد لازم برای تهیه کشک :

ماست ترش ۱.۵ کیلو
نمک بین یک تا یک ونیم ق غ


🔹️🔸️طرز تهیه کشک مایع رو به طور مفصل در ویدئو توضیح دادم فقط این نکات رو هم در نظر بگیرید دوستان عزیز🥰👇

_اگر کشک بعد از یکدست شدن هنوز زبری داشت می تونید از یه پارچه نخی رد کنید تا کااااملا یکدست بشه واگر زبری نداشت که نیازی به اینکار هم نیست🥰

_اگر دوست دارید کشک شما از کشکی که در ویدئو می بینید سفت تر باشه ،می تونید بیشتر روی حرارت بگذارید بمونه ولی مدام و سریع هم بزنید که ته نگیره

_اگر دوست دارین کشک خوش نمک و خوشمزه باشه به ازای هر یک کیلو ماست نصف ق غ نمک بزنید و اگر میخواین که ماندگاری ش بیشتر باشه یک ق غ نمک بزنید 👌
________________________________________________

🟠آموزش رب خوشرنگ مثل آب خوردن🥰✌️👇
https://youtu.be/RFUrkxMLYP8?si=bOKtxiJ09L0d5WKH

🟢سرخ کردن بادمجان فقط با یک ق روغن😍👇
https://youtu.be/iUUBLy9FV0o?si=uoLyb3Z47CD29sqA

🟠آموزش نان تافتون ساده و کنجدی😋👇👇 https://youtu.be/qzxLsphZrz4?si=-wB-TPzOoGAuWhG2

🟢طرز دمی گوجه خوشمزه بدون گوشت👇👇😋 https://youtu.be/4cYi_uHOLxs?si=PusP186iUEprhM4Q

🔴طرز تهیه شیرینی نارگیلی ترکدار قنادی😋👇👇 https://youtu.be/b6vV8oJimh8?si=FEB3Iubv5s823Xdq

🟠اموزش جوجه چینی ترد رستورانی 👇👇👇 https://youtu.be/a5S04orMBaQ?si=l0wXhFIYkIuBmvVD

🟢آموزش شیرینی بدون روغن و ارد👇👇👇 https://youtu.be/vk3fhStcMc0

🟠آموزش مرغ زعفرانی خوشمزه 🤤👇 https://youtu.be/8wUEP8_nrIQ?si=nSt-rz3K42LZLifI

🟢آموزش روغن حیوانی کرمانشاهی 👇👇👇 https://youtu.be/FZ5xJCMld9g

من هانیه هستم  ودراین کانال انواع غذا-کیک وشیرینی ازبهترین رسپی های امتحان شده توسط خودم رو به صورت کاملا رایگان دراختیارشما عزیزان قرارمیدم .خوشحال میشم که کانال من رو سابسکرایب کنید وزنگوله ی کانال رو روشن ♥️♥️کنید تابه محض انتشارویدیو ی جدید مطلع بشید♥️ https://www.youtube.com/channe....l/UCts_dlAHuIdP81DBk ♥️

شما می تونید من رو درشبکه های اجتماعی دیگه دنبال کنید♥️

Https://www.instagram.com/hanieh.kitchen ‌


#کشک #اشپزی #آشپزی #food #cooking #آشپزی_ایرانی

🔻بدون نشاسته و بدون خامه،فقط با ۲ قلم مواد✌️خوشمزه ترین وقالبی ترین ماست رو درست کن 🥰 بدون اینکه نگران نبستن ماست و خراب شدنش باشی😊تو این ویدئو یاد می‌گیرید، اگر مایه ماست تون ترش باشه چکار کنید که چند روزی ماستتون شیرین بشه ،اگر ماست نبست چکار کنین که سریع ببنده و کلی نکات کاربری دیگه😍😍😍
‎@Hanieh.kitchen 


🔶️مواد لازم برای این ماست خانگی خوشمزه😋:
۴ لیتر شیر
۴ تا ۸ ق غ مایه ماست


🟢نکات مهم برای تهیه این ماست خانگی خوشمزه و سفت رو به طور مفصل در ویدئو توضیح دادم .فقط به این نکات هم توجه کنید دوستان عزیز❤️

_دقت کنید که حین هم زدن شیر ،اگر قابلمه چدن و لعاب دار هست،هم زدن سطحی باشه و کفگیر رو به ته نبرید چون ممکنه از قندِ شیر، ته دیگی بسته شده باشه وشما با کشیدن کفگیر به ته قابلمه ،این ته دیگ رو داخل شیر پراکنده می کنید و بعد مجبور میشن شیر رو صاف کنید😨

_دقت کنید که اگر دمای شیر هم دمای بدن تون یا کمتر باشه ،ماست نمی بنده و اگر خیلی بالا باشه ماست آب زیادی می اندازه و ممکنه ترش بشه

_تهیه ماست در ظرف فلزی به غیر از مشکلی که در ویدئو عنوان کردم ،باعث میشه ماستتون ترش بشه

🌟🌟🌟به طور خلاصه اگر میخواین ماست شیرین بزنین:

۱.ظرف تهیه ماست فلزی نباشه
۲.به ازای یک لیتر شیر ،اگر مایه ماست شیرین هست، بین ۱ تا ۲ ق غ پر ماست بزنید و اگر مایه ماست ترش باشه، فقط یک ق غ پر بزنید نه بیشتر
۳.موقع مایه زدن دمای شیر خیلی بالا نباشه(میزان دما رو در ویدئو گفتم دوستان عزیز)
۵.گرمای محیط رو خیلی بالا نبرین
۴.اگر مایه ماست ترش بوده ،به محض بستن ماست ،ظرف رو سریع از زیر پتو خارج کنید🥰و اگر مایع شیرین بوده می تونید بگذارید بیشتر بمونه

با رعایت این چند نکته ماست تون با اینکه مایه ترش باشه چند روزی شیرین هست😊
به این مورد هم توجه کنید که با رعایت تمام این نکات ، ماست فقط برای چند روز شیرین می مونه و در نهایت بعد از گذشت چند روز ،طعم مایه ماست رو به خودش میگیره پس چنین ماستی که از مایه ترش درست شده رو باید سریع مصرف کرد

_اگر در طول ۲۴ ساعت از استراحت ماست در یخچال ،به ماست قاشق بزنید اون ماست دیگه سفت نمیشه

_اگر ماست نبست ،آبی که برای بستن ماست استفاده می کنید خیلی گرم باشه(رو به داغ)
آب جوش نباشه چون امکان ترک خوردن ظرف ماست هست

@Hanieh.kitchen  _______________________________________________

🟢آموزش کشک مایع کارخونه ای در نیم ساعت✌️😍👇
https://youtu.be/qoSMH2-ojTI?si=sh1BNpKB7KKCc-uU

🟠آموزش نان لواش سبوس دار مقوی فقط با یک سینی: https://youtu.be/DkPF9qQEAv0?si=MF1AtYo7VxuBsnbH

🟠آموزش نان شیرمال پنبه ای بهتر از بازاری👌 https://youtu.be/WHftt578lrk?si=PEJetNd4ulR6mJ0v

🟠آموزش نان قندی ترد بازاری 😋👇 https://youtu.be/_dohUu2QqZE?si=vxqMXVaUDA2oxCSP

◽️آموزش کباب لا پلوی زعفرانی خوشمزه 😍👇👇👇 https://youtu.be/Xrc0FRK8boU?si=Pl5C15M9y0xUVp3f

◽️طرز تهیه دمی گوجه خوشمزه 👇👇😋 https://youtu.be/4cYi_uHOLxs?si=rB6sXdi_WapouO8J

◽️طرز تهیه جوجه چینی پفکی😋👇👇 https://youtu.be/a5S04orMBaQ?si=ncDViKx5VDx0ZNcv

◽️اموزش روغن مقوی وسالم عصاره قلم 👇👇👇 https://youtu.be/DWGbYfuCtLU?si=ArXT4lVbfkDnKUXl

◽️آموزش دو تکنیک ویژه سرخ کردن بادمجان با روغن کم👇👇👇 https://youtu.be/W7VQ5hLt5tA?si=4_m9o7ELXFdN_KYk

◽️آموزش مرغ زعفرانی خوشمزه 🤤👇 https://youtu.be/8wUEP8_nrIQ?si=nSt-rz3K42LZLifI

◽️آموزش روغن حیوانی کرمانشاهی 👇👇👇 https://youtu.be/FZ5xJCMld9g

من هانیه هستم  ودراین کانال انواع غذا-کیک وشیرینی ازبهترین رسپی های امتحان شده توسط خودم رو به صورت کاملا رایگان دراختیارشما عزیزان قرارمیدم .خوشحال میشم که کانال من رو سابسکرایب کنید وزنگوله ی کانال رو روشن ♥️♥️کنید تابه محض انتشارویدیو ی جدید مطلع بشید♥️ https://www.youtube.com/channe....l/UCts_dlAHuIdP81DBk ♥️شما می تونید من رو درشبکه های اجتماعی دیگه دنبال کنید♥️ Https://www.instagram.com/hanieh.kitchen

#ماست #اشپزی #آشپزی #yogurt #food
#دسر_خانگی #غذای_ایرانی

00:00 مقدمه | پرسش درباره «بهترین بنده خدا»01:10 مفهوم «خیر» در دین (خیرالانبیاء، خیراللیالی، خیرالکلام)03:40 سوال اصلی: بهترین بنده خدا کیست؟04:15 ویژگی اول: خدمت به دیگران بدون منت07:00 داستان امام رضا(ع) و خدمت به سرباز در حمام09:30 هشدار درباره منت گذاشتن و نابود شدن ثواب11:00 ویژگی دوم: توجیه نکردن گناه و استغفار واقعی13:00 داستان اصحاب سبت (توجیه گناه)15:00 خطر حلال کردن حرام با شبهه17:35 ویژگی سوم: شکر نعمت‌ها (شکر زبانی و عملی)19:10 داستان ابوهاشم جعفری و شکر واقعی21:50 ویژگی چهارم: صبر در سختی‌ها و بلاها23:10 داستان‌های واقعی از مصیبت و صبر26:00 راهکار تمرین صبر (سوره والعصر)27:00 ویژگی پنجم: بخشش هنگام عصبانیت28:10 هشدارهای شیطان (غضب، خلوت با نامحرم، قضاوت)29:10 جمع‌بندی نهایی و توصیه پایانی⭕سلامتی امام زمان، صلوات هدیه بفرمایید

باورت میشه که می تونی فقط با ۳ قلم مواد اولیه ،این شکلات نارگیلی رو برای پذیرایی عید درست کنی؟ وچقدر آسون درست میشه،وبسیار خوشمزه ست.بهت قول میدم که این شکلات از نمونه ی بازاری بسیار خوشمزه تره.🥰😍


مواد لازم برای شکلات نارگیلی:
پودر نارگیل چرب: یک و۳ چهارم پیمانه
شیرعسلی حدود ۳چهارم یک قوطی (ممکنه کمی بیشتر یا کمتر نیاز باشه)
شکلات تخته ای تلخ یا شیرین حدود۲۰۰ تا۲۵۰ گرم
روغن مایع ۲ ق غ


نکته:پودرنارگیل باید چرب باشه،واز پودر نارگیل خشک،برای تهیه این شکلات استفاده نکنید.
اگر خمیر شکلات نارگیلی خیلی شل شد،کمی پودر نارگیل اضافه کنید واگر انسجام نداشت ،شیرعسلی اضافه کنید.

تمام نکات رو در ویدئو توضیح دادم.
امیدوارم این شکلات نارگیلی رو درست کنید واز خوردنش لذت ببرید❤️❤️❤️

لطفا برای آموزش های بیشتر یه سر،به کانال بزنید😍👇
@Hanieh.kitchen


خوشحال میشم که کانال من رو سابسکرایب کنید وزنگوله ی کانال رو روشن کنید تابه محض انتشارویدیو ی جدید مطلع بشید♥️
https://www.youtube.com/channe....l/UCts_dlAHuIdP81DBk


من هانیه هستم ودراین کانال انواع غذا-کیک وشیرینی ازبهترین رسپی های امتحان شده توسط خودم رو دراختیارشما عزیزان قرارمیدم .♥️♥️
♥️شما می تونید من رو درشبکه های اجتماعی دیگه دنبال کنید♥️
Https://www.instagram.com/hanieh.kitchen
#شکلات
#شکلات_نارگیلی

حکم این اقدام موضوعی است که در این فایل صوتی بیان می گردد

آیا تا حالا حس کردی با بقیه فرق داری؟ یا یک روح انتخاب شده هستی ؟ انگار داری مسیری رو می‌ری که کمتر کسی پاش رو اون گذاشته؟ تو این ویدیوی الهام‌بخش از کانال «بیدارگر»، 9 نشانه قوی رو کشف کن که نشون می‌ده تو یه «روح برگزیده» هستی با یه رسالت خاص!
«روح برگزیده» بودن به معنای برتری نیست، بلکه به این معناست که تو یه قرارداد روحی داری برای تجربه، یادگیری و بالا بردن آگاهی تو این دنیا. تو این ویدیو، ما 9 نشانه کلیدی رو بررسی می‌کنیم که ممکنه باهاشون هم‌ذات‌پنداری کنی:
حس عمیق متفاوت بودن و فاصله از هنجارهای معمول
تشنگی سیری‌ناپذیر برای حقیقت و معنویت از کودکی
تجربه‌های معنوی یا شهودی غیر معمول
حساسیت و همدلی بالای تو نسبت به انرژی‌های اطراف
احساس رسالت و هدفی بزرگ‌تر، حتی اگه هنوز برات کاملاً واضح نباشه
گرایش به مسیرهای غیرمعمول و به چالش کشیدن باورهای رایج
تجربه سختی‌ها و چالش‌های عمیق به‌عنوان فرصت رشد سریع روحی
ارتباط قوی با طبیعت و حیوانات
حس هدایت درونی و اعتماد به صدای قلبت

اگه این نشانه‌ها تو رو به خودشون می‌کشونن، این ویدیو می‌تونه تأییدکننده مسیر خاص تو و قدرت درونی‌ات باشه. با ما همراه شو تا این نشانه‌ها رو عمیق‌تر کاوش کنیم و یاد بگیری چطور از این سفر معنوی نهایت استفاده رو ببری.

✨ حتماً کانال «بیدارگر» رو سابسکرایب کن و این ویدیو رو با دیگر «ارواح برگزیده» که می‌شناسی به اشتراک بذار!
لینک سابسکرایب: https://www.youtube.com/@bidaa....rgar?sub_confirmatio

زمان‌بندی‌ها:
00:00 مقدمه: در آغوش گرفتن بیداری بی‌نهایت
01:08 نشانه اول: تو عمیقاً اصیل هستی
02:07 نشانه دوم: حس می‌کنی در مسیر متفاوتی
03:12 نشانه سوم: تو یک شفاگر و راهنمای ذاتی هستی
04:18 نشانه چهارم: عطشی سیری‌ناپذیر برای حقیقت داری
05:17 نشانه پنجم: در خانواده‌ات احساس غریبگی می‌کنی
06:02 نشانه ششم: قلبی پاک داری، با وجود دردهای گذشته
06:50 نشانه هفتم: حس تزلزل‌ناپذیری از رسالتت داری
07:40 نشانه هشتم: دیگران رو ناخواسته معذب می‌کنی
08:33 نشانه نهم: ارتباط عمیقی با نیروی برتر حس می‌کنی

هشتگ‌ها:
#بیدارگر #روح_برگزیده #نشانه‌های_روحی #مسیر_معنوی #بیداری_روحی #رسالت_روحی #خودشناسی #معنویت #ارواح_قدیمی #مسیر_متفاوت #آگاهی #خودشناسی

در کانال بیدارگر ما به موضوعاتی چون معنویت، خودشناسی، متافیزیک، قانون جذب، انرژی درمانی و اسرار کیهانی می‌پردازیم. هدف ما ارائه ابزارهایی برای کنترل واقعیت و رسیدن به آرامش درون است.

🎬 آیا بیداری معنوی واقعاً کُد ژنتیکی ما را تغییر می‌دهد؟ شما در کدام مرحله هستید ؟
▪️https://youtu.be/1rqUyhmD0NA

👇 ما را در شبکه‌های اجتماعی دیگر دنبال کنید:
🔹 اینستاگرام:
🔹 تلگرام: https://t.me/bidaargar
------------------------------------------------------------------
سلب مسئولیت: محتوای این کانال صرفاً برای اهداف آموزشی و روشنگری تهیه شده و نباید جایگزین مشاوره تخصصی پزشکی، روانشناسی یا مالی در نظر گرفته شود.

#بیدارگر #آگاهی #معنویت #خودشناسی #قانون_جذب

تاثیرات باور نکردنی نوازش در زندگی زناشویی

وقتی زن و مرد در زندگی مشترک خود فضای روانی امن و راحتی را در اطراف خود حس می کنند،می توانند بدون ترس و واهمه از تبعات سخنان خود به راحتی با همسر خود گفتگو کنند و حس کنند که همسرشان تنها فردی است که می تواند به خوبی درکشان کند و تکیه گاه امنی برایشان باشد توانسته اند به نوعی روح و روان همدیگر را نوازش کنند.

در این ویدیو درباره هنر نوازش گری و اثرات آن در زندگی زوجین و فرزندان گفتگو می کنیم. امیدوارم براتون مفید واقع بشه.

و در آخر برای اینکه ویدیوهای ما به سایر عزیزان پیشنهاد بشه و اون ها هم بتونن از مجموعه ویدیوهای سلامت روان و زندگی بهتر استفاده کنند، لطفا ویدیوها رو لایک کنین و چنانچه نظر یا سوالی دارین پایین همین ویدیو برام کامنت بزارین.
حتما همه نظرات رو پاسخ میدم. 😀
حال دلتون خوش 💐
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🔻 برای دیدن محتواهای بیشتر در مورد خانواده و توسعه قردی میتونین روی لینک زیر کلیک کنین
📎 https://bit.ly/3NZfvFv
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

🔷 TIMESTAMPS فهرست زمان بندی بخش های مختلف ویدیو

00:00 تعریف نوازش
04:37 علت بلد نبودن نوازش
08:15 اثرات منفی نوازش نکردن
10:00 راه های نوازش گری

آدم‌ها معمولاً وقتی کلمه‌ی «شهود» را می‌شنوند، آن را با خیال‌بافی یا تصادف اشتباه می‌گیرند. اما دکتر انوشه در این ویدئو حرفی می‌زند که برای هر صاحب کسب‌وکار، هر فرد جویای پیشرفت، و هر کسی که دنبال تصمیم‌های مهم در زندگی‌اش است می‌تواند یک تلنگر جدی باشد: گاهی نشانه‌ها از هزار تحلیل منطقی قوی‌ترند.این ویدئو روایت واقعی لحظه‌ای است که یک «هشدار درونی» باعث شد جلوی یک ضرر مالی بزرگ گرفته شود؛ لحظه‌ای که ذهن منطقی ساکت بود، اما قلب چیزی را زمزمه می‌کرد که بعدها ثابت شد درست بوده است.شهود همیشه صدای بلندی ندارد. معمولاً در سکوت ظاهر می‌شود. یک حس کوچک است… یک مکث عجیب… یک علامت ریز که اگر جدی‌اش بگیری، شاید مسیر زندگی‌ات را از یک فاجعه، یا از یک انتخاب اشتباه نجات دهد. دکتر انوشه سال‌هاست درباره‌ی روانشناسی تصمیم‌گیری، اثر ناخودآگاه، و نیروی نشانه‌ها صحبت می‌کند. این بار اما او یک روایت شخصی تعریف می‌کند؛ تجربه‌ای که نشان می‌دهد اعتماد به آن حس پنهان همیشه هم ریسک نیست… گاهی یک نجات‌دهنده‌ی واقعی است.اگر صاحب کسب‌وکار هستی، اگر در مسیر تغییر هستی، اگر بین چند تصمیم مانده‌ای و نمی‌دانی کدام مسیر آینده‌ات را می‌سازد، این ویدئو می‌تواند برایت یک چراغ تازه روشن کند.گاهی موفقیت یک راز پیچیده نیست؛ یک لحظه‌ی توجه به درونی‌ترین صدایی‌ست که بارها نادیده‌اش گرفته‌ای.شاید این همان چیزی باشد که تا امروز مسیرت را سخت کرده: نشنیدن نشانه‌ها.00:00 آنچه خواهید دید03:21 شهــــود04:10 روایت واقعی09:21 تعریف مولانا #شهود #نشانه #دکتر_انوشه #روانشناسی #موفقیت #intuition #persian_motivation #life_lessons #self_improvement #mindset

⁣کیک شکلاتی مغزدار

تخم مرغ🥚
شکر🍚
وانیل
روغن مایع
شیر🥛
آرد 🥡
بگینک پودر
پودر کاکائو

خامه قنادی
موز🍌
گردو

#کیک #کیک_شکلاتی_مغزدار

پیراشکی سیب زمینی خوشمزه، پیراشکی بدون فر، پیراشکی با خمیر سیب‌زمینی، یک غذای فوری و آسان!@digcheh1 اگه دنبال یه دستور پیراشکی جدید و متفاوت می‌گردی، این ویدیو مخصوص خودته! توی این آموزش یاد می‌گیری چطور یه پیراشکی با خمیر سیب زمینی بدون نیاز به فر و با طعمی بینظیر و ترد درست کنی.این پیراشکی با خمیر سیب زمینی یکی از خوشمزه‌ترین غذاهاییه که می‌تونی خیلی راحت و سریع تو خونه درست کنی، حتی اگه هیچ تجربه‌ای در آشپزی نداشته باشی.🍽️ مواد لازم برای خمیر پیراشکی سیب زمینی: ۵ عدد سیب زمینی متوسط۲۰ گرم کره۱ عدد تخم مرغ۱ ق چ نمک۱ دسته جعفری خردشده۲۲۰ گرم آرد (در صورت نیاز بیشتر برای جلوگیری از چسبندگی)۱ ق چ بکینگ پودرخمیر را به مدت ۲۰ دقیقه در یخچال استراحت دهید.🌯 مواد داخل پیراشکی:۱ عدد پیاز۱ عدد فلفل دلمه‌ای قرمز۵۰ گرم پیازچه۳۰۰ گرم گوشت چرخ‌کرده۱ ق م رب گوجهنمک، فلفل سیاه، پودر سیر، ادویه دلخواه✨ این پیراشکی سیب زمینی یه غذای ساده، سریع و خوشمزه‌ست که می‌تونه برای شام یا میان‌ وعده عالی باشه.🔔 فراموش نکن کانال رو سابسکرایب کنی تا دستورهای خوشمزه‌ و متفاوت‌تری مثل این از دستت نره!

پاسخ استاد وحیدپور را تماشا کنید

⁣درد، درمانِ درد است
در این گفت‌وگوی تأمل‌برانگیز، دکتر امیر مهرداد خسروی با ژرف‌نگری به ادبیات عرفانی فارسی، به‌ویژه آثار مولانا و عطار، پرده از حقیقتی شگرف برمی‌دارد: اینکه درد، خود می‌تواند درمان باشد.
از نگاه این اندیشمندان، درد نه صرفاً رنج، بلکه دریچه‌ای‌ست به سوی بیداری، رشد، و بازگشت به خویشتن. آن‌گونه که مولانا می‌گوید: «زخم باشد جای نور حق‌پذیر...»
این ویدئو سفری است به عمق جان انسان، جایی که رنج‌ها نه پایان که آغاز دگرگونی‌اند.

🍵 اگر شما هم همیشه کنار چای حبه قند میخورید، وقتشه این عادت رو کنار بذارید!
توی این ویدیو آموزش درست کردن ۳ مدل حبه شیرینی سالم، خوشمزه، مقوی و خانگی رو می‌بینید که نه‌تنها انرژی‌بخش هستن، بلکه فیبر، پروتئین، ویتامین و مواد معدنی زیادی هم دارن.
این شیرینی‌های خانگی بدون فر، بدون همزن، بدون شکر، بدون روغن و بدون آرد درست میشن و بهترین جایگزین قند برای کنار چای عصرونه و حتی پذیرایی مهمون هستن.

📌 مواد لازم مدل اول (جو دوسر و عسل):
نصف پیمانه (۵۰ گرم) آرد جو دوسر یا نخودچی
۱ قاشق چایخوری پودر هل
۳ قاشق غذاخوری ارده کنجد
۳ قاشق غذاخوری عسل
کمی زعفران دم کرده
۲ قاشق غذاخوری پودر نارگیل یا مغزیجات خرد شده
پودر پسته برای تزیین

📌 مواد لازم مدل دوم (کاکائویی):
سه‌چهارم پیمانه آرد نخودچی تفت‌داده
۲ قاشق غذاخوری پودر کاکائو
۲ قاشق غذاخوری پر عسل یا شیره
۱ قاشق غذاخوری کره بادام‌زمینی یا ارده کنجد
نصف پیمانه شیر گرم
شکلات تلخ یا مغزیجات برای تزیین

📌 مواد لازم مدل سوم (کنجدی و شیره):
۱ پیمانه کنجد بوداده
سه‌چهارم پیمانه شیره (انگور، توت، خرما یا سیب و انجیر)
۱ قاشق چایخوری پودر هل یا دارچین
۲ قاشق غذاخوری گلاب (اختیاری)
خلال پسته یا پرک بادام برای تزیین

✅ این شیرینی‌های خانگی سالم:
بدون شکر و بدون قند مصنوعی
بدون روغن اضافه و بدون کره صنعتی
بدون آرد سفید و بدون مواد ناسالم
پر از فیبر و پروتئین
کم‌کالری‌تر از شیرینی‌های بازاری
مقوی برای عصرونه و میان‌وعده

👌 اگر دنبال دستور شیرینی بدون شکر، شیرینی بدون روغن و شیرینی بدون آرد هستی، این آموزش رو از دست نده.
حتما برامون بنویسید کدوم مدل رو بیشتر دوست داشتید: جو دوسر، کاکائویی یا کنجدی؟


ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
به کانال آشپزی ایرانی ما خوش اومدی! 🍲❤️

اینجا پر از آموزش‌های آشپزی آسون، غذاهای جدید و خوشمزه‌ست که می‌تونی خیلی راحت تو خونه درست کنی. ما دستورپخت‌ها رو به ساده‌ترین شکل ممکن توضیح می‌دیم تا وقتت هدر نره و سریع بتونی یه غذای خوشمزه رو سر سفره بیاری. از غذاهای سنتی ایرانی تا خوراکی‌های جدید و خاص، اینجا همه چی پیدا میشه!

🍴 پلی‌لیست‌های آموزشی ما رو از دست نده:

🌿 غذاهای گیاهی:
https://www.youtube.com/watch?v=o7ope5F3KlM&list=PLs5hwyWWmaRlhC2hcTNCz818v12xe7PFX&pp=gAQBiAQB
🍲 غذاهای ساده و خوشمزه:
https://www.youtube.com/watch?v=IgP0B4qxqT0&list=PLs5hwyWWmaRlmmo6JCIDMCk1gBJFETxw5&pp=gAQBiAQB
🍰 آموزش انواع دسر:
https://www.youtube.com/watch?v=4ixBJEIEds4&list=PLs5hwyWWmaRkScweR2GO71yGRFGETG1kn&pp=gAQBiAQB
🍪 آموزش انواع کیک و شیرینی بدون فر:
https://www.youtube.com/watch?v=eAN2UqriTsE&list=PLs5hwyWWmaRkNqputh5KN_LDLVSg6h58o&pp=gAQBiAQB
🥩 آموزش انواع غذا با گوشت چرخ کرده:
https://www.youtube.com/watch?v=WClpF8cUoB0&list=PLs5hwyWWmaRkkXnZy3n5F2Jom0G5UrVYx&pp=gAQBiAQB
🍗 آموزش انواع غذا با مرغ:
https://www.youtube.com/watch?v=kd1g6qL2qLY&list=PLs5hwyWWmaRnbLmkFRTn1lxYtBn6Eq7qn&pp=gAQBiAQB
🍯 آموزش انواع حلوا:
https://www.youtube.com/watch?v=ngtNPpDzuLI&list=PLs5hwyWWmaRkD8zPxXo5lbOhwyicdK-Iz&pp=gAQBiAQB
🧁 آموزش کیک و شیرینی‌های بدون شکر:
https://www.youtube.com/watch?v=A4nHy_0b-do&list=PLs5hwyWWmaRmREaFlhQOATr66oLZ1Dc8e&pp=gAQBiAQB

🥗 آشپزی رژیمی:
https://www.youtube.com/watch?v=5uho8DxPIk0&list=PLs5hwyWWmaRky7LwiVm6VCieTggNtfR7k&pp=gAQBiAQB
🌱 آشپزی وگان:
https://www.youtube.com/watch?v=T_oUHay3uSc&list=PLs5hwyWWmaRnJ8Mc00zqkTcqcP2JNHVWj&pp=gAQBiAQB

🍛 آشپزی سنتی:
https://www.youtube.com/watch?v=gHXjDURe3bY&list=PLs5hwyWWmaRn6Ku5reM17jypt8Rt_xdiU&pp=gAQBiAQB

🍯 آموزش انواع حلوا:
https://www.youtube.com/watch?v=ngtNPpDzuLI&list=PLs5hwyWWmaRkD8zPxXo5lbOhwyicdK-Iz&pp=gAQBiAQB

🥪 آموزش انواع ساندویچ سرد و گرم:
https://www.youtube.com/watch?v=Tp1T7KRagR4&list=PLs5hwyWWmaRlVnWvEJXYyuxdP0oUTUQrD&pp=gAQBiAQB

🥣 آموزش انواع آش:
https://www.youtube.com/watch?v=wgw5xwq5Slw&list=PLs5hwyWWmaRke4gvMC-0ABisUA4YhD1QF&pp=gAQBiAQB

🍜 آموزش انواع سوپ:
https://www.youtube.com/watch?v=UwDT9me3Bvw&list=PLs5hwyWWmaRk_AUdDWQY-WSncBu4m37F6&pp=gAQBiAQB

🍞 آموزش انواع نان:
https://www.youtube.com/watch?v=9E4-hH26TwY&list=PLs5hwyWWmaRndbnPVS4VnW9AiiJgqAkHG&pp=gAQBiAQB

🍢 آموزش انواع فینگرفود:
https://www.youtube.com/watch?v=qt4uVVAC3AM&list=PLs5hwyWWmaRmXzpyOAxPx8QVY5E0EOBna&pp=gAQBiAQB

هر هفته کلی ویدیوهای جدید از غذاهای خوشمزه می‌ذاریم که می‌تونی با چند تا مواد اولیه ساده درست کنی. پس اگه دنبال یه راه سریع و آسون برای پختن غذاهای عالی هستی، حتماً دنبالمون کن.

اگه می‌خوای بیشتر یاد بگیری و از آموزش‌های ویژه ما استفاده کنی، اینجا کلیک کن👇:
اشتراک ویژه کانال: https://www.youtube.com/channe....l/UCZgQTPO27tddTU_Mv



لطفاً با سابسکرایب و لایک از ما حمایت کن تا بتونیم ویدیوهای بیشتری از غذاهای خوشمزه برات بذاریم. 🙏🥰
اگه هنوز سابسکرایب نکردی، اینجا رو بزن!
https://www.youtube.com/c//@EC....O_COOK?sub_confirmat

#شیرینی_خانگی #حبه_سالم #جایگزین_قند #شیرینی_بدون_شکر #شیرینی_بدون_روغن #شیرینی_بدون_آرد #شیرینی_رژیمی #شیرینی_آسان #شیرینی_خانگی_بدون_فر #حبه_شیرینی #کنار_چای #آموزش_شیرینی #دسر_سالم #شیرینی_ساده #اکوکوک #شیرینی_با_عسل #شیرینی_کم_کالری

#آشپزی_آسان #غذاهای_خوشمزه #دستور_پخت #آشپزی_ایرانی #آشپزی #غذا #غذاهای_سریع

بازگشت به زندگی | چطور بعد از کات کردن سریعاً بهبود پیدا کنیم؟

جدایی و تمام شدن یک رابطه عاطفی برای افراد سخت و غمناک است .انجام برخی کار ها پس از اتمام رابطه به افراد کمک می کند تا بتوانند راحت تر با این موضوع کنار بیایند.
جدایی می تواند طیف وسیعی از احساسات را برانگیزد، از جمله غم، رنجش، حسادت، پشیمانی و تسکین . همه این احساسات بخشی طبیعی از سوگواری هستند و اجازه دادن به خود برای تجربه احساسات بدون قضاوت می تواند بخش مهمی از روند درمان باشد. در واقع، اجتناب از احساسات شما گاهی اوقات می‌تواند باعث شدیدتر شدن آنها شود یا ممکن است به روش‌های غیرمنتظره‌ای به شما حمله کنند. به خاطر داشته باشید که این احساسات به مرور زمان از بین می روند یا شدت کمتری پیدا می کنند. در حالی که ممکن است اکنون درد داشته باشید، مهم است که به یاد داشته باشید که برای همیشه دوام نخواهد داشت.
جدایی می تواند سخت باشد. تعیین مرزهای سالم با خود و اطرافیانتان می تواند به محافظت از سلامت روانی و عاطفی شما کمک کند.
در این ویدیو این موضوع رو بررسی کردم.

و در آخر برای اینکه ویدیوهای ما به سایر عزیزان پیشنهاد بشه و اون ها هم بتونن از مجموعه ویدیوهای سلامت روان و زندگی بهتر استفاده کنند، لطفا ویدیوها رو لایک کنین و چنانچه نظر یا سوالی دارین پایین همین ویدیو برام کامنت بزارین.
حتما همه نظرات رو پاسخ میدم. 😀
حال دلتون خوش 💐

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🔻 برای دیدن محتواهای بیشتر در مورد خانواده و توسعه فردی میتونین روی لینک زیر کلیک کنین
📎 https://bit.ly/3NZfvFv
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

پاسخ استاد وحیدپور را تماشا کنید