⁣آیا برای رسیدن به ایمان باید کتاب‌های سنگین بخوانیم و سفرهای دور و دراز کنیم؟
دکتر امیر مهرداد خسروی در این ویدئو پرده از حقیقتی ساده اما عمیق برمی‌دارد: ایمان، دور از ما نیست؛ در دل و درون خود ماست. کافی‌ست به جای جستجو در جهان بیرون، با ذره‌بین وجدان، عقل و خرد، به خویشتن خویش سفر کنیم.
او با تحلیلی روشن و بیانی صریح نشان می‌دهد که ایمان نه یک راز پیچیده، بلکه حقیقتی نزدیک و دست‌یافتنی است — اگر به درون خود نگاه کنیم.

این ویدئو دعوتی است برای کشف دوباره‌ی خویش و بازشناسی چراغی که همیشه در درون ما روشن بوده است

اجازه ندهید تا همسری که عاشقش هستید در خلوت خودش غرق شود

پاسخ وکیل خانواده را تماشا کنید

⁣«زندگی بر مدار حقیقت» سلسله مباحثی است که با نگاهی معرفتی و کاربردی به ما نشان می‌دهد چگونه می‌توان با فهم درست قوانین حاکم بر هستی، از روزمرگی عبور کرد و مسیر دگرگونی واقعی را آغاز نمود.

⁣مدل انسان‌نمای Helix از شرکت Figure نشون می‌ده ربات‌های چندمنظوره تا کجا می‌تونن پیش برن. همون سیستمی که قبلاً حوله‌ها رو تا می‌کرد و بسته‌ها رو مرتب می‌کرد، حالا ظرف‌ها رو هم داخل ماشین ظرفشویی می‌ذاره — بدون الگوریتم جدید، فقط با داده‌های تازه.

🔸 مدیریت بشقاب‌های روی هم، لیوان‌ها و حالت‌های به‌هم‌ریخته
🔸 استفاده همزمان از دو دست برای جابه‌جایی ایمن اجسام شکننده
🔸 ادامه‌ی کار حتی بعد از لیز خوردن یا برخورد، بدون توقف
🔸 یادگیری مهارت‌های تازه به‌صورت تدریجی در حوزه‌های مختلف

شاید بارگذاری ماشین ظرفشویی ساده به نظر برسه، اما برای رباتیک یعنی ترکیب بینایی، دقت و تطبیق‌پذیری. پیشرفت Helix یک گام دیگه به سمت ربات‌های انسان‌نمای کاربردی در دنیای واقعی فراتر از دموهاست.

⁣بروکی
⠀
اینارو میخواییم👇🏼
⠀
شکلات تلخ:۲۰۰گرم
کره:۱۱۰گرم
تخم‌مرغ:۳عدد
شکر قهوه‌ای: ۲۰۰گرم
شکر سفید:۱۰۰گرم
آرد:۸۰گرم
پودر کاکائو:۳۰گرم
شکلات خورده شده:۸۰گرم(ترجیحا شیری)
نمک:۱/۴ق‌چ
-برای کوکی:
شکرسفید:۱۰۰گرم
شکر قهوه‌ای:۱۰۰گرم
کره:۱۰۰گرم
تخم‌مرغ:۱عدد
آرد:۱۴۰گرم
بیکینگ پودر :۱/۲ق‌چ
نمک:۱/۴ق‌چ
کرم بیسکویت:۱ق‌غ(اختیاری)
شکلات چیپسی:۱۰۰گرم(نسوز)
⠀
⠀
قالب ۲۰*۲۰
فر ۱۷۵ درجه به مدت ۴۵دقیقه
⠀
⠀
نکات:
۱.بروکی در اصل باید فاجی یا به اصطلاح بافت خیسی داشته باشه، ولی اگه شما دوست دارید کیکی باشه یه دونه تخم‌مرغ رو کم کنید و ارد رو دوبرابر کنید و از میزان کره و شکلات هم حدودا پنجاه گرم کم کنید؛ هرچند پیشنهاد نمیدم همچین کاری کنید و بهتره از رسپی اصلی لذت ببرید.
۲.بعد از پخت حتما نیم ساعت بذارید توی قالب بمونه تا یکم خنک بشه؛ برای سرو هم من پیشنهاد میدم ۲ساعت توی یخچال بمونه بعدش سروکنید.
۳.خمیر کوکی رو توی یخچال لازم نیست بذارید چون در اون صورت از حالت فاجی بودن در‌میاد و این خوب نیست.

سلام و عرض ادب خدمت شما عزیزان و سروران گرانقدر 🌹
این هفته هم در خدمتتون هستیم با یک قسمت دیگر از مجموعه برنامه ی -یک حبّه- !
یک حبّه به میزبانی دکتر طیبه سادات انوشه ، برنامه ی پرسش و پاسخی است که با محوریت روانشناسی ، توسعه فردی ، موفقیت ، انگیزه ، روابط عاطفی و روابط اجتماعی در جریان است.
هرهفته پرتکرار ترین سوالات از میان پرسش های شما عزیزان در قسمت کامنت های کانال رسمی یوتوب و صفحه رسمی اینستاگرام انتخاب شده و توسط دکتر انوشه، پاسخ داده خواهد شد
پس همین حالا پرسش های خود را در زمینه های ذکر شده برای ما کامنت کنید ...❗

⚫همه چیز درباره رابطه جنسی
https://youtu.be/qvCC1WAFxiY
⚫10 علت طلاق و جدایی
https://youtu.be/6jfBKqwpggM
⚫از کجا بفهمم داره خیانت میکنه
https://youtu.be/evFqtyfAM3M
00:00 شروع برنامه
00:30 چه سوالی تو قرار اول مطرح کنیم؟
06:15 چه موقع بریم تو یک رابطه عاطفی؟!
08:13 طرفم منو نمیفهمه !

#دکتر_انوشه #روانشناسی #توسعه_فردی
میزبان: دکتر طیبه سادات انوشه
تهیه کننده : علی خیرالله

قطعه ای عرفانی تقدیم به شما

⁣مراقب باشیم که سلاممون از روی نیاز نباشه....
این داستان خیلی زیباست...

ما یک گاری چی در محلمان بود، که نفت می برد و به او عمو نفتی می گفتند.
یک روز مرا دید و گفت آقا سلام، ببخشید، خانه تان را گازکشی کرده اید؟
گفتم بله.
گفت: فهمیدم چون سلام هایت تغییر کرده!
تعجب کردم گفتم: یعنی چه؟
گفت: قبل از اینکه خانه ات گازکشی شود، خوب مرا تحویل می گرفتی، حالم را می پرسیدی، همۀ اهل محل همین طور هستند. هرکس خانه اش گازکشی می شود دیگر سلام و احوالپرسی او تغییر می کند.
فهمیدم سی سال، سلامم بوی نفت می داد.
سی سال او را با خوشرویی تحویل گرفتم و خیال می کردم خیلی با اخلاقم.
ولی حالا که خانه را گازکشی کردم، ناخود آگاه فکر کردم نیازی به او نیست و نحوه برخوردم فرق کرده بود.
یادمان باشد ، سلاممان بوی نیاز ندهد ...

⁣در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی به یکی از چالش‌های بزرگ زندگی زناشویی یعنی مسئله خیانت می‌پردازه.
ایشون توضیح می‌ده که خیانت فقط یک اتفاق نیست، بلکه نتیجه ناآگاهی و ضعف در سواد درست زندگی کردنه.
با یادگیری مهارت‌های صحیح ، می‌تونیم ریشه‌های خیانت رو در زندگی خشک کنیم و جای اون عشق، اعتماد و آرامش رو به رابطه‌هامون بیاریم.

🔑 این ویدئو به شما کمک می‌کنه تا راهکارهای واقعی برای پیشگیری از خیانت رو بشناسید و کیفیت زندگی مشترکتون رو ارتقا بدید.

⁣در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی به پرسشی عمیق و دیرینه می‌پردازد:
«چرا انسان گریه می‌کند و اشک می‌ریزد؟»

او با نگاهی علمی ، مکانیزم‌ های بدن و مغز را در لحظه‌ ی جاری شدن اشک توضیح می‌دهد و نشان می‌دهد که گریه نه تنها نشانه‌ی غم یا شادی، بلکه راهی برای تخلیه‌ی هیجانی و رسیدن به آرامش درونی است.
از هورمون‌ها و واکنش‌های عصبی گرفته تا تأثیرات روانی و اجتماعی گریه، همه در این گفت‌وگوی علمی و جذاب روشن می‌شود.

آیا تا حالا شده شب‌ها روی تخت دراز بکشی و هزار بار یک صحنه یا یک جمله رو توی ذهنت مرور کنی؟ این چرخه بی‌پایان همون نشخوار فکریه؛ عادتی که آرامش رو می‌گیره، انرژی رو می‌بلعه و تو رو در گذشته یا آینده زندانی می‌کنه.
در این ویدیو عمیق و متفاوت، با ریشه‌های پنهان نشخوار فکری آشنا می‌شیم، اثرات مخربش رو می‌بینیم و مهم‌تر از همه یاد می‌گیریم چطور از این چرخه رها بشیم و ذهنمون رو دوباره بازنویسی کنیم.

🔑 موضوعات اصلی ویدیو:

نشخوار فکری دقیقاً چیه و چرا ذهن رها نمی‌کنه؟

ریشه‌های پنهان این عادت تکراری در ذهن و بدن

اثرات عمیق نشخوار فکری بر آرامش، اعتمادبه‌نفس و روابط

چرا رها کردنش اینقدر سخت به نظر می‌رسه؟

تکنیک‌ها و راهکارهای عملی برای آزادی از این چرخه

پیام پایانی الهام‌بخش برای شروع یک زندگی آگاهانه و آرام

اگر تو هم بارها درگیر فکرهای تکراری شدی و دلت آرامش واقعی می‌خواد، این ویدیو می‌تونه نقطه شروعی باشه برای تغییر. 🌿

✨ فراموش نکن کانال رو سابسکرایب کنی و ویدیو رو با دوستانت به اشتراک بذاری تا اون‌ها هم از این مسیر رهایی آگاه بشن.

⁣موزیک ویدیو امشب امشب - امید نصری

⁣در این ویدئو دکتر امیر مهرداد خسروی به موضوع «حاضر جوابی» می‌پردازد؛ اینکه حاضر جوابی دقیقا چیست، چرا بعضی افراد سریع و هوشمندانه پاسخ می‌دهند و ریشه علمی و روان‌شناختی این رفتار کجاست. ایشان توضیح می‌دهند که حاضر جوابی می‌تواند هم فرصت باشد و هم تهدید؛ اگر با احترام و شوخ‌طبعی همراه شود، روابط را گرم‌تر می‌کند و اگر با نیش و کنایه بیان شود، باعث دلخوری و فاصله گرفتن دیگران خواهد شد. همچنین تکنیک‌های کاربردی برای مدیریت و پرورش حاضر جوابی مثبت بیان می‌شود تا بتوانیم هم در جمع بدرخشیم و هم به دیگران احترام بگذاریم.

⁣🎥 مغز چگونه به پدیده ها اعتماد می کند؟

کلام امیرالمومنین علی علیه السلام

⁣مستند «صومعه‌ی خالی آن روزها»- سال ساخت: 1352

▪کارگردان: سهراب اخوان

▫شعرها و شاعری‌های حیدر یغما، خشتمال اهل نیشابور

⁣🎥وسواس نظم

؛༄✿༄✿༄✿༄✿༄

علاقمندان به درک مفهوم کمالگرایی تماشا کنند

⁣در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی به موضوع مهم بدقولی، وعده‌های دروغ و سر کار گذاشتن دیگران می‌پردازد. او با نگاهی روانشناسانه، اخلاقی و اجتماعی توضیح می‌دهد که این رفتارها چه پیامدهایی برای فرد و جامعه دارند. از بین رفتن اعتماد، آسیب‌های روحی و روانی، تضعیف روابط خانوادگی و اجتماعی، و حتی فروپاشی سرمایه اجتماعی از جمله اثرات منفی این عادت‌های ناپسند است.

این ویدئو برای همه کسانی مفید است که می‌خواهند روابط سالم‌تری داشته باشند، اعتبار شخصی خود را حفظ کنند و از پیامدهای منفی بدقولی و وعده‌های بی‌اساس در زندگی شخصی و اجتماعی دوری کنند.