⁣چطور فرد دیگری توجه شما را جلب میکند و کم کم این ارتباط تبدیل به خیانت می شود

کتاب صوتی معجزه های زندگی جیم ران انگیزشی ترین کلیپ های موفقیت

خانواده و ازدواج موفق 15
استاد حورایی

⁣📣محبت مثل داروی ضد افسردگیست

❤تا میتوانید به همسر و فرزندانتون #محبت کنید اونها رو درآغوش بگیرید و با #نشاط باشید

💰مصداق یک تیر و دو نشان هست 👇

هم به #سلامت روح و جسم خودتون کمک کردید هم به وظیفه خود در قبال خانواده، که نتیجه اش #استحکام روابط خانواده هست 💯


⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

همسرداری

در این ویدیو، دکتر اسماعیل تبار به بررسی علل و عوامل خشونت مردان علیه زنان می‌پردازد. از تاثیرات تربیتی و فرهنگی گرفته تا فشارهای اجتماعی، همه موضوعاتی هستند که در این ویدیو به طور جامع تحلیل می‌شوند. اگر به دنبال راه‌حل‌هایی برای مقابله با خشونت خانگی و حفظ سلامت روانی زنان هستید، این ویدیو را از دست ندهید.


وبسایت ما: esmaeiltabaclinic.com

#خشونت_علیه_زنان #روانشناسی_خشونت #حقوق_زنان #روان_شناسی #خشونت_خانگی



Music from #uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/ambient-b....oy/spiritual-energie
License code: YQCRXVY2VR03BCHK

Music from #uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/brock-hew....itt-stories-in-sound
License code: 6VYB0M9CWSBQBKST

Music from #uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/brock-hew....itt-stories-in-sound
License code: 6VYB0M9CWSBQBKST

لیست کامل داستان های کودکانه -- قصه های مادر بزرگه با صدای خانم مریم نشیبا در لینک زیر می توانید مشاهده کنید
https://www.youtube.com/watch?v=k38meo_wfyw&list=PLpBFLZz3JkrsMOAZcko-uaxnzbPXB7B5v&index=1

#قصه_های_مادربزرگه#داستان_کودکانه#شب_بخیر_کوچولو

#قصه
#مریم_نشیبا
#راه_شب
#داستان_فارسی
#داستان_کودکانه_فارسی
#RADIOZIBA

⁣🎥وسواس جبری، اختلالی است که شامل افکار سرزده ناخواسته و به دنبال آن احساس اضطراب ، عدم اطمینان و حتی وحشت است. این شرایط باعث می شود فرد در چرخه ی ای قرار گیرد که بر نحوه تفکر و رفتار او تأثیر می گذارد.

اختلال وسواسی جبری، فراتر از یک فکر یا رفتار وسواسی گاه به گاهی است. افراد مبتلا به OCD معمولاً روزانه با وسواس، اجبار یا هر دو دست و پنجه نرم می کنند. در صورت عدم رسیدگی، این مسائل می تواند بسیاری از جنبه های زندگی شخصی و شغلی فرد را تحت تأثیر قرار دهد.
در بین روش های رواندرمانی، درمان شناختی رفتاری نقش به‌سزایی در درمان اختلال وسواسی جبری ایفا می‌کند.

🎞 #فیلم_کوتاه #علائم #وسواس

⁣Fears
Nata Metlukh
ترس‌ها دوستان ما هستند

سرمایه روان شناختی و نقش آن در موفقیت | سرمایه روان شناختی یعنی چه؟

سرمایه روان شناختی یک سرمایه درونی و فردی است که اگر کسی داشته باشه حالش تو زندگی بهتر میشه و بهتر می تونه ارتباطات موثرتری با خود و افراد پیرامون داشته باشه.
در قسمت دوم ویدیوی سرمایه های روان شناختی، مولفه های دیگری رو بهش می پردازیم.

بخش اول ویدیوی سرمایه روان شناختی و نقش آن در سلامت روان رو میتونین از لینک زیر ببینین:
https://www.youtube.com/watch?v=xqBeJenAGK4


و در آخر برای اینکه ویدیوهای ما به سایر عزیزان پیشنهاد بشه و اون ها هم بتونن از مجموعه ویدیوهای سلامت روان و زندگی بهتر استفاده کنند، لطفا ویدیوها رو لایک کنین و چنانچه نظر یا سوالی دارین پایین همین ویدیو برام کامنت بزارین.
حتما همه نظرات رو پاسخ میدم. 😀
حال دلتون خوش 💐
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🔻 برای دیدن محتواهای بیشتر در مورد خانواده و توسعه قردی میتونین روی لینک زیر کلیک کنین
📎 https://bit.ly/3NZfvFv
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🔷 TIMESTAMPS فهرست زمان بندی بخش های مختلف ویدیو

00:00 - سرمایه های روان شناختی
06:40 - ویژگی افراد کارآمد

چگونه در شرایط سخت دوام بیاوریم؟

آخرین باری که سیلی واقعیت را دریافت کرده‌اید چه زمانی بوده؟‌ ورشکستگی مالی،‌ بیماری‌ جان‌فرسا، از دست دادن دوستان و عزیزان، خیانت و ..
همه سیلی‌های تند و تیز واقعیت که گاه و بی‌گاه به گوش ما نواخته می‌شود. اما زمانه‌ای می‌رسد که فرصت قسر در رفتن و فراموش کردن این سیلی‌ها را نیز نداریم. این روزها سیلی‌های واقعیت بیش‌تر از همیشه دردناک‌اند و هر روز که بیدار می‌شویم تا شب منتظر نواخته شدن سیلی‌های بیش‌تری هستیم گویی بی‌دفاع، تنها و آسیب‌دیده!
گر چه به نظر می‌رسد درد این سیلی‌ها گذار است اما آن‌چه که بعد از مواجهه اتفاق می‌افتد سهمگین‌تر است. سیلی‌ واقعیت ممکن است ما را بیدار کند اما عوارض آن تا مدت‌های مدیدی بر روان و زندگی ما تاثیر می‌گذارد و احساسات و عواطف ما را تحت تاثیر قرار می‌دهد. احساساتی همچون،‌ حسادت، نا‌امیدی، غم، اندوه، شوک، ترس،‌سوگ، اضطراب،‌ غضب، ناکامی و انزجار.
راس هریس آنچه بعد از سیلی واقعیت اتفاق می‌افتد را شکاف می‌نامد. از نظر شکاف لحظه‌ مهمی است که ما بین واقعیتی که وجود دارد و واقعیتی که می‌خواهیم داشته باشیم (احساسش می‌کنیم) شکاف احساس می‌کنیم. هر چقدر شکاف میان این دو واقعیت بیش‌تر باشد احساسات ما دردناک‌تر خواهد بود.

و در آخر برای اینکه ویدیوهای ما به سایر عزیزان پیشنهاد بشه و اون ها هم بتونن از مجموعه ویدیوهای سلامت روان و زندگی بهتر استفاده کنند، لطفا ویدیوها رو لایک کنین و چنانچه نظر یا سوالی دارین پایین همین ویدیو برام کامنت بزارین.
حتما همه نظرات رو پاسخ میدم. 😀
حال دلتون خوش 💐

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🔻 برای دیدن محتواهای بیشتر در مورد خانواده و توسعه فردی میتونین روی لینک زیر کلیک کنین
📎 https://bit.ly/3NZfvFv
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

خانواده و ازدواج موفق 10
استاد حورایی

کمال گرایی چیست و چگونه می‌توانیم بر آن غلبه کنیم؟

کمال گرایی یکی از مشکلاتی است که بیش‌تر افراد به نوعی با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. اما از چگونگی آن اطلاعی ندارند. کمال گرایی به شکل بیمارگونه آن یعنی داشتن معیارها و خواسته‌های بسیار سطح بالا که غیر واقع گرایانه هستند و عملاً نمی توانند انجام شوند. بنابراین فرد کمال گرا در مواجهه با شرایط احساس گناه و شرم کرده و شروع به سرزنش خود می کند.
معنای لغوی این کلمه یعنی این‌که شما برای رسیدن به بهترین خود در محدوده عقلانی و واقعیت تلاش می کنید. طبق این تعریف شما با آگاهی و اطلاعات درست و بیشتر در مسیر حرکت می کنید. اگر هم شکست خوردید، دوباره تلاش می کنید تا اوضاع را در جهت بهبود اوضاع پیش ببرید.
در این ویدیو، به دلایلِ مخرب بودن کمال گرایی بیش از حد می‌پردازم.

و در آخر برای اینکه ویدیوهای ما به سایر عزیزان پیشنهاد بشه و اون ها هم بتونن از مجموعه ویدیوهای سلامت روان و زندگی بهتر استفاده کنند، لطفا ویدیوها رو لایک کنین و چنانچه نظر یا سوالی دارین پایین همین ویدیو برام کامنت بزارین.
حتما همه نظرات رو پاسخ میدم. 😀
حال دلتون خوش 💐

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🔻 برای دیدن محتواهای بیشتر در مورد خانواده و توسعه قردی میتونین روی لینک زیر کلیک کنین
📎 https://bit.ly/3NZfvFv
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

طرز تهیه یک غذای خوشمزه فوری و جدید با بادمجون
@ECO_COOK
دوستان عزیز کانال آشپزی ایرانی ما پر از آموزش آشپزی جدید آسان و سریع و خوشمزه هست که به سادگی توضیح داده شده و وقت شمارو بیهوده تلف نمیکنه و ما تمام تلاشمونو کردیم تا همه آموزش ها مختصر و مفید باشه تا مورد رضایت شما عزیزان قرار بگیره 🙏❤


👇با استفاده از اشتراک ویژه کانال اکوکوک حامی ما باشید و همچنین از مزایای آن بهره مند شید
https://www.youtube.com/channe....l/UCZgQTPO27tddTU_Mv

_____________________________________________
این شیرینی مربایی بدون فر رو از دست نده که فوق العادس! 👇
https://youtu.be/7j75YTHutzc

اگه فقط سیب زمینی و تخم مرغ داری این غذای خوشمزه و جدید رو حتما درست کن👇
https://youtu.be/0n4o8-D5Tek

راز کلم رستورانی ترد و خوشمزه 😋👇
https://youtu.be/I5L6ugR7y_8

سیر و تخم مرغ رو با هم مخلوط کن از نتیجش شگفت زده میشی👇🤩😱
https://youtu.be/Ybn5Ex2SklU
_____________________________________________


دوستای عزیزم با سابیکرایب و لایک کردن ویدیوهامون لطف بزرگی به مامیکنید و به ما انگیزه میدید تا ویدیو های آشپزی بیشتری توی کانالمون بذاریم.🥰😍🙏
مرسی که این ویدیو رو تماشا کردید
😍👇اگه هنوز سابسکرایب نکردی اینجارو بزن👇
https://www.youtube.com/c/ECOC....OOK1?sub_confirmatio
_____________________________________________

💡 Click the text [cc] on the top right of the video and the three dots on the top right and click TRANSLATE and YOU CAN ENABLE SUB-TITLES.

Keep in Touch With Me ⬇ ⬇ ⬇
My Facebook page: https://www.facebook.com/eco.cook.12

⚠SUBSCRIBE and ACTIVATE THE NOTIFICATION BELL 🔔 so you don't miss new videos, and if you like the video, don't forget to leave a nice LIKE and share it with your friends. Thank you.
_______________________________________
#آشپزی #ashpazi #
آشپزی اسان و خوشمزه,آشپزی اسان,آشپزی آسان,آشپزی آسان و فوری,آشپزی آسان و سریع و خوشمزه,اموزش اشپزی اسان و راحت,آشپزی ایرانی,آموزش آشپزی,آموزش آشپزی ایرانی,آموزش آشپزی ساده,آشپزی ایرانی جدید,آشپزي ايراني,آشپز ایرانی,کانال آشپزی ایرانی,

ویدیو های بیشتر از استاد میرباقری با موضوع محرم و امام حسین علیه السلام
https://www.youtube.com/playlist?list...




دوره های آموزشی استاد میرباقری در سایت ایمانور:
https://imanoor.com/teachers/mirbagheri




صفحه اینستاگرام دکتر سید محسن میرباقری:
https://www.instagram.com/mirbagheri_ir






لطفا نظرتون رو در مورد این ویدیو در کامنت بنویسید
ان شالله سعی داریم نظرات شما رو به استاد میرباقری منتقل کنیم.
همچنین اگر انتقاد و پیشنهادی در مورد کانال دارید حتما با ما مطرح کنید

⁣💥💥شیوه دوست داشتنت رو عوض کن... (زوجین)/دکتر اسلامی


🎥#دکتر_اسلامی


#شیوه_دوست_داشتن

تاثیرات باور نکردنی نوازش در زندگی زناشویی

وقتی زن و مرد در زندگی مشترک خود فضای روانی امن و راحتی را در اطراف خود حس می کنند،می توانند بدون ترس و واهمه از تبعات سخنان خود به راحتی با همسر خود گفتگو کنند و حس کنند که همسرشان تنها فردی است که می تواند به خوبی درکشان کند و تکیه گاه امنی برایشان باشد توانسته اند به نوعی روح و روان همدیگر را نوازش کنند.

در این ویدیو درباره هنر نوازش گری و اثرات آن در زندگی زوجین و فرزندان گفتگو می کنیم. امیدوارم براتون مفید واقع بشه.

و در آخر برای اینکه ویدیوهای ما به سایر عزیزان پیشنهاد بشه و اون ها هم بتونن از مجموعه ویدیوهای سلامت روان و زندگی بهتر استفاده کنند، لطفا ویدیوها رو لایک کنین و چنانچه نظر یا سوالی دارین پایین همین ویدیو برام کامنت بزارین.
حتما همه نظرات رو پاسخ میدم. 😀
حال دلتون خوش 💐
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🔻 برای دیدن محتواهای بیشتر در مورد خانواده و توسعه قردی میتونین روی لینک زیر کلیک کنین
📎 https://bit.ly/3NZfvFv
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

🔷 TIMESTAMPS فهرست زمان بندی بخش های مختلف ویدیو

00:00 تعریف نوازش
04:37 علت بلد نبودن نوازش
08:15 اثرات منفی نوازش نکردن
10:00 راه های نوازش گری

⁣#شیرینی_پفکی

با صدا ببینید🔈

پودر قند ۹۰ گرم ، حدود نصف لیوان کمی بیشتر
سفیده تخم مرغ. ۳ عدد
روغن جامد ، یا صاف یا نیمه جامد ۹۰ گرم ( یک سوم لیوان)
آرد سفید قنادی ۱۴۰ گرم. ( حدود یک لیوان)
وانیل یا هل ، یک چهارم ق چ
روغن و پودر قند و وانیل یا هل و بزنید تا کرم رنگ و سبک بشه
کنار بزارید و سفیده ر بادور تند همزن بزنید تا زمانی که منسجم و قله ای شکل بشع و از ظرف نریزه
هر دو مواد و ترکیب کنید و ارد و کنترل شده با الک به مواد اضافه و دورانی و اروم هم میزنیم ، ،مواد نباید زیاد شل یا زیاد سفت باشه ، برای من یه قاشق غذاخوری ارد اضافه اومد پس کنترل شده اضافه کنید. در اخر قیف و ماسوره بزنید تو سینی فر یا ماهی تابه رژیمی یا ساده ، بپزیدفر ۱۷۰ در جه به مدت ۱۰_۱۵ دقیقه ماهی تابه رژیمی نوار قرمز و در بیارید با شعله پخشکن و شعله ملایم. خدود ۵_۲۰ دقیقه ماهی تابه معمولی با دمکنی و شعله پخشکن و شعره ملایم ۱۵_۲۰ دقیقه

⁣🎥 هر زمان می‌خواهید کاری را انجام دهید خودتان را جای همسرتان بگذارید.

🔷 یک انسان منصف اگر ازدواج کرد باید بفهمه که نصف داستان زندگیش همسرشه❤/دکتر عزیزی

🎥 #دکترعزیزی

کسانی که موجب خیانت می شوند