ویدیوهای برتر
🎥 نوجوان من ناسازگاره، اصلاً حرف گوش نمیده!
⭕ همسر من لجبازه، همش ساز خودشو میزنه!
💔پس از شکست عاطفی برای بدن و مغز شما چه اتفاقی می افتد ؟
مهارت های ارتباط با همسر💏
•شیرینی های نخودچی😋•
این خوشمزه هارو بدون فر تو ماهیتابه درست کردم😋
~❤موادلازم برای ۴۰ عدد شیرینی:
آرد نخودچی:۲۲۰ گرم(۲/۵پیمانه)
پودر قند:۱۰۰ گرم(یک دوم پیمانه)
روغن جامد:۱۰۰ گرم(یک دوم پیمانه)
آرد سفید:۳ق،غ
پودر هل:یک دوم ق،چ
میتونید از لیوان فرانسوی به جای پیمانه استفاده کنید!
~❤نکات:
حتما از دمکنی و شعله پخش کن روی گاز استفاده کنید زیر حرارت هم کم باشه تقریبا ۱۵ الی ۲۰ دقیقه زمان لازمه زیر شیرینی ها یه مقدار تغییر رنگ دادیعنی پخته!
تا زمانی که شیرینی ها داغه اصلا از داخل ماهیتابه برندارین چون پودر میشه بذارین خنک شه بعد!
ترک اعتیاد را حدی بگیرید
فیلم آموزش گان کشی (دوخت گان)
ماه مبارک رمضان
این نون سیر از اونایی که از غذا خوشمزهتره برای وقتایی که نمیدونی چی باید درست کنی سیوش کن که حتما امتحانش کنی🧄
★彡 👨🍳 آشپزخونهے ریـحانـہ بانو 🎂
ویژه ماه رمضان
زبان عشق همسر شما چیست؟
🎈 طرز تهیه بامیه ترکی
Telegram: https://t.me/khosravinet
instagram : https://instagram.com/dr.amkhosravi
این مطالعه که در نشریه Nature Mental Health منتشر شده، یکی از جامعترین بررسیها در این زمینه به شمار میرود. پژوهشگران با تحلیل دادههای ۴۹ مطالعه و نزدیک به ۴۰ هزار نفر دریافتند که گزارش افراد از تجربههای تلخ دوران کودکی، بهطور میانگین طی فاصله زمانی حدود دو سال و نیم، تقریباً بدون تغییر باقی مانده است.
ویدئو های بیشتر را در کانال من در سایت اکسیر دنبال فرمایید :
https://exir.tv/@amkhosravi
کانال یوتیوب :
https://www.youtube.com/channe....l/UCTOHsZcEeQASM9HQh
در این ویدئو دکتر امیر مهرداد خسروی با زبانی ساده اما علمی توضیح میده که دلشوره از کجا میاد، در بدن و مغز چه اتفاقی میافته و چرا بعضی وقتها بدون دلیل مشخص دلشوره سراغمون میاد.
ایشون همچنین تکنیکهای کاربردی و علمی برای مدیریت و کاهش دلشوره آموزش میده؛ روشهایی که هم از نظر بیولوژیک اثبات شدهان و هم توی زندگی روزمره خیلی سریع جواب میدن.
اگر تا حالا تجربهی تپش قلب، دلپیچه یا نگرانی بیدلیل داشتید، این ویدئو میتونه برای شما نقطه عطف باشه.
امام على عليه السلام:
سَلامَةُ العَيشِ فِي المُداراةِ
سلامتِ زندگى، در مدارا كردن است
غررالحکم حدیث4
ازدواج موفق هم بحران داره ولی دو طرف بلدن چه شکلی حلش کنن...
...اگه زن بگیرم چطور میشه؟!
نگاهی به کمدیهای اخلاقی دهۀ شصت
یک هشدار به مادران باردار
ویژه کودکان
در این ویدئو دکتر امیر مهرداد خسروی به نکتهای مهم و کاربردی در زندگی اشاره میکند:
اینکه اسیر کارها و شغلهایی نشویم که به آنها علاقه نداریم و صرفاً برای رفع نیاز یا فشار اطرافیان انتخابشان میکنیم. او توضیح میدهد که مسیر درست، یافتن و انجام دادن کارهایی است که با ذوقیات درونی و علایق عقلانی ما هماهنگ باشد. زیرا تنها در این صورت است که انسان میتواند با شوق، خلاقیت و ماندگاری ادامه دهد و به رضایت واقعی دست پیدا کند.
ترجمه فارسی قرآن
جهت استفاده از نسخه کامل این گفتگوی آموزشی به لینک زیر مراجعه فرمایید
https://goo.gl/PMg7Te
طلاق یا زندگی بدون عشق؟ سر دوراهی طلاق یا ماندن | نکاتی که کمک میکند بهترین تصمیم را بگیرید
در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی به پرسشی عمیق و دیرینه میپردازد:
«چرا انسان گریه میکند و اشک میریزد؟»
او با نگاهی علمی ، مکانیزم های بدن و مغز را در لحظه ی جاری شدن اشک توضیح میدهد و نشان میدهد که گریه نه تنها نشانهی غم یا شادی، بلکه راهی برای تخلیهی هیجانی و رسیدن به آرامش درونی است.
از هورمونها و واکنشهای عصبی گرفته تا تأثیرات روانی و اجتماعی گریه، همه در این گفتوگوی علمی و جذاب روشن میشود.
🎥دفاع انکار
👈در این ویدیو جان فردریکسون (رواندرمانگر) در مورد دفاعِ انکار صحبت میکنه.
👈منبع: @rozanakedu
📺جذابترین فیلمهای کوتاه روانشناسی📺
کانال تلگرام:
https://t.me/khashayartalks
آموزش زبان:
https://www.instagram.com/exit....west.institute?igsh=
منابع استفاده شده در این اپیزود:
https://youtu.be/Lt54CX9DmS4?si=ZNw6X4ISjWJvHq_Z
00:00مقدمه
02:00دوره کردن(بازخوانی بدون فاصله)
05:14هایلایت کردن
07:14خلاصه کردن
09:15یاداوری فعال(active recall)
13:40ابزارهای یادآوری فعال
16:18تکرار فاصلهدار (spaced repetition)
18:43ابزارهای تکرار فاصلهدار
با حافظ
حافظخوانی دکتر محمود عابدی
نشست سوم: چهارشنبه، ۲۱ آبانماه ۱۴۰۴
فایل صوتی
فایل صوتی
منتخبی از بهترین داستان ها و حکایت های مردم سراسر دنیاداستانی از شیخ عطار
