علی طولابی

\hso vh jlhah ;kdn

سلام و عرض ادب خدمت شما عزیزان و سروران گرانقدر 🌹
این هفته هم در خدمتتون هستیم با یک قسمت دیگر از مجموعه برنامه ی -یک حبّه- !
یک حبّه به میزبانی دکتر طیبه سادات انوشه ، برنامه ی پرسش و پاسخی است که با محوریت روانشناسی ، توسعه فردی ، موفقیت ، انگیزه ، روابط عاطفی و روابط اجتماعی در جریان است.
هرهفته پرتکرار ترین سوالات از میان پرسش های شما عزیزان در قسمت کامنت های کانال رسمی یوتوب و صفحه رسمی اینستاگرام انتخاب شده و توسط دکتر انوشه، پاسخ داده خواهد شد
پس همین حالا پرسش های خود را در زمینه های ذکر شده برای ما کامنت کنید ...❗

⚫همه چیز درباره رابطه جنسی
https://youtu.be/qvCC1WAFxiY
⚫10 علت طلاق و جدایی
https://youtu.be/6jfBKqwpggM
⚫از کجا بفهمم داره خیانت میکنه
https://youtu.be/evFqtyfAM3M
00:00 شروع برنامه
00:30 چه سوالی تو قرار اول مطرح کنیم؟
06:15 چه موقع بریم تو یک رابطه عاطفی؟!
08:13 طرفم منو نمیفهمه !

#دکتر_انوشه #روانشناسی #توسعه_فردی
میزبان: دکتر طیبه سادات انوشه
تهیه کننده : علی خیرالله

⁣🎥نظریه یادگیری اجتماعی آلبرت بندورا
(Social Learning Theory)

آلبرت بندورا با نقد نگاه محدود رفتارگرایی کلاسیک، اثبات کرد که یادگیری صرفاً محصول تجربه مستقیم (پاداش و تنبیه شخصی) نیست، بلکه بخش بزرگی از رفتارهای پیچیده انسانی از طریق مشاهده و مدل‌سازی (Modeling) شکل می‌گیره.

در راه رسیدن به این نظریه به آزمایش مشهور «عروسک بوبو» میتونیم اشاره بکنیم.

⛱ ارکان چهارگانه فرآیند مدلسازی
برای اینکه یادگیری مشاهده‌ای به تغییر رفتار منجر شود، عبور از این چهار مرحله ذهنی الزامی است:

1⃣ توجه (Attention): ویژگی‌های الگو و حساسیت یادگیرنده باید به گونه‌ای باشه که توجه بر رفتار متمرکز بشه.

2⃣ یادسپاری (Retention): کدگذاری نمادین و ذخیره‌سازی رفتار مشاهده‌شده در حافظه برای بازیابی بعدی.

3⃣ بازتولید حرکتی (Reproduction): توانایی جسمی و مهارتی برای تبدیلِ بازنمایی‌های ذهنی به عمل واقعی.

4⃣ انگیزش (Motivation): حضور مشوق‌ها (درونی یا بیرونی) برای اجرای رفتار.

بریم با دیدن ویدیو نکات بیشتری یاد بگیریم.

پاسخ استاد محمدی را بشنوید

کلام امیر المومنین علی علیه السلام

آیا مرگ تلخ است یا شیرین؟
چرا باید به یاد مرگ باشیم؟
و اصلاً بعد از مرگ چه اتفاقی می‌افتد؟
با نگاهی به آیات قرآن کریم و احادیث اهل‌بیت علیهم‌السلام، این ویدیو دریچه‌ای است به حقیقتی که همه ما روزی با آن روبه‌رو خواهیم شد.
بیایید نترسیم از دانستن حقیقت… مرگ، پایان نیست؛ آغازِ زندگی واقعی است 🌅
📖 موضوعات مطرح‌شده در این ویدیو:
• معنای واقعی مرگ از نگاه قرآن
• ارتباط خواب و مرگ در کلام اهل‌بیت
• چرا مرگ را باید یاد کنیم؟
• آرامش مؤمن در لحظه رفتن
• سه دعای کلیدی برای لحظه مرگ
🌺 اگر دنبال آرامش، بصیرت و فهمی تازه از مفهوم «مرگ» هستی، این ویدیو برای توست.
📌 لایک و اشتراک فراموش نشه — شاید این محتوا مسیر ذهن و دلت رو تغییر بده.
تمام محتوای این کانال رایگان و برای گسترش معارف اهل‌بیت علیهم‌السلام منتشر می‌شود.
اگر مایلید در ادامه این مسیر همراه ما باشید و در ثواب نشر معارف شریک شوید، از طریق لینک زیر می‌توانید از کانال حمایت کنید: https://www.youtube.com/channe....l/UCfu7WG6iDpK4Im7sj

نهج‌البلاغه

پاسخ استاد وحید پور را تماشا کنید

بسم الله الرحمن الرحیم
آقای مدرس: مرحوم علامه جعفری یک نظریه بسیار بسیار مهم و درخشان ارائه کرده بودند به نام حیات معقول. البته بر اساس قرآن کریم و معارف اهل بیت علیه السلام.
از اونجا که قدری الزام این، حس می‌شه که بیشتر واکاوی بشه بیشتر شکافته بشه و معانی عمیق‌تری رو بهش برسیم از تعریف حیات معقول. خواستیم از محضر شما بهره‌مند بشیم.
اساساً تعریف این شگفت انگیزترین پدیده هستی و کائنات رو ما که بهش می‌گیم زندگی، چیه؟

استاد فیاض بخش: این سوالی است که هر انسانی که یک مقدار از محدوده این سر و صداها و فراز و نشیبهای زندگی روزمره بالاتر می‌خواد فکر بکنه، اول سوالی که براش مطرح می‌شه، همینه.
انسان می‌خواد ببینه اصلاٌ برای چی خلق شد؟ این دوران عمرش که تمام می‌شود، آیا رو به فنا می‌رود؟ این مقدمه‌ای است برای یک زندگی بالاتر و ابدی‌تر؟ و بعد هم باز سوال مهمتر این است که اون زندگی بالاتر در طول زمانیِ این دنیاست؟.................

این‌ها دقایق ابتدایی اولین قسمت از برنامه معمای حیات است که این برنامه با هدف پاسخ به سوالات زیادی است که همواره درباره هدف زندگی ، فلسفه حیات و معنای زندگی مطرح بوده است، معطوف به نظریه حیات معقول، به عنوان یکی از اندیشه‌ها و آرا علامه محمد تقی جعفری ساخته شده است.

برای مشاهده قسمتهای بعدی برنامه به صفحه اختصاصی برنامه "معمای حیات" در کانال یوتیوب علامه جعفری در لینک زیر مراجعه فرمایید.
www.youtube.com/@UCXu5i461QHfFhyFqQGi4uZg

پیوست: کتاب معنای زندگی، مجموعه آثار ۱۱ علامه محمد متقی جعفری را می‌توانید با ارسال پیام به دایرکت اینستاگرام علامه جعفری تهیه بفرمایید.
https://www.instagram.com/allameh_jafari/

اطلاعات بیشتر در کانال تلگرام:
https://t.me/khashayartalks

اینستاگرام:
https://www.instagram.com/khas....hayartalks?igsh=M3l4

آموزش زبان:
https://www.instagram.com/exit....west.institute?igsh=

گروه ورزشی Strava:
https://www.strava.com/clubs/1305203

منابع استفاده شده در این اپیزود:
Black swan by Nassim Taleb

00:00مقدمه
00:36تعریف قوی سیاه
11:15تعریف confirmation error
14:23تعریف Narrative fallacy
15:53سرزمین میانه و کرانه
19:40دو کتاب دیگر

⁣⁉ اخلاص در معاشرت با دیگران(پدر،مادر،همسر،فرزند و ...) به چه معناست؟

📌 همه ی کارها برای خداست و این معنای اخلاص است.
رضوان خدا در معاشرت با دیگران هست؛ به عنوان مثال رضایت خدا در گرو رضایت پدر و مادر و یا همسر و... است و این رابطه عین اخلاص است.

روایتی از روزگار تنهایی انسان و رابطه او با معشوق حقیقی با سخنانی از دکتر الهی قمشه ای

⁣فیلم «ماهی و من »

تمام احساسهای اصیل :خطا - ترس - نگرانی - تلاش - نا امیدی - نور امید ،
همه شون رو توی یک و نیم دقیقه در این فیلم کوتاه میبینیم .

خيلي وقتها اينطوري مي شيم.

💢 #اخلاق 💢 #دکتر_دینانی در #برنامه_معرفت 💢برنامه معرفت، با همت #موسسه_فرهنگی_هنری_اقلیم_هنر و با اجرای#دکتر_لاریجانی و تهیه کنندگی #محسن_مناجاتی از شبکه۴ پخش شد.

کلام امیرالمومنین علی علیه السلام

کلام امیر المومنین

آیا می‌دونی در لحظه‌ی مرگ اولین چیزی که انسان می‌بینه چیه؟
فرشتگان، شیطان یا اهل‌بیت (ع)؟ لحظه‌ای که دیگه راه بازگشتی وجود نداره...
در این ویدئو با سخنرانی تکان‌دهنده استاد عالی می‌شنوید که روایات چه تصویری از لحظه‌ی مرگ و احتضار به ما میدن؛ از پایان وقت توبه گرفته تا دیدار با ملک‌الموت، اهل‌بیت علیهم‌السلام، و حتی وسوسه‌های آخر شیطان.
📌 اگر به دنبال درک عمیق‌تر از مرگ، برزخ و مشاهدات انسان در آخرین لحظات دنیا هستید، این ویدئو رو از دست ندید.
🔔 همراه ما در کانال ایمانور باشید برای ویدئوهای بیشتر در زمینه قرآن، روایات و معارف اهل‌بیت علیهم‌السلام.

تمام محتوای این کانال رایگان و برای گسترش معارف اهل‌بیت علیهم‌السلام منتشر می‌شود.
اگر مایلید در ادامه این مسیر همراه ما باشید و در ثواب نشر معارف شریک شوید، از طریق لینک زیر می‌توانید از کانال حمایت کنید: https://www.youtube.com/channe....l/UCGoCfbDogS0eymLni

ترجمه فارسی قرآن

اصلی ترین نشانه‌های دوست بد و سمی

دوستی بخش مهمی از زندگی ماست. این شادی، حمایت و همراهی را به ارمغان می آورد و حتی می تواند به ما در عبور از زمان های دشوار کمک کند. با این حال، همه دوستی ها سالم نیستند. گاهی اوقات ممکن است با افرادی در ارتباط باشیم که با ما خوب رفتار نمی کنند یا ما را پایین می آورند. این افراد اغلب به عنوان دوستان "سمی" یا "بد" نامیده می شوند.
در این ویدیو به برخی از ویژگی های یک دوست بد می پردازم که به شما کمک می کند تشخیص دهید دوستان شما از چه نوعی هستند.

و در آخر برای اینکه ویدیوهای ما به سایر عزیزان پیشنهاد بشه و اون ها هم بتونن از مجموعه ویدیوهای سلامت روان و زندگی بهتر استفاده کنند، لطفا ویدیوها رو لایک کنین و چنانچه نظر یا سوالی دارین پایین همین ویدیو برام کامنت بزارین.
حتما همه نظرات رو پاسخ میدم. 😀
حال دلتون خوش 💐

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🔻 برای دیدن محتواهای بیشتر در مورد خانواده و توسعه فردی میتونین روی لینک زیر کلیک کنین
📎 https://bit.ly/3NZfvFv
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------