ویدیوهای برتر
یکی از مهمترین کارها در فرآیند تربیت جنسی کودکانمون اینه که اونها رو منزل اقوام تنها نگذاریم. با همین کارِ ساده میتونیم از آزار جنسی فرزندانمون پیشگیری کنیم! اگه تعجب کردید و براتون جالبه بیشتر بدونید، توضیحات دکتر نجات رو بشنوید.
این کلیپ در «خدمات مهارتهای زندگی اسماعیلتبار» تهیه شده و بازنشر آن با ذکر منبع، بلامانع است.
یه غذای ساده و خوشمزه جنوبی با کدو سبز و بادمجون که همه عاشقش میشن!
کدو سبز و بادمجون سرشار از فیبر و ویتامین هستن و بهترین انتخاب برای یه غذای ساده و سالم جنوبیه.
@ECO_COOK
تو این ویدیو، طرز تهیه یه غذای ساده جنوبی با کدو و بادمجون رو بهت نشون میدم که خیلی راحت و سریع درست میشه.
کدو سبز به هضم غذا کمک میکنه و برای سلامت قلب خیلی خوبه، بادمجون هم کلسترول رو پایین میاره و قند خون رو کنترل میکنه.
کدو و بادمجون رو سرخ میکنیم، پیاز طلایی میزنیم و با رب گوجه و ادویههای جنوبی یه طعم بینظیر درست میکنیم.
میتونی این غذای ساده رو با مرغ یا بدون مرغ درست کنی، هر دوش عالی و خوشمزهس.
این غذای ساده جنوبی رو با نون و سبزی تازه سرو کن و از طعمش کیف کن!
اگر دنبال یه غذای ساده و خوشمزه با کدو و بادمجون میگردی، این ویدیو رو از دست نده!
مواد لازم:
۱ یا ۲ تا کدو سبز
۳ تا بادمجون دلمهای
۲ تا پیاز متوسط
۴-۵ تا گوجه فرنگی
۱ قاشق رب گوجه
۳ حبه سیر
ادویهها: نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، پودر تخم گشنیز، پودر لیمو یا آبلیمو
مرغ (اختیاری)
خواص کدو سبز و بادمجون:
کدو سبز پر از ویتامین و فیبره، به هضم غذا کمک میکنه و برای قلب خوبه
بادمجون ضد سرطان، کلسترول رو پایین میاره و قند خون رو کنترل میکنه
سابسکرایب کن و همراه اکوکوک بمون تا غذای ساده و خوشمزه جنوب رو درست کنیم!
نظرت رو درباره این غذای ساده و خوشمزه حتما برامون بنویس.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
به کانال آشپزی ایرانی ما خوش اومدی! 🍲❤️
اینجا پر از آموزشهای آشپزی آسون، غذاهای جدید و خوشمزهست که میتونی خیلی راحت تو خونه درست کنی. ما دستورپختها رو به سادهترین شکل ممکن توضیح میدیم تا وقتت هدر نره و سریع بتونی یه غذای خوشمزه رو سر سفره بیاری. از غذاهای سنتی ایرانی تا خوراکیهای جدید و خاص، اینجا همه چی پیدا میشه!
🍴 پلیلیستهای آموزشی ما رو از دست نده:
🌿 غذاهای گیاهی:
https://www.youtube.com/watch?v=o7ope5F3KlM&list=PLs5hwyWWmaRlhC2hcTNCz818v12xe7PFX&pp=gAQBiAQB
🍲 غذاهای ساده و خوشمزه:
https://www.youtube.com/watch?v=IgP0B4qxqT0&list=PLs5hwyWWmaRlmmo6JCIDMCk1gBJFETxw5&pp=gAQBiAQB
🍰 آموزش انواع دسر:
https://www.youtube.com/watch?v=4ixBJEIEds4&list=PLs5hwyWWmaRkScweR2GO71yGRFGETG1kn&pp=gAQBiAQB
🍪 آموزش انواع کیک و شیرینی بدون فر:
https://www.youtube.com/watch?v=eAN2UqriTsE&list=PLs5hwyWWmaRkNqputh5KN_LDLVSg6h58o&pp=gAQBiAQB
🥩 آموزش انواع غذا با گوشت چرخ کرده:
https://www.youtube.com/watch?v=WClpF8cUoB0&list=PLs5hwyWWmaRkkXnZy3n5F2Jom0G5UrVYx&pp=gAQBiAQB
🍗 آموزش انواع غذا با مرغ:
https://www.youtube.com/watch?v=kd1g6qL2qLY&list=PLs5hwyWWmaRnbLmkFRTn1lxYtBn6Eq7qn&pp=gAQBiAQB
🍯 آموزش انواع حلوا:
https://www.youtube.com/watch?v=ngtNPpDzuLI&list=PLs5hwyWWmaRkD8zPxXo5lbOhwyicdK-Iz&pp=gAQBiAQB
🧁 آموزش کیک و شیرینیهای بدون شکر:
https://www.youtube.com/watch?v=A4nHy_0b-do&list=PLs5hwyWWmaRmREaFlhQOATr66oLZ1Dc8e&pp=gAQBiAQB
🥗 آشپزی رژیمی:
https://www.youtube.com/watch?v=5uho8DxPIk0&list=PLs5hwyWWmaRky7LwiVm6VCieTggNtfR7k&pp=gAQBiAQB
🌱 آشپزی وگان:
https://www.youtube.com/watch?v=T_oUHay3uSc&list=PLs5hwyWWmaRnJ8Mc00zqkTcqcP2JNHVWj&pp=gAQBiAQB
🍛 آشپزی سنتی:
https://www.youtube.com/watch?v=gHXjDURe3bY&list=PLs5hwyWWmaRn6Ku5reM17jypt8Rt_xdiU&pp=gAQBiAQB
🍯 آموزش انواع حلوا:
https://www.youtube.com/watch?v=ngtNPpDzuLI&list=PLs5hwyWWmaRkD8zPxXo5lbOhwyicdK-Iz&pp=gAQBiAQB
🥪 آموزش انواع ساندویچ سرد و گرم:
https://www.youtube.com/watch?v=Tp1T7KRagR4&list=PLs5hwyWWmaRlVnWvEJXYyuxdP0oUTUQrD&pp=gAQBiAQB
🥣 آموزش انواع آش:
https://www.youtube.com/watch?v=wgw5xwq5Slw&list=PLs5hwyWWmaRke4gvMC-0ABisUA4YhD1QF&pp=gAQBiAQB
🍜 آموزش انواع سوپ:
https://www.youtube.com/watch?v=UwDT9me3Bvw&list=PLs5hwyWWmaRk_AUdDWQY-WSncBu4m37F6&pp=gAQBiAQB
🍞 آموزش انواع نان:
https://www.youtube.com/watch?v=9E4-hH26TwY&list=PLs5hwyWWmaRndbnPVS4VnW9AiiJgqAkHG&pp=gAQBiAQB
🍢 آموزش انواع فینگرفود:
https://www.youtube.com/watch?v=qt4uVVAC3AM&list=PLs5hwyWWmaRmXzpyOAxPx8QVY5E0EOBna&pp=gAQBiAQB
هر هفته کلی ویدیوهای جدید از غذاهای خوشمزه میذاریم که میتونی با چند تا مواد اولیه ساده درست کنی. پس اگه دنبال یه راه سریع و آسون برای پختن غذاهای عالی هستی، حتماً دنبالمون کن.
اگه میخوای بیشتر یاد بگیری و از آموزشهای ویژه ما استفاده کنی، اینجا کلیک کن👇:
اشتراک ویژه کانال: https://www.youtube.com/channe....l/UCZgQTPO27tddTU_Mv
لطفاً با سابسکرایب و لایک از ما حمایت کن تا بتونیم ویدیوهای بیشتری از غذاهای خوشمزه برات بذاریم. 🙏🥰
اگه هنوز سابسکرایب نکردی، اینجا رو بزن!
https://www.youtube.com/c//@EC....O_COOK?sub_confirmat
#غذای_ساده #غذای_جنوبی #کدو_سبز #بادمجان #دستور_غذا #غذای_خوشمزه #غذای_سالم #مرغ #سیر #پیاز #گوجه_فرنگی #رب_گوجه #دستور_آسان #غذای_سریع
#آشپزی_آسان #غذاهای_خوشمزه #دستور_پخت #آشپزی_ایرانی #آشپزی #غذا #غذاهای_سریع
موضوع: اصول کرامت حیات انسانی (2)
مکان: تهران، مسجد بلال
زمان: دیماه 1376، ماه مبارک رمضان
https://www.youtube.com/user/ostadjafari/videos
🔈#صوت بسیار زیبا و #دلنشین 🔴شرح #خطبه_110 #نهج_البلاغه
🎥 تقوای خانه
🔰 #حجتالاسلام_ماندگاری
ویدیو های بیشتر از استاد میرباقری با موضوع محرم و امام حسین علیه السلام
https://www.youtube.com/playlist?list...
دوره های آموزشی استاد میرباقری در سایت ایمانور:
https://imanoor.com/teachers/mirbagheri
صفحه اینستاگرام دکتر سید محسن میرباقری:
https://www.instagram.com/mirbagheri_ir
لطفا نظرتون رو در مورد این ویدیو در کامنت بنویسید
ان شالله سعی داریم نظرات شما رو به استاد میرباقری منتقل کنیم.
همچنین اگر انتقاد و پیشنهادی در مورد کانال دارید حتما با ما مطرح کنید
How to stop worrying about past mistakes? | Six Effective Scientific Methods
In this video, Dr. Amirmehrdad Khosravi takes an analytical look at behavioral teachings and explains why human beings are often more trapped by their own past mistakes than by the mistakes of others.
He shows that the main problem is not the mistake itself, but remaining stuck in regret, constantly blaming oneself, and mentally ruminating over the past.
In this talk, three essential steps are presented for freeing oneself from the psychological burden of past errors.
This video is an attempt to transform mistakes from a mentally exhausting factor into an opportunity for growth, awareness, and personal maturity.
#SelfForgiveness
#AcceptingMistakes
#PersonalGrowth
#MentalHealth
#Mindfulness
#BehaviorChange
#LifePsychology
#PastMistakes
#dramirmehrdadkhosravi
آهنگ جدید علیرضا قربانی به نام هم قفس منتشر شد.
آهنگ هم قفس با صدای علیرضا قربانی جدیدترین آهنگ این خواننده است که به تازگی منتشر شده است.
هم قفس به خوانندگی علیرضا قربانی:
آهنگساز و تنظیم کننده:حسام ناصری
شعر:غلامرضا طریقی
ناشر: آهنگ اشتیاق و شهر آفتاب
میکس و مسترینگ: آرش پاکزاد
گرافیک: مصطفی خادم صادق
نوازندگان:
ویلن و ویولا: دانیال جورابچی، امین عطایی، نگار فرجی
ویلنسل: مسعود فیروزی نژاد
گیتار: نوید زمردی
پیانو : حسام ناصری
ضبط موسیقی: استودیو شهر صدای پارسیان(رضا اسدپور)
ضبط کلام: استودیو نیما
قطعه «هم قفس» را هم اکنون می توانید از طریق کانال رسمی تلگرام علیرضا قربانی و تمامی پلتفرم های معتبر داخلی و جهانی بشنوید و دانلود کنید
متن شعر آهنگ هم قفس با صدای علیرضا قربانی:
ببند زخم مرا
که این پیالهٔ خون
دخیلِ بستن توست
ببند زخم مرا
که آنچه میکُشَدَم
غم شکستن توست
بدوز بال مرا
که پر کشیدنِ من
پلِ پریدنِ توست
بپرس حال مرا
که آخرین نفسم
هوایِ دیدن توست
تویی که همقفسی
ببین که من نفسی
نمیکشم تو اگر
به داد من نرسی
دلِ غریبِ مرا
اگر تو دل ندهی
زمانه میشکند
امید روشن ما
به دستِ سنگیِ غم
شبانه میشکند
دریغ اگر من و تو
به جای این گلهها
پناه هم نشویم
دریغ اگر من و تو
به شوقِ بودنِ هم
حریف غم نشویم
تویی که همقفسی
ببین که من نفسی
نمیکشم تو اگر
به داد من نرسی
کانال تلگرام علیرضا قربانی:
https://t.me/AlirezaGhorbaniOfficial
کانال رسمی علیرضا قربانی در آپارات:
https://www.aparat.com/alirezaghorbaniofficial
صفحه رسمی علیرضا قربانی در اسپاتیفای:
https://open.spotify.com/artis....t/5tJdqzQYWhaBSWzGVh
فایل صوتی
وقتی میگم یک موسیقی بی کلام که پر از حرفه، پر از خاطرس، پر از حسه منظورم اینه.
قطعه ای عرفانی تقدیم به شما
🎥 نظرات ژاک لاکان درباره هویت
آخرین کشفیات علمی را تماشا کنید
ترجمه فارسی قرآن
كيف نتوقّف عن القلق بشأن أخطاء الماضي؟ | ستّ طرق علميّة فعّالة
في هذا الفيديو، يتناول الدكتور أميرمهرداد خسروي التعاليم السلوكيّة بنظرة تحليليّة، ويشرح لماذا يكون الإنسان أسير أخطائه الماضية أكثر من انشغاله بأخطاء الآخرين.
ويبيّن أنّ المشكلة الأساسيّة ليست في الخطأ نفسه، بل في البقاء عالقًا في الندم، ولوم الذات المستمر، والاجترار الذهني لما مضى.
وفي هذا الحديث تُطرح ثلاث خطوات أساسيّة للتحرّر من العبء النفسي للأخطاء.
هذا الفيديو محاولة لتحويل الخطأ من عاملٍ مُنهِكٍ للنفس إلى فرصةٍ للنموّ، والوعي، والنضج الشخصي.
#التسامح_مع_الذات
#تقبّل_الخطأ
#النمو_الذاتي
#الصحة_النفسية
#اليقظة_الذهنية
#تعديل_السلوك
#علم_نفس_الحياة
#أخطاء_الماضي
#الدكتور_أميرمهرداد_خسروي
استاد دکتر انصاری
در این ویدئو دکتر امیرمهرداد خسروی با زبانی صریح و الهامبخش به موضوع مهمی میپردازد:
«با خودت کشتی نگیر!»
خیلی وقتها ما انرژی و توانمان را صرف مبارزه با خودمان میکنیم؛ با افکار بیهوده، خیالهای بیپایان، سرزنشهای درونی و کشمکشهای ذهنی. اما حقیقت این است که اگر بهجای جنگیدن با خود، نیرویمان را صرف مبارزه با چالشهای واقعی زندگی کنیم، نه تنها آرامش بیشتری پیدا میکنیم بلکه میتوانیم بر دنیا برتری یابیم و در مسیر موفقیت گام برداریم.
موسیقی محلی
فایل صوتی
