آیا دوتا سیب زمینی و یه تخم‌مرغ تو خونه داری؟ همین الان دست به کار شو و این دو غذای فوری و اقتصادی با سیب زمینی رو درست کن! تو این ویدیو یاد می‌گیری چطور با کمترین مواد و هزینه، دو غذای خوشمزه، ترد و شگفت‌انگیز درست کنی. اول با سیب‌زمینی سوخاری‌های خیلی ترد شروع می‌کنیم که طعمشون واقعاً بی‌نظیره، و بعد میریم سراغ یه غذای آسون با ترکیب سیب‌زمینی و پیازچه که عاشق عطر و طعمش میشید! 😋
@ECO_COOK
چرا این ویدیو رو باید ببینی؟
آموزش قدم‌به‌قدم و ساده برای درست کردن غذای فوری با سیب‌زمینی.
طعم‌هایی که امتحان کردنشون رو نباید از دست بدی!
مواد اولیه اقتصادی و در دسترس.
ایده‌ای عالی برای یه شام سریع، اسنک جذاب یا حتی یک وعده خوشمزه برای مهمونی!

مزایای این دستورها:
غذای اول: سیب‌زمینی سوخاری ترد با ظاهری طلایی و بافتی فوق‌العاده! مناسب برای ساندویچ یا کنار انواع سس.
غذای دوم: کوکوی سیب‌زمینی و پیازچه با عطری شگفت‌انگیز که هم با سیب‌زمینی خام و هم پخته می‌تونی درستش کنی.

به کانال آشپزی ایرانی ما خوش اومدی! 🍲❤

اینجا پر از آموزش‌های آشپزی آسون، غذاهای جدید و خوشمزه‌ست که می‌تونی خیلی راحت تو خونه درست کنی. ما دستورپخت‌ها رو به ساده‌ترین شکل ممکن توضیح می‌دیم تا وقتت هدر نره و سریع بتونی یه غذای خوشمزه رو سر سفره بیاری. از غذاهای سنتی ایرانی تا خوراکی‌های جدید و خاص، اینجا همه چی پیدا میشه!

🍴 پلی‌لیست‌های آموزشی ما رو از دست نده:

🌿 غذاهای گیاهی:
https://www.youtube.com/watch?v=o7ope5F3KlM&list=PLs5hwyWWmaRlhC2hcTNCz818v12xe7PFX&pp=gAQBiAQB
🍲 غذاهای ساده و خوشمزه:
https://www.youtube.com/watch?v=IgP0B4qxqT0&list=PLs5hwyWWmaRlmmo6JCIDMCk1gBJFETxw5&pp=gAQBiAQB
🍰 آموزش انواع دسر:
https://www.youtube.com/watch?v=4ixBJEIEds4&list=PLs5hwyWWmaRkScweR2GO71yGRFGETG1kn&pp=gAQBiAQB
🍪 آموزش انواع کیک و شیرینی بدون فر:
https://www.youtube.com/watch?v=eAN2UqriTsE&list=PLs5hwyWWmaRkNqputh5KN_LDLVSg6h58o&pp=gAQBiAQB
🥩 آموزش انواع غذا با گوشت چرخ کرده:
https://www.youtube.com/watch?v=WClpF8cUoB0&list=PLs5hwyWWmaRkkXnZy3n5F2Jom0G5UrVYx&pp=gAQBiAQB
🍗 آموزش انواع غذا با مرغ:
https://www.youtube.com/watch?v=kd1g6qL2qLY&list=PLs5hwyWWmaRnbLmkFRTn1lxYtBn6Eq7qn&pp=gAQBiAQB
🍯 آموزش انواع حلوا:
https://www.youtube.com/watch?v=ngtNPpDzuLI&list=PLs5hwyWWmaRkD8zPxXo5lbOhwyicdK-Iz&pp=gAQBiAQB
🧁 آموزش کیک و شیرینی‌های بدون شکر:
https://www.youtube.com/watch?v=A4nHy_0b-do&list=PLs5hwyWWmaRmREaFlhQOATr66oLZ1Dc8e&pp=gAQBiAQB

🥗 آشپزی رژیمی:
https://www.youtube.com/watch?v=5uho8DxPIk0&list=PLs5hwyWWmaRky7LwiVm6VCieTggNtfR7k&pp=gAQBiAQB
🌱 آشپزی وگان:
https://www.youtube.com/watch?v=T_oUHay3uSc&list=PLs5hwyWWmaRnJ8Mc00zqkTcqcP2JNHVWj&pp=gAQBiAQB

🍛 آشپزی سنتی:
https://www.youtube.com/watch?v=gHXjDURe3bY&list=PLs5hwyWWmaRn6Ku5reM17jypt8Rt_xdiU&pp=gAQBiAQB

🍯 آموزش انواع حلوا:
https://www.youtube.com/watch?v=ngtNPpDzuLI&list=PLs5hwyWWmaRkD8zPxXo5lbOhwyicdK-Iz&pp=gAQBiAQB

🥪 آموزش انواع ساندویچ سرد و گرم:
https://www.youtube.com/watch?v=Tp1T7KRagR4&list=PLs5hwyWWmaRlVnWvEJXYyuxdP0oUTUQrD&pp=gAQBiAQB

🥣 آموزش انواع آش:
https://www.youtube.com/watch?v=wgw5xwq5Slw&list=PLs5hwyWWmaRke4gvMC-0ABisUA4YhD1QF&pp=gAQBiAQB

🍜 آموزش انواع سوپ:
https://www.youtube.com/watch?v=UwDT9me3Bvw&list=PLs5hwyWWmaRk_AUdDWQY-WSncBu4m37F6&pp=gAQBiAQB

🍞 آموزش انواع نان:
https://www.youtube.com/watch?v=9E4-hH26TwY&list=PLs5hwyWWmaRndbnPVS4VnW9AiiJgqAkHG&pp=gAQBiAQB

🍢 آموزش انواع فینگرفود:
https://www.youtube.com/watch?v=qt4uVVAC3AM&list=PLs5hwyWWmaRmXzpyOAxPx8QVY5E0EOBna&pp=gAQBiAQB

هر هفته کلی ویدیوهای جدید از غذاهای خوشمزه می‌ذاریم که می‌تونی با چند تا مواد اولیه ساده درست کنی. پس اگه دنبال یه راه سریع و آسون برای پختن غذاهای عالی هستی، حتماً دنبالمون کن.

اگه می‌خوای بیشتر یاد بگیری و از آموزش‌های ویژه ما استفاده کنی، اینجا کلیک کن👇:
اشتراک ویژه کانال: https://www.youtube.com/channe....l/UCZgQTPO27tddTU_Mv



لطفاً با سابسکرایب و لایک از ما حمایت کن تا بتونیم ویدیوهای بیشتری از غذاهای خوشمزه برات بذاریم. 🙏🥰
اگه هنوز سابسکرایب نکردی، اینجا رو بزن!
https://www.youtube.com/c//@EC....O_COOK?sub_confirmat

#سیب_زمینی #غذای_فوری #غذای_خانگی #سیب_زمینی_سوخاری #کوکو_سیب_زمینی #غذای_اقتصادی #غذای_آسان #آموزش_غذا #آشپزی_آسان #آشپزی_خانگی #غذای_خوشمزه #دستور_غذا #غذای_سریع #آموزش_آشپزی
#آشپزی_آسان #غذاهای_خوشمزه #دستور_پخت #آشپزی_ایرانی #آشپزی #غذا #غذاهای_سریع

دوره های آموزشی استاد میرباقری در سایت ایمانور:
https://imanoor.com/teachers/mirbagheri

صفحه اینستاگرام دکتر سید محسن میرباقری:
https://www.instagram.com/mirbagheri_ir



لطفا نظرتون رو در مورد این ویدیو در کامنت بنویسید
ان شالله سعی داریم نظرات شما رو به استاد میرباقری منتقل کنیم.
همچنین اگر انتقاد و پیشنهادی در مورد کانال دارید حتما با ما مطرح کنید

سلام و عرض ادب خدمت همه ی شما همراهان همیشگی تنها کانال رسمی دکتر انوشه در یوتیوب
با آرزوی بهترین ها برای شما عزیزان❗🌹❤️
در این ویدیو به معقوله ی ازدواج،رابطه زن و مرد و تفاوت های اساسی بین دوجنس میپردازیم
صحبت های شنیدنی دکتر انوشه در این ویدیو رو به هیچ عنوان از دست ندهید...

پیشاپیش از اینکه ویدیو را لایک کرده و کانال را سابسکرایب میکنید، از همه ی شما عزیزان متشکریم❤️
#دکتر_انوشه
#ازدواج
#ازدواج_موفق
#روابط_عاطفی

سلام و عرض ادب خدمت همه ی شما همراهان همیشگی تنها کانال رسمی دکتر انوشه در یوتیوب
با آرزوی بهترین ها برای شما عزیزان❗🌹❤️
در این ویدیو تامل برانگیز به برخی از سخنان آرشیو شده ی دکتر انوشه در راستای مسائل مورد بحث جامعه میپردازیم
صحبت های شنیدنی دکتر انوشه در این ویدیو رو به هیچ عنوان از دست ندهید...
همچنین تماشا کنید:
مجموعه سه گانه سخنرانی دکتر انوشه در هتل اسپیناس پالاس:
https://youtu.be/xBBC4Fqw3Ok
https://youtu.be/6lswOuwZXoA
https://youtu.be/6DCcsRj_zrU



پیشاپیش از اینکه ویدیو را لایک کرده و دکمه ی زنگوله را فعال میکنید، از همه ی شما عزیزان متشکریم❤️
#دکتر_انوشه
#دکتر_انوشه_جدید
#روانشناسی
#ثروت

لیست کامل داستان های کودکانه -- قصه های مادر بزرگه با صدای خانم مریم نشیبا در لینک زیر می توانید مشاهده کنید
https://www.youtube.com/watch?v=k38meo_wfyw&list=PLpBFLZz3JkrsMOAZcko-uaxnzbPXB7B5v&index=1

#قصه_های_مادربزرگه#داستان_کودکانه#شب_بخیر_کوچولو

#قصه
#مریم_نشیبا
#راه_شب
#داستان_فارسی
#داستان_کودکانه_فارسی
#RADIOZIBA

⁣🎥نشخوار فکری چیست؟
👈نشخوار فکری یا rumination که در نگاه اول شاید کلمه‌ی ناخوشایندی به نظر بیاد ولی یه جورایی ام بامزه ست.
یکی از تعاریف شناخته شده‌ی نشخوار ذهنی از این قراره نشخوار ذهنی متمرکز کردن توجه بر علائم، علت‌ها و پیامدهای یک پریشانی به جای تمرکز بر راهکارهای آن است.»
توضیح ساده‌ی این تعریف اینه که شخص توجهش رو این قضیه ست که چرا پریشانه چی شد که اینطور شد چرا فلان حرفو زد، چرا فلان کارو کرد حالا این حرفی که زد یا کاری که کرد عواقبش چیه چه پیامدی براش داره و توجهی به راه‌کارها نداره دنبال راه حل نیست بیشتر دنبال چرایی قضیه ست و کمتر دنبال اینه که چه کاری از دستش برمیاد و چطور میتونه تغییری ایجاد کنه
کسی که نشخوار ذهنی میکنه میره سراغ مسائل گذشته و درباره شون سوالای بزرگ می‌پرسه چرا این اتفاق افتاد؟ این اتفاق چه معنایی داشت؟ ولی هیچ وقت به پاسخی نمیرسه.

📺جذاب‌ترین فیلم‌های کوتاه روان‌شناسی📺

⁣🎥 کابوس های شبانه

تو این اپیزود آقای هیوبرمن به این سوال‌ها جواب میده:
- چه اتفاقاتی باید در بدن میوفته تا چربی‌سوزی انجام بشه؟
- چه ورزش‌ها و‌مکمل‌هایی برای چربی‌سوزی بهینه لازمه؟
- آیا چربی‌سوزی موضعی واقعیت داره؟
- چرا بعضی آدما چاق نمیشن؟
و در نهایت چه راهکارهای علمی وجود داره که همه ما میتونیم استفاده کنیم تا چربی‌سوزی و کاهش وزن موثری داشته باشیم؟


لینک ویدیو اصلی:
https://youtu.be/GqPGXG5TlZw?si=4V-nB9NwcKFOmDwA


لینک اینستاگرام ما برای آموزش زبان:
https://www.instagram.com/exit....west.institute?igsh=


00:00مقدمه
02:30تجربه شخصی من
03:27چربی‌سوزی
03:49قانون کالری
05:00پیش‌نیازها
08:49قدرت باور
10:08مراحل چربی سوزی
11:36ادرنالین
13:25بی‌قراری
17:15راهکار لرزیدن و سرما
20:35چربی‌سوزی موضعی
23:35ورزش
27:00اشتباه تخمین کالری
28:05بهترین ورزش
31:01ورزش با شکم خالی
33:57مکمل‌ها

به این روش ،فقط با آب، آرد،خمیرمایه و کمی روغن و یه دونه سینی ، نان لواش سبوس دار با ماندگاری بالا ،نرم وخوشمزه درست کنید که سرشار از مواد مغذیه وبه شدت
سیر کننده س✌️
به خصوص اگر خارج از ایران هستید و دلتون نان سنتی میخواد این آموزش مخصوص شماست🥰👌یه جوری عطر نان توی خونتون می پیچه که هوش از سرتون می بره😋

این نان لواش به دلیل اینکه آردش به اندازه ست و خیلی نازک پهن میشه ماندگاری بالاتری نسبت به بقیه نان ها داره وبرای افرادی که رژیم لاغری دارن هم توصیه میشه 🥰👌

@Haniehkitchen

🔸️🔸️مواد لازم برای این نان لواش سبوسی خوشمزه😋:

آب دو لیوان
شکر دو ق چ
خمیرمایه (مخمر) دو ق چ
روغن ۶ ق غ
آرد سبوس دار نیم کیلو
نمک یک ق چ

🔹️🔹️طرز تهیه این نان لواش سبوس دار نرم و مغذی رو به طور مفصل در ویدئو توضیح دادم فقط به این نکات توجه کنید دوستان عزیز🌹

_اگر خمیرمایه فعال نشد به چند دلیل هست :
خمیرمایه فاسد و از تاریخ گذشته ست
آب داغ یا سرد بوده
اگر خمیرمایه فعال نشد، نمی تونید برای تهیه نان لواش استفاده کنید

_یکی از علت های خشک شدن نان لواش ،استفاده زیاد از آرد هست به خصوص در این نان لواش سبوس دار
آرد رو کم کم و مرحله به مرحله به خمیر اضافه کنید و خمیر رو بیش از حد با آرد سنگین نکنید و چسبدگی جزئی خمیر رو با ورز دادن بگیرید

_۳ ق غ از روغن رسپی این نان لواش ،باید برای چرب کردن سطح و دست استفاده بشه و سعی کنید میزان روغن رو بیشتر نکنید که روی طعم نون تاثیر نگذاره

_حتما آرد پشت خمیر پهن شده رو بگیرید وگرنه باعث خشکی نون میشه

@Haniehkitchen ☚ ☚
_________________________________________________

🟠آموزش نان تافتون کنجدی و ساده😋👇

https://youtu.be/qzxLsphZrz4

◽️آموزش نان بربری بازاری بدون امکانات✌️👇
https://youtu.be/W7VQ5hLt5tA?si=UrXkcoX7jq1Ce-f5
◽️آموزش نان قندی نرم بازاری😋👇👇
https://youtu.be/Ftma0pGzSSw?si=_iOTIl88MQFVzPs1

◽️آموزش نان شیرمال بازاری 👇👇👇
https://youtu.be/WHftt578lrk?si=4qN9QDP5ARVjZ_pj

◽️آموزش دونات بازاری👇👇👇
https://youtu.be/9uViVLtUDzk?si=Dvofin2Yvugi7ix8

◽️آموزش مرغ زعفرانی خوشمزه 🤤👇
https://youtu.be/8wUEP8_nrIQ?si=nSt-rz3K42LZLifI
◽️آموزش اسنک مرغ و قارچ👇👇👇
https://youtu.be/3_EicaAkNSU

🔹️من هانیه هستم ودراین کانال انواع غذا-کیک وشیرینی ازبهترین رسپی های امتحان شده توسط خودم رو به
صورت کاملا رایگان دراختیارشما عزیزان قرارمیدم .خوشحال میشم که کانال من رو سابسکرایب کنید وزنگوله ی کانال رو روشن ♥️♥️کنید تابه محض انتشارویدیو ی جدید مطلع بشید♥️
https://www.youtube.com/channe....l/UCts_dlAHuIdP81DBk

♥️شما می تونید من رو درشبکه های اجتماعی دیگه دنبال کنید♥️
Https://www.instagram.com/hanieh.kitchen


#نان_سنتی #نان #نان_خانگی #نان_لواش
#نانوایی#نان_محلی #نان_صبحانه

اگه تعریف ازخود نباشه این ویدئو جامع ترین آموزش شیرینی نعلی یا شیرینی اشکی هست که تمام نکات و مشکلاتی که حین کار ممکنه بهش بربخورید رو عنوان کردم😍
@Hanieh.kitchen
مواد اولیه شیرینی:
آرد قنادی 170 گرم
پودر قند 40 گرم(حدود 1/3 پیمانه)
زرده تخم مرغ 1 عدد
کره حیوانی یا مارگارین 100 گرم
وانیل 1/4 قاشق چایخوری

طرزتهیه شیرینی نعلی اشکی:
حتما از قبل کره را در دمای محیط قرار بدید تا نرم بشه
سپس با پودر قند 7 دقیقه با دور تند بزنید تا کاملا سبک و حجیم و روشن بشه.
زرده و وانیل را هم اضافه و 2 دقیقه دیگر با دور تند همزن بزنید
حالا کم کم آرد الک شده را اضافه و با قاشق یا لیسک هم بزنید تا آرد به خورد مواد برود.
به هیچ عنوان با دست ورز ندید چون کره با دمای دست ذوب میشه و خمیر روغن انداخته و باعث سفت و خشک شدن شیرینی میشه
حتما آرد کم کم اضافه میشه چون جنس آرد ها و میزان جذب رطوبت در اونها فرق داره...ممکنه 1 تا 2 قاشق بیشتر یا کمتر آرد مصرف بشه...
بنابراین قبل از ریختن همه آرد کمی از خمیر را بردارید و در دست گلوله کنید هر وقت گلوله صاف و بدون ترک بود یعنی آرد کافیه و دیگه آرد نریزید.
خمیر آماده از کف ظرف جدا میشه ولی کاملا لطیف و بدون ترک بوده به دست نمیچسبه
از خمیر هر بار مقداری بردارید و گلوله کنید و بعد به صورت لوله ای خمیر را در دست فرم دهید.
بهتره هر بار حتما کف دست رو چرب کنید
بین کار روی خمیر را بپوشانید تا خشک نشه
خمیر را با فاصله در سینی فر بذارید و به صورت اشکی یا نعلی شکل بدید
بهتره کف سینی کاغذ روغنی بندازید ولی کاغذ نیازی به چرب شدن نداره
سپس سینی را در فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه سانتیگراد به مدت 12 تا 15 دقیقه قرار بدید...کف شیرینی آماده حدود نیم درجه تغییررنگ میدهد.
دقت کنید اگه بیشتر شیرینی اشکی در فر بمونه خشک و سفت میشه...شیرینی در فر کمی نرم هست و وقتی از فر در میارید صبر کنید تا خنک بشه و خودشو بگیره بعد از سینی خارج کنید.
بعد از خنک شدن شیرینی ها را در شکلات تخته ای ذوب شده و سپس در پودر نارگیل،پودر پسته یا... به سلیقه خودتون بعلتانید.
حدود 28 تا 30 عدد بسته به سایز شیرینی نعلی یا شیرینی اشکی خواهید داشت.

در تابه دو طرفه یا در فر دستساز خانگی این شیرینی عید رو می تونید تهیه کنید.


♥️اگرسوالی باقی مونده -توی کامنت ازم بپرسید-حتما جواب میدم♥️
دوست گلم کلی آموزش جذاب دیگه،توی کانال دارم که پیشنهاد می کنم اون ها رو هم حتما ببینی واگه خوشت اومد کانالمو سابسکرایب کنی🥰

@Hanieh.kitchen

خوشحال میشم که کانال من رو سابسکرایب کنید وزنگوله ی کانال رو روشن کنید تابه محض انتشارویدیو ی جدید مطلع بشید♥️
https://www.youtube.com/channe....l/UCts_dlAHuIdP81DBk

من هانیه هستم ودراین کانال انواع غذا-کیک وشیرینی ازبهترین رسپی های امتحان شده توسط خودم رو دراختیارشما عزیزان قرارمیدم .♥️♥️
♥️شما می تونید من رو درشبکه های اجتماعی دیگه دنبال کنید♥️
Https://www.instagram.com/hanieh.kitchen
_________________________________________________
#شیرینی_خشک
#شیرینی_پزی
#شیرینی_نعلی

فایل صوتی

⁣در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی به یکی از مهم‌ترین اما کمتر گفته‌شده‌ترین موضوعات زندگی انسانی می‌پردازد:
رازهایی که هرگز نباید فاش شوند.

بسیاری از آسیب‌های روانی، عاطفی، اجتماعی و حتی شغلی انسان‌ها، نه از دشمنان آشکار، بلکه از حرف‌هایی شروع می‌شود که نباید گفته می‌شد؛
از فاش‌کردن ضعف‌ها، زخم‌ها، برنامه‌ها، مسائل شخصی و حریم‌هایی که اگر در جای نادرست بیان شوند، به ابزار فشار، قضاوت یا سوءاستفاده تبدیل می‌شوند.

در این گفتار، به‌صورت دقیق و کاربردی توضیح داده می‌شود:

کدام بخش‌های زندگی باید همیشه محرمانه بمانند

چرا بعضی حرف‌ها حتی نزد نزدیکان خطرناک‌اند

تفاوت «صداقت» با «خودافشاییِ آسیب‌زا» چیست

و چگونه سکوتِ آگاهانه می‌تواند از شخصیت، امنیت روانی و آینده انسان محافظت کند

این ویدئو، دعوتی است به بلوغ فکری، متانت رفتاری و مراقبت از خویشتن؛
برای کسانی که می‌خواهند کمتر آسیب ببینند و عمیق‌تر زندگی کنند.

⁣This video presents a historical and documentary-style narrative of the rise and long-term influence of Zaydi Shi‘ism in Yemen. It traces the origins of Zaydi rule back to the third century AH, with the establishment of the first Zaydi state by Imam al-Hadi Yahya ibn Husayn, and follows the transformation of Zaydism from a religious doctrine into a lasting political tradition.

The documentary explores how Zaydi authority evolved through successive imamate states, the Mutawakkilite Kingdom of Yemen, and eventually into the modern movement known as Ansar Allah. It examines key historical turning points, including the fall of the Zaydi imamate in 1962, the emergence of revivalist movements in the 1990s, and the capture of Sana‘a in 2015.

Through a historical lens, the video argues that Zaydi Shi‘ism has never disappeared from Yemen’s political and social life. Instead, it has re-emerged in different forms across centuries, shaping the country’s identity and power structures from the early Islamic period to the present day.

سلام به همه! امروز قراره با هم یه سفر هیجان‌انگیز به آشپزی هندی داشته باشیم و پاکوره، این غذای ترد و خوشمزه‌ ی هندی رو از نزدیک بشناسیم. پاکوره یکی از محبوب‌ ترین میان‌ وعده‌ و غداهای خیابانی در هند هست که با یه طعم بی‌نظیر و ظاهری جذاب، دل هر کسی رو می‌بره. این ویدیو بهترین جا برای یاد گرفتن همه چیز درباره پاکوره‌ ست!
@digcheh1
در کنار پاکوره، یه سس چاتنی خفن هم داریم که مزه پاکوره رو کامل می‌کنه. چاتنی، این سس هندی خوشمزه که از نعنا و گشنیز درست می‌شه، ترکیبش با پاکوره بینظیره!

و حالا بخش ویژه‌ی این ویدیو: چای ماسالا. این نوشیدنی گرم و معطر هندی که توی روزای سرد کنار پاکوره عالی می‌شه و یه حس کامل هندی رو بهتون می‌ده.

اگه عاشق پاکوره هستید یا دوست دارید تجربه‌ی طعم‌های جدید هندی رو داشته باشید، حتماً این ویدیو رو ببینید. این ترکیب پاکوره، چاتنی و چای ماسالا یه جشن واقعی برای ذائقه‌تونه!

با دیدن این ویدیو، یه تجربه‌ی جذاب و خوشمزه رو به خونه‌هاتون بیارید. نظراتتون رو برام بنویسید، و یادتون نره که ویدیو رو لایک کنید و کانال رو سابسکرایب کنید!



به کانال آموزش آشپزی ایرانی ما با آموزش انواع غذا های ساده و فوری و خوشمزه و انواع شیرینی و کیک و دسر خوش اومدید
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
دوستای عزیزم با سابیکرایب و لایک کردن ویدیوهامون لطف بزرگی به مامیکنید و به ما انگیزه میدید تا ویدیو های بیشتری توی کانالمون بذاریم.🥰😍🙏
مرسی که این ویدیو رو تماشا کردید
😍👇اگه هنوز سابسکرایب نکردی اینجارو بزن👇
https://www.youtube.com/c/ECOC....OOK1?sub_confirmatio

.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

⚠️SUBSCRIBE and ACTIVATE THE NOTIFICATION BELL 🔔 so you don't miss new videos, and if you like the video, don't forget to leave a nice LIKE and share it with your friends. Thank you.

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#پاکوره #پاکوره_هندی #میان_وعده_هندی #غذای_خیابانی_هند #چای_ماسالا #سس_چاتنی #آشپزی_هندی #غذای_ترد #غذای_ساده #پاکوره_پیاز #پاکوره_اصل #آشپزی_آسان #میان_وعده_خوشمزه #آشپزی

پیراشکی سیب زمینی خوشمزه، پیراشکی بدون فر، پیراشکی با خمیر سیب‌زمینی، یک غذای فوری و آسان!@digcheh1 اگه دنبال یه دستور پیراشکی جدید و متفاوت می‌گردی، این ویدیو مخصوص خودته! توی این آموزش یاد می‌گیری چطور یه پیراشکی با خمیر سیب زمینی بدون نیاز به فر و با طعمی بینظیر و ترد درست کنی.این پیراشکی با خمیر سیب زمینی یکی از خوشمزه‌ترین غذاهاییه که می‌تونی خیلی راحت و سریع تو خونه درست کنی، حتی اگه هیچ تجربه‌ای در آشپزی نداشته باشی.🍽️ مواد لازم برای خمیر پیراشکی سیب زمینی: ۵ عدد سیب زمینی متوسط۲۰ گرم کره۱ عدد تخم مرغ۱ ق چ نمک۱ دسته جعفری خردشده۲۲۰ گرم آرد (در صورت نیاز بیشتر برای جلوگیری از چسبندگی)۱ ق چ بکینگ پودرخمیر را به مدت ۲۰ دقیقه در یخچال استراحت دهید.🌯 مواد داخل پیراشکی:۱ عدد پیاز۱ عدد فلفل دلمه‌ای قرمز۵۰ گرم پیازچه۳۰۰ گرم گوشت چرخ‌کرده۱ ق م رب گوجهنمک، فلفل سیاه، پودر سیر، ادویه دلخواه✨ این پیراشکی سیب زمینی یه غذای ساده، سریع و خوشمزه‌ست که می‌تونه برای شام یا میان‌ وعده عالی باشه.🔔 فراموش نکن کانال رو سابسکرایب کنی تا دستورهای خوشمزه‌ و متفاوت‌تری مثل این از دستت نره!

⁣🎥 بچه را لای پر قو بزرگ نکنید!

⁣🚨 والدین غرق در فضای مجازی، کودکان تشنه توجه

⭕ بسیاری از والدین بیش از اندازه در فضای مجازی غرق شده‌اند. کودکان در زندگی به توجه پدر و مادر خود نیاز دارند و اگر این توجه و محبت را از والدین خود دریافت نکنند در دنیای مجازی و شبکه‌های اجتماعی به دنبال توجه، محبوبیت و دیده شدن می‌گردند. فراموش نکنیم که محبت و دریافت توجه نیاز بنیادی کودکان است و باید نیازهای کودکانمان را دریابیم.

⁣🌺🌺 فردی که سنش پایین است اما شخصیت سنی بالایی دارد می‌تواند ازدواج خوبی داشته باشد/دکتر عزیزی





🎥#دکتر_عزیزی


#ازدواج
#سن

⁣یه خورشت نیم ساعته فوری 😍😋

۳۰۰ گرم گوشت چرخ شده
دو عدد پیاز متوسط
۴ عدد گردوی خرد شده
۳ ق غ رب انار
نصف ق غ نعنا خشک
ادویه ها شامل(زددچوبه،فلفل سیاه،پولبیبر،پودرسیر از هر کدوم یک ق چ،نمک به میزان لازم)

به گوشت چرخ شده پیاز رنده شده ادویه ها رو اضافه کرده و کمی ورز بدید و به اندازه ی گردو گرد کنید.
گوشت ها رو داخل روغن با حرارت رو به بالا سرخ کنید.
برای سس هم به پیاز رنده شده کمی زردچوبه و فلفل سیاه اضافه کرده تاطلایی رنگ شه گردو های خردشده رو هم کمی تفت بدید نعنا خشک و رب انار رو هم اضافه کرده چند ثانیه تفت بدید و بلافاصله دو لیوان آب اضافه کرده سس که شروع به جوشیدن کرد به گوشته اضافه کرده و نیم ساعت صبر کنید تا خورش جا بیفته
🍕🌭




#آشپزی
#خانه_داری
#ترفند

با قابلیتهای اکسیر در این ویدئو آشنا شوید

⁣بخشی از دوره " ازدواج موفق "
این دوره آموزشی همچنین دوره " ازدواج و خوشبختی " از جامعترین دوره هایی هستند که به همه دوستانی که در آستانه ازدواج هستند اکیدا توصیه می شود . متاسفانه عمده طلاق ها و بحرانهای خانواده ، ناشی از غفلت نسبت به این آموزش ها می باشد که زندگی ارزشمند انسانها را دچار شکست و آسیب می کند .
این دوره ها در دو سایت " اکسیر " و " ایمانا " ( بخش ازدواج ) در دسترس و ثبت نام می باشند

⁣🎥 عشق مخرب یک طرفه و درمان...

اگر جزو افرادی هستيد که از عشق یطرفه رنج می بريد و گوشه گیر و منزوی شده ايد حتما این کلیپ رو ببنيد.

پاسخ استاد رحیم پور را تماشا کنید

پاسخ استاد وحیدپور را تماشا کنید

جهت مشاهده پلی لیست در دسکتاپ تماشا کنید

ویژه ماه رمضان

⁣🎥 نظریه ویگوتسکی

🎞 #فیلم_کوتاه

⁣⭕ پدر دوقلوهای رتبه تک رقمی: نامهٔ ۳۱ نهج‌البلاغه نقشه‌راه کامل تربیت فرزند است.

♦نکات بسیار بسیار جالب و مهمی این پدر زحمتکش راجع به تربیت فرزند

⁣👧👦 کودک‌محوری در کلاس درس یعنی چه؟

✨کلاس درس کودک‌محور، محیطی است که در آن کودک در مرکز یادگیری قرار دارد؛ نه کتاب، نه نمره و نه معلم.

💢در این رویکرد، معلم به جای آن‌که تنها سخنران باشد، تسهیل‌گر یادگیری است. یعنی فضایی می‌سازد تا کودک با پرسش، تجربه، بازی و تعامل به کشف و یادگیری برسد.

✨🌴باعث رشد اعتمادبه‌نفس و خلاقیت می‌شود.

✨🌴یادگیری را معنادار و کاربردی می‌کند.

✨🌴به تفاوت‌های فردی کودکان احترام می‌گذارد.

✨🌴مهارت‌های اجتماعی و حل مسئله را تقویت می‌کند.


#مهارت_های_پایه_مبتنی برهوش های چندگانه گاردنر

⁣🎥برای ایجاد عادت های جدید این سه پایه رو خیلی جدی بگیریم.

🀄جذابترین فیلمهای کوتاه روان شناسی🀄