ویدیوهای برتر
در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی به شکلی روان و کاربردی تفاوت بین غرور مثبت و غرور منفی را توضیح می‌دهد.
او بیان می‌کند که غرور مثبت، همان احساس عزت و افتخار به خود است که می‌تواند موتور محرک موفقیت باشد، اما غرور منفی، خودبرتربینی و تحقیر دیگران است که به روابط و پیشرفت فرد آسیب می‌زند.
دکتر خسروی با مثال‌های واقعی نشان می‌دهد که چگونه برخی افراد به‌دلیل دستاوردهایشان دچار غرور منفی می‌شوند و راهکارهایی برای کنترل و تبدیل آن به غرور مثبت ارائه می‌دهد.
📚 کتاب باهوش و زیرک شو
🖊 نوشته برایان تریسی
🎤 گوینده محسن زرآبادی پور
💿 تنظیم آکادمی ذهن زیبا
📚 معرفی کتاب صوتی باهوش و زیرک شو
برایان تریسی نویسنده پرفروش بین‌المللی در کتاب صوتی باهوش و زیرک شو، با شما رازهایی شگفت‌انگیز را در میان می‌گذارد که به کمک آن ساختارهای ذهنی خود را تغییر دهید تا افکار و عملکردهایتان همانند موفق‌ترین افراد جهان شکل بگیرد.
📕 درباره کتاب:
در دنیای پرسرعت و در حال تغییر امروز برای آنکه در تجارت و زندگی خود موفق باشید، باید هوشمندانه عمل کنید و به سمت جلو گام بردارید. اما نکته قابل توجه آن است که یک فرد متوسط فقط حدود دو درصد از توانایی ذهنی خود استفاده می‌کند. پس برای آنکه به خواسته‌های خود دست یابید، باید یاد بگیرید که چگونه زیرک عمل کنید و فرصت‌های زندگی‌تان را روز به روز افزایش دهید.
به نظر شما چگونه می‌توانید این توانایی بالقوه مغزتان را بالفعل کنید و به یکی از موفق‌ترین افراد دنیا تبدیل شوید؟ کتاب باهوش و زیرک شو (Get smart) روشهای ساده و اثبات شده‌ای را به شما آموزش می‌دهد تا براساس آن‌ها از تمام استعدادها و توانایی‌های تفکر طبیعی خود بهره بگیرید. همچنین برایان تریسی با روشهای پیشنهادی خود، الگوها و عادات منفی را در شما به مرور از بین می‌برد و برنامه‌ریزی جدیدی برای مغز شما انجام می‌دهد.
🔸️ این کتاب برای من چی داره:
- ذهن‌تان را طوری پرورش دهید که تنها به روش‌هایی با نتایج موفقیت‌آمیز فکر و عمل کند.
- فرصت‌های پیشرفت و رشد را در هر شرایطی بشناسید و از آن بهره‌برداری کنید.
- الگوهای منفی را که مانع شما می‌شوند، شناسایی و از بین ببرید.
- برنامه‌ریزی، اقدام و دستیابی به اهداف را با دقت و سرعت بیشتری انجام دهید.
- از قدرت تفکر مثبت استفاده کنید.
- و ...
پس چه بخواهید فروش خود را افزایش دهید، چه خلاقیت‌تان را تقویت کنید و چه تغییرات غیر منتظره زندگی را بهتر مدیریت کنید، باید کتاب صوتی باهوش و زیرک شو را گوش کنید و با انجام تمرینات آن به نتایج دلخواه خود و منابع شگفت‌انگیز ذهن‌تان دست یابید.
🔸️نکوداشت‌های کتاب:
- یک کتاب فوق‌العاده که به ما یک یادآوری ساده می‌کند، اینکه وقتی به دنبال چیزهای خوب می‌گردیم، اتفاقات خوب نیز رخ می‌دهد. (گرگ اس. رید، نویسنده پرفروش)
- من این کتاب را بسیار توصیه می‌کنم. صرف نظر از اینکه در کجای مسیر موفقیت خود قرار گرفته‌اید. این کتاب نه تنها به شما کمک می‌کند تا به آنجا بروید، بلکه سریع‌تر نیز به آنجا خواهید رسید. (دون ام. گرین، مدیر اجرایی بنیاد ناپلئون هیل)
_ کتاب باهوش و زیرک شو به شما نشان می‌دهد که چگونه برایان تریسی میلیون‌ها دلار درآمد کسب کرده و مشتریان وفادار در سراسر جهان برای خود ایجاد کرده است. (باب پراکتور، سخنران و مربی انگیزشی مشهور در جهان)
🤷♂️ کتاب صوتی باهوش و زیرک شو برای چه کسانی مناسب است؟
اگر به دنبال ثروت، موفقیت، شادکامی و آرامش درونی هستید و می‌خواهید با راهکارهای آن آشنا شوید، این کتاب انتخابی دقیق و مناسب برای شماست.
🖊برایان تریسی را بیشتر بشناسیم:
یکی از بهترین سخنرانان و نویسندگان انگیزشی در سطح جهان برایان تریسی (Brian Tracy) نام دارد. او تاکنون در 70 کشور دنیا، سمینارهای موفقیت و فروش را برگزار کرده است و تعداد سمینارهای او حدود 5000 هزار با بیش از 2000 شرکت کننده تخمین زده می‌شود.(
او رئیس و بنیانگذار شرکت بین المللی برایان تریسی است که در زمینه آموزش و توسعه افراد و سازمان‌ها فعالیت می‌کند و در کنار آن به بیش از 1000 شرکت مشاوره‌های گوناگون داده است.
تریسی در زمینه نویسندگی بسیار فعال بوده و تاکنون 45 کتاب پرفروش نوشته و به زبان‌های مختلف دنیا ترجمه شده است. خود نیز به زبان‌های فرانسوی، اسپانیایی و آلمانی نیز تسلط دارد.
از کتابهای پرطرفدار او می‌توان به سرتاسر جهان، روانشناسی موفقیت، فروش بهتر، قورباغه‌ات را قورت بده و... اشاره کرد که آثارش در ایران به عنوان یکی از پایه‌های بازاریابی شبکه‌ای شناخته می‌شود.
این سخنران و مدیر موفق، همواره درباره موضوع توسعه شخصی و حرفه‌ای صحبت می‌کند که با پرورش آن می‌توان به فروش بهتر، خلاقیت، عزت نفس و موفقیت رسید. خود او می‌گوید که ابتدای مسیر، میلیونرهای خودساخته را الگوی کارش قرار داده تا به یک فرد ثروتمند و قوی تبدیل شود.
📃 جملات برگزیده کتاب صوتی باهوش و زیرک شو:
- در قانون مدیریت زمان یه قانونی وجود داره که میگه: «هر یه دقیقه‌ای که در برنامه‌ریزی صرف می‌کنید در عمل ده دقیقه در وقت خود صرفه‌جویی می‌کنید».
- در دنیای کار باید برای بارها امتحان کردن و بارها شکست خوردن آماده باشین. شکست برعکس تصور عموم اصلا چیز بدی نیست.
- شما هم باید مثل افراد توانگر همیشه در حال یادگیری باشین. باید اطلاعات‌تون رو مرتبا به روز نگه دارین. اطلاعات بیشتر و کامل‌تر برابره با تصمیمات بهتر و تصمیمات بهتر هم برابره با نتایج بهتر.
🟢 بشنوید و بیاموزید و لذت ببرید
✅️ یادتون باشه
👈 زندگی زیبا ذهن ذیبا می‌طلبد
🔴 یادتون نره
👈 ما نیازمند دونستن نظرات و پیشنهادات شما هستیم تا با رفع نواقص و کاستی‌ها، محتوایی درخور یک پارسی زبان تولید و تقدیم کنیم
پس ممنون میشم با کامنت راهنما و مشوق ما باشی و با لایک و اشتراک گذاری کمک کنی تا پارسی زبانان در هر گوشه دنیا به کتابهای صوتی با کیفیت دسترسی داشته باشند
👈 سابسکرایب و زنگوله رو هم بزن تا کنار هم بزرگترین مرجع کتابهای صوتی به زبان پارسی رو بسازیم
MUSIC 🎶
https://youtu.be/eb-2ljQDYFU?si=Y5V1Z57yKSoyMRyc
کتاب صوتی _ خلاصه کتاب _ کتاب گویا _ کتاب صوتی با هوش و زیرک شو _ برایان تریسی _ موفقیت _ رشد شخصی _ رشد فردی _ توسعه فردی _ انگیزشی _ خودیاری _ تفکر خلاق _ روانشناسی _ کتاب صوتی رایگان _ کتابهای موفقیت _ برترین کتابهای موفقیت _ پرفروش‌ترین کتابهای دنیا _ کتاب رایگان _ دوازده اصول موفقیت
ترجمه فارسی قرآن
ویژه میلاد پیامبر اکرم ص
این ویدئو براساس و ترجمه شده از ویدئوی آقای دکتر Alok Kanojia است. 🎥 در این ویدئو به شما نشان می‌دهیم که چگونه می‌توانید مهارت‌های خودکنترلی خود را تقویت کنید 💪 و در مسیر رسیدن به اهداف شخصی‌تان موفق‌تر عمل کنید. از تکنیک‌های علمی 🧠 و استراتژی‌های ساده برای مدیریت وسوسه‌ها 🚫 و تقویت اراده صحبت خواهیم کرد تا به شما کمک کنیم در برابر چالش‌های روزمره استوارتر بایستید. اگر به دنبال تغییرات مثبت در زندگی‌تان هستید، این ویدئو می‌تواند نقطه شروع خوبی باشد! 🌱
لطفاً اگر این ویدئو برای شما مفید بود، کانال را سابسکرایب کنید 🔔 و نظرات و تجربیات خود را با ما به اشتراک بگذارید! 💬
..................................................
#زبان-بدن
#روانشناسی
#شخصیت_شناسی
#جذابیت
#تنهایی
#افسردگی
#برون-گرا
#درون-گرا
#زیبایی
#رابطه
#روابط_عاطفی
#روابط-اجتماعی
#عاشق
#اندرو-هیوبرمن
#جو-دیسپنزا
#خلاصه-کتاب
#کتاب
#انیمیشن
#تئوری
#جوردن-بلفورت
.....................................
تایپ های شخصیتی
روانشناسی تاریک
روانشناسی تربیت
روانشناسی بالینی
روانشناسی زرد
روانشناسی رشد
روانشناسی شخصیت
روانشناسی خانواده
هدف علم روانشناسی
روانشناسی چیست به زبان ساده
روانشناسی عمومی
تایپ mbti
تایپ intp
تایپ میانگرا
تایپ های شخصیتی درونگرا
تست تایپ های شخصیتی
انواع تیپ های شخصیتی در روانشناسی
قوی ترین تیپ شخصیتی
انواع تیپ شخصیتی
باهوش ترین تیپ شخصیتی
پیدا کردن دوست
دوست یابی
چگونه در مدرسه دوست پیدا کنیم
خیلی تنهام
نمیتونم دوست پیدا کنم
چگونه دوست خود را امتحان کنیم
چگونه در باشگاه دوست پیدا کنیم
چگونه جذاب تر باشیم
جذابیت افراد باهوش
جذابیت مردانه
جذابیت درونی
جذابیت در جدول
چگونه جذاب باشیم
تست جذابیت برای زنان
نشانه های جذابیت
راز جذابیت زنان
جذابیت جسمانی
هوش ذاتی
هوش درون فردی
هوش برون فردی
هوش میان فردی
افزایش هوش
مثل یه فرد باهوش فکر کنیم
تست هوش
🎥پیتر فوناگی، روان‌کاو و از نظریه‌پردازان حوزۀ روان‌کاوی، در این ویدئو درمورد شکل‌گیری شخصیت
مرزی توضیح می‌دهد.
📺جذاب‌ترین فیلم‌های کوتاه روانشناسی
اختلال شخصیت چیست؟| مشکلات ازدواج با فرد مبتلا به اختلال شخصیتی
حتما تابه‌حال اصطلاح اختلال شخصیت را شنیده‌اید یا درباره انواع اختلالات شخصیتی اطلاعات سطحی و اندکی دارید.
افرادی وجود دارند که به دلیل وجود شرایط گوناگون در زندگی خود، به برخی از اختلالات شخصیتی مبتلا می‌شوند. البته باید بدانید که تشخیص یک مشکل روانشناختی به عنوان اختلال شخصیت کار هر کسی نیست و روانشناس و روانپزشک متخصص باید آن را اعلام کند. اختلال شخصیت انواع گوناگونی دارد که در هر فرد به شکل خاص و در نتیجه شرایط ویژه‌ای برای فرد بروز می‌کند.
در این ویدیو به ویژگی های افراد مبتلا به اختلالات شخصیت شکاک، خودشیفته، و مرزی می پردازم.
و در آخر برای اینکه ویدیوهای ما به سایر عزیزان پیشنهاد بشه و اون ها هم بتونن از مجموعه ویدیوهای سلامت روان و زندگی بهتر استفاده کنند، لطفا ویدیوها رو لایک کنین و چنانچه نظر یا سوالی دارین پایین همین ویدیو برام کامنت بزارین.
حتما همه نظرات رو پاسخ میدم. 😀
حال دلتون خوش 💐
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🔻 برای دیدن محتواهای بیشتر در مورد خانواده و توسعه قردی میتونین روی لینک زیر کلیک کنین
📎 https://bit.ly/3NZfvFv
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🔷 TIMESTAMPS فهرست زمان بندی بخش های مختلف ویدیو
00:00 اختلالات شخصیت
01:57 اختلال شخصیت مرزی
03:15 اختلال شخصیت خودشیفته
04:23 اختلال شخصیت شکاک و بدبین
مجرد بمانید بهتر است، اگر...
ازدواج کردن خوب است؟ آیا با ازدواج است که می‌توانید در اجتماع حضور بهتر و پررنگ‌تری داشته باشید؟ سالم‌تر و شادتر شوید؟ ازدواج‌کردن باعث می‌شود از نظر جسمی، عاطفی و روابط بین‌فردی توسعه بیشتری پیدا کنید؟ در واقع، هیچ حکم کلی‌ای برای داشتن زندگی بهتر وجود ندارد. یعنی چه؟ یعنی نمی‌توان گفت ازدواج راه رسیدن به خوشبختی است یا مجردماندن. این‌همه انسان‌های رنگارنگ روی زمین زندگی میکنند که هریک دارای شرایط زندگی منحصربه‌فردی‌اند. چطور می‌توان نسخه‌هایی کلی پیچید و برای همه، جادوی خوشبختیِ یکسانی را تجویز کرد. اصلا جادوی خوشبختی با فرمولی یکسان برای همه وجود دارد؟
و در آخر برای اینکه ویدیوهای ما به سایر عزیزان پیشنهاد بشه و اون ها هم بتونن از مجموعه ویدیوهای سلامت روان و زندگی بهتر استفاده کنند، لطفا ویدیوها رو لایک کنین و چنانچه نظر یا سوالی دارین پایین همین ویدیو برام کامنت بزارین.
حتما همه نظرات رو پاسخ میدم. 😀
حال دلتون خوش 💐
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🔻 برای دیدن محتواهای بیشتر در مورد خانواده و توسعه فردی میتونین روی لینک زیر کلیک کنین
📎 https://bit.ly/3NZfvFv
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
بهترین و موثرترین شیوه تنبیه کودکان چیست؟ | سرنوشت کودکانی که کتک می خورند
تنبیه کودک حتی در خانواده‌هایی که به تربیت صحیح فرزندانشان اهمیت می‌دهند، یک شیوه تربیتی محسوب می‌شود. اما اکثر مشکلات خانواده‌ها در ارتباط با فرزندان خود ناشی از عدم آگاهی از شیوه‌های درست تربیتی است. هر پدر و مادری قوانین خانه و ارزش‌های اخلاقی خاصی را در نظر می‌گیرند و مطابق آن تلاش میکنند تا فرزندانشان به آن‌ها پایبند باشند. آن‌ها برای این کار از انواع روشهای تشویق و تنبیه استفاده میکنند. درست است که این روش‌ها می‌تواند در تغییر رفتار فرزندتان تاثیر داشته باشد، اما اگر به شیوه درستی به کار گرفته نشوند، اثرات مخربی خواهد داشت. شما با عنوان والدین باید بدانید که نقش مهمی در شکل گیری رفتارها و مهارت‌های گوناگون در فرزند خود دارید و می‌توانید به بهداشت روانی او کمک کنید. همچنین باید بتوانید رفتارهای خود را کنترل کرده و با روشهای سالم تنبیه، رفتاری را در کودک خود اصلاح و یا جایگزین نمایید.
و در آخر برای اینکه ویدیوهای ما به سایر عزیزان پیشنهاد بشه و اون ها هم بتونن از مجموعه ویدیوهای سلامت روان و زندگی بهتر استفاده کنند، لطفا ویدیوها رو لایک کنین و چنانچه نظر یا سوالی دارین پایین همین ویدیو برام کامنت بزارین.
حتما همه نظرات رو پاسخ میدم. 😀
حال دلتون خوش 💐
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🔻 برای دیدن محتواهای بیشتر در مورد خانواده و توسعه قردی میتونین روی لینک زیر کلیک کنین
📎 https://bit.ly/3NZfvFv
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
بچه‌ها از ما چه می‌خواهند؟
⚠ تماشای این کلیپ برای هر پدر و مادری ضروری است!
🎥 تحریک ذهنی چیست؟
این ویدئو بخش پایانی جلسه است و ضمن جمعبندی مباحث به سوالات مرتبط با موضوع بحث پاسخ مبسوط ارائه می گردد که بسیاری از این سوالات مروبط به سوالات متداول موضوع خیانت همسر می باشد
در این ویدئو توضیح می دهد :
( بدن هیچ خاطره ای را فرآموش نمی کند )
دکتر ون کلک معتقده ،افرادی که به لحاظ هیجانی در رنج هستند ؛
احتمالا این رنج ها فقط معطوف به ذهن شون نمیشه ،
همیشه علائم زیادی در بدن شون دارند ،
مثلا در نفس کشیدن و یا نحوه نشستن شون ، الگو های خواب
فرآیند هضم غذا و نحوه برخورد با جوش های پوستی شون
و حتی نگاه شون به ورزش کردن !
دکتر ون کلک به درمانگر ها پیشنهاد می کنه ،به جای اینکه ذهن افراد رو
بدون اینکه بدن شون رو در نظر بگیرن و فقط بخوان با صحبت کردن
اون فرد رو التیام بدهند ، بهتره که بدن فرد رو به عنوان کارنامه هیجانی
اون فرد در نظر بگیرند که در کل زندگی اش پشت سر گذاشته ...
مثلا کودکانی که در کودکی مجبور بودند با خشم و غیظ شدید والدین شون کنار بیان ، یاد می گیرن خشم شون رو سرکوب کنند !!
تو ذهن شون خیلی سر به زیر هستن و با دیگران هماهنگ میشن
تا خواسته های اون هارو انجام بدن !!!
هر چقدر هم که خواسته های اون ها غیر منطقی باشه !!
اگه دنبال یه دسر سالم، خوشمزه و مقوی هستی که بدون شکر، بدون روغن و بدون آرد سفید باشه، این ویدیو رو از دست نده!
باور نمیکنی این حلوا از حلوای سنتی هم خوشمزه تره؟ فقط یه بار امتحان کن!
این حلوای رژیمی مخصوص کساییه که رژیم دارن، افراد دیابتی، بچه‌ها و حتی ورزشکارها!
سرشار از فیبر، پروتئین، آهن، کلسیم و بدون هیچ ماده‌ی ناسالم.
@ECO_COOK
✅ مواد لازم برای حلوای رژیمی:
۳ قاشق غذاخوری آرد جوی دوسر
۲ قاشق غذاخوری ارده کنجد (تهینی)
نصف استکان شیره انگور (یا هر نوع شیره طبیعی)
نصف استکان آب
۱ قاشق چای‌خوری پودر هل
کمی زعفران پودر شده
(اختیاری: ۱ قاشق غذاخوری گلاب)
🍯 این حلوا یک ترکیب فوق‌العاده از طعم و خاصیته. انرژی زا، مقوی و مناسب برای تغذیه سالم.
اگر به غذاهای سالم علاقه داری، کانال ما پر از دستور پخت غذاهای خوشمزه، راحت و رژیمی هست!
حتما سابسکرایب کن و زنگوله رو بزن تا ویدیوهای بعدی رو از دست ندی 💥
👇 نظرت درباره قیمت هل چیه؟ توی شهر شما چنده؟ برامون کامنت کن!
نوش جان 💛
__________________
به کانال آشپزی ایرانی ما خوش اومدی! 🍲❤
اینجا پر از آموزش‌های آشپزی آسون، غذاهای جدید و خوشمزه‌ست که می‌تونی خیلی راحت تو خونه درست کنی. ما دستورپخت‌ها رو به ساده‌ترین شکل ممکن توضیح می‌دیم تا وقتت هدر نره و سریع بتونی یه غذای خوشمزه رو سر سفره بیاری. از غذاهای سنتی ایرانی تا خوراکی‌های جدید و خاص، اینجا همه چی پیدا میشه!
🍴 پلی‌لیست‌های آموزشی ما رو از دست نده:
🌿 غذاهای گیاهی:
https://www.youtube.com/watch?v=o7ope5F3KlM&list=PLs5hwyWWmaRlhC2hcTNCz818v12xe7PFX&pp=gAQBiAQB
🍲 غذاهای ساده و خوشمزه:
https://www.youtube.com/watch?v=IgP0B4qxqT0&list=PLs5hwyWWmaRlmmo6JCIDMCk1gBJFETxw5&pp=gAQBiAQB
🍰 آموزش انواع دسر:
https://www.youtube.com/watch?v=4ixBJEIEds4&list=PLs5hwyWWmaRkScweR2GO71yGRFGETG1kn&pp=gAQBiAQB
🍪 آموزش انواع کیک و شیرینی بدون فر:
https://www.youtube.com/watch?v=eAN2UqriTsE&list=PLs5hwyWWmaRkNqputh5KN_LDLVSg6h58o&pp=gAQBiAQB
🥩 آموزش انواع غذا با گوشت چرخ کرده:
https://www.youtube.com/watch?v=WClpF8cUoB0&list=PLs5hwyWWmaRkkXnZy3n5F2Jom0G5UrVYx&pp=gAQBiAQB
🍗 آموزش انواع غذا با مرغ:
https://www.youtube.com/watch?v=kd1g6qL2qLY&list=PLs5hwyWWmaRnbLmkFRTn1lxYtBn6Eq7qn&pp=gAQBiAQB
🍯 آموزش انواع حلوا:
https://www.youtube.com/watch?v=ngtNPpDzuLI&list=PLs5hwyWWmaRkD8zPxXo5lbOhwyicdK-Iz&pp=gAQBiAQB
🧁 آموزش کیک و شیرینی‌های بدون شکر:
https://www.youtube.com/watch?v=A4nHy_0b-do&list=PLs5hwyWWmaRmREaFlhQOATr66oLZ1Dc8e&pp=gAQBiAQB
🥗 آشپزی رژیمی:
https://www.youtube.com/watch?v=5uho8DxPIk0&list=PLs5hwyWWmaRky7LwiVm6VCieTggNtfR7k&pp=gAQBiAQB
🌱 آشپزی وگان:
https://www.youtube.com/watch?v=T_oUHay3uSc&list=PLs5hwyWWmaRnJ8Mc00zqkTcqcP2JNHVWj&pp=gAQBiAQB
🍛 آشپزی سنتی:
https://www.youtube.com/watch?v=gHXjDURe3bY&list=PLs5hwyWWmaRn6Ku5reM17jypt8Rt_xdiU&pp=gAQBiAQB
🍯 آموزش انواع حلوا:
https://www.youtube.com/watch?v=ngtNPpDzuLI&list=PLs5hwyWWmaRkD8zPxXo5lbOhwyicdK-Iz&pp=gAQBiAQB
🥪 آموزش انواع ساندویچ سرد و گرم:
https://www.youtube.com/watch?v=Tp1T7KRagR4&list=PLs5hwyWWmaRlVnWvEJXYyuxdP0oUTUQrD&pp=gAQBiAQB
🥣 آموزش انواع آش:
https://www.youtube.com/watch?v=wgw5xwq5Slw&list=PLs5hwyWWmaRke4gvMC-0ABisUA4YhD1QF&pp=gAQBiAQB
🍜 آموزش انواع سوپ:
https://www.youtube.com/watch?v=UwDT9me3Bvw&list=PLs5hwyWWmaRk_AUdDWQY-WSncBu4m37F6&pp=gAQBiAQB
🍞 آموزش انواع نان:
https://www.youtube.com/watch?v=9E4-hH26TwY&list=PLs5hwyWWmaRndbnPVS4VnW9AiiJgqAkHG&pp=gAQBiAQB
🍢 آموزش انواع فینگرفود:
https://www.youtube.com/watch?v=qt4uVVAC3AM&list=PLs5hwyWWmaRmXzpyOAxPx8QVY5E0EOBna&pp=gAQBiAQB
هر هفته کلی ویدیوهای جدید از غذاهای خوشمزه می‌ذاریم که می‌تونی با چند تا مواد اولیه ساده درست کنی. پس اگه دنبال یه راه سریع و آسون برای پختن غذاهای عالی هستی، حتماً دنبالمون کن.
اگه می‌خوای بیشتر یاد بگیری و از آموزش‌های ویژه ما استفاده کنی، اینجا کلیک کن👇:
اشتراک ویژه کانال: https://www.youtube.com/channe....l/UCZgQTPO27tddTU_Mv
لطفاً با سابسکرایب و لایک از ما حمایت کن تا بتونیم ویدیوهای بیشتری از غذاهای خوشمزه برات بذاریم. 🙏🥰
اگه هنوز سابسکرایب نکردی، اینجا رو بزن!
https://www.youtube.com/c//@EC....O_COOK?sub_confirmat
#حلوای_رژیمی #حلوا_بدون_شکر #دسر_سالم #دسر_رژیمی #بدون_آرد_سفید #بدون_روغن #غذای_رژیمی #حلوای_سالم #آرد_جوی_دوسر #ارده_کنجد #شیره_انگور #حلوا_بدون_قند #دسر_برای_دیابتی_ها #غذای_ورزشی #تغذیه_سالم #ویدیو_غذایی #آشپزی_سالم #غذای_بدون_قند #غذای_سریع #خوشمزه_و_سالم
#آشپزی_آسان #غذاهای_خوشمزه #دستور_پخت #آشپزی_ایرانی #آشپزی #غذا #غذاهای_سریع
شاید برای خیلی از زن‌وشوهرها این سوال پیش بیاد که چند بار در طول هفته یا ماه باید باهم رابطه‌ی زناشویی داشته باشن. توضیحات دکتر نجات درباره‌ی این موضوع رو باهم می‌شنویم.
آدرس ما در اینستاگرام:
www.instagram.com/dr_esmaeiltabar
این کلیپ در خدمات مهارت‌های زندگی اسماعیل‌تبار تهیه شده و بازنشر آن با ذکر منبع، بلامانع است.
باید گواهی نامه ازدواج را هم قبل از ازدواج دریافت کنید
در یک نگاه
In this video, the Exir website is introduced in Arabic for those interested.
شرایط تردد مشمولین غایب که در خارج زندگی میکنند و مایل به تردد به کشور هستنند را در این ویدیو تماشا کنید
🎥 مــدیریت خواب بچه‌هاا
🔰 #دکتر_عزیزی
💫💫روشی برای صبوری کردن و عصبانی نکردن افرادی که زود پرخاشگری میکنند/دکتر عزیزی
🎥#دکتر_عزیزی
#پرخاشگری
#صبوری
راه شادمان شدن حقیقی
