⁣🎥نظریه یادگیری اجتماعی آلبرت بندورا
(Social Learning Theory)

آلبرت بندورا با نقد نگاه محدود رفتارگرایی کلاسیک، اثبات کرد که یادگیری صرفاً محصول تجربه مستقیم (پاداش و تنبیه شخصی) نیست، بلکه بخش بزرگی از رفتارهای پیچیده انسانی از طریق مشاهده و مدل‌سازی (Modeling) شکل می‌گیره.

در راه رسیدن به این نظریه به آزمایش مشهور «عروسک بوبو» میتونیم اشاره بکنیم.

⛱ ارکان چهارگانه فرآیند مدلسازی
برای اینکه یادگیری مشاهده‌ای به تغییر رفتار منجر شود، عبور از این چهار مرحله ذهنی الزامی است:

1⃣ توجه (Attention): ویژگی‌های الگو و حساسیت یادگیرنده باید به گونه‌ای باشه که توجه بر رفتار متمرکز بشه.

2⃣ یادسپاری (Retention): کدگذاری نمادین و ذخیره‌سازی رفتار مشاهده‌شده در حافظه برای بازیابی بعدی.

3⃣ بازتولید حرکتی (Reproduction): توانایی جسمی و مهارتی برای تبدیلِ بازنمایی‌های ذهنی به عمل واقعی.

4⃣ انگیزش (Motivation): حضور مشوق‌ها (درونی یا بیرونی) برای اجرای رفتار.

بریم با دیدن ویدیو نکات بیشتری یاد بگیریم.

آنچه که بانوان باید بدانند

ویژه ماه رمضان

لیست کامل داستان های کودکانه -- قصه های مادر بزرگه با صدای خانم مریم نشیبا در لینک زیر می توانید مشاهده کنید
https://www.youtube.com/watch?v=k38meo_wfyw&list=PLpBFLZz3JkrsMOAZcko-uaxnzbPXB7B5v&index=1

#قصه_های_مادربزرگه#داستان_کودکانه#شب_بخیر_کوچولو

#قصه
#مریم_نشیبا
#راه_شب
#داستان_فارسی
#داستان_کودکانه_فارسی
#RADIOZIBA

⁣🟣 کیفیت عشقی که به همسر می‌دهید مهم است.


‌‌‌ ‌

ویژه رمضان

«۱۵ مهارت ضروری برای زندگی در این دنیا جدید»

دو سال گذشته، هر چیزی که یاد گرفتیم، هر کتابی که خوندیم، هر پادکستی که گوش دادیم و هر تجربه‌ای که از زندگی گرفتیم، در نهایت رسید به یک سؤال ساده: توی این دنیای پرسرعت و گیج‌کننده، چه مهارت‌هایی واقعاً حیاتی هستن؟

از دل بیش از ۱۲۰ کتاب و گفت‌وگو با معتبرترین صداهای جهان در حوزه سلامت، هویت، سبک زندگی و سواد مالی، نشستیم و همه اون چیزایی که بارها و بارها تکرار شده بود رو کنار هم گذاشتیم. حذف کردیم، پالایش کردیم و در نهایت رسیدیم به یک لیست: ۱۵ مهارت.
مهارت‌هایی که اگر بلدشون نباشیم، هزینه‌ی سنگینی باید بابتشون بدیم. و اگر یادشون بگیریم، می‌تونن ستون فقرات یک زندگی بهتر توی دنیای امروز باشن.

این ویدئو فقط یه جمع‌بندی نیست. نتیجه‌ی ماه‌ها کار فشرده‌ست. تیم خشایارتاکس بارها این محتوا رو نوشت، بازنویسی کرد، تصویر و نقل‌قول آورد، و سعی کرد این اپیزود چیزی باشه که بشه بهش رجوع کرد؛ نه فقط برای یک‌بار دیدن، بلکه مثل یک نقشه برای زندگی در این دنیای جدید.

چرا دیدنش الان ضروریه؟ چون همین الآن، وسط همین بحران‌ها، همین سرعت تغییرات و همین آشفتگی، نداشتن این مهارت‌ها دقیقاً مثل اینه که بدون نقشه و قطب‌نما وسط یک شهر غریبه گم بشی. این ۱۵ مهارت برای همینه: یک نقشه، یک چارچوب.



اطلاعات بیشتر در کانال تلگرام:
https://t.me/khashayartalks

اینستاگرام:
https://www.instagram.com/khas....hayartalks?igsh=M3l4

آموزش زبان:
https://www.instagram.com/exit....west.institute?igsh=

گروه ورزشی Strava:
https://www.strava.com/clubs/1305203

00:00مقدمه
01:26تعریف دنیای جدید
05:26چرا این ۱۵ مهارت؟
07:55مهارت اول: خواب و کنترل انرژی
12:02مهارت دوم: تمرکز
16:09مهارت سوم: کنترل دوپامین
20:10مهارت چهارم: کنترل استرس
24:38مهارت پنجم: سلامت روان
28:58مهارت ششم:طول عمر و سلامت
34:33مهرات هفتم: خلاقیت
40:29مهارت هشتم:دانش تخصصی
45:58مهارت نهم: یادگیری موثر و ادامه‌دار
50:25مهارت دهم: زبان انگلیسی
52:17مهارت یازدهم: برند شخصی
57:03مهارت دوازدهم: Authenticity
01:00:46مهارت سیزدهم: تولید محتوا
01:04:36مهارت چهاردهم: سواد هوش مصنوعی
01:09:16مهارت پانزدهم:Agency

پاسخ استاد وحیدپور را تماشا کنید

⁣انیمیشن خاطرات یک تولد بامزه

ترجمه فارسی قرآن

پاسخ دکتر میرباقری را تماشا کنید

دکتر الهی قمشه ای

⁣آیا تو هم بعضی روزها هیچ انگیزه‌ای برای شروع کارها نداری؟
یا اطرافت پر شده از آدم‌هایی که دائم می‌گی: «انرژی ندارم»؟
شاید وقتشه با نگاهی متفاوت به ریشه‌های بی‌انگیزگی نگاه کنیم...

در این ویدیو، دکتر خسروی با بیانی ساده و علمی، چشم‌اندازی تازه از آنچه پشت رفتارهای بی‌انگیزه پنهان شده، ارائه می‌کنه.
و البته، پیشنهادهایی داره که احتمالاً انتظارش رو نداری!

🎯 اگه دنبال تغییری جدی در خودت یا رفتار اطرافیانت هستی، این ویدیو رو از دست نده.

خودش میگه از وقتی اون جَوون رو اعدام کردن دیگه دل‌ودماغ موندن توی تهران رو نداشته و خونه‌اش رو میفروشه و میاد مشهد تا کتابفروشی راه بندازه... و بعد سالهای سال، کتابفروشیش میشه پاتوق فرهنگ‌دوستا و اُدبا... حتی اخوان ثالث به مغازه‌اش رفت و آمد داشته و از دوستانش بوده...
هنوز کتابفروشی آقای اقبال، محل گپ و گفت و دوستی‌هاست... این مرد از بس با کتاب‌ها زندگی کرده، عطر و بوی کتاب گرفته.
دعوتید به همنشینی با قدیمیترین کتابفروش مشهد؛ آقای محمداقبال.

00:00- مقدمه
01:39 - معرفی مهمان
03:21 - اولین کتابِ کودکی یک کتاب‌فروش
04:54 - قصه‌ای که به شما مسیر داد؟
08:37 - بچه درس‌خونی که مدرسه رو رها کرد...
10:40 - دستفروشی و حفظ رویاها
11:40 - سفر به پایتخت...
12:09 - اعدام جوان و فرار از تهرانِ غم گرفته!
17:51 - بعد از شغل‌های مختلف!
20:13 - و بالاخره افتتاح کتابفروشی!
21:25 - دلیل جذابیت عرفان
25:18 - نردبان شکسته(معرفی کتاب)
27:25 - خوشگل حرف زدن با همسفر
32:08 - شعری برای حرکت انسانی
35:14 - اخوان ثالث هم پیش ما می‌آمد
36:23 - فریدون مشیری چطور آدمی بود؟
37:30 - فهمیدن یک بیت یا خواندن صد غزل؟
40:14 - اگه نمی‌تونی بخری، می‌تونی امانت ببری
44:44 - شعری که روی دیوار مغازه بود
46:48 - شیرین و تلخ کتاب فروختن
48:31 - دزد کتاب
49:11 - اجرای تک‌نوازی تنبک
51:50 - خم و راست شدن یا نماز واقعی؟
56:333 - شغل‌تون اگه به عقب برگردین...
56:40 - سود و زیان زندگی با کتاب‌
57:46 - اگه می‌شد با یه بزرگی، چای بنوشین، کی بود؟
59:45 - چرا عاشق گاندی؟
01:02:08 - کسی در خانواده، راه شما رو ادامه داده؟
01:06:54 - سخن آخر برای یادگاری

تقدیم به همسران موفق

احکام خانواده

⁣دکتر امیر مهرداد خسروی

دکتر امیر مهرداد خسروی

⁣🎥 ظلم به همسر

🔴 #دکتر_رفیعی

استاد دکتر انصاری