⁣در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی از مفهومی سخن می‌گوید که شاید از همه‌ی هنرها بالاتر باشد: هنر شریفی زیستن.
او یادآور می‌شود که شرافت الزاماً در گرو پولدار بودن یا داشتن مدرک تحصیلی عالیه نیست؛ چه بسیار کسانی که در اوج ثروت و جایگاه علمی، تهی از شرافت زیسته‌اند. در مقابل، انسان‌هایی ساده و بی‌ادعا بوده‌اند که به‌واسطه‌ی نجابت، درستکاری و انسانیت‌شان، چراغی در زندگی دیگران روشن کرده‌اند.

دکتر خسروی تأکید می‌کند که «شریف زیستن» خود هنری است دشوار، هنری که هر انسانی آن را بلد نیست.

پیام این سخن آن است که جامعه‌ای که قدر شرافت را نداند، دیر یا زود، از درون تهی خواهد شد.

⁣آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چرا گاهی اوقات سکوت از هزاران کلمه قدرتمندتر است؟ در این ویدئو، درباره رازهای شگفت‌انگیز سکوت صحبت می‌کنیم و نشان می‌دهیم که چگونه سکوت می‌تواند ابزاری بی‌نظیر برای آرامش، تمرکز و موفقیت باشد. با ما همراه شوید تا یاد بگیرید چگونه از سکوت برای بهبود روابط، افزایش خلاقیت و کنترل استرس در زندگی روزمره استفاده کنید. شاید این ویدئو همان چیزی باشد که برای تغییر مسیر زندگی‌تان به آن نیاز دارید!

گاهی ما اسیر باورهای غلطی هستیم که مانع پیشرفت و موفقیت ما میشود

⁣در این ویدئوی الهام‌بخش، دکتر امیر مهرداد خسروی درباره یکی از مهم‌ترین شاخص‌های خوشبختی در زندگی صحبت می‌کند: انس با آدم‌های فهمیده.
چرا داشتن ارتباط با افراد فهمیده می‌تواند زندگی ما را متحول کند؟ چگونه این ارتباطات به آرامش، رشد فردی و درک عمیق‌تری از زندگی منجر می‌شوند؟ با ما همراه باشید تا از نگاه دقیق و دلنشین دکتر خسروی، نقش حیاتی فهمیدگی و درک متقابل را در خوشبختی واقعی کشف کنیم.

⁣در این ویدئو، دکتر امیرمهرداد خسروی به موضوعی بنیادین می‌پردازد: شرافت انسانی. ایشان با نگاهی چندبعدی، مفهوم شرافت را بررسی کرده و از زوایای مختلف علمی و دینی به آن می‌نگرد.

از دیدگاه روان‌شناسی، شرافت یعنی هماهنگی میان ارزش‌های درونی و رفتار بیرونی؛ انسانی شرافتمند هرگز اصول اخلاقی خود را فدای منافع زودگذر نمی‌کند.
در جامعه‌شناسی، شرافت به عنوان ستون اعتماد اجتماعی تعریف می‌شود؛ بدون آن روابط انسانی فرو می‌پاشند.
از منظر فلسفی، اندیشمندانی چون کانت شرافت را در «ارزش ذاتی انسان» دانسته‌اند؛ یعنی نباید دیگران را وسیله‌ای برای اهداف خود قرار داد.
و در نگاه اسلام، شرافت و کرامت حقیقی در تقوا، صداقت، امانت‌داری و حفظ حرمت دیگران نهفته است؛ همان‌گونه که قرآن می‌فرماید: «إِنَّ أَكْرَمَكُمْ عِندَ اللَّهِ أَتْقَاكُمْ».

این ویدئو نشان می‌دهد که انسان شرافتمند، نه تنها به خویش عزت می‌بخشد، بلکه جامعه‌ای سالم‌تر و انسانی‌تر می‌سازد.

⁣در این ویدئوی علمی و آموزشی، دکتر امیرمهرداد خسروی به شکلی دقیق، روان و کاربردی به یکی از مهم‌ترین مفاهیم رشد فردی می‌پردازد:
اصالت در انسان.

🔍 چه کسی انسان اصیل است؟
✨ چه ویژگی‌هایی دارد؟
🧭 چگونه می‌توانیم در زندگی روزمره خودمان، با وجود چالش‌ها و فشارهای اجتماعی، اصالت را حفظ کنیم و از درون رشد کنیم؟

در این ویدئو با دیدگاهی ترکیبی از روان‌شناسی، فلسفه‌ی اخلاق و تجربه‌های زیسته‌ی انسان‌های اصیل، به این پرسش‌ها پاسخ داده می‌شود و مسیر "اصیل‌تر شدن" با بیانی علمی و قابل فهم ترسیم می‌گردد.

اگر به خودشناسی، رشد شخصی، صداقت درونی و زندگی معنادار علاقه‌مندید، این ویدئو را از دست ندهید.

⁣در این ویدئو دکتر امیر مهرداد خسروی درباره یکی از مهم‌ترین مهارت‌های زندگی یعنی صبوری و شکیبایی صحبت می‌کند. او توضیح می‌دهد که صبر فقط تحمل کردن سختی‌ها نیست، بلکه هنری است که به انسان قدرت می‌دهد تا در مسیر زندگی با آرامش، تعادل و امید پیش برود. دکتر خسروی نشان می‌دهد که چگونه می‌توان با تغییر نگرش، مدیریت هیجانات و تمرین ذهنی، به فردی صبورتر و آرام‌تر تبدیل شد و حتی سخت‌ترین موقعیت‌ها را با خرد و آرامش پشت سر گذاشت.

این ویدیو ترفندهای کاربردی را به شما آموزش میدهد

⁣در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی به سراغ یکی از بنیادی‌ترین نیازهای انسان در مسیر رشد فردی می‌رود: ساختن ذهن قدرتمند. ذهنی که بتواند نه تنها در برابر فشارها و چالش‌های روزمره مقاوم باشد، بلکه توانایی خلق ایده‌های نو، پیدا کردن راه‌حل‌های تازه و عبور از محدودیت‌ها را نیز داشته باشد.

با الگوبرداری از زندگی و شیوه تفکر توماس ادیسون – نابغه‌ای که جهان را با هزاران اختراع خود تغییر داد – دکتر خسروی نشان می‌دهد که چگونه می‌توان با روش‌های ساده اما شگفت‌انگیز، ذهن را تربیت کرد تا از شکست‌ها نترسد، از خطاها بیاموزد، و پشتکار را به سلاح اصلی خود بدل سازد.

این ویدئو یک دعوت است به بازنگری در شیوه فکر کردن، کشف ظرفیت‌های پنهان ذهن و تبدیل هر مانع به سکوی پرتاب.

⁣در این ویدئو دکتر امیرمهرداد خسروی با زبانی صریح و الهام‌بخش به موضوع مهمی می‌پردازد:
«با خودت کشتی نگیر!»
خیلی وقت‌ها ما انرژی و توانمان را صرف مبارزه با خودمان می‌کنیم؛ با افکار بیهوده، خیال‌های بی‌پایان، سرزنش‌های درونی و کشمکش‌های ذهنی. اما حقیقت این است که اگر به‌جای جنگیدن با خود، نیروی‌مان را صرف مبارزه با چالش‌های واقعی زندگی کنیم، نه تنها آرامش بیشتری پیدا می‌کنیم بلکه می‌توانیم بر دنیا برتری یابیم و در مسیر موفقیت گام برداریم.

⁣در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی به سراغ موضوع مهم و پرکاربردی رفته است؛ آدم‌های نون به نرخ روزخور.
این افراد همان کسانی‌اند که همیشه رنگ عوض می‌کنند، با تغییر شرایط موضعشان عوض می‌شود و برای منفعت لحظه‌ای حاضرند ارزش‌ها و حتی روابطشان را قربانی کنند.
در این بحث خواهید فهمید:

آدم نون به نرخ روزخور چه ویژگی‌هایی دارد.

چرا چنین شخصیتی شکل می‌گیرد.

ریشه‌های علمی و روان‌شناختی این رفتار چیست.

و مهم‌تر از همه: چگونه باید با این افراد تعامل کنیم و اگر خودمان چنین خصوصیتی داریم، چه کنیم که از این دام رها شویم.

این ویدئو پر از نکات کاربردی و تکنیک‌های آموزشی است که نگاه شما به روابط انسانی را تغییر می‌دهد.

⁣در این ویدئو دکتر امیر مهرداد خسرابی به موضوع آدم‌های ازخودراضی می‌پردازد؛ افرادی که همیشه خود را بالاتر از دیگران می‌بینند، به سختی اشتباهاتشان را می‌پذیرند و معمولاً دیگران را نادیده می‌گیرند.
در این بحث توضیح داده می‌شود که:

مشخصات رفتاری این افراد چیست.

چرا چنین نگرشی شکل می‌گیرد.

چگونه باید با آن‌ها تعامل کرد تا رفتارشان تأثیر منفی روی ما نگذارد.

و در نهایت، اگر خودمان هم ناخواسته چنین ویژگی‌هایی داشته باشیم، چه کارهایی باید انجام دهیم تا گرفتار دام ازخودراضی بودن نشویم.

این ویدئو با بیان مثال‌ها و تکنیک‌های آموزشی، دیدی روشن و کاربردی ارائه می‌دهد تا بتوانیم در روابط فردی و اجتماعی خود آگاهانه‌تر رفتار کنیم.

⁣دکتر خسروی در این ویدیو توضیح می‌دهد که چگونه اشتباهات رایج ارتباطی می‌توانند باعث سوءتفاهم، کاهش اعتماد به‌ نفس و حتی از بین رفتن فرصت‌های مهم زندگی شوند! اگر می‌خواهید یاد بگیرید چگونه جذاب‌ تر، تأثیرگذارتر و با اعتمادبه‌ نفس صحبت کنید، این ویدیو را از دست ندهید!

آیا تا حالا حس کردی با بقیه فرق داری؟ یا یک روح انتخاب شده هستی ؟ انگار داری مسیری رو می‌ری که کمتر کسی پاش رو اون گذاشته؟ تو این ویدیوی الهام‌بخش از کانال «بیدارگر»، 9 نشانه قوی رو کشف کن که نشون می‌ده تو یه «روح برگزیده» هستی با یه رسالت خاص!
«روح برگزیده» بودن به معنای برتری نیست، بلکه به این معناست که تو یه قرارداد روحی داری برای تجربه، یادگیری و بالا بردن آگاهی تو این دنیا. تو این ویدیو، ما 9 نشانه کلیدی رو بررسی می‌کنیم که ممکنه باهاشون هم‌ذات‌پنداری کنی:
حس عمیق متفاوت بودن و فاصله از هنجارهای معمول
تشنگی سیری‌ناپذیر برای حقیقت و معنویت از کودکی
تجربه‌های معنوی یا شهودی غیر معمول
حساسیت و همدلی بالای تو نسبت به انرژی‌های اطراف
احساس رسالت و هدفی بزرگ‌تر، حتی اگه هنوز برات کاملاً واضح نباشه
گرایش به مسیرهای غیرمعمول و به چالش کشیدن باورهای رایج
تجربه سختی‌ها و چالش‌های عمیق به‌عنوان فرصت رشد سریع روحی
ارتباط قوی با طبیعت و حیوانات
حس هدایت درونی و اعتماد به صدای قلبت

اگه این نشانه‌ها تو رو به خودشون می‌کشونن، این ویدیو می‌تونه تأییدکننده مسیر خاص تو و قدرت درونی‌ات باشه. با ما همراه شو تا این نشانه‌ها رو عمیق‌تر کاوش کنیم و یاد بگیری چطور از این سفر معنوی نهایت استفاده رو ببری.

✨ حتماً کانال «بیدارگر» رو سابسکرایب کن و این ویدیو رو با دیگر «ارواح برگزیده» که می‌شناسی به اشتراک بذار!
لینک سابسکرایب: https://www.youtube.com/@bidaa....rgar?sub_confirmatio

زمان‌بندی‌ها:
00:00 مقدمه: در آغوش گرفتن بیداری بی‌نهایت
01:08 نشانه اول: تو عمیقاً اصیل هستی
02:07 نشانه دوم: حس می‌کنی در مسیر متفاوتی
03:12 نشانه سوم: تو یک شفاگر و راهنمای ذاتی هستی
04:18 نشانه چهارم: عطشی سیری‌ناپذیر برای حقیقت داری
05:17 نشانه پنجم: در خانواده‌ات احساس غریبگی می‌کنی
06:02 نشانه ششم: قلبی پاک داری، با وجود دردهای گذشته
06:50 نشانه هفتم: حس تزلزل‌ناپذیری از رسالتت داری
07:40 نشانه هشتم: دیگران رو ناخواسته معذب می‌کنی
08:33 نشانه نهم: ارتباط عمیقی با نیروی برتر حس می‌کنی

هشتگ‌ها:
#بیدارگر #روح_برگزیده #نشانه‌های_روحی #مسیر_معنوی #بیداری_روحی #رسالت_روحی #خودشناسی #معنویت #ارواح_قدیمی #مسیر_متفاوت #آگاهی #خودشناسی

در کانال بیدارگر ما به موضوعاتی چون معنویت، خودشناسی، متافیزیک، قانون جذب، انرژی درمانی و اسرار کیهانی می‌پردازیم. هدف ما ارائه ابزارهایی برای کنترل واقعیت و رسیدن به آرامش درون است.

🎬 آیا بیداری معنوی واقعاً کُد ژنتیکی ما را تغییر می‌دهد؟ شما در کدام مرحله هستید ؟
▪️https://youtu.be/1rqUyhmD0NA

👇 ما را در شبکه‌های اجتماعی دیگر دنبال کنید:
🔹 اینستاگرام:
🔹 تلگرام: https://t.me/bidaargar
------------------------------------------------------------------
سلب مسئولیت: محتوای این کانال صرفاً برای اهداف آموزشی و روشنگری تهیه شده و نباید جایگزین مشاوره تخصصی پزشکی، روانشناسی یا مالی در نظر گرفته شود.

#بیدارگر #آگاهی #معنویت #خودشناسی #قانون_جذب

⁣در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی به موضوع مهمی می‌پردازد: «خیال‌بافی».
او توضیح می‌دهد که خیال‌بافی چیست، چگونه می‌تواند هم به ما آرامش و انگیزه بدهد و هم اگر درست مدیریت نشود، مانع پیشرفت‌مان شود.
از یک‌سو، خیال‌بافی می‌تواند الهام‌بخش موفقیت، خلاقیت و آرامش ذهنی باشد؛ و از سوی دیگر، اگر تبدیل به فرار از واقعیت شود، انسان را در دام رؤیاهای غیرواقعی گرفتار می‌کند.
اگر می‌خواهید بدانید چطور از خیال‌بافی برای موفقیت و زندگی بهتر استفاده کنید، این ویدئو را از دست ندهید.

⁣در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی به موضوع مهم «آدم‌ های کم‌ ظرفیت» می‌ پردازد.
کم‌ ظرفیتی به معنای ناتوانی افراد در تحمل انتقاد، ناکامی یا شرایط دشوار است. این افراد زود رنج، واکنش‌ پذیر و اغلب دچار بی‌ ثباتی هیجانی هستند. دکتر خسروی با زبانی علمی و کاربردی، دلایل شکل‌ گیری این ویژگی‌ ها (از عوامل زیستی و روان‌ شناختی گرفته تا تربیت خانوادگی و شرایط اجتماعی) را بررسی کرده و تکنیک‌ های رفتاری و عملی برای مواجهه صحیح با این افراد را توضیح می‌دهد.
تماشای این ویدئو می‌ تواند به شما کمک کند هم خودتان ظرفیت روانی بیشتری بسازید و هم در برخورد با اطرافیان کم‌ ظرفیت، روابط سالم‌ تر و آرام‌ تری داشته باشید.

دکتر سمیعی

⁣«کینه، زخمی پنهان در دل است که آرامش انسان را می‌رباید و روابط را ویران می‌کند. در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی به ریشه‌های کینه در انسان می‌پردازد، راهکارهای علمی و روان‌شناختی برای رهایی از آن را توضیح می‌دهد و نشان می‌دهد چگونه می‌توان با کینه‌توزی دیگران درست رفتار کرد. اگر به دنبال آرامش درونی، رابطه سالم و زندگی رها از بار سنگین گذشته هستید، این ویدئو برای شماست.»

⁣خلاقیت یک موهبت ذاتی نیست که فقط مخصوص افراد خاص باشد؛ بلکه مهارتی است که می‌توان آن را پرورش داد. در این ویدئو، دکتر امیرمهرداد خسروی توضیح می‌دهند چگونه می‌توان ذهن را برای ایده‌پردازی، نوآوری و حل خلاقانه مشکلات تربیت کرد.
از تغییر زاویه نگاه تا تمرین‌های عملی، روش‌هایی معرفی می‌شود که کمک می‌کند شما هم به انسانی خلاق‌تر و نوآورتر تبدیل شوید؛ کسی که بتواند در زندگی و کار، راه‌های تازه بسازد و دیگران را شگفت‌زده کند.

⁣دکتر امیر مهرداد خسروی در یکی از ویدیوهای خود به موضوع نحوه برخورد با افراد حسود پرداخته است. او توصیه می‌کند که در مواجهه با این افراد، ابتدا حسادت را به عنوان یک واکنش طبیعی در برخی شرایط بپذیرید و تلاش کنید تا از تأثیرات منفی آن دور بمانید. او همچنین پیشنهاد می‌دهد که به جای درگیری مستقیم، روی تقویت اعتماد به نفس خود تمرکز کرده و اجازه ندهید حسادت دیگران روی عملکرد یا تصمیمات شما تأثیر بگذارد.

دکتر خسروی به این نکته اشاره می‌کند که برخوردهای هوشمندانه و حفظ آرامش در مواجهه با افراد حسود می‌تواند بهترین راه‌حل باشد. همچنین توصیه می‌کند که از بحث‌های بی‌نتیجه با این افراد خودداری کرده و به جای آن، محیطی مثبت و آرام برای خود ایجاد کنید

⁣در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی به اهمیت «حضور در لحظه» و «آهستگی در زندگی» می‌پردازد. ایشان توضیح می‌دهند که چرا ذهن ما مدام میان گذشته و آینده سرگردان است و چگونه می‌توان با تکنیک‌های ساده مثل تنفس آگاهانه، شنیدن فعال و تک‌کاری (single-tasking) دوباره آرامش را تجربه کرد. این ویدئو نشان می‌دهد که آهستگی نه به معنای عقب‌ماندن، بلکه رمز تمرکز، آرامش و کیفیت بالاتر زندگی است.

⁣💠⭕در توصیه‌های عرفا آمده که کارهای خود را با طمانینه انجام دهید نه با عجله، چرا که خداوند طمانینه دارد و ما هم در تلاشیم شبیه خدا شویم.
طمانینه یعنی آهستگی ناشی از آرامش.

یکی از آسیب‌های دنیای مدرن این است که این آهستگی و طمانینه و در نتیجه فرصت تأمل، عمیق بودن و معناداری در زندگی از ما گرفته شده است.

⁣🎥کلیپ روزمرگی و مقابله با ان و بهره بردن از آن.

⁣در این ویدئو دکتر امیر مهرداد خسروی به موضوع «حاضر جوابی» می‌پردازد؛ اینکه حاضر جوابی دقیقا چیست، چرا بعضی افراد سریع و هوشمندانه پاسخ می‌دهند و ریشه علمی و روان‌شناختی این رفتار کجاست. ایشان توضیح می‌دهند که حاضر جوابی می‌تواند هم فرصت باشد و هم تهدید؛ اگر با احترام و شوخ‌طبعی همراه شود، روابط را گرم‌تر می‌کند و اگر با نیش و کنایه بیان شود، باعث دلخوری و فاصله گرفتن دیگران خواهد شد. همچنین تکنیک‌های کاربردی برای مدیریت و پرورش حاضر جوابی مثبت بیان می‌شود تا بتوانیم هم در جمع بدرخشیم و هم به دیگران احترام بگذاریم.

⁣پیدا کردن دوست خوب یکی از مهم‌ترین مهارت‌های زندگی است. دوستی واقعی کسی است که در سختی‌ها کنارت بماند، رازدار باشد و از موفقیتت خوشحال شود. اما چگونه می‌توان فهمید یک دوست قابل اعتماد است یا نه؟ با چند تکنیک ساده می‌شود دوست واقعی را از دوست ظاهری تشخیص داد.

⁣در ویدیوی «ویژگی‌های رفتاری افراد کینه‌ای» از دکتر امیر مهرداد خسروی، به بررسی عمیق شخصیت افرادی پرداخته می‌شود که کینه را در دل نگه می‌دارند و چگونه این احساس می‌تواند روابط انسانی را تحت تأثیر قرار دهد.​

دکتر خسروی با تحلیل علمی، به نشانه‌هایی مانند عدم توانایی در بخشش، تمایل به انتقام‌جویی و تمرکز بر خاطرات منفی اشاره می‌کند. او توضیح می‌دهد که چگونه این ویژگی‌ها می‌توانند به تدریج سلامت روانی فرد را تحت تأثیر قرار داده و روابط اجتماعی او را مختل کنند.​

این ویدیو نه تنها به تشخیص این ویژگی‌ها کمک می‌کند، بلکه راهکارهایی برای مدیریت و کاهش احساس کینه ارائه می‌دهد. با مشاهده این محتوا، می‌توانید درک بهتری از تأثیرات منفی کینه بر زندگی فردی و اجتماعی پیدا کرده و گام‌هایی برای بهبود روابط خود بردارید.​
لطفا جهت حمایت از کانال عضویت + لایک + کامنت و اشتراک گذاری ویدئو ها را عنایت فرمایید .

⁣در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی با رویکردی علمی و دینی، مفهوم «نیت» را واکاوی می‌کند؛ از نقش نیت در فعال‌سازی بخش‌های کلیدی مغز و ایجاد مسیرهای عصبی جدید گرفته تا جایگاه بنیادین آن در اسلام. او نشان می‌دهد که نیت، نه فقط آغازگر عمل، بلکه تعیین‌کننده ارزش، کیفیت و حتی نتیجه آن است. با تکیه بر آیات قرآن و احادیث پیامبر اکرم ﷺ، دکتر خسروی توضیح می‌دهد که چگونه می‌توان با یک نیت آگاهانه، هم ذهن را برای موفقیت برنامه‌ریزی کرد و هم عمل را به بالاترین ارزش معنوی رساند.

⁣⁣در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی با زبانی ساده و مثال‌های ملموس توضیح می‌دهد که خودباوری فقط یک حس زودگذر یا جمله انگیزشی نیست، بلکه مهارتی قابل پرورش است.
او به این نکته اشاره می‌کند که بسیاری از افراد به‌خاطر مقایسه مداوم خود با دیگران یا ترس از قضاوت، توانایی‌های واقعی‌شان را نمی‌شناسند.
در بخش پایانی، با ارائه چند تمرین عملی، نشان می‌دهد که چگونه می‌توان با موفقیت‌های کوچک، گفت‌وگوی مثبت با خود، و تمرکز بر پیشرفت شخصی، این باور درونی را تقویت کرد.

⁣⁣در این ویدئوی ، دکتر امیر مهرداد خسروی با بیانی شفاف، علمی و در عین حال لطیف، به موضوعی می‌پردازد که بسیاری از ما در آن ضعف داریم اما به‌ ندرت برای تقویتش وقت می‌گذاریم:
🎯 زیبا سخن گفتن، باوقار و اثربخش بودن در کلام.

ایشان توضیح می‌دهد که «زیبا حرف زدن» نه به معنای استفاده از واژه‌های سخت یا ادبیات فاخر، بلکه یعنی کلامی که در آن احترام، عمق، احساس و اندیشه جاری باشد.

⁣در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی به شکلی روان و کاربردی تفاوت بین غرور مثبت و غرور منفی را توضیح می‌دهد.
او بیان می‌کند که غرور مثبت، همان احساس عزت و افتخار به خود است که می‌تواند موتور محرک موفقیت باشد، اما غرور منفی، خودبرتربینی و تحقیر دیگران است که به روابط و پیشرفت فرد آسیب می‌زند.
دکتر خسروی با مثال‌های واقعی نشان می‌دهد که چگونه برخی افراد به‌دلیل دستاوردهایشان دچار غرور منفی می‌شوند و راهکارهایی برای کنترل و تبدیل آن به غرور مثبت ارائه می‌دهد.