مطلوب الاشتراك لمشاهدة هذا الفيديو.

جدیدترین - Fatemh

3/29 أشرطة فيديو

1

با این روش خشم خود را کنترل کنید و ارام شوید ! کنترل خشم = کنترل زندگی

دکتر امیر مهرداد خسروی

16:16

2

راز روابط پایدار: توجه واقعی به اطرافیان ! تشریفات کمتر، محبت بیشتر

دکتر امیر مهرداد خسروی

18:21

راز آرامش: آهستگی و حضور در لحظه ! چطور در لحظه زندگی کنیم؟ تکنیک های سریع آرامش بخش

دکتر امیر مهرداد خسروی

16:54

4

حاضر جوابی خوب است یا بد؟ مدیریت پاسخ‌ های سریع در جمع + تکنیک‌ ها ی آموزشی

دکتر امیر مهرداد خسروی

14:01

5

ریشه نا آرامی انسان اگر آرامش ندارید ، این ویدیو را تماشا کنید

دکتر امیر مهرداد خسروی

25:43

6

راز مغزهای قوی: کتاب‌ خوانی از شکم مادر تا شش‌ سالگی ! قصه‌ هایی که آینده کودکتان را می‌ سازن

Exirtv

11:30

7

چگونه دوست واقعی پیدا کنیم؟ نشانه‌های یک دوست خوب و قابل اعتماد

دکتر امیر مهرداد خسروی

12:00

8

چگونه خواب آرام و بدون کابوس داشته باشیم؟ چرا کابوس می‌بینیم؟ تحلیل علمی و روانی

دکتر امیر مهرداد خسروی

15:04

9

آدمها بی وفا هستند! شما چطور ؟

دکتر امیر مهرداد خسروی

4:41

10

انسان متعادل : رنجی که از افراط و تفریط در زندگی می کشیم

دکتر امیر مهرداد خسروی

14:24

11

تعصب یعنی چه ؟ شاخص های آدم متعصب چیست ؟

دکتر امیر مهرداد خسروی

17:53

12

سرنوشت بخیل و حسود چیست ؟

ایمانا تی وی

2:03

13

تا می توانید قدرتمند شوید ! به دیگران دل خوش نکنید

دکتر امیر مهرداد خسروی

21:21

14

چرا همسرم من را درک نمی‌کند؟ وقتی حرفت را نمی‌فهمد، چه باید کرد؟

دکتر امیر مهرداد خسروی

13:51

15

فنون مذاکره : تکنیک های طلایی برای گفتگوهایی که زندگی‌ تان را تغییر می‌ دهد

دکتر امیر مهرداد خسروی

28:40

16

چرا گاهی نمی‌توانیم تصمیم بگیریم ؟ تحلیل علمی و راهکارهای کاربردی

دکتر امیر مهرداد خسروی

18:57

17

بدبینی از کجا می‌آید و چگونه می‌توان آن را مهار کرد؟ راهکارهای عملی برای غلبه بر بدبینی

دکتر امیر مهرداد خسروی

18:22

18

چرا هیچ انگیزه‌ ای نداریم؟ چرا بعضیا هیچ‌وقت شروع نمی‌کنن؟ تحلیل علمی + تکنیک آموزشی

دکتر امیر مهرداد خسروی

17:54

19

قبل از مهدکودک ، این نکات را فراموش نکنید ! هشدار مهم و نکات آموزشی برای والدین

Exirtv

12:21

20

چگونه موثر صحبت کنیم ؟ مهارتی که ارتباطات شما را متحول می‌کند

دکتر امیر مهرداد خسروی

15:36

21

چشم چرانی شوهر ! رفتاری که آرامش زندگی را تهدید می‌کند + آموزش تکنیک های موثر

دکتر امیر مهرداد خسروی

23:51

22

آیا زندگی کنار خانواده‌ها بعد از ازدواج خطرناک است؟

دکتر امیر مهرداد خسروی

13:55

23

دعوا در خانواده؛ مشکل از کجاست و چه باید کرد؟ تکنیک‌های آرام‌سازی در لحظه تنش زناشویی

دکتر امیر مهرداد خسروی

12:41

24

چرا بسیاری از خانواده‌ ها از هم می‌ پاشند ؟ ممکن است شما هم گرفتار شوید

دکتر امیر مهرداد خسروی

22:09

25

غرور خوب است یا بد؟ خط باریک بین موفقیت و سقوط

دکتر امیر مهرداد خسروی

11:55

26

چگونه زیبا صحبت کنیم ؟

دکتر امیر مهرداد خسروی

13:19

27

خودباوری؛ پلی به سمت موفقیت ! چگونه شکست نخوریم ؟

دکتر امیر مهرداد خسروی

18:27

28

قدرت پنهان نیت در موفقیت و معنویت ! راز علمی پشت یک نیت خالص

دکتر امیر مهرداد خسروی

17:43

29

آدم های کینه ای چه مشخصاتی دارند ؟ چگونه رفتار کنیم ؟ علمی و آموزشی

Exirtv

30:59

راز آرامش: آهستگی و حضور در لحظه ! چطور در لحظه زندگی کنیم؟ تکنیک های سریع آرامش بخش

1

0

26 المشاهدات· 2025/08/22

دکتر امیر مهرداد خسروی

في العقل والسلوك / التنمية الشخصية

⁣در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی به اهمیت «حضور در لحظه» و «آهستگی در زندگی» می‌پردازد. ایشان توضیح می‌دهند که چرا ذهن ما مدام میان گذشته و آینده سرگردان است و چگونه می‌توان با تکنیک‌های ساده مثل تنفس آگاهانه، شنیدن فعال و تک‌کاری (single-tasking) دوباره آرامش را تجربه کرد. این ویدئو نشان می‌دهد که آهستگی نه به معنای عقب‌ماندن، بلکه رمز تمرکز، آرامش و کیفیت بالاتر زندگی است.

أظهر المزيد

توجه مهم : با تهیه اشتراک ماهیانه هر کانال ، دسترسی شما به تمام ویدیو های همان کانال فراهم می گردد

1 تعليقات

مطلوب الاشتراك لمشاهدة هذا الفيديو.

{{LIST_NAME}} - {{LIST_OWNERNAME}}

{{VID_INDEX}}/{{LIST_COUNT}} أشرطة فيديو

{{LIST_SIDEBAR}}

{{TITLE}}

0

{{DISLIKES}}

{{VIEWS}} المشاهدات· منذ 2 أيام

Attar

في العقل والسلوك

{{DESC}}

أظهر المزيد

توجه مهم : با تهیه اشتراک ماهیانه هر کانال ، دسترسی شما به تمام ویدیو های همان کانال فراهم می گردد

{{VIDEO_COMMENTS}}

أظهر المزيد

استكشاف المزيد

يساعد