ترتیل قرآن

🍔 دستور غذای گیاهی وگان با عدس، برنج و قارچ | غذای گیاهی سالم و رژیمی که طعم گوشت رو پشت سر می‌ذاره!
@ECO_COOK
اگه به دنبال یه غذای گیاهی خوشمزه، شامی بدون گوشت و کاملا سالم و رژیمی هستی که هم ارزون باشه و هم سریع آماده بشه، این دستور فوق‌العاده مخصوص توئه!

✅ بافت عالی
✅ بدون گوشت، بدون تخم مرغ
✅ مناسب وگان، وجترین و رژیمی
✅ پروتئین بالا با عدس و گردو
✅ مناسب بچه‌ها و بزرگ‌ترها

مواد لازم برای شامی گیاهی خوشمزه:
نصف پیمانه برنج (بهتره برنج قهوه‌ای باشه)
نصف پیمانه عدس
۲ و ۱/۴ پیمانه آب
½ قاشق چای‌خوری نمک
۱ عدد پیاز زرد یا قرمز
۲۰۰ گرم قارچ تازه
۲ حبه سیر
¼ قاشق چای‌خوری نمک اضافی
½ پیمانه گردو
۲ قاشق غذاخوری نشاسته ذرت
۱ قاشق چای‌خوری پاپریکا دودی
¼ قاشق چای‌خوری فلفل سیاه
۱ قاشق غذاخوری سس سویا (اختیاری)

🍽 این برگر گیاهی عدس و قارچ خیلی راحت درست میشه و بافتش دقیقا مثل برگرهای گوشتیه ولی با طعمی طبیعی‌تر و سالم‌تر!

👨‍🍳 با این دستور یاد می‌گیری:
چطور عدس و برنج رو بدون له شدن بپزی
چطور مواد رو میکس کنی که شامی وا نره
نکات طلایی برای سرخ‌کردن بدون اینکه از هم بپاشه

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
به کانال آشپزی ایرانی ما خوش اومدی! 🍲❤

اینجا پر از آموزش‌های آشپزی آسون، غذاهای جدید و خوشمزه‌ست که می‌تونی خیلی راحت تو خونه درست کنی. ما دستورپخت‌ها رو به ساده‌ترین شکل ممکن توضیح می‌دیم تا وقتت هدر نره و سریع بتونی یه غذای خوشمزه رو سر سفره بیاری. از غذاهای سنتی ایرانی تا خوراکی‌های جدید و خاص، اینجا همه چی پیدا میشه!

🍴 پلی‌لیست‌های آموزشی ما رو از دست نده:

🌿 غذاهای گیاهی:
https://www.youtube.com/watch?v=o7ope5F3KlM&list=PLs5hwyWWmaRlhC2hcTNCz818v12xe7PFX&pp=gAQBiAQB
🍲 غذاهای ساده و خوشمزه:
https://www.youtube.com/watch?v=IgP0B4qxqT0&list=PLs5hwyWWmaRlmmo6JCIDMCk1gBJFETxw5&pp=gAQBiAQB
🍰 آموزش انواع دسر:
https://www.youtube.com/watch?v=4ixBJEIEds4&list=PLs5hwyWWmaRkScweR2GO71yGRFGETG1kn&pp=gAQBiAQB
🍪 آموزش انواع کیک و شیرینی بدون فر:
https://www.youtube.com/watch?v=eAN2UqriTsE&list=PLs5hwyWWmaRkNqputh5KN_LDLVSg6h58o&pp=gAQBiAQB
🥩 آموزش انواع غذا با گوشت چرخ کرده:
https://www.youtube.com/watch?v=WClpF8cUoB0&list=PLs5hwyWWmaRkkXnZy3n5F2Jom0G5UrVYx&pp=gAQBiAQB
🍗 آموزش انواع غذا با مرغ:
https://www.youtube.com/watch?v=kd1g6qL2qLY&list=PLs5hwyWWmaRnbLmkFRTn1lxYtBn6Eq7qn&pp=gAQBiAQB
🍯 آموزش انواع حلوا:
https://www.youtube.com/watch?v=ngtNPpDzuLI&list=PLs5hwyWWmaRkD8zPxXo5lbOhwyicdK-Iz&pp=gAQBiAQB
🧁 آموزش کیک و شیرینی‌های بدون شکر:
https://www.youtube.com/watch?v=A4nHy_0b-do&list=PLs5hwyWWmaRmREaFlhQOATr66oLZ1Dc8e&pp=gAQBiAQB

🥗 آشپزی رژیمی:
https://www.youtube.com/watch?v=5uho8DxPIk0&list=PLs5hwyWWmaRky7LwiVm6VCieTggNtfR7k&pp=gAQBiAQB
🌱 آشپزی وگان:
https://www.youtube.com/watch?v=T_oUHay3uSc&list=PLs5hwyWWmaRnJ8Mc00zqkTcqcP2JNHVWj&pp=gAQBiAQB

🍛 آشپزی سنتی:
https://www.youtube.com/watch?v=gHXjDURe3bY&list=PLs5hwyWWmaRn6Ku5reM17jypt8Rt_xdiU&pp=gAQBiAQB

🍯 آموزش انواع حلوا:
https://www.youtube.com/watch?v=ngtNPpDzuLI&list=PLs5hwyWWmaRkD8zPxXo5lbOhwyicdK-Iz&pp=gAQBiAQB

🥪 آموزش انواع ساندویچ سرد و گرم:
https://www.youtube.com/watch?v=Tp1T7KRagR4&list=PLs5hwyWWmaRlVnWvEJXYyuxdP0oUTUQrD&pp=gAQBiAQB

🥣 آموزش انواع آش:
https://www.youtube.com/watch?v=wgw5xwq5Slw&list=PLs5hwyWWmaRke4gvMC-0ABisUA4YhD1QF&pp=gAQBiAQB

🍜 آموزش انواع سوپ:
https://www.youtube.com/watch?v=UwDT9me3Bvw&list=PLs5hwyWWmaRk_AUdDWQY-WSncBu4m37F6&pp=gAQBiAQB

🍞 آموزش انواع نان:
https://www.youtube.com/watch?v=9E4-hH26TwY&list=PLs5hwyWWmaRndbnPVS4VnW9AiiJgqAkHG&pp=gAQBiAQB

🍢 آموزش انواع فینگرفود:
https://www.youtube.com/watch?v=qt4uVVAC3AM&list=PLs5hwyWWmaRmXzpyOAxPx8QVY5E0EOBna&pp=gAQBiAQB

هر هفته کلی ویدیوهای جدید از غذاهای خوشمزه می‌ذاریم که می‌تونی با چند تا مواد اولیه ساده درست کنی. پس اگه دنبال یه راه سریع و آسون برای پختن غذاهای عالی هستی، حتماً دنبالمون کن.

اگه می‌خوای بیشتر یاد بگیری و از آموزش‌های ویژه ما استفاده کنی، اینجا کلیک کن👇:
اشتراک ویژه کانال: https://www.youtube.com/channe....l/UCZgQTPO27tddTU_Mv



لطفاً با سابسکرایب و لایک از ما حمایت کن تا بتونیم ویدیوهای بیشتری از غذاهای خوشمزه برات بذاریم. 🙏🥰
اگه هنوز سابسکرایب نکردی، اینجا رو بزن!
https://www.youtube.com/c//@EC....O_COOK?sub_confirmat

#غذای_گیاهی #شامی_گیاهی #برگر_گیاهی #کتلت_گیاهی #وگان #وژترین #غذای_رژیمی #غذای_سالم #عدس #قارچ #برنج_قهوه_ای #غذای_بدون_گوشت #شامی_عدس #دستور_گیاهی #veganrecipe #healthyfood #meatlessmeal #lentilrecipe #mushroomburger #vegetarianrecipe
#آشپزی_آسان #غذاهای_خوشمزه #دستور_پخت #آشپزی_ایرانی #آشپزی #غذا #غذاهای_سریع

ایهام

🔴 Watch FRANCE 24 live in English on YouTube for free: all the latest International News broadcasted from Paris, France.
🔔 Subscribe to France 24 now: https://f24.my/YTen

💬 Feel free to comment and react to the news in the #livef24 chat.
However, this discussion thread must remain a place of exchange and mutual respect.
France 24 is not responsible for comments left by visitors on this page.

Le DIRECT France 24 en français :
https://f24.my/YTliveFR

France 24 EN VIVO en Español:
https://f24.my/YTliveES

فرانس 24 البث المباشر
https://f24.my/YTliveAR

#france24 #live #tv

🔔 Subscribe to France 24 now: https://f24.my/YTen
🔴 LIVE - Watch FRANCE 24 English 24/7 here: https://f24.my/YTliveEN

🌍 Read the latest International News and Top Stories: https://www.france24.com/en/

Like us on Facebook: https://f24.my/FBen
Follow us on X (Twitter): https://f24.my/Xen
Browse the news in pictures on Instagram: https://f24.my/IGen
Discover our TikTok videos: https://f24.my/TKen
Get the latest top stories on Telegram: https://f24.my/TGen

پاسخ را تماشا فرمایید

سالار عقیلی

⁣#کلیپ_آموزشی افسردگی یک مرد...

یک زن چطور میتونه همسرشو از افسردگی نجات بده

🎵دکتر‌ اسلامی

‌‌‌

قابل توجه والدین گرامی

اکر اختلاف اعتقادی با همسر خود دارید این ویدیو را تماشا کنید

پاسخ استاد وحیدپور را تماشا کنید

موسیقی

⁣🎥 ڪلیپ آموزشے

💭دلایل سردی و دلزدگی در روابط زناشویی و روش های جلوگیری و درمان آن...


#نامزدی #عقد #ازدواج

⁣بهشت، جایی است که زمان در آن بی‌معناست و لحظه‌ها در ابدیتی شیرین جاری‌اند. باغ‌هایی که در آن، نسیمِ عطرآگینِ رضوان بر شاخه‌های همیشه‌سبزِ درختان می‌وزد، چشمه‌هایی که از دل زمین می‌جوشند و زمزمه‌شان چون نغمه‌ای الهی، دل را آرام می‌کند. نوری که از هر سو می‌تابد، نه خورشید است و نه ماه، بلکه پرتویی از حقیقتی ناب که هر ذره را روشن می‌کند.

در بهشت، نه اندوهی هست و نه هراسی. دل‌ها از کینه تهی و لب‌ها لبریز از خنده‌ای جاودانه‌اند. هر آرزویی پیش از آنکه بر زبان جاری شود، در پیشگاهِ لطفِ بی‌کرانِ پروردگار برآورده می‌شود. درختان با شاخه‌های خمیده، میوه‌هایی پیشکش می‌کنند که طعم‌شان فراتر از وصف و رنگ‌شان فراتر از خیال است.

در آنجا، رودها از شیر و عسل و شرابی طهور جاری‌اند، و جام‌هایی که به دست می‌رسند، هیچ‌گاه سرمستی نمی‌آورند، بلکه جان را روشن‌تر و دل را شادتر می‌کنند. هر نغمه‌ای که در آن سرزمین شنیده می‌شود، نوایی از مهر و آرامش است، و هر نگاهی که بر چهره‌ها می‌افتد، از سرِ عشق و دوستی است.

و در نهایت، آنجا جایی است که روح آدمی به آرامش مطلق می‌رسد، جایی که در آن، انسان دیگر مسافر نیست، بلکه به خانه‌ای بازگشته که همیشه در اعماق جان، تمنای آن را داشته است.

اثری ماندگار از مرحوم سیف الله داد

استاد عالی

این مجموعه حاوی سوالات مهمی است که هریک جنبه ای از ابعاد شخصیتی طرف مقابل را روشن می کند و پاسخ هایی که به این سوالات داده می شود باید مبنای تحقیقات در مرحله بعدی باشد
محورهای آموزش :
1- روش شناخت شخصیت
2 - روش شناخا ویژگی های اخلاقی
3- روش شناخت اعتقادات و افکار
4 - صحبت از خواستگاری های قبلی
5- مساله تحصیل و مانعی در ازدواج
6- آداب خواستگاری
7 - روش صحبت کردن همراهان در جلسه خواستگاری
9 - خواستگاری دختر از پسر

موسیقی

⁣در این ویدئو دکتر امیر مهرداد خسروی به موضوع «حاضر جوابی» می‌پردازد؛ اینکه حاضر جوابی دقیقا چیست، چرا بعضی افراد سریع و هوشمندانه پاسخ می‌دهند و ریشه علمی و روان‌شناختی این رفتار کجاست. ایشان توضیح می‌دهند که حاضر جوابی می‌تواند هم فرصت باشد و هم تهدید؛ اگر با احترام و شوخ‌طبعی همراه شود، روابط را گرم‌تر می‌کند و اگر با نیش و کنایه بیان شود، باعث دلخوری و فاصله گرفتن دیگران خواهد شد. همچنین تکنیک‌های کاربردی برای مدیریت و پرورش حاضر جوابی مثبت بیان می‌شود تا بتوانیم هم در جمع بدرخشیم و هم به دیگران احترام بگذاریم.

برکزیده ای تز تلاوت های کوتاه استاد منشاوی

موسیقی اسلامی