ویژه والدین

0

0

0

14

سلام بر امام رئوف

0

0

0

10

یا علی نام تو بردم نه غمی ماند و نه همّی...

1

0

0

19

⁣حرکت چرخش روسی به همراه نوپا (درون آغوشی یا پارچه ای کودک را محکم کنید برای کودکان بزرگتر می توان آنها را بدون پارچه یا آغوشی قرار داد تا تمرینی برای حفظ تعادل کودک باشد)


حرکت قیچی باعث تقویت ماهیچه های کف لگن و ماهیچه های عرضی ومورب شکم که در اثر بارداری وزایمان تضعیف شده اند.


از حرکات مفید بعد از زایمان به ویژه سزارین

0

0

0

9

⁣🎥 حتما از همسرتون تشکر و قدردانی کنید!

0

0

0

18