1 المشاهدات · 2025/10/31
0 المشاهدات · 2025/10/31
1 المشاهدات · 2025/10/31
0 المشاهدات · 2025/10/31
0 المشاهدات · 2025/10/31
1 المشاهدات · 2025/10/31
0 المشاهدات · 2025/10/31
1 المشاهدات · 2025/10/31
2 المشاهدات · 2025/10/31
چگونه صبور و شکیبا شویم ؟ چطور اعصاب آرام داشته باشیم؟
1
0
25 المشاهدات·
2025/09/15
در این ویدئو دکتر امیر مهرداد خسروی درباره یکی از مهم‌ترین مهارت‌های زندگی یعنی صبوری و شکیبایی صحبت می‌کند. او توضیح می‌دهد که صبر فقط تحمل کردن سختی‌ها نیست، بلکه هنری است که به انسان قدرت می‌دهد تا در مسیر زندگی با آرامش، تعادل و امید پیش برود. دکتر خسروی نشان می‌دهد که چگونه می‌توان با تغییر نگرش، مدیریت هیجانات و تمرین ذهنی، به فردی صبورتر و آرام‌تر تبدیل شد و حتی سخت‌ترین موقعیت‌ها را با خرد و آرامش پشت سر گذاشت.
أظهر المزيد
1 المشاهدات · 2025/10/31
0 المشاهدات · 2025/10/31
1 المشاهدات · 2025/10/31
0 المشاهدات · 2025/10/31
0 المشاهدات · 2025/10/31
1 المشاهدات · 2025/10/31
0 المشاهدات · 2025/10/31
1 المشاهدات · 2025/10/31
2 المشاهدات · 2025/10/31
همه ی تکنیک های که فرمودید بسیار عالی هست 👌
فرمایش مولا علی بن ابی طالب علیه السلام که بسیار پند آموز است 🌷
ممنون که از دیدگاه اسلام هم راهکار میفرمایید. 🙏 تشکر ✋
سلام خسته نباشید 🙏 این تکنیک چند ثانیه تأمل واقعاً در همه ی موارد کولاک میکنه وبسیار مؤثر هست 👌 👌
عالی 👏 👌 هزاران لایک ❤️