کاهش درد سیاتیک در بارداری

⁣کاهش درد سیاتیک در بارداری با تمرینات نشسته روی صندلی

⁣سبزی پلو با ماهی برای روزای تعطیل🙃💚

زعفران
لیمو ترش
ماهی کولی
نمک و فلفل
گشنیز و جعفری
شوید و پیازچه
تمام ادویه‌ ها
برنج و روغن

⁣عاشق بشید
وقتی با عالم بالا انس گرفتید
از لبخند شما فرشته آفریده میشه
از نگاه شما بهشت زاده میشه 💚

قابل توجه والدین محترم

جذاب ، ارزان و هیجان انگیز

⁣🎥 نذاریم محبتها و زحمتهای همسرمون برامون عادی بشه...