شورت ویدئو ایجاد کردن

چند نکته تربیتی مهم از خانم دکتر فردوسی

سمانه هادیان

0

0

21

⁣قرآن رو در قفسه‌ها رها نکنید، به قرآن متصل شوید، تا به آرامش و ثبات برسید.

Exirtv

0

0

22

تئوری هم زمانی یونگ

روانشناسی

0

0

14

⁣پروتئین بار خونگی درست کن😋

آشپزی

0

0

10

⁣⭕ میدونستین زعفران به دلیل ترکیبات فعال خود مانند کروسین، سافرانال و کروسِتین، اثرات مثبتی بر سلامت مغز و عملکرد سیستم عصبی دارد؟!
از تأثیرات زعفران بر مغز میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

1. افزایش خلق‌وخو و کاهش افسردگی
2. کاهش استرس و اضطراب
3. تقویت حافظه و جلوگیری از آلزایمر
4. تقویت تمرکز و یادگیری
5. خواص ضدالتهابی و محافظت از مغز
6. بهبود کیفیت خواب

Exirtv

0

0

9

⁣چهاردهم شهریورماه، زادروز بدیع‌الزمان فروزانفر (۱۲۷۶-۱۳۴۹)

#مثنوی

Exirtv

0

0

9