شورت ویدئو ایجاد کردن

چند نکته تربیتی مهم از خانم دکتر فردوسی

سمانه هادیان

0

0

19

سریع ، راحت و خوشمزه

آشپزی

0

0

24

خداوند با صابران است

Exirtv

0

0

30

نوروزتان مبارک

انرژی مثبت

0

0

13

⁣این آقا با اینکه خانومش واقعا مشغول کار و بچه و کارای خونه است ولی خودش هیچ همکاری توی کارای خونه نمی کنه و فقط متوقعه😐

ببین آخه برخوردشو😒

Exirtv

0

0

12

⁣حرکت دوچرخه به همراه نوپا (درون آغوشی یا پارچه ای کودک را محکم کنید برای کودکان بزرگتر می توان آنها را بدون پارچه یا آغوشی قرار داد تا تمرینی برای حفظ تعادل کودک باشد)


حرکت قیچی باعث تقویت ماهیچه های کف لگن و ماهیچه های عرضی ومورب شکم که در اثر بارداری وزایمان تضعیف شده اند.


از حرکات مفید بعد از زایمان به ویژه سزارین

کانال تخصصی بارداری

0

0

15