برای بی‌انگیزه‌ها : این ویدئو شروع تغییر توست ! راز آرامش در سکوت و لحظه حال

⁣در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی درباره قدرت بودن در لحظه، اهمیت سکوت و شنیدن صدای پای زندگی سخن می‌گوید. او یادآوری می‌کند که بسیاری از مشکلات ما به خاطر غرق شدن در گذشته یا نگرانی از آینده است، در حالی که آرامش واقعی در همین لحظه جاری است.

این صحبت‌ها مخصوص کسانی است که این روزها حال خوبی ندارند، بی‌انگیزه هستند و احساس می‌کنند زندگی از دستشان خارج شده است. دیدن این ویدئو می‌تواند آغاز یک تحول درونی باشد و به آن‌ها کمک کند تا دوباره انرژی، امید و انگیزه پیدا کنند.