⁣در این ویدیو به بررسی تأثیر قدرت ذهن بر بهبود حال و روحیه انسان می‌پردازیم. با تمرکز بر تکنیک‌ها و راهکارهایی که می‌توانند به شما کمک کنند تا با تغییر افکار منفی، به آرامش و شادی بیشتری دست یابید. یاد بگیرید چگونه ذهن خود را به ابزاری برای ارتقای کیفیت زندگی‌تان تبدیل کنید و از قدرت درونی خود برای رسیدن به آرامش واقعی استفاده کنید.

⁣دوازده نکته از امپراطوری که لباس های روستایی می پوشید
مارکوس آئورلیوس، امپراطور روم و فیلسوف رواقی :
در این ویدئو می خواهیم جملاتی را بخوانیم که مربوط است به بیش از 1800 سال پیش!
قبل از اینکه مطلب او را بخوانیم بد نیست بدانیم که او فرمانروایی بود که فرمانروایی را دوست نداشت. او از کودکی علاقه‌مند بود که فیلسوف شود اما به ناچار امپراطور شد. او را یکی از «پنج امپراتور خوب» دانسته‌اند. او همچون روستایی‌ها لباس‌های ساده می‌پوشید. مارکوس آئورلیوس تأملات خود را مثل بسیاری از فیلسوفان در پشت میز تحریر اتاق خویش ننوشته‌ است؛ بلکه ثبت آن‌ها مربوط به حدود سال‌های 170 میلادی در میدان جنگ است. اورلیوس هنگام نوشتن کتاب در میدان جنگ به سر می‌برد و بسیاری از قسمت‌های کتاب را شب‌ها و کنار چادر و در صحنه‌ جنگ نوشته است. او صبح‌ها در برابر دشمنانش می‌جنگید اما شب‌ها در نوشته‌هایش با آن‌ها همدردی می‌کرد. هیچ‌یک از فصل‌های کتاب برای کسی نوشته نشده است و تمام کتاب را مارکوس خطاب به خودش نگاشته است. لحن کتاب بسیار صریح و ساده است.