ویدئوی کوتاه ایجاد کردن
کاهش درد سیاتیک در بارداری با تمرینات نشسته روی صندلی
0
0
0
11
خودت معجزه زندگی ات باش
1
0
0
5
⭕ میدونستین زعفران به دلیل ترکیبات فعال خود مانند کروسین، سافرانال و کروسِتین، اثرات مثبتی بر سلامت مغز و عملکرد سیستم عصبی دارد؟!
از تأثیرات زعفران بر مغز میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
1. افزایش خلق‌وخو و کاهش افسردگی
2. کاهش استرس و اضطراب
3. تقویت حافظه و جلوگیری از آلزایمر
4. تقویت تمرکز و یادگیری
5. خواص ضدالتهابی و محافظت از مغز
6. بهبود کیفیت خواب
0
0
0
4
برای لحظه ای درنگ
0
0
0
14
گفتاری از دکتر امیر مهرداد خسروی
0
0
0
10
کارن همایونفر
0
0
0
12
