شورت ویدئو ایجاد کردن

⁣چقدر زیبا توضیح دادن برابری و اعتدال بین زن و مرد رو ؛

Exirtv

0

0

11

درد دل یک هموطن بعد از سالها مهاحرت

روانشناسی

0

0

18

چند نکته مهم

خانواده متعادل

0

0

13

⁣💌میگه تو امام زمانو هفته به هفته یادت رفت، ولی هرجا هر خیری رسید پشت صحنه رو که نشون میدن می‌بینی امام زمان این کارو کرده

به عظمت الله و بزرگی امام زمان قسم هیچ خیری به ما نمی‌رسه الا به برکت امام زمان و هیچ شری از ما دفع نمی‌شه الا به برکت امام زمان 💚


💫یادآوری نماز استغاثه در روز عید بیعت با امام زمان 💫


#اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج

ایمانا تی وی

0

0

9

⁣•کیک موکا😋•

قراره عاشق طعم و مزه این کیک بشید🍰

آشپزی

0

0

23

⁣🎥 دلبستگی اضطرابی معمولاً از جایی شروع می‌شه که کودک بارها احساس کرده «به اندازه‌ی کافی دوست‌داشتنی یا امن نیست».
وقتی اون نیازهای هیجانیِ اولیه پاسخ داده نمی‌شن، ذهن کودک یاد می‌گیره که عشق یعنی نگرانی، یعنی تلاشِ بی‌پایان برای نگه داشتن دیگران.

در بزرگسالی، این الگو تبدیل می‌شه به رابطه‌هایی پر از ترس از طرد شدن، وابستگی شدید یا نگرانی از دست دادن عشق.
اما خبر خوب اینه که مغز و دل ما قابلیت ترمیم دارن — همیشه.
تحقیقات نشون می‌دن با خودآگاهی هیجانی، درمان ارتباطی و تجربه‌ی روابط ایمن‌تر
می‌تونیم دلبستگی اضطرابی رو بازآموزی کنیم.
یعنی یاد بگیریم آرامش و امنیت، از درون خودمون میاد، نه از تأیید مداوم دیگران.

✨ درمان دلبستگی اضطرابی یعنی بازگشت به خانه‌ی درونت —
جایی که خودت پناهِ امن خودت می‌شی،
و عشق رو بدون ترس تجربه می‌کنی.

روانشناسی

0

0

8