فيديو قصير خلق
🎥 بچهام نماز نمیخونه باید چیکار کنم؟
346
0
0
4,843
💠⭕ آدمی همیشه نیاز دارد که «دیده شود»...
اما پرسش اساسی اینجاست: چه کسی ما را مینگرد؟
آیا نگاه اطرافیان است که اشتیاقمان را شکل میدهد یا نگاهی فراتر و بیانتها؟
شاید پاسخ این پرسش، معنای تازهای به زندگی روزمره ما بدهد…
0
0
0
2
روح و روان انسان
0
0
0
11
🎥 دلبستگی اضطرابی معمولاً از جایی شروع میشه که کودک بارها احساس کرده «به اندازهی کافی دوستداشتنی یا امن نیست».
وقتی اون نیازهای هیجانیِ اولیه پاسخ داده نمیشن، ذهن کودک یاد میگیره که عشق یعنی نگرانی، یعنی تلاشِ بیپایان برای نگه داشتن دیگران.
در بزرگسالی، این الگو تبدیل میشه به رابطههایی پر از ترس از طرد شدن، وابستگی شدید یا نگرانی از دست دادن عشق.
اما خبر خوب اینه که مغز و دل ما قابلیت ترمیم دارن — همیشه.
تحقیقات نشون میدن با خودآگاهی هیجانی، درمان ارتباطی و تجربهی روابط ایمنتر
میتونیم دلبستگی اضطرابی رو بازآموزی کنیم.
یعنی یاد بگیریم آرامش و امنیت، از درون خودمون میاد، نه از تأیید مداوم دیگران.
✨ درمان دلبستگی اضطرابی یعنی بازگشت به خانهی درونت —
جایی که خودت پناهِ امن خودت میشی،
و عشق رو بدون ترس تجربه میکنی.
0
0
0
2
علیرضا خمسه از حسرت می گوید
0
0
0
12
برتری نسبت به شخص دیگر افتخار نیست
0
0
0
1
