تکنیک موثر برای بخشیدن دیگران | چرا باید ببخشیم؟

چگونه دیگران را ببخشیم؟ | راه های بخشیدن دیگران

بخشیدن خود و دیگران یکی از مهم ترین مولفه های سلامت روان هستند و خیلی از مشکلات ما آدم ها به خاطر بخشنده نبودن اتفاق می افته.
در این ویدیو، هنر بخشش و بخشیدن رو بررسی می کنم. همچنین به چرایی بخشیدن می پردازم.

همراهان گرامی برای اینکه ویدیوهای ما به سایر عزیزان پیشنهاد بشه و اون ها هم بتونن از مجموعه ویدیوهای سلامت روان و زندگی بهتر استفاده کنند، لطفا ویدیوها رو لایک کنین و چنانچه نظر یا سوالی دارین پایین همین ویدیو برام کامنت بزارین.
حتما همه نظرات رو پاسخ میدم. 😀
حال دلتون خوش 💐
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🔻 برای دیدن محتواهای بیشتر در مورد خانواده و توسعه قردی میتونین روی لینک زیر کلیک کنین
📎 https://bit.ly/3NZfvFv
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🔷 TIMESTAMPS فهرست زمان بندی بخش های مختلف ویدیو
00:00 - تعریف بخشیدن
05:38 - چه کسانی بخشنده ترند؟
08:10 - چرا باید ببخشیم؟
09:30 - خشم مهم ترین مانع بخشیدن