شورت ویدئو ایجاد کردن
🔴خانوم هایی که به شدت استقلال مالیشون به رخ شوهرشون می کشند ....
🎙دکتر سیما فردوسی
0
0
0
5
جهان آفرینش
1
0
0
18
حرکت دوچرخه به همراه نوپا (درون آغوشی یا پارچه ای کودک را محکم کنید برای کودکان بزرگتر می توان آنها را بدون پارچه یا آغوشی قرار داد تا تمرینی برای حفظ تعادل کودک باشد)
حرکت قیچی باعث تقویت ماهیچه های کف لگن و ماهیچه های عرضی ومورب شکم که در اثر بارداری وزایمان تضعیف شده اند.
از حرکات مفید بعد از زایمان به ویژه سزارین
0
0
0
14
مواد لازم برای تهیه کیک سه شیر زعفرانی :
◗ ۴ عدد تخم مرغ
◗ ١ پيمانه شكر
◗ یکم وانيل
◗ زفار زعفران
◗ يا رنگ خوراكى
◗ ۱/۴ پيمانه روغن
◗ ۱/۴ پيمانه زعفران
◗ مقداری گلاب
◗ ٢ پيمانه آرد
◗ ١ قاشق بيكينگ پودر
◗ ١ قاشق هل اسياب شده
◗ ١ ليتر شير پاستوريزه
◗ نصف قوطی شير عسلی
◗ ١ قوطی شير گرما ديده ابو قوس
◗ چند حبه هل و زعفران
0
0
0
22
تا موفق نشدی به کسی نگو
1
0
0
8
سبزی پلو با ماهی برای روزای تعطیل🙃💚
زعفران
لیمو ترش
ماهی کولی
نمک و فلفل
گشنیز و جعفری
شوید و پیازچه
تمام ادویه ها
برنج و روغن
0
0
0
3
