شورت ویدئو ایجاد کردن
این ویدیو در حال پردازش است، لطفاً چند دقیقه دیگر برگردید
حرکت برف پاک کن با کمک نوپا(درون آغوشی یا پارچه ای کودک را محکم کنید برای کودکان بزرگتر می توان آنها را بدون پارچه یا آغوشی قرار داد تا تمرینی برای حفظ تعادل کودک باشد)
این حرکت با تقویت عضلات کف لگن وماهیچه های مورب وعرضی شکم،باعث بازتوانی ماهیچه های شکم ولگن بعد از زایمان می شود.
0
0
0
13
اگه میخوای فرزند مستقلی داشته باشی
حتما از ۳ تکنیکی که توی پست گفته شد، استفاده کن دوست من🌱
دکتر فرهنگ
0
0
0
4
تمرین ساده و کاربردی
0
0
0
4
زوجهایی که واقعا برای هم ساخته شدن، نشانههای خاصی دارن.
0
0
0
11
این ویدئو کلا تحریک مغزه🧠👏😍 فقط تصور کنید این سی ثانیه رو چطور ساختن!!
0
0
0
3
