⁣⭕ میدونستین زعفران به دلیل ترکیبات فعال خود مانند کروسین، سافرانال و کروسِتین، اثرات مثبتی بر سلامت مغز و عملکرد سیستم عصبی دارد؟!
از تأثیرات زعفران بر مغز میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

1. افزایش خلق‌وخو و کاهش افسردگی
2. کاهش استرس و اضطراب
3. تقویت حافظه و جلوگیری از آلزایمر
4. تقویت تمرکز و یادگیری
5. خواص ضدالتهابی و محافظت از مغز
6. بهبود کیفیت خواب

0

0

0

9

دکتر خسروی

1

0

0

16

⁣✨ می‌خوای بچت از خودش دفاع کنه و احساساتش رو درست بشناسه این کتابارو از دست نده

0

0

0

13

سوزان دیوید ، نویسنده کتاب انعطاف پذیری هیجانی

0

0

0

20

قابل توجه والدین

0

0

0

14