⁣حرکت دوچرخه به همراه نوپا (درون آغوشی یا پارچه ای کودک را محکم کنید برای کودکان بزرگتر می توان آنها را بدون پارچه یا آغوشی قرار داد تا تمرینی برای حفظ تعادل کودک باشد)


حرکت قیچی باعث تقویت ماهیچه های کف لگن و ماهیچه های عرضی ومورب شکم که در اثر بارداری وزایمان تضعیف شده اند.


از حرکات مفید بعد از زایمان به ویژه سزارین

0

0

0

14

⁣☺💯یک کشور را کودکان و نوجوانانش می‌سازند. 🌱✨


❗مهم این است که نظام آموزشی برای این کودکان و نوجوانان، برنامه‌ای بلندمدت داشته باشد؛ برنامه‌ای که باعث شود استعدادهایشان شکوفا شود، مسیر رشدشان هموار گردد و هر کسی در جایگاه شایسته‌ی خودش قرار بگیرد.

✅به این ترتیب، آبادانی و پیشرفت کشور هم به شکل پایدار و طبیعی اتفاق می‌افتد؛ چون آینده را همین نسل‌های کوچک اما پرتوان خواهند ساخت. ❤

0

0

0

4

چند نکته مهم

1

0

0

11

برای دکوراسیون خانه

0

0

0

3

مهران غفوریان

0

0

0

10