Shorts Create

⁣🐦پنکیک صبحونه

آشپزی

0

0

3,474

محمد صدیق منشاوی

قرآن کریم

0

0

13

حال خوب زندگی بر سر سفره های خانوادگی

Exirtv

0

0

17

قابل توجه والدین

مامان ها

0

0

13

⁣حرکت برف پاک کن با کمک نوپا(درون آغوشی یا پارچه ای کودک را محکم کنید برای کودکان بزرگتر می توان آنها را بدون پارچه یا آغوشی قرار داد تا تمرینی برای حفظ تعادل کودک باشد)

این حرکت با تقویت عضلات کف لگن وماهیچه های مورب وعرضی شکم،باعث بازتوانی ماهیچه های شکم ولگن بعد از زایمان می شود.

کانال تخصصی بارداری

0

0

13

⁣از مهارت های درست صحبت کردن :

روانشناسی

0

0

7