شورت ویدئو ایجاد کردن

⁣💌مهمترین نکته برای نزدیک شدن به خدا میدونید چیه ؟

آیه ۱۹ از سوره اسراء رو بخونید و بعد کلیپ از دکتر #حیفایونس رو ببینید.
عالیه👌

وَمَنْ أَرَادَ الْآخِرَةَ وَسَعَىٰ لَهَا سَعْيَهَا وَهُوَ مُؤْمِنٌ فَأُولَٰئِكَ كَانَ سَعْيُهُمْ مَشْكُورًا


و کسانی که آخرت را در حالی که مؤمن هستند بخواهند و با تلاشی کامل [و خالصانه] برای [به دست آوردن] آن تلاش کنند، پس تلاششان به نیکی مقبول افتد [و به آن پاداششان دهند.]

Exirtv

0

0

22

⁣حرکت دوچرخه به همراه نوپا (درون آغوشی یا پارچه ای کودک را محکم کنید برای کودکان بزرگتر می توان آنها را بدون پارچه یا آغوشی قرار داد تا تمرینی برای حفظ تعادل کودک باشد)


حرکت قیچی باعث تقویت ماهیچه های کف لگن و ماهیچه های عرضی ومورب شکم که در اثر بارداری وزایمان تضعیف شده اند.


از حرکات مفید بعد از زایمان به ویژه سزارین

کانال تخصصی بارداری

0

0

15

جدی بگیرید

Exirtv

0

0

20

⁣دوست داری فیلم زندگیت چطور باشه؟
وقتی فیلم زندگی‌تو بهت نشون دادن باید پر از موفقیت، قدرت و شکوه باشه.

برای رسیدن به این، باید دست به کار بشی و زندگی‌تو پر کنی از هدف‌های عالی. لطفا هر روز یک قدم به جلو بردار، چون موفقیت فقط منتظر کسانیه که برای رویاهاشون عمل می‌کنن.

Exirtv

0

0

7

دکتر امیر مهرداد خسروی

Exirtv

0

0

17

دکتر امیر مهرداد خسروی

Exirtv

0

0

12