شورت ویدئو ایجاد کردن

⁣سبزی پلو با ماهی برای روزای تعطیل🙃💚

زعفران
لیمو ترش
ماهی کولی
نمک و فلفل
گشنیز و جعفری
شوید و پیازچه
تمام ادویه‌ ها
برنج و روغن

آشپزی

0

0

3

تا موفق نشدی به کسی نگو

Exirtv

0

0

8

با این خانواده ها وصلت نکنید

Exirtv

0

0

2

در شب جمعه

ایمانا تی وی

0

0

3

⁣⭕ میدونستین زعفران به دلیل ترکیبات فعال خود مانند کروسین، سافرانال و کروسِتین، اثرات مثبتی بر سلامت مغز و عملکرد سیستم عصبی دارد؟!
از تأثیرات زعفران بر مغز میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

1. افزایش خلق‌وخو و کاهش افسردگی
2. کاهش استرس و اضطراب
3. تقویت حافظه و جلوگیری از آلزایمر
4. تقویت تمرکز و یادگیری
5. خواص ضدالتهابی و محافظت از مغز
6. بهبود کیفیت خواب

Exirtv

0

0

7

⁣🎥 بچه‌ام نماز نمیخونه باید چیکار کنم؟

مامان ها

0

0

4,843