فيديو قصير خلق
خوشبحال اون آدمی که میره دنبال چیزی که دوسش داره😍
0
0
0
7
دکتر امیر مهرداد خسروی
2
0
0
10
وقتی در شرایط سختی هستید این آیه رو زیاد تکرار کنید
#دکتر__رانیا_عوّاد
0
0
0
6
استقامت در شرایط سخت
1
0
0
11
جذاب ، ارزان و هیجان انگیز
0
0
0
12
حرکت چرخش روسی به همراه نوپا (درون آغوشی یا پارچه ای کودک را محکم کنید برای کودکان بزرگتر می توان آنها را بدون پارچه یا آغوشی قرار داد تا تمرینی برای حفظ تعادل کودک باشد)
حرکت قیچی باعث تقویت ماهیچه های کف لگن و ماهیچه های عرضی ومورب شکم که در اثر بارداری وزایمان تضعیف شده اند.
از حرکات مفید بعد از زایمان به ویژه سزارین
0
0
0
14
