شورت ویدئو ایجاد کردن
تلاوتی زیبا از قرآن کریم با صدای استاد منشاوی
0
0
0
10
خودت معجزه زندگی ات باش
1
0
0
10
حرکت دوچرخه به همراه نوپا (درون آغوشی یا پارچه ای کودک را محکم کنید برای کودکان بزرگتر می توان آنها را بدون پارچه یا آغوشی قرار داد تا تمرینی برای حفظ تعادل کودک باشد)
حرکت قیچی باعث تقویت ماهیچه های کف لگن و ماهیچه های عرضی ومورب شکم که در اثر بارداری وزایمان تضعیف شده اند.
از حرکات مفید بعد از زایمان به ویژه سزارین
0
0
0
15
قدر پدرهایتان را بدانید
0
0
0
4
با نوبر های بهار پلومخلوط بپزید 🍚🤩
0
0
0
9
دکتر خسروی
1
0
0
16
