شورت ویدئو ایجاد کردن

⁣خورشت مرغ بریان ناشناخته ست😉🍗

مواد لازم :
پیاز ۲ عدد
ران مرغ ۳ عدد
فلفل دلمه و سیر
رب ۱ قاشق سر پر و نمک
فلفل و پاپریکا و اویشن
روغن زیتون و شیر ۱ استکان
ادویه‌کاری و سیب زمینی ۲ عدد

آشپزی

0

0

5

چند نکته مهم

خانواده متعادل

0

0

11

⁣.در زندگی،
آدم‌های مسموم می‌توانند انرژی و انگیزه شما را تخریب کنند.

این افراد با نگرش منفی، رفتارهای خودخواهانه و تأثیرات مخرب، مانع رشد و پیشرفت شما می‌شوند.

بهتر است تا حد امکان این افراد را از زندگی خود حذف کنید.

ارتباط با افرادی که به شما انرژی مثبت می‌دهند و باعث پیشرفت شما می‌شوند، بسیار مهم‌تر از تحمل کسانی است که شما را به عقب می‌کشند.

در دنیای دیجیتال نیز باید هوشمندانه عمل کنید.
هر کسی را در شبکه‌های اجتماعی فالو نکنید.
افراد مزاحم و کسانی که با رفتارهای خود فضای مجازی شما را آلوده می‌کنند، حتما بلاک کنید.

این کار به شما کمک می‌کند
تا ذهن خود را از تأثیرات منفی و استرس‌های بی‌مورد دور نگه دارید و تمرکز خود را بر روی اهداف و ارزش‌های مهم زندگی‌تان بگذارید.

حفظ سلامت روان و آرامش درونی، نیازمند تصمیم‌گیری‌های درست و قطع ارتباط با افرادی است که تأثیر منفی بر شما دارند.

روز بسیار خوبی برایتان آرزو می کنم .

ارادتمند
امیر مهرداد خسروی

Exirtv

0

0

17

⁣✘چرا همسرم به من توجه نمی‌کنه؟
✘ چرا رفتارش با روزهای اول ازدواج‌مون اینهمه فرق کرده؟


‌‌‌ ‌

Exirtv

0

0

10

⁣هر انسان دارای استعدادها و قابلیت‌های منحصر به فردی است که ناشی از ویژگی‌های ژنتیکی، محیطی و تجربیات فردی اوست. این ویژگی‌ها باعث می‌شوند که هر فرد مسیر رشد و پیشرفت خاص خود را دنبال کند. بنابراین، مقایسه کردن استعداد فرزندمان با دیگران، علاوه بر اینکه غیرمنصفانه است، می‌تواند به کاهش اعتماد به نفس او منجر شود و باعث شود که احساس ناتوانی کند.

تحقیقات علمی نشان می‌دهند که هر فرد توانایی‌ها و قابلیت‌های ویژه‌ای دارد که ممکن است در زمینه‌های مختلف مانند هنر، علم، ورزش یا مهارت‌های اجتماعی ظاهر شوند. مقایسه کردن استعداد یک کودک با دیگری، می‌تواند نه تنها انگیزه او را از بین ببرد، بلکه باعث شود که کودک نتواند به شکلی خلاقانه و آزادانه توانایی‌های خود را کشف و توسعه دهد.

به جای مقایسه، بهتر است والدین به فرزندان خود کمک کنند تا استعدادهایشان را شناسایی کرده و آنها را تقویت کنند. این امر موجب افزایش اعتماد به نفس و رشد شخصیتی سالم می‌شود. هر کودک دارای قابلیت‌هایی است که با توجه و حمایت می‌تواند به موفقیت‌های بزرگ دست یابد. توجه به نیازهای فردی هر کودک، حمایت از علایق او و تشویق به خلاقیت، بهترین راه برای پرورش استعدادهای منحصر به فرد اوست.

Exirtv

0

0

13

یا علی نام تو بردم نه غمی ماند و نه همّی...

Exirtv

0

0

22