شورت ویدئو ایجاد کردن

آقایون هم باید خودشون و برا خانوماشون زینت بدن!
این فقط برا خانوما واجب نیست.


‌‌‌ ‌

Exirtv

0

0

6

جشن تولد پدر در محل کار

خانواده متعادل

0

0

17

⁣🎥 دلبستگی اضطرابی معمولاً از جایی شروع می‌شه که کودک بارها احساس کرده «به اندازه‌ی کافی دوست‌داشتنی یا امن نیست».
وقتی اون نیازهای هیجانیِ اولیه پاسخ داده نمی‌شن، ذهن کودک یاد می‌گیره که عشق یعنی نگرانی، یعنی تلاشِ بی‌پایان برای نگه داشتن دیگران.

در بزرگسالی، این الگو تبدیل می‌شه به رابطه‌هایی پر از ترس از طرد شدن، وابستگی شدید یا نگرانی از دست دادن عشق.
اما خبر خوب اینه که مغز و دل ما قابلیت ترمیم دارن — همیشه.
تحقیقات نشون می‌دن با خودآگاهی هیجانی، درمان ارتباطی و تجربه‌ی روابط ایمن‌تر
می‌تونیم دلبستگی اضطرابی رو بازآموزی کنیم.
یعنی یاد بگیریم آرامش و امنیت، از درون خودمون میاد، نه از تأیید مداوم دیگران.

✨ درمان دلبستگی اضطرابی یعنی بازگشت به خانه‌ی درونت —
جایی که خودت پناهِ امن خودت می‌شی،
و عشق رو بدون ترس تجربه می‌کنی.

روانشناسی

0

0

4

⁣.
همسر خوب گوهر نادری است که خداوند در میان بندگانش قرار داده است.

او همچون نسیمی آرام‌بخش،
خانه و زندگی را پر از نور و آرامش می‌کند.
هرگاه دل آشفته شود،
نگاه مهربان او آرامش‌بخش دل‌هاست.
همسر خوب نه تنها شریک زندگی،
بلکه همراهی است که در همهٔ لحظات سخت و آسان، در کنار ما می‌ماند و با دل و جان، پایه‌های زندگی را مستحکم می‌کند.
او سایه‌ای است که در گرمای زندگی، آرامش و امنیت را به ارمغان می‌آورد.
همسر خوب، آینه‌ای از مهر و وفاست که انسان را به سوی خیر و نیکی هدایت می‌کند و مسیر زندگی را به سوی سعادت و خوشبختی هموار می‌سازد.

*وَمِنْ آیَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُمْ مِنْ أَنْفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُمْ مَوَدَّةً وَرَحْمَةً ۚ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَاتٍ لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ*
(سوره روم، آیه ۲۱)

و از نشانه‌های او این است که از [جنس] خودتان همسرانی برای شما آفرید تا نزد آنان آرامش یابید و میان شما محبت و مهربانی قرار داد. همانا در این [امر] برای مردمی که تفکر می‌کنند نشانه‌هایی است.

ارادتمند
امیر مهرداد خسروی

Exirtv

0

0

17

کارن همایونفر

Exirtv

0

0

20

⁣سبزی پلو با ماهی برای روزای تعطیل🙃💚

زعفران
لیمو ترش
ماهی کولی
نمک و فلفل
گشنیز و جعفری
شوید و پیازچه
تمام ادویه‌ ها
برنج و روغن

آشپزی

0

0

4