آیا شما 18 سال یا بالاتر هستید؟
دکتر امیر مهرداد خسروی در ویدئوی خود با عنوان «ریشه شکستها در زندگی» به بررسی تفاوت میان نگرانی و حساسیت میپردازد. او توضیح میدهد که نگرانیهای بیمورد و ترسهای بیاساس میتوانند مانعی جدی در مسیر موفقیت و پیشرفت فرد باشند. این نگرانیها، با ایجاد اضطراب و دلهره، فرد را از تمرکز بر اهداف و تواناییهایش بازمیدارند و در نهایت منجر به شکست در زندگی میشوند. در مقابل، حساسیت به معنای آگاهی و توجه به جزئیات و موقعیتهاست که میتواند به بهبود عملکرد و تصمیمگیریهای بهتر منجر شود. دکتر خسروی تأکید میکند که برای دستیابی به موفقیت، باید ترسها و نگرانیهای غیرمنطقی را کنار گذاشت و با تقویت حساسیت و آگاهی، به سوی اهداف حرکت کرد.
دکتر خسروی در ویدیوی خود به نقش مغز در تصمیم گیریهای لحظه ای، به ویژه هنگام رانندگی میپردازد و توضیح میدهد که چطور بخشهای مختلف مغز با هم هماهنگ میشوند تا واکنشهای سریع و منطقی داشته باشیم. 🔹 نکات کلیدی ویدیو: ✅ قشر پیشپیشانی مسئول تحلیل اطلاعات و انتخاب بهترین تصمیم در چهارراهها است. ✅ عقدههای قاعدهای و مخچه در هماهنگی حرکات و واکنشهای سریع نقش دارند. ✅ آمیگدالا هنگام مواجهه با خطر، واکنش فوری مغز را فعال میکند. ✅ تصمیمگیریهای سریع نتیجه ی تجربههای قبلی و تمرین مغزی است. 🔸 چگونه میتوانیم مغز خود را برای تصمیمگیری بهتر تقویت کنیم؟ دکتر خسروی به تکنیکهایی مانند بازیهای ذهنی، تمرینهای واکنشی، مدیتیشن و خواب کافی اشاره میکند که میتوانند باعث افزایش سرعت پردازش مغز و بهبود عملکرد رانندگی شوند. این ویدیو یک راهنمای علمی و کاربردی برای همهی افرادی است که میخواهند هوشیاری و واکنشهای سریعتری در موقعیتهای حساس، بهویژه هنگام رانندگی، داشته باشند. 🚗💡
دکتر خسروی در این ویدیو توضیح میدهد که چگونه اشتباهات رایج ارتباطی میتوانند باعث سوءتفاهم، کاهش اعتماد به نفس و حتی از بین رفتن فرصتهای مهم زندگی شوند! اگر میخواهید یاد بگیرید چگونه جذاب تر، تأثیرگذارتر و با اعتمادبه نفس صحبت کنید، این ویدیو را از دست ندهید!
مرگ همواره یکی از بزرگترین پرسشهای بشر بوده است؛ پدیدهای ناشناخته که بسیاری را دچار ترس و اضطراب میکند. اما آیا واقعاً باید از مرگ ترسید؟ دکتر خسروی در این ویدیو به بررسی این موضوع میپردازد و توضیح میدهد که ترس از مرگ بیشتر از آنکه ناشی از خود مرگ باشد، به دلیل ناآگاهی ما از آن است. بسیاری از فیلسوفان و متفکران نیز معتقدند که مرگ، بخش طبیعی و اجتنابناپذیر زندگی است و پذیرش آن میتواند به ما کمک کند تا زندگی را با آرامش بیشتری سپری کنیم. از نگاه علمی، مرگ پایان فعالیتهای بیولوژیکی بدن است، اما در بسیاری از فرهنگها و ادیان، مرگ بهعنوان گذرگاهی به مرحلهای دیگر از هستی تلقی میشود. اگر نگاه ما به مرگ تغییر کند و آن را نه بهعنوان یک پایان تلخ، بلکه بهعنوان بخشی از چرخهی زندگی ببینیم، میتوانیم از اضطراب آن رها شویم. در این ویدیو، دکتر خسروی به این پرسش مهم پاسخ میدهد که آیا باید از مرگ ترسید یا نه، و چگونه میتوانیم با پذیرش آن، زندگیای پرمعناتر و آرامتر داشته باشیم.
آیا میخواهید آینده را بهتر پیشبینی کنید و همیشه یک قدم جلوتر باشید؟ در این ویدیو، دلایل علمی آیندهنگری را بررسی میکنیم و تکنیکهای قدرتمندی برای تفکر استراتژیک یاد میگیریم. اگر میخواهید در دنیای رقابتی امروز موفقتر باشید، این ویدیو را از دست ندهید!
چرا گاهی هیچ حوصلهای نداریم؟ 🤔 تا حالا شده بدون دلیل خاصی احساس بیحوصلگی کنید؟ انگار هیچ کاری جذاب نیست و حتی کارهای موردعلاقهتان هم خستهکننده به نظر میرسند؟ این حس ممکن است به دلیل کمبود دوپامین، استرس، خستگی ذهنی یا حتی یکنواختی روزمره باشد. اما چطور میتوان از این وضعیت خارج شد؟ تغییرات کوچک مثل پیادهروی کوتاه، گوش دادن به موسیقی انرژیبخش یا حتی فقط "۵ دقیقه شروع کردن" میتواند جرقهای برای بازگشت انگیزه باشد. تو چه روشی برای مقابله با بیحوصلگی داری؟
در ویدئویی از دکتر خسروی، او به بحث سرنوشت افرادی میپردازد که در زندگی خود انسانهای خوبی بودهاند اما به خدا ایمان نداشتهاند. او با نگاهی فلسفی و دینی این موضوع را بررسی میکند که آیا نیکوکاری و اخلاق نیکو بدون ایمان، برای رستگاری کافی است یا خیر؟ دکتر خسروی با استناد به منابع دینی و مفاهیم اخلاقی، دیدگاههای مختلف را مطرح میکند. او توضیح میدهد که در برخی نگرشهای دینی، ایمان به خدا یکی از شروط اساسی برای سعادت ابدی محسوب میشود، اما در عین حال، اعمال نیکو و وجدان اخلاقی نیز مورد توجه قرار گرفتهاند. او همچنین به این موضوع اشاره میکند که بسیاری از فیلسوفان و متفکران درباره ارزش اخلاق بدون ایمان بحث کردهاند و دیدگاههای متفاوتی در این زمینه وجود دارد. این ویدئو به شکلی تأملبرانگیز به یکی از پرسشهای مهم انسانی میپردازد و مخاطبان را دعوت میکند تا درباره رابطه بین ایمان، اخلاق و سرنوشت تأمل کنند.
در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی به تفاوتهای اساسی بین بلندنظری، بلندهمتی و بلندپروازی میپردازد. او توضیح میدهد که بلندنظری به داشتن دیدگاهی وسیع و ارزشمند درباره زندگی و اهداف اشاره دارد، درحالیکه بلندهمتی نشاندهنده اراده قوی و تلاش مستمر برای رسیدن به اهدافی والاست. اما بلندپروازی با نوعی توهم همراه است؛ فرد بدون در نظر گرفتن واقعیتها، آرزوهای دور از دسترس را دنبال میکند که ممکن است به شکست یا سرخوردگی منجر شود. دکتر خسروی تأکید میکند که انسان باید میان آرمانگرایی و واقعگرایی تعادل برقرار کند؛ چرا که داشتن هدفهای بزرگ اما دستیافتنی، موجب پیشرفت و رشد فردی میشود، اما غرق شدن در رؤیاهای غیرواقعی، فرد را از مسیر صحیح زندگی منحرف میکند. این ویدئو به مخاطبان کمک میکند تا تفاوت این سه مفهوم را درک کنند و در مسیر رشد شخصی و معنوی، بلندهمتی را جایگزین بلندپروازی کنند.
در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی یک مدل سبک زندگی ۲۴ ساعته ارائه میدهد که اگر به طور مداوم اجرا شود، تأثیری شگفتانگیز در زندگی خواهد داشت. او توضیح میدهد که چگونه با تنظیم درست ساعات روز، تمام نیازهای روحی، ذهنی و معنوی انسان تأمین میشود و بسیاری از گرههای زندگی باز خواهد شد. 🔹 چرا این مدل زندگی مهم است؟ ✅ بسیاری از افراد در زندگی دچار بیهدفی، اضطراب و سردرگمی هستند. ✅ انسان برای تعادل روحی و معنوی نیاز به یک برنامه درست دارد. ✅ استمرار در یک سبک صحیح زندگی، میتواند تحولی عمیق و پایدار ایجاد کند.
در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی به یکی از دغدغههای مهم زندگی ما میپردازد: چرا برکت از زندگیها رفته است؟ چرا با وجود تلاشهای زیاد، احساس کمبود و نارضایتی داریم؟ دکتر خسروی توضیح میدهد که بیبرکتی صرفاً به مسائل مالی محدود نمیشود؛ بلکه در آرامش، روابط، وقت، سلامت و حتی علم و دانش هم میتواند رخ دهد. او تأکید میکند که بیبرکتی، نتیجه برخی رفتارها و نگرشهای ماست که بهتدریج، زندگی را از نور و خیر خالی میکند.
در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی به یکی از مهمترین موضوعات هویتی و فرهنگی میپردازد: "تأثیر تبارشناسی بر اعتماد به نفس و پیشرفت فردی و اجتماعی". او با بررسی نقش دانشمندان و مفاخر ایرانی در تمدن جهان و اسلام ، به این نکته اشاره میکند که شناخت ریشهها و درک سهم نیاکان ما در علم، فلسفه، ادبیات و دیگر حوزهها، میتوانداعتماد به نفس عمیق و انگیزهای قوی برای نسلهای جدید ایجاد کند**. این ویدئو نهتنها یک بررسی علمی از تاریخ دانشمندان ایرانی است، بلکه دعوتی است برای بازگشت به خویشتن، شناخت ارزشهای ملی و تقویت اعتماد به نفس نسلهای آینده. اگر به هویت، تاریخ، فرهنگ و نقش ایرانیان در تمدن جهان علاقهمند هستید، تماشای این ویدئو را از دست ندهید!
ویدیوی دکتر امیر مهرداد خسروی درباره روشهایی که به ما کمک میکنند " انسانی عاقلتر و فهمیدهتر شویم"، نگاهی عمیق و عملی به مسیر رشد فکری و درک بهتر زندگی دارد. در این ویدیو، دکتر خسروی توضیح میدهد که "عقلانیت و درک بالا صرفاً از طریق افزایش دانش به دست نمیآید، بلکه نیازمند ترکیبی از خودشناسی، تجربه، تفکر انتقادی و مدیریت احساسات است." دکتر خسروی در این ویدیو با مثالهای ملموس و توضیحاتی روان، نشان میدهد که عاقلتر شدن تنها به افزایش اطلاعات خلاصه نمیشود، بلکه نیاز به تحول در طرز فکر، نگرش و سبک زندگی دارد. این ویدیو بینشی ارزشمند ارائه میدهد که میتواند مسیر رشد فکری و شخصی هر فرد را متحول کند.
ویدئوی دکتر خسروی با موضوع "رازهای پنهان زندگی که شما را از سختیها نجات میدهند" سفری عمیق به دنیای ناشناختههای درونی و حقایقی است که اغلب انسانها از آنها غافل میمانند. دکتر خسروی در این ویدئو توضیح میدهد که زندگی ما پر از رمزها و اسرار نهفتهای است که در صورت کشف آنها، میتوانیم به آرامش، معنا و موفقیت بیشتری دست یابیم. او تأکید میکند که بسیاری از افراد به دلایل مختلف مانند ترس، تنبلی یا غرق شدن در روزمرگی، هیچگاه به سمت جستوجوی این رمزها نمیروند. این بیتوجهی باعث میشود که زندگیشان در چرخهای از سختی و ناآرامی گرفتار شود. از نگاه دکتر خسروی، رمزهای کتمانشده زندگی همان حقیقتها و تواناییهایی هستند که درون هر فرد وجود دارند، اما برای یافتن آنها باید شجاعت و تلاش داشت. دکتر خسروی در این ویدئو راهکارهایی را ارائه میدهد که چگونه میتوان این رمزها را کشف کرد و از آنها برای رهایی از مشکلات زندگی بهره گرفت. او با ارائه مثالهایی کاربردی و ساده، نشان میدهد که کشف این اسرار میتواند کلید خروج از بحرانها، تنشها و سختیها باشد. این ویدئو مناسب افرادی است که به دنبال تغییرات بنیادین در زندگی خود هستند و میخواهند مسیر جدیدی برای رشد و آرامش پیدا کنند. اگر میخواهید معنای عمیقتری به زندگیتان ببخشید و از چرخه سختیها خارج شوید، تماشای این ویدئو را از دست ندهید.
ویدئوی دکتر خسروی با عنوان "دلیل نا آرامی ما چیست؟ به بررسی عواملی میپردازد که موجب حس بیقراری و ناآرامی در زندگی ما میشوند. او در این ویدئو، ریشههای روانشناختی و رفتاری این حالتها را توضیح میدهد و پیشنهاداتی کاربردی برای بهبود حال روحی ارائه میکند. دکتر خسروی ابتدا درباره نقش عوامل خارجی مانند فشارهای اجتماعی، اقتصادی و محیطی صحبت میکند، اما تأکید اصلی او بر عوامل درونی، مانند افکار منفی و باورهای محدودکنندهای است که خودمان ناخودآگاه ایجاد میکنیم. او توضیح میدهد که اغلب، تمرکز بیش از حد بر گذشته یا آینده، ما را از لحظه حال دور کرده و باعث ناآرامی و اضطراب میشود. این ویدئو مناسب افرادی است که به دنبال راهکارهای علمی و عملی برای بهبود سلامت روان خود هستند و میخواهند با تمرینهای ساده و روزمره، کیفیت زندگیشان را افزایش دهند.
"گاهی دلهرهها و نگرانیها چنان ذهن ما را درگیر میکنند که فرصتی برای نفس کشیدن باقی نمیگذارند. دکتر خسروی در این ویدئو پیشنهاد میکند که یک روزهایی را کاملاً تعطیل کنید! نه کار، نه فکر کردن به آینده، نه مرور گذشته؛ فقط به خودتان و حال خوبتان بپردازید. یادمان باشد که گاهی توقف، بزرگترین حرکت به سوی آرامش است. برای لحظاتی که ذهنتان آرام میشود، ارزش قائل شوید. شما شایسته آرامشید.
دوره آموزشی
دوره آموزشی ذهن قدرتمند