ویدیوها را پسندید

دکتر امیر مهرداد خسروی
24 بازدید · پیش از : 23 روز

⁣در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی به شکلی روان و کاربردی تفاوت بین غرور مثبت و غرور منفی را توضیح می‌دهد.
او بیان می‌کند که غرور مثبت، همان احساس عزت و افتخار به خود است که می‌تواند موتور محرک موفقیت باشد، اما غرور منفی، خودبرتربینی و تحقیر دیگران است که به روابط و پیشرفت فرد آسیب می‌زند.
دکتر خسروی با مثال‌های واقعی نشان می‌دهد که چگونه برخی افراد به‌دلیل دستاوردهایشان دچار غرور منفی می‌شوند و راهکارهایی برای کنترل و تبدیل آن به غرور مثبت ارائه می‌دهد.

دکتر امیر مهرداد خسروی
24 بازدید · پیش از : 1 ماه

⁣آیا تو هم بعضی روزها هیچ انگیزه‌ای برای شروع کارها نداری؟
یا اطرافت پر شده از آدم‌هایی که دائم می‌گی: «انرژی ندارم»؟
شاید وقتشه با نگاهی متفاوت به ریشه‌های بی‌انگیزگی نگاه کنیم...

در این ویدیو، دکتر خسروی با بیانی ساده و علمی، چشم‌اندازی تازه از آنچه پشت رفتارهای بی‌انگیزه پنهان شده، ارائه می‌کنه.
و البته، پیشنهادهایی داره که احتمالاً انتظارش رو نداری!

🎯 اگه دنبال تغییری جدی در خودت یا رفتار اطرافیانت هستی، این ویدیو رو از دست نده.

دکتر امیر مهرداد خسروی
43 بازدید · پیش از : 20 روز

⁣در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی با نگاهی آموزشی بررسی می‌کند که چرا بسیاری از خانواده‌ها از هم می‌پاشند و چگونه می‌توان با تکنیک‌های ساده اما مؤثر، این روند را متوقف کرد. او با بیان مثال‌های واقعی از زندگی روزمره، به عواملی مانند ضعف مهارت‌های ارتباطی، مدیریت نادرست تعارض، نبود هدف مشترک، فشار اقتصادی و کمبود زمان با کیفیت می‌پردازد. پیام اصلی ویدئو این است که پیشگیری از فروپاشی خانواده، نیازمند یادگیری، تمرین و توجه آگاهانه است، نه فقط امید به گذر زمان.

دکتر امیر مهرداد خسروی
55 بازدید · پیش از : 10 روز

⁣«زندگی بر مدار حقیقت» سلسله مباحثی است که با نگاهی معرفتی و کاربردی به ما نشان می‌دهد چگونه می‌توان با فهم درست قوانین حاکم بر هستی، از روزمرگی عبور کرد و مسیر دگرگونی واقعی را آغاز نمود.

دکتر امیر مهرداد خسروی
21 بازدید · پیش از : 16 روز

⁣در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی به موضوع «مادرشوهر خوب» می‌پردازد؛ اینکه چه ویژگی‌هایی باعث می‌شود یک مادرشوهر در چشم عروس یا دامادش محبوب و دوست‌داشتنی باشد، چرا برخی مادرشوهرها به‌اشتباه رفتار می‌کنند و چگونه می‌توان با چند تکنیک رفتاری ساده، رابطه‌ای سالم و صمیمی ساخت. اگر می‌خواهید راز داشتن یک رابطه آرام و محترمانه در خانواده را بدانید، این ویدئو را از دست ندهید.

دکتر امیر مهرداد خسروی
38 بازدید · پیش از : 3 ماه ها

⁣انسان متعادل – رنجی که از افراط و تفریط در زندگی می‌کشیم
در این ویدئو، دکتر امیر مهرداد خسروی به یکی از ریشه‌های پنهان بسیاری از رنج‌های درونی انسان‌ها می‌پردازد: زندگی در دام افراط و تفریط.

✅ چرا گاهی از تلاش بیش‌ از حد خسته و فرسوده می‌شویم؟
✅ چرا گاهی رهاشدگی، بی‌انگیزگی یا تنبلی ما را دچار احساس گناه می‌کند؟
✅ چگونه می‌توان بین خواسته‌ها، مسئولیت‌ها و آرامش درونی، تعادلی واقعی برقرار کرد؟

در این گفت‌وگو می‌آموزید:

افراط و تفریط چگونه آرامش روانی ما را مختل می‌کنند

مفهوم "انسان متعادل" در نگاه دینی و روان‌شناختی

راهکارهایی عملی برای ساختن یک زندگی متوازن و پایدار

🌀 این ویدئو دعوتی است به بازنگری در سبک زندگی‌مان؛
جایی که شاید ریشه بسیاری از خستگی‌ها و نارضایتی‌ها، نه در ناکامی‌های بیرونی، بلکه در نبود تعادل درونی باشد.

📩 نظرات خود را درباره تجربه‌تان با افراط و تفریط با ما به اشتراک بگذارید.

دکتر امیر مهرداد خسروی
12 بازدید · پیش از : 2 ماه ها

⁣ زندگی با خانواده یا دور از آن؟ واقعیت را بشنو
⁣خیلی از زوج‌های جوان تصور می‌کنند زندگی در کنار خانواده‌ها بعد از ازدواج، به معنی آرامش و حمایت بیشتر است. اما آیا این واقعاً همیشه درست است؟ در این ویدیو، به نکاتی اشاره می‌شود که کمتر کسی جرأت بیان آن را دارد. اگر در آستانه ازدواج هستید یا درگیر این شرایط، حتماً تماشا کنید.

دکتر امیر مهرداد خسروی
10 بازدید · پیش از : 11 روز

⁣خشم احساسی طبیعی است، اما اگر به‌درستی مدیریت نشود، می‌تواند به روابط، سلامت روان و حتی جسم آسیب بزند. در این ویدئو با راهکارهای علمی و کاربردی دکتر امیرمهرداد خسروی آشنا می‌شویم تا یاد بگیریم چگونه با شناخت محرک‌ها، تغییر زاویه نگاه، تمرین آرام‌سازی و استفاده از تکنیک‌های ساده، خشم خود را کنترل کنیم و به آرامش برسیم.

اگر می‌خواهید در لحظه‌های حساس، تصمیم درست بگیرید و به جای واکنش‌های تند، رفتاری آگاهانه داشته باشید، دیدن این ویدئو را از دست ندهید.

Exirtv
7 بازدید · پیش از : 8 ماه ها

⁣قَدْ أَفْلَحَ مَنْ زَكّٰاهَا
به‌راستی رستگار شد آن‌که جان خویش را پاکیزه ساخت.
این آیه، فریادی از عمق جان است که راه سعادت را در تزکیه نفس و پالایش درون نشان می‌دهد. گویی به ما می‌گوید: رستگاری نه در ثروت است و نه در مقام، بلکه در زلال‌کردن روح و پیوند آن با خالق است
کسی که آینه دلش را از زنگار گناهان می‌زداید، به روشنایی آرامش و کامیابی دست می‌یابد. پاکیزگی نفس، سفر به سوی اصل خویش است؛ سفری که در آن انسان از خاک تا افلاک اوج می‌گیرد و طعم حقیقی فلاح و کامیابی را می‌چشد
این آیه ، چون شعله‌ای فروزان در دل قرآن، بشر را به حقیقتی جاودانه دعوت می‌کند: رستگاری در گرو تزکیه نفس است. فرآیندی است که انسان را از زنجیرهای نفسانی رهایی می‌بخشد و به سوی صفا و طهارت روح رهنمون می‌سازد.
پاکی نفس، چون باغی است که در آن نهال‌های ایمان، تقوا و عشق به خالق می‌رویند. هر آن‌که دل خویش را از آلودگی‌ها و غفلت‌ها بپیراید و به نور معرفت آراسته کند، به سعادت ابدی دست خواهد یافت. این آیه ما را به تعمق در خویشتن و ساختن بنای روحی دعوت می‌کند که پایدارترین سرمایه انسان در دنیا و آخرت است
ارادتمند
امیر مهرداد خسروی

Exirtv
6 بازدید · پیش از : 8 ماه ها

⁣انسان از ازل تا به ابد همواره با سختی‌ها هم‌نشین بوده است؛

گویی زندگی چیزی جز آزمون عبور از تنگناها نیست.

اما چه بسیار که این حقیقت را بهانه ساخته و به جای صیقل دادن درون خود، به روزمرگی‌های بی‌ثمر روی آورده است.

او می‌پندارد که سختی‌ها روزی پایان می‌گیرند و آنگاه فرصت خواهد داشت جان خویش را پرورش دهد، گویی که زندگی در انتظار اوست. غافل از آنکه سختی‌ها نه توقف‌گاه، که جاده‌ای به سوی تعالی‌اند.

هر روزی که در گذر از آن‌ها به صیقل درون خویش بی‌اعتناست، فرصتی است که برای همیشه از دست می‌رود.

حقیقت این است که پرورش جان، نه به پایان سختی‌ها، که به پذیرش آن‌ها و یافتن گوهر وجود در میان این دشواری‌ها بستگی دارد.

Exirtv
54 بازدید · پیش از : 8 ماه ها

در این ویدیو حکایتی شنیدنی از یک تحربه مرگ روایت می شود

دکتر امیر مهرداد خسروی
50 بازدید · پیش از : 1 سال

⁣رمز و راز زندگی - بخش بیستم

دکتر امیر مهرداد خسروی
45 بازدید · پیش از : 1 سال

⁣رمز و راز زندگی - بخش نوزدهم

دکتر امیر مهرداد خسروی
40 بازدید · پیش از : 1 سال

⁣رمز و راز زندگی - بخش هجدهم

دکتر امیر مهرداد خسروی
32 بازدید · پیش از : 1 سال

⁣رمز و راز زندگی - بخش هفدهم

دکتر امیر مهرداد خسروی
84 بازدید · پیش از : 1 سال

⁣رمز و راز زندگی - بخش شانزدهم

دکتر امیر مهرداد خسروی
27 بازدید · پیش از : 1 سال

⁣رمز و راز زندگی - بخش پانزدهم

دکتر امیر مهرداد خسروی
34 بازدید · پیش از : 1 سال

⁣رمز و راز زندگی - بخش سیزدهم

دکتر امیر مهرداد خسروی
33 بازدید · پیش از : 1 سال

⁣رمز و راز زندگی - بخش دوازدهم

دکتر امیر مهرداد خسروی
26 بازدید · پیش از : 1 سال

⁣رمز و راز زندگی - بخش یازدهم

بیشتر نشان بده، اطلاعات بیشتر