شورت ویدئو ایجاد کردن
نسبت به درآمدی که داریم تو #کانادا چه خونه ای میتونیم اجاره کنیم؟
اگر تخصص خاصی نداشته باشید معمولا ساعتی17 دلار میتونه درآمدتون باشه پس اگه تنها هستید از خونه مشترکی شروع کنید..
تجربه یکی از هموطنانمون
0
0
0
11
🎥 اگر فرزندی دارین که طرز فکر ثابت داره
🎞 #فیلم_کوتاه
1
0
0
16
حرکت برف پاک کن با کمک نوپا(درون آغوشی یا پارچه ای کودک را محکم کنید برای کودکان بزرگتر می توان آنها را بدون پارچه یا آغوشی قرار داد تا تمرینی برای حفظ تعادل کودک باشد)
این حرکت با تقویت عضلات کف لگن وماهیچه های مورب وعرضی شکم،باعث بازتوانی ماهیچه های شکم ولگن بعد از زایمان می شود.
0
0
0
15
جشن تولد پدر در محل کار
0
0
0
20
🎥 دلبستگی اضطرابی معمولاً از جایی شروع میشه که کودک بارها احساس کرده «به اندازهی کافی دوستداشتنی یا امن نیست».
وقتی اون نیازهای هیجانیِ اولیه پاسخ داده نمیشن، ذهن کودک یاد میگیره که عشق یعنی نگرانی، یعنی تلاشِ بیپایان برای نگه داشتن دیگران.
در بزرگسالی، این الگو تبدیل میشه به رابطههایی پر از ترس از طرد شدن، وابستگی شدید یا نگرانی از دست دادن عشق.
اما خبر خوب اینه که مغز و دل ما قابلیت ترمیم دارن — همیشه.
تحقیقات نشون میدن با خودآگاهی هیجانی، درمان ارتباطی و تجربهی روابط ایمنتر
میتونیم دلبستگی اضطرابی رو بازآموزی کنیم.
یعنی یاد بگیریم آرامش و امنیت، از درون خودمون میاد، نه از تأیید مداوم دیگران.
✨ درمان دلبستگی اضطرابی یعنی بازگشت به خانهی درونت —
جایی که خودت پناهِ امن خودت میشی،
و عشق رو بدون ترس تجربه میکنی.
0
0
0
7
تبریک میگم به آقا کامبیز بابت شجاعت و برگشتشون🌺👏
فراموش نکنیم که #مهاجرت_موفقیت_نیست
و نگذاریم بقیه با حرف هاشون اذیتمون کنن و بهشون بفهمونیم #برگشتن_شکست_نیست
مهاجرت نه خوبه و نه بده انتخاب شخصی هر فردیه، منتها باید با برنامه ریزی باشه تا بدونیم توی کشور مقصد چه کاری رو قراره پیش ببریم نه اینکه فقط با هدف فرار باشه وگرنه اونجا بیچاره میشیم.
همچنین یادمون باشه پل های پشت سرمون رو خراب نکنیم و سرمایه هامون رو توی ایران از دست ندیم تا اگه نظرمون عوض شد بتونیم برگردیم.
0
0
0
12
