شورت ویدئو ایجاد کردن
نسبت به درآمدی که داریم تو #کانادا چه خونه ای میتونیم اجاره کنیم؟
اگر تخصص خاصی نداشته باشید معمولا ساعتی17 دلار میتونه درآمدتون باشه پس اگه تنها هستید از خونه مشترکی شروع کنید..
تجربه یکی از هموطنانمون
0
0
0
15
زندگی در هر شرایطی قوی تر است،بیا نجنگیم دنیای خود را درون پستی و بلندی زندگی بسازیم🤎
0
0
0
19
.در زندگی،
آدم‌های مسموم می‌توانند انرژی و انگیزه شما را تخریب کنند.
این افراد با نگرش منفی، رفتارهای خودخواهانه و تأثیرات مخرب، مانع رشد و پیشرفت شما می‌شوند.
بهتر است تا حد امکان این افراد را از زندگی خود حذف کنید.
ارتباط با افرادی که به شما انرژی مثبت می‌دهند و باعث پیشرفت شما می‌شوند، بسیار مهم‌تر از تحمل کسانی است که شما را به عقب می‌کشند.
در دنیای دیجیتال نیز باید هوشمندانه عمل کنید.
هر کسی را در شبکه‌های اجتماعی فالو نکنید.
افراد مزاحم و کسانی که با رفتارهای خود فضای مجازی شما را آلوده می‌کنند، حتما بلاک کنید.
این کار به شما کمک می‌کند
تا ذهن خود را از تأثیرات منفی و استرس‌های بی‌مورد دور نگه دارید و تمرکز خود را بر روی اهداف و ارزش‌های مهم زندگی‌تان بگذارید.
حفظ سلامت روان و آرامش درونی، نیازمند تصمیم‌گیری‌های درست و قطع ارتباط با افرادی است که تأثیر منفی بر شما دارند.
روز بسیار خوبی برایتان آرزو می کنم .
ارادتمند
امیر مهرداد خسروی
2
0
0
26
فرزند ظما نیاز به حمایت دارد
0
0
0
22
🎥 دلبستگی اضطرابی معمولاً از جایی شروع می‌شه که کودک بارها احساس کرده «به اندازه‌ی کافی دوست‌داشتنی یا امن نیست».
وقتی اون نیازهای هیجانیِ اولیه پاسخ داده نمی‌شن، ذهن کودک یاد می‌گیره که عشق یعنی نگرانی، یعنی تلاشِ بی‌پایان برای نگه داشتن دیگران.
در بزرگسالی، این الگو تبدیل می‌شه به رابطه‌هایی پر از ترس از طرد شدن، وابستگی شدید یا نگرانی از دست دادن عشق.
اما خبر خوب اینه که مغز و دل ما قابلیت ترمیم دارن — همیشه.
تحقیقات نشون می‌دن با خودآگاهی هیجانی، درمان ارتباطی و تجربه‌ی روابط ایمن‌تر
میتونیم دلبستگی اضطرابی رو بازآموزی کنیم.
یعنی یاد بگیریم آرامش و امنیت، از درون خودمون میاد، نه از تأیید مداوم دیگران.
✨ درمان دلبستگی اضطرابی یعنی بازگشت به خانه‌ی درونت —
جایی که خودت پناهِ امن خودت می‌شی،
و عشق رو بدون ترس تجربه می‌کنی.
0
0
0
10
چقدر زیبا توضیح دادن برابری و اعتدال بین زن و مرد رو ؛
0
0
0
11
