شورت ویدئو ایجاد کردن
این ویدیو در حال پردازش است، لطفاً چند دقیقه دیگر برگردید
🎥 دلبستگی اضطرابی معمولاً از جایی شروع میشه که کودک بارها احساس کرده «به اندازهی کافی دوستداشتنی یا امن نیست».
وقتی اون نیازهای هیجانیِ اولیه پاسخ داده نمیشن، ذهن کودک یاد میگیره که عشق یعنی نگرانی، یعنی تلاشِ بیپایان برای نگه داشتن دیگران.
در بزرگسالی، این الگو تبدیل میشه به رابطههایی پر از ترس از طرد شدن، وابستگی شدید یا نگرانی از دست دادن عشق.
اما خبر خوب اینه که مغز و دل ما قابلیت ترمیم دارن — همیشه.
تحقیقات نشون میدن با خودآگاهی هیجانی، درمان ارتباطی و تجربهی روابط ایمنتر
میتونیم دلبستگی اضطرابی رو بازآموزی کنیم.
یعنی یاد بگیریم آرامش و امنیت، از درون خودمون میاد، نه از تأیید مداوم دیگران.
✨ درمان دلبستگی اضطرابی یعنی بازگشت به خانهی درونت —
جایی که خودت پناهِ امن خودت میشی،
و عشق رو بدون ترس تجربه میکنی.
0
0
0
5
نسبت به درآمدی که داریم تو #کانادا چه خونه ای میتونیم اجاره کنیم؟
اگر تخصص خاصی نداشته باشید معمولا ساعتی17 دلار میتونه درآمدتون باشه پس اگه تنها هستید از خونه مشترکی شروع کنید..
تجربه یکی از هموطنانمون
0
0
0
10
وقتی خبر بارداری عروس را می شنود
0
0
0
25
سخن یک متخصص درباره فرزندانی که تربیت آنها در دست والدین است
0
0
0
22
☺💯یک کشور را کودکان و نوجوانانش میسازند. 🌱✨
❗مهم این است که نظام آموزشی برای این کودکان و نوجوانان، برنامهای بلندمدت داشته باشد؛ برنامهای که باعث شود استعدادهایشان شکوفا شود، مسیر رشدشان هموار گردد و هر کسی در جایگاه شایستهی خودش قرار بگیرد.
✅به این ترتیب، آبادانی و پیشرفت کشور هم به شکل پایدار و طبیعی اتفاق میافتد؛ چون آینده را همین نسلهای کوچک اما پرتوان خواهند ساخت. ❤
0
0
0
6
